A rövid válasz
Az emlékeztető kérdések arra hívják a beszélgetőpartnert, hogy melegen, nyíltan meséljen a múltjáról: „Meséljen arról a házról, ahol felnőtt”, nem pedig „Emlékszik, hol lakott?”. Tegyen fel néhány kérdést témák szerint, kövesse az illető gondolatait, és élvezzék együtt a történetet akkor is, ha a részletek keverednek. Soha ne kérjen helyes választ, és soha ne feleltessen. Az olyan témák, mint az otthon, a munka, az étel, a zene, az ünnepek és a család adják a legtermészetesebb kezdőpontokat.
- Tegyen fel nyílt kérdéseket, például: „Meséljen arról...” vagy „Milyen volt...”, ne igen-nem vagy helyes-helytelen kérdéseket.
- Soha ne feleltessen „Emlékszik rá?” vagy „Ki van ezen a képen?” típusú kérdésekkel. Ezek próbának tűnhetnek, és rossz érzést okozhatnak.
- Kövesse az illető történetét akkor is, ha a részletek változnak. Az érzések és a közös együttlét fontosabbak, mint a tények.
- Egyszerre csak egy kérdést tegyen fel, és egy fénykép, egy illat vagy egy dal segíthet elindítani a beszélgetést.
- Ha egy emlék fájdalmas, vagy az illető felzaklatottá válik, finoman terelje másra a szót, és térjenek vissza valami kellemesebb témához.
Ezen az oldalon (11 szakasz)
Az emlékezés azt jelenti, hogy együtt beszélgetünk a múltról: a gyerekkori otthonról, az első munkahelyekről, a kedvenc ételekről, dalokról, esküvőkről és ünnepekről. Sok demenciával élő ember számára a saját életéről szóló meleg beszélgetés a nap egyik legkellemesebb része lehet. A lényeg, hogy úgy tegyük fel a kérdéseket, hogy azok történetre hívjanak, és soha ne az emlékezetet ellenőrizzék. Ezek a kérdések témák szerint vannak csoportosítva, használati tippekkel együtt.
Az emlékeztető kérdések szabályai
- Tegyen fel nyílt kérdéseket. A „Meséljen arról…” és a „Milyen volt…” történetre hív. Az „Emlékszik rá…?” helyes választ kér.
- Soha ne feleltessen. Kerülje az ilyen kérdéseket: „Ki van ezen a képen?”, „Melyik évben volt ez?” és „Emlékszik a nevére?”.
- Fogadjon el mindent, ami eszébe jut. Ha a történet változik, vagy a helyek keverednek, élvezzék együtt, és kérdezzen az érzésekről.
- Egyszerre csak egy kérdést tegyen fel. Várjon, figyeljen, és tegyen fel egy egyszerű folytató kérdést.
- Hagyja, hogy az illető vezessen. Ha valami másról szeretne beszélni, kövesse.
A National Institute on Aging kommunikációs útmutatója rövid mondatokat, nyugodt hangnemet és türelmet javasol, amíg az illető megtalálja a szavakat. Ezek a szabályok itt is éppoly fontosak.
Otthon és gyerekkor
- Meséljen arról a házról, ahol felnőtt. Milyen volt a konyha?
- Mit szeretett csinálni odakint, amikor kicsi volt?
- Kik voltak azok, akikkel az utcában játszott?
- Milyen volt a szobája? Osztozott rajta valakivel?
Munka és alkotás
- Milyen munkát végzett a legszívesebben?
- Meséljen egy olyan munkanapról, amelyre büszke volt.
- Mit szeretett a kezével készíteni vagy megjavítani?
- Ki tanította a legtöbbet a munkájáról?
Ételek és főzés
- Mit evett a családja vasárnaponként?
- Meséljen egy ételről, amelyet valaki a családban különösen jól készített.
- Volt olyan kedvenc helye, ahol fiatalon nassolni szeretett?
- Milyen illatok emlékeztetik az otthonra?
Az ételekről szóló beszélgetés jól illik az érzékszervi tevékenységekről szóló útmutatóhoz, és egy kis kóstolóhoz is, ha biztonságosan felkínálható.
Zene és tánc
- Milyen dalokat énekelt vagy milyen zenére táncolt fiatalon?
- Ki volt a kedvenc énekese vagy zenekara?
- Hol hallgatott zenét azokban az időkben: otthon, táncmulatságokon, templomban?
Lejátszási listákért és zenei ötletekért lásd: zenei tevékenységek demenciával élőknek.
Ünnepek és családi alkalmak
- Melyik ünnepet szerette a legjobban gyerekkorában?
- Meséljen egy születésnapi összejövetelről, amelyre emlékszik.
- Mit csinált a család egy nyári estén?
- Hogyan ünnepelte a családja az évszakok váltását?
Az adott ünnephez illő ötletekért lásd: ünnepi tevékenységek demenciával élő személynek.
Család és barátok
- Meséljen arról, aki a legtöbbet megnevettette.
- Milyen volt az esküvője napja?
- Meséljen a gyermekeiről, amikor kicsik voltak.
- Hogyan szólították a barátai?
A családról szóló kérdéseket óvatosan tegye fel. Ha az illető gyászol valakit, kövesse a tempóját, és ne kérje olyan részletek felidézését, amelyek fájdalmasak lehetnek számára.
Helyek és természet
- Meséljen egy helyről, amelyre szívesen gondol.
- Milyen volt az időjárás ott, ahol felnőtt?
- Volt kertje vagy kedvenc fája?
- Meséljen egy utazásról, amelyet élvezett.
Fényképek és tárgyak használata
A képek természetes kiindulópontok. Tartsa a fényképet szemmagasságban, és mondja: „Meséljen erről.” Az Alzheimer’s Association tevékenységekről szóló útmutatója azt javasolja, hogy ismerős tárgyakat, fényképeket és zenét használjunk a beszélgetés elindításához. Egy emlékdoboz néhány, az illető életéből származó tárggyal szintén jól működhet; az összeállításához lásd: emlékezést segítő tevékenységek.
Amikor az emlék fájdalmas
Egyes emlékek szomorúságot, félelmet vagy haragot hozhatnak elő. Ha az illető felzaklatottá válik, ne erőltesse a témát. Mondjon valami kedveset, például: „Ez nehéz időszak lehetett. Szeretne inkább valami vidámabbról beszélni?” Ezután terelje másra a szót, kínáljon egy csésze teát, vagy tegyen fel egy kedvenc dalt.
Kapcsolja össze játékkal vagy sétával
Egy emlékezős beszélgetés után egy könnyed játék segíthet megőrizni a kellemes hangulatot. Próbálja ki a beszélgetőkártyákat további nyílt felvetésekhez, vagy a fejezd be a mondást játékot az illető gyerekkorából ismerős kifejezésekkel. További kommunikációs tippekért lásd: kommunikációs tippek demenciával élő személyekhez.
Gyakori kérdések
Milyen jó emlékeztető kérdéseket lehet feltenni demenciával élő személynek?
A nyílt felvetések működnek a legjobban: „Meséljen arról a helyről, ahol felnőtt”, „Mit szeretett szívesen főzni?”, „Milyen zenére táncolt?” vagy „Milyen volt egy ünnep, amikor kicsi volt?”. Ezek mindegyike történetre hív, nem egyetlen helyes válaszra.
Mi a különbség az emlékezés és a feleltetés között?
Az emlékezés közös mesélés, ahol nincs rossz válasz. A feleltetés egy konkrét tényt kérdez, és ellenőrzi a választ. A feleltetés miatt az emberek úgy érezhetik, mintha próbára tennék őket, és kínosan érezhetik magukat, ezért tartsa a beszélgetést nyíltan és melegen.
Mi van, ha az illető tévesen emlékszik a múltra?
Fogadja el, amit hall, kivéve, ha az szorongást vagy biztonsági problémát okoz. Ne javítsa ki a dátumokat vagy a neveket. Kérdezze meg inkább, hogyan érezte magát az adott esemény kapcsán, vagy mit jelentett számára.
Meddig tartson egy emlékezős beszélgetés?
Tíz-húsz perc gyakran elegendő, és a rövidebb is megfelelő. Fejezzék be, amikor az illető fáradtnak, zaklatottnak vagy érdektelennek tűnik, és keressenek más módot a közös időtöltésre.
Források
Azokra a szervezetekre és vizsgálatokra hivatkozunk, amelyekre az oldal épít. Mindegyiket az oldal frissítésekor ellenőriztük.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS