Краткият отговор
Въпросите за спомени канят човека да разкаже за миналото си по топъл и отворен начин: „Разкажете ми за къщата, в която сте израснали“, а не „Помните ли къде сте живели?“. Използвайте няколко въпроса по тема, следвайте какво предлага човекът и се радвайте на историята, дори когато подробностите са объркани. Никога не търсете верен отговор и никога не изпитвайте. Теми като дом, работа, храна, музика, празници и семейство дават най-естествено начало на разговора.
- Задавайте отворени покани, като „Разкажете ми за...“ или „Какво беше...“, а не въпроси с да или не или с верен и грешен отговор.
- Никога не изпитвайте с „Помните ли?“ или „Кой е това?“. Такива въпроси могат да изглеждат като тест и да предизвикат безпокойство.
- Следвайте историята на човека, дори ако подробностите се променят. Чувството и компанията са по-важни от фактите.
- Започнете с един въпрос наведнъж и използвайте снимка, аромат или песен, за да отворите разговора.
- Ако спомен е болезнен или човекът се разстрои, променете темата внимателно и се върнете към нещо по-приятно.
На тази страница (11 секции)
Разговорът за спомени е споделянето на мисли за миналото: детските домове, първите работи, любимите храни, песните, сватбите и празниците. За много хора с деменция топъл разговор за собствения им живот е една от най-приятните части от деня. Важното е да питате по начин, който кани към разказ и никога не изпитва паметта. Тези въпроси са групирани по теми, със съвети как да ги използвате.
Правила за въпросите за спомени
- Задавайте отворени въпроси. „Разкажете ми за…“ и „Какво беше…“ канят към разказ. „Помните ли…?“ търси верен отговор.
- Никога не изпитвайте. Избягвайте „Кой е този?“, „Коя година беше?“ и „Помните ли името на…?“.
- Приемайте всичко, което се появи. Ако историята се промени или местата се объркат, насладете се на разказа и попитайте за чувствата.
- Задавайте по един въпрос. Изчакайте, слушайте и продължете с нещо просто.
- Оставете човека да води. Ако иска да говори за друго, тръгнете с него.
Насоките на National Institute on Aging за общуване препоръчват кратки изречения, спокоен глас и търпение, докато човекът намира думите си. Тези правила са също толкова важни тук, колкото и навсякъде.
Дом и детство
- Разкажете ми за къщата, в която сте израснали. Какво беше в кухнята?
- Какво обичахте да правите навън, когато бяхте малък?
- Кои бяха децата, с които играехте на вашата улица?
- Какво беше вашето момче или момиче? Споделяхте ли стаята си с някого?
Работа и занаяти
- Каква работа ви доставяше най-голямо удоволствие?
- Разкажете ми за един работен ден, с който сте се гордели.
- Какво обичахте да правите или поправяте с ръцете си?
- Кой ви е научил най-много за работата ви?
Храна и готвене
- Какво яде семейството ви в неделя?
- Разкажете ми за едно ястие, което някой от семейството ви приготвяше особено добре.
- Имахте ли любимо място, където да си купувате лакомство, когато бяхте млад?
- Кои миризми ви напомнят за дома?
Разговорът за храна се съчетава добре с ръководството за сензорни дейности и с малко вкусно ястие, ако е безопасно да се предложи.
Музика и танци
- Какви песни сте пели или сте танцували под тях, когато бяхте млад?
- Кой беше любимият ви певец или група?
- Къде слушахте музика в онези години: вкъщи, на танци, в църквата?
За списъци с песни и идеи за музика вижте музикалните дейности за хора с деменция.
Празници и поводи
- Кой беше любимият ви празник, когато растяхте?
- Разкажете ми за рождения ден, който помните.
- Какво правеше семейството ви в летна вечер?
- Как семейството ви празнуваше сезоните?
За идеи, подходящи за определен празник, вижте празничните дейности за човек с деменция.
Семейство и приятели
- Разкажете ми за човека, който ви разсмиваше най-много.
- Какъв беше денят на вашата сватба?
- Разкажете ми за децата си, когато бяха малки.
- Как ви наричаха приятелите ви?
Питайте за семейството внимателно. Ако човекът скърби за някого, следвайте какво предлага и не го карайте да припомня подробности, които може да са болезнени за него.
Места и природа
- Разкажете ми за място, за което обичате да мислите.
- Какво беше времето там, където сте израснали?
- Имахте ли градина или любимо дърво?
- Разкажете ми за едно пътуване, което сте харесали.
Използване на снимки и предмети
Снимките са естествено начало. Дръжте снимка на нивото на очите и кажете: „Разкажете ми за това.“ Насоките на Alzheimer’s Association за дейности предлагат да се използват познати предмети, снимки и музика, за да започне разговорът. Кутия със спомени, пълна с няколко предмета от живота на човека, също може да работи добре. Вижте дейностите за спомени, за да научите как да я направите.
Когато споменът е болезнен
Някои спомени носят тъга, страх или гняв. Ако човекът се разстрои, не настоявайте. Кажете нещо топло, например: „Звучи като трудно време. Искате ли да поговорим за нещо по-приятно?“ После сменете темата, предложете чай или пуснете любима песен.
Съчетайте с игра или разходка
След сесия за спомени една нежна игра може да запази настроението леко. Опитайте картите за разговор за още отворени въпроси или довършете поговорката с познати фрази от детството на човека. За по-общи съвети за общуване вижте съвети за общуване с човек с деменция.
Често задавани въпроси
Кои са добрите въпроси за спомени при хора с деменция?
Най-добре работят отворените покани: „Разкажете ми за мястото, където сте израснали“, „Какво обичахте да готвите?“, „Под каква музика сте танцували?“ или „Какъв беше празникът, когато бяхте малък?“. Всеки въпрос кани към разказ, а не към един верен отговор.
Каква е разликата между разговора за спомени и изпитването?
Разговорът за спомени е споделена история без грешни отговори. Изпитът търси конкретен факт и проверява отговора. Изпитването може да накара човека да се почувства проверяван и засрамен, затова пазете разговора отворен и топъл.
Какво, ако спомените на човека за миналото са грешни?
Приемете ги, освен ако не причиняват страдание или не създават опасност. Не поправяйте дати или имена. Попитайте как се е чувствал при събитието или какво е означавало то за него.
Колко трябва да трае една сесия за спомени?
Десет до двадесет минути често са достатъчни, а по-кратко е също добре. Спрете, когато човекът изглежда уморен, разстроен или незаинтересуван, и намерете друг начин да прекарате време заедно.
Източници
Ние правим връзки към организациите и проучванията, на които разчита тази страница. Всеки беше отметнат, когато страницата беше актуализирана.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS