Кратак одговор
Питања о сећањима позивају особу да топло и отворено прича о прошлости: „Испричајте ми о кући у којој сте одрасли“, а не „Да ли се сећате где сте живели?“ Користите неколико питања по темама, пратите вођство особе и уживајте у причи чак и кад се детаљи помешају. Никад не тражите тачан одговор и никад не испитујте. Теме попут дома, посла, хране, музике, празника и породице пружају најприродније почетке.
- Постављајте отворене позиве, као што су „Испричајте ми о...“ или „Како је било...“, а не питања са да или не, или тачно и погрешно.
- Никад не испитујте питањима „Да ли се сећате?“ или „Ко је ово?“. Таква питања могу да делују као тест и изазову узнемиреност.
- Пратите причу особе, чак и кад се детаљи промене. Осећање и дружење важнији су од чињеница.
- Почните с једним питањем и користите фотографију, мирис или песму да отворите разговор.
- Ако је сећање болно или се особа узнемири, нежно промените тему и вратите се нечему пријатнијем.
На овој страни (11 одељака)
Сећање је навика да заједно причате о прошлости: о дому из детињства, првом послу, омиљеној храни, песмама, венчањима и празницима. За многе особе са деменцијом топао разговор о сопственом животу је један од најпријатнијих делова дана. Кључно је питати на начин који позива на причу и никад не испитује памћење. Ова питања су груписана по темама, с саветима како да их користите.
Правила за питања о сећањима
- Постављајте отворена питања. „Испричајте ми о…“ и „Како је било…“ позивају на причу. „Да ли се сећате…?“ тражи тачан одговор.
- Никад не испитујте. Избегавајте „Ко је ово?“, „Које године је то било?“ и „Да ли се сећате имена…?“.
- Прихватите шта год дође. Ако се прича промени или се места помешају, уживајте у њој и питајте о осећањима.
- Једно питање у исто време. Сачекајте, слушајте и питајте нешто једноставно.
- Нека особа води. Ако жели да прича о нечему другом, идите с њом.
Смернице National Institute on Aging о комуникацији препоручују кратке реченице, миран глас и стрпљење док особа налази речи. Ова правила важе овде једнако као и било где.
Дом и детињство
- Испричајте ми о кући у којој сте одрасли. Каква је била кухиња?
- Шта сте волели да радите напољу кад сте били мали?
- Ко су били људи с којима сте се играли на вашој улици?
- Какву је собу имала ваша спаваћа соба? Да ли сте је делили са неким?
Посао и обављање послова
- Којим послом сте најрадије се бавили?
- Испричајте ми о једном радном дану кад сте били поносни.
- Шта сте волели да правите или поправљате рукама?
- Ко вас је највише научио о вашем послу?
Храна и кување
- Шта је ваша породица јела недељом?
- Испричајте ми о јелу које је неко у вашој породици нарочито добро спремао.
- Да ли сте имали омиљено место где сте као млади могли да купите слатко?
- Који вас мириси подсећају на дом?
Разговор о храни добро иде уз чулне активности, а уз то и мали залогај ако је безбедно да се понуди.
Музика и плес
- Које сте песме певали или на које сте плесали кад сте били млади?
- Ко вам је био омиљени певач или бенд?
- Где сте тада слушали музику: код куће, на плесовима, у цркви?
За листе песама и идеје о музици погледајте музичке активности за особе са деменцијом.
Празници и прославе
- Који је био ваш омиљени празник док сте били дете?
- Испричајте ми о рођенданској забави коју се сећате.
- Шта је породица радила једне летње вечери?
- Како је ваша породица славила годишња доба?
За идеје које одговарају одређеном празнику погледајте активности за празнике за особу са деменцијом.
Породица и пријатељи
- Испричајте ми о особи која вас је највише насмејавала.
- Какав је био дан вашег венчања?
- Испричајте ми о вашој деци кад су била мала.
- Како су вас звали пријатељи?
Питања о породици постављајте нежно. Ако особа тугује за неким, пратите њено вођство и избегавајте да тражите детаље за које можда зна да су болни.
Места и природа
- Испричајте ми о месту на које волите да мислите.
- Какво је време било тамо где сте одрасли?
- Да ли сте имали башту или омиљено дрво?
- Испричајте ми о путовању које сте уживали.
Коришћење фотографија и предмета
Слике су природна полазна тачка. Држите фотографију на висини очију и реците: „Испричајте ми о овоме.“ Смернице Alzheimer’s Association о активностима предлажу познате предмете, фотографије и музику за покретање разговора. Кутија успомена с неколико предмета из живота особе такође може добро да функционише; погледајте активности са сећањима за то како да је направите.
Кад је сећање болно
Нека сећања подижу тугу, страх или бес. Ако се особа узнемири, не инсистирајте. Реците нешто топло, попут: „Звучи као да је то било тешко време. Хоћете ли да причамо о нечему веселијем?“ Затим промените тему, понудите шољу чаја или пустите омиљену песму.
Допуна игром или шетњом
После сесије сећања, нежна игра може да одржи расположење лаким. Пробајте разговорне картице за отвореније подстицаје или доврши изреку за познате фразе из детињства особе. За шире савете о комуникацији погледајте савете за комуникацију са особом која има деменцију.
Често постављана питања
Која су добра питања о сећањима за особе са деменцијом?
Најбоље функционишу отворени позиви: „Испричајте ми о месту где сте одрасли“, „Шта сте волели да кувате?“, „На коју музику сте плесали?“ или „Какав је био празник кад сте били мали?“. Сваки позива на причу, а не на један тачан одговор.
Која је разлика између сећања и испитивања?
Сећање је заједничка прича, без погрешних одговора. Квиз тражи одређену чињеницу и проверава одговор. Испитивање може да наведе особу да се осећа тестирано и постиђено, зато разговор држите отвореним и топлим.
Шта ако је сећање особе на прошлост погрешно?
Пратите га, осим ако изазива узнемиреност или безбедносни ризик. Не исправљајте датуме ни имена. Питајте како се осећала у вези с догађајем или шта јој је значио.
Колико треба да траје сесија сећања?
Десет до двадесет минута је често довољно, а краће је такође у реду. Станите кад особа делује уморно, узнемирено или незаинтересовано, и нађите други начин да проведете време заједно.
Извори
Линкујемо на организације и студије на којима се ова страна заснива. Свака је проверена када је страна ажурирана.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS