Vprašanja za obujanje spominov za osebe z demenco, odprta in nikoli kviz

Obujanje spominov pomeni pogovor o preteklosti: o domovih iz otroštva, prvih službah, priljubljeni hrani, pesmih, porokah in praznikih. Za mnoge ljudi z demenco je topel pogovor o lastnem življenju eden najprijetnejših delov dneva. Ključno je vprašati tako, da vabite k zgodbi in nikoli ne preizkušate spomina. Ta vprašanja so razvrščena po temah, z nasveti za uporabo.

Pravila za vprašanja za obujanje spominov

• Postavljajte odprta vprašanja. »Povejte mi o …« in »Kako je bilo …« vabita k zgodbi. »Se spomnite …?« zahteva pravilen odgovor.
• Nikoli ne izpraševati. Izogibajte se »Kdo je to?«, »Katero leto je bilo?« in »Se spomnite imena …?«
• Sprejmite, kar pride. Če se zgodba spremeni ali se kraji pomešajo, jo uživajte in vprašajte o občutkih.
• Uporabite eno vprašanje naenkrat. Počakajte, poslušajte in nadaljujte s preprostim vprašanjem.
• Naj oseba vodi. Če želi govoriti o nečem drugem, ji sledite.

Smernice Nacionalnega inštituta za staranje o sporazumevanju priporočajo kratke stavke, miren glas in potrpežljivost, dokler oseba išče besede. Ta pravila so tu enako pomembna kot kjer koli drugje.

Dom in otroštvo

• Povejte mi o hiši, v kateri ste odraščali. Kakšna je bila kuhinja?
• Kaj ste radi počeli zunaj, ko ste bili majhni?
• Kateri otroci so se igrali z vami na ulici?
• Kakšna je bila vaša soba? Ali ste jo delili z nekom?

Delo in opravila

• Kakšno delo vam je bilo najljubše?
• Povejte mi o dnevu na delu, ki vas je navdal s ponosom.
• Kaj ste radi izdelovali ali popravljali z rokami?
• Kdo vas je v vašem delu največ naučil?

Hrana in kuhanje

• Kaj je vaša družina jedla ob nedeljah?
• Povejte mi o jedi, ki jo je nekdo v vaši družini posebej dobro pripravljal.
• Ali ste imeli kot otrok priljubljen kraj, kjer ste dobili slaščico?
• Kateri vonji vas spominjajo na dom?

Pogovor o hrani lepo sovpada z čutnimi dejavnostmi, če je varno ponuditi majhen prigrizek.

Glasba in ples

• Katere pesmi ste peli ali ob katerih ste plesali, ko ste bili mladi?
• Kdo je bil vaš najljubši pevec ali glasbena skupina?
• Kje ste takrat poslušali glasbo: doma, na plesih, v cerkvi?

Za sezname predvajanja in glasbene ideje glejte glasbene dejavnosti za osebe z demenco.

Prazniki in praznovanja

• Kateri praznik vam je bil v otroštvu najljubši?
• Povejte mi o rojstnodnevni zabavi, ki se je spominjate.
• Kaj je družina počela na poletni večer?
• Kako je vaša družina praznovala letne čase?

Za ideje, ki ustrezajo določenemu prazniku, glejte praznične dejavnosti za osebo z demenco.

Družina in prijatelji

• Povejte mi o osebi, ki vas je najbolj nasmejala.
• Kakšen je bil vaš poročni dan?
• Povejte mi o svojih otrocih, ko so bili majhni.
• Kako so vas klicali prijatelji?

Vprašanja o družini postavljajte nežno. Če oseba žaluje za nekom, ji sledite in je ne silite, da obuja podrobnosti, ki bi jo lahko bolele.

Kraji in narava

• Povejte mi o kraju, na katerega radi mislite.
• Kakšno je bilo vreme tam, kjer ste odraščali?
• Ali ste imeli vrt ali priljubljeno drevo?
• Povejte mi o potovanju, ki vam je bilo všeč.

Uporaba fotografij in predmetov

Slike so naravno izhodišče. Držite fotografijo na višini oči in rečite: »Povejte mi o tem.« Smernice Alzheimerjevega združenja o dejavnostih predlagajo znane predmete, fotografije in glasbo za spodbujanje pogovora. Dobro deluje tudi škatla s spomini z nekaj predmeti iz življenja osebe; kako jo sestaviti, pojasnjuje dejavnost z obujanjem spominov.

Kadar je spomin boleč

Nekateri spomini prinesejo žalost, strah ali jezo. Če se oseba razburi, ne silite. Recite nekaj toplega, na primer: »To se sliši, kot da je bil težek čas. Bi raje govorili o čem lepšem?« Nato spremenite temo, ponudite skodelico čaja ali predvajajte priljubljeno pesem.

Združite z igro ali sprehodom

Po seji z obujanjem spominov lahko nežna igra ohrani dobro vzdušje. Poskusite kartice za pogovor za več odprtih vprašanj ali dokončanje reka za znane fraze iz otroštva osebe. Za širše nasvete o sporazumevanju glejte nasvete za sporazumevanje z osebo z demenco.