Чулне активности за особе са деменцијом

Чулне активности користе пет чула: додир, мирис, укус, звук и вид. Не треба им памћење, кораци ни тачни одговори, па могу функционисати у свакој фази. Најважније су касније. Alzheimer’s Association наводи да се у касној фази свет доживљава углавном кроз чула и да бригу можете показати кроз додир, звук, вид, укус и мирис. Неке безбедносне провере чине ове активности опуштајућим за све.

Шта су чулне активности за деменцију?

Чулне активности су једноставна искуства изграђена око једног чула у исто време, као што је опипавање тканине, мирисање зачина или слушање кише. NHS каже да активности у каснијој фази често треба да се фокусирају на чула и помиње музику, предмете за додиривање и руковање и масажу руку. Alzheimer’s Foundation of America наводи да људи у касној фази могу имати јаку потребу да нешто држе близу ради утехе.

Чулне идеје, чуло по чуло

Додир

• Масажа руке. Угрејте мало лосиона у рукама и нежно милујте од зглоба до врха прстију. National Institute on Aging помиње масирање лосионом без мириса ради утехе.
• Корпа са тканинама. Велики комади баршуна, кордуроја, флиса, сатена и вуне за миловање, слагање и разговор о њима.
• Топла крпа. Топла, влажна крпа за руке на хладан дан. Прво проверите температуру на свом зглобу.
• Активни престилац или покривач за крило. Велика дугмад, патент затварачи, траке и текстуриране закрпе чврсто прикачени.
• Слагање и глачање. Корпа чистих крпица или салвета за слагање, слагање и поновно слагање.
• Нешто меко за држање. Флис ћебе, јастук или реалистична мека животиња, понуђени једноставно, никад као играчка.

Мирис

• Свеж зачин. Протрљајте листове нане, рузмарина, босиљка или лаванде између прстију и пружите их.
• Кухињски мириси. Кафа која се кува, тост, цимет или поморанџа која се љушти у близини.
• Цвеће. Донесите неколико свежих цветова из баште или продавнице.
• Познат производ. Сапун или лосион који су увек користили, ако њихова кожа то подноси.

Укус

• Омиљени укус. Мала кашичица нечега што воле, као јабуково пире, пудинг или сладолед, у текстури коју могу безбедно да поједу.
• Помоћ при печењу. Кушање воћа или мало глазуре док заједно пеците.
• Сезонске посластице. Лубеница лети, топли јабуков сок у јесен, служено на безбедној температури.

Звук

• Омиљена музика. Познате песме при благој јачини; видите активности уз музику.
• Звуци природе. Киша, таласи или птичје певање. NIA напомиње да музика, бели шум и звуци природе изгледа опуштају неке људе.
• Ваш глас. Читање наглас, мурмурање или причање приче.
• Једноставни инструменти. Ручни бубањ, шејкер или звончић за свирање уз музику.

Вид

• Посматрање кроз прозор. Хранилица за птице испред прозора, деца која иду кући или снег који пада.
• Акваријум или спор видео. Нежно кретање без гласног звука.
• Велике фотографије. Једна јасна слика у исто време, држана на висини очију.
• Боја и узорак. Слагање живописних тканинастих комадића, цвећа или шарених салвета, или једна једноставна страница за бојење.
• Напољу. NHS предлаже чулне баште са мирисним биљкама, текстурама и воденим елементима. Видите активности у башти и на отвореном.

Како направити чулну кутију

1. Изаберите тему везану за живот особе: плажа, башта, кухиња, радионица, шивење.
2. Изаберите пет или шест великих безбедних предмета, као што су велика морска шкољка, дрвена кашика, мек шал, кесица сушене лаванде зашивена или глатка дрвена коцка.
3. Проверите сваки предмет за ситне делове, оштре ивице, лабаве конце и све што се може сломити.
4. Износите по један предмет у исто време. Предајте га, опишите и нека особа истражује.
5. Након тога склоните кутију да остане посебна и да се предмети поново провере пре следећег пута.

Безбедност пре свега

Чулне активности су нежне, али неки ризици су важни. Неке особе са деменцијом могу погрешно да узму нехрањиве предмете за храну, а гутање може постати теже током времена. NIA упозорава да проблеми са гутањем у касној фази повећавају ризик од гушења.

Да ли ароматерапија помаже?

Вероватно не на мерљив начин. Cochrane преглед ароматерапије за деменцију обухватио је 13 студија са 708 особа, све у домовима за старе, и није нашао убедљиве доказе о користи. Студије су биле мале, резултати се нису слагали, а нежељени ефекти нису добро забележени. Ако особа ужива у благом, познатом мирису, као што је лаванда из баште, то је добар разлог да га поделите. Није то терапија.

Како понудити чулну активност

• Изаберите миран тренутак и искључите телевизор.
• Приђите спреда, именујте особу и питајте или најавите пре додиривања: „Имам лосион. Желите ли да вам помазим руке?“
• Понудите једну ствар у исто време да не преплави.
• Пратите реакцију. Мекше лице, опуштене руке или осмех су добри знаци. Повлачење, мрштење или немир значе да треба стати.
• Држите то кратко. Пет смирених минута је добар час.

Спора пауза за дисање заједно, попут смиреног дисања, може бити нежан начин да завршите. За још идеја уз кревет видите активности у касној фази, а за вечерњу узнемиреност видите вечерњи немир.