Ҷавоби кӯтоҳ
Саволҳои ёдоварӣ шахсро даъват мекунанд, ки дар бораи гузаштааш ба таври гарм ва кушода сӯҳбат кунад: «Дар бораи хонае, ки дар он калон шудед, нақл кунед», на «Оё хотир доред, ки куҷо зиндагӣ мекардед?» Чанд саволро аз рӯи мавзӯъ истифода баред, аз роҳи сӯҳбати шахс пайравӣ кунед ва ҳатто вақте ки тафсилот омехта мешавад, ҳикояро лаззат баред. Ҳеҷ гоҳ ҷавоби дуруст талаб накунед ва ҳеҷ гоҳ санҷиш нагузаронед. Мавзӯъҳо, мисли хона, кор, хӯрок, мусиқӣ, ид ва оила, бештар роҳҳои табиӣ ба сӯҳбат медиҳанд.
- Даъватҳои кушода, мисли «Дар бораи … нақл кунед» ё «Чӣ гуна буд …», ба ҷои саволҳои бале-ё-не ё дуруст-нодуруст диҳед.
- Ҳеҷ гоҳ бо «Оё хотир доред?» ё «Ин кист?» санҷиш нагузаронед. Инҳо метавонанд ба имтиҳон монанд шаванд ва ноором кунанд.
- Ҳикояи шахсро пайравӣ кунед, ҳатто агар тафсилот тағйир ёбад. Эҳсос ва ҳамроҳӣ аз далелҳо муҳимтаранд.
- Бо як савол оғоз кунед ва ё аксро, бӯйро ё сурудро барои кушодани сӯҳбат истифода баред.
- Агар ёде дардовар бошад ё шахс ноором шавад, мулоимона мавзӯъро иваз кунед ва ба чизи шодмонтар баргардед.
Дар ин саҳифа (11 бахш)
Ёдоварӣ ин аст, ки дар бораи гузашта якҷоя сӯҳбат кунем: хонаҳои кӯдакӣ, аввалин кор, хӯроки дӯстдошта, сурудҳо, арӯсӣ ва идҳо. Барои бисёриҳо бо дементсия, сӯҳбати гарм дар бораи ҳаёти худашон яке аз лаззатбахштарин қисмҳои рӯз аст. Калид ин аст, ки бо роҳе пурсед, ки ҳикояро даъват кунад ва ҳеҷ гоҳ ёдро санҷиш накунад. Ин саволҳо мувофиқи мавзӯъ гурӯҳбандӣ шудаанд, бо маслиҳат дар бораи истифодаи онҳо.
Қоидаҳо барои саволҳои ёдоварӣ
- Саволҳои кушода диҳед. «Дар бораи … нақл кунед» ва «Чӣ гуна буд …» ҳикояро даъват мекунанд. «Оё хотир доред …?» ҷавоби дурустро талаб мекунад.
- Ҳеҷ гоҳ санҷиш накунед. Аз «Ин кист?», «Он соли кадом буд?» ва «Номи …-ро ба ёд доред?» худдорӣ кунед.
- Ҳар он чиро, ки бармегардад, қабул кунед. Агар ҳикоя тағйир ёбад ё ҷойҳо омехта шаванд, онро лаззат баред ва дар бораи эҳсосот пурсед.
- Як савол дар як вақт. Интизор шавед, гӯш кунед ва бо чизи содда пайгирӣ кунед.
- Иҷозат диҳед, ки шахс роҳбарӣ кунад. Агар ӯ мехоҳад дар бораи чизи дигар сӯҳбат кунад, ӯро пайравӣ кунед.
Роҳнамои Институти миллии пирӣ дар бораи муошират ҷумлаҳои кӯтоҳ, оҳанги ором ва сабрро тавсия медиҳад, вақте ки шахс калимаҳояшро пайдо мекунад. Ин қоидаҳо дар ин ҷо ҳам муҳиманд.
Хона ва кӯдакӣ
- Дар бораи хонае, ки дар он калон шудед, нақл кунед. Ошхонааш чӣ гуна буд?
- Вақте хурд будед, дар беруни хона чӣ кор кардан дӯст медоштед?
- Бо кӣ дар кӯча бозӣ мекардед?
- Утоқи хобатон чӣ гуна буд? Бо касе шарик будед?
Кор ва коркарди чизҳо
- Кадом намуди кор бештар ба шумо маъқул буд?
- Дар бораи рӯзи кории худ, ки шуморо сарфароз кард, нақл кунед.
- Чӣ чизеро бо дасти худ сохтан ё таъмир кардан дӯст медоштед?
- Кӣ дар бораи кори шумо бештар ба шумо омӯхт?
Хӯрок ва пухтупаз
- Оилаи шумо рӯзи якшанбе чӣ мехӯрд?
- Дар бораи таоме нақл кунед, ки касе аз оилаатон хеле хуб тайёр мекард.
- Вақте хурд будед, барои неъмат кадом ҷойро дӯст медоштед?
- Кадом бӯйҳо шуморо ба хона меоранд?
Сӯҳбат дар бораи хӯрок бо роҳнамои фаъолиятҳои ҳиссӣ хуб мепайвандад ва бо як хӯроки хурд, агар пешниҳод кардани он бехатар бошад.
Мусиқӣ ва раксидан
- Вақте ҷавон будед, кадом сурудҳоро мехондед ё барои онҳо мерақсидед?
- Сароянда ё гурӯҳи дӯстдоштаи шумо кӣ буд?
- Дар он рӯзҳо мусиқиро дар куҷо мешуниданд: дар хона, дар базмҳо, дар калисо?
Барои рӯйхати сурудҳо ва ғояҳои мусиқӣ, фаъолиятҳои мусиқӣ барои одамони бо дементсия -ро бинед.
Идҳо ва ҷашнҳо
- Идона дар кӯдакӣ кадомаш маҳбубтарин буд?
- Дар бораи ҷашни таваллуде, ки ба ёд доред, нақл кунед.
- Оила шаби тобистон чӣ кор мекард?
- Оилаи шумо фаслҳоро чӣ гуна ҷашн мегирифт?
Барои ғояҳое, ки ба ид мувофиқанд, фаъолиятҳои идона барои касе бо дементсия -ро бинед.
Оила ва дӯстон
- Дар бораи шахсе нақл кунед, ки аз ҳама бештар шуморо ханданд.
- Рӯзи арӯсии шумо чӣ гуна буд?
- Дар бораи фарзандонатон, вақте ки хурд буданд, нақл кунед.
- Дӯстонатон шуморо чӣ ном мебурданд?
Саволҳои оилавиро мулоимона диҳед. Агар шахс касеро аз даст додааст, аз ӯ пайравӣ кунед ва ба ӯ тафсилоте напурсед, ки ӯ дардовар мешуморад.
Ҷойҳо ва табиат
- Дар бораи ҷое, ки дӯст медоред ба он фикр кунед, нақл кунед.
- Дар ҷое, ки калон шудед, ҳаво чӣ гуна буд?
- Боғ ё дарахти дӯстдоштатон доштед?
- Дар бораи сафаре, ки аз он лаззат бурдед, нақл кунед.
Истифодаи аксҳо ва ашё
Аксҳо нуқтаи табиии оғоз ҳастанд. Аксро дар сатҳи чашм нигоҳ доред ва бигӯед: «Дар бораи ин нақл кунед». Роҳнамои Ассотсиатсияи Алсгеймер дар бораи фаъолиятҳо истифодаи ашёи ошно, аксҳо ва мусиқиро барои оғози сӯҳбат тавсия медиҳад. Қуттии хотираҳо бо чанд ашёи ҳаёти шахс низ метавонад хуб кор кунад; барои тартиб додани он фаъолиятҳои ёдоварӣ -ро бинед.
Вақте ки ёд дардовар аст
Баъзе хотираҳо ғам, тарс ё хашм меоваранд. Агар шахс ноором шавад, бо зӯр пеш нарафтед. Чизи меҳрубонона бигӯед, мисли: «Ин ба назарам вақти душвор буд. Мехоҳед дар бораи чизи шодмонтар сӯҳбат кунем?» Сипас мавзӯъро иваз кунед, як пиёла чой пешниҳод кунед ё сурудеро, ки дӯст медорад, гузоред.
Бо бозӣ ё сайр пайваст кунед
Пас аз сессияи ёдоварӣ, бозии сабук метавонад кайфиятро сабук нигоҳ дорад. Корти сӯҳбат -ро барои саволҳои кушодатар ё тамом кардани ҷумла -ро барои ибораҳои ошнои давраи кӯдакии шахс бозӣ кунед. Барои маслиҳатҳои муошират дар маҷмӯъ, маслиҳатҳои муошират барои одами бо дементсия -ро бинед.
Саволҳои маъмул
Кадом саволҳои ёдоварӣ барои одамони бо дементсия хубанд?
Даъватҳои кушода беҳтар кор мекунанд: «Дар бораи ҷое, ки калон шудед, нақл кунед», «Чӣ хӯрокро дӯст медоштед пухтан?», «Ба кадом мусиқӣ рақс мекардед?» ё «Идҳо дар кӯдакӣ чӣ гуна буданд?». Ҳар кадоми онҳо ҳикояро даъват мекунад, на як ҷавоби дуруст.
Фарқи ёдоварӣ ва савол-ҷавоб чист?
Ёдоварӣ ҳикояи муштарак аст, бе ҷавоби нодуруст. Савол-ҷавоб факти мушаххасро талаб мекунад ва ҷавобро месанҷад. Савол-ҷавоб метавонад одамонро озмоишшуда ва шарманда ҳис кунад, бинобар ин сӯҳбатро кушода ва гарм нигоҳ доред.
Агар хотираи шахс дар бораи гузашта нодуруст бошад, чӣ?
Бо он розӣ шавед, мағар он ки ноороми ё хатари бехатарӣ ҷой дорад. Санаҳо ё номҳоро ислоҳ накунед. Пурсед, ки дар бораи он рӯйдод чӣ ҳис кард ё барои ӯ чӣ маъно дошт.
Сессияи ёдоварӣ чӣ қадар бояд давом кунад?
Даҳ то бист дақиқа аксар вақт кифоя аст ва кӯтоҳтар ҳам хуб аст. Вақте ки шахс хаста, ноором ё бепарвост ба назар мерасад, бас кунед ва роҳи дигари гузаронидани вақти якҷояро пайдо кунед.
Манбаъҳо
Мо ба ташкилотҳо ва омӯзишҳое, ки ин саҳифа ба онҳо такя мекунад, пайванд медиҳем. Ҳар кадоми онҳо ҳангоми навсозии саҳифа санҷида шуд.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS