Краток одговор
Прашањата за сеќавања покануваат личноста да зборува за минатото на отворен и топол начин: „Кажете ми за куќата во која сте пораснале“, а не „Се сеќавате каде живеевте?“. Користете неколку прашања по тема, следете го патот на личноста и уживајте во приказната и кога деталите се измешани. Никогаш не барајте точен одговор и никогаш не тестирајте. Теми како дом, работа, храна, музика, празници и семејство даваат најприродни почетоци.
- Поставувајте отворени покани, како „Кажете ми за...“ или „Какво беше...“, а не прашања со да или не и точно или погрешно.
- Никогаш не испрашувајте со „Се сеќавате ли?“ или „Кој е ова?“. Тие можат да делуваат како тест и да предизвикаат вознемиреност.
- Следете ја приказната на личноста, дури и кога деталите се менуваат. Чувството и дружењето се поважни од фактите.
- Почнете со едно прашање и користете фотографија, мирис или песна за да го отворите разговорот.
- Ако спомен е болен или личноста се вознемири, нежно сменете ја темата и вратете се на нешто порадосно.
На оваа страница (11 дела)
Сеќавањето значи заедно да зборувате за минатото: детските домови, првите работни места, омилената храна, песните, венчавките и празниците. За многу луѓе со деменција, топол разговор за сопствениот живот е еден од најпријатните делови од денот. Клучот е да се праша на начин што поканува приказна и никогаш не тестира меморија. Овие прашања се групирани по тема, со совети за нивна употреба.
Правила за прашањата за сеќавања
- Поставувајте отворени прашања. „Кажете ми за…“ и „Какво беше…“ покануваат приказна. „Се сеќавате ли…?“ бара точен одговор.
- Никогаш не испрашувајте. Избегнувајте „Кој е ова?“, „Во која година беше тоа?“ и „Се сеќавате ли на името на…?“.
- Прифатете што ќе дојде. Ако приказната се смени или местата се измешаат, уживајте во неа и прашајте за чувствата.
- Користете по едно прашање. Почекајте, слушајте и продолжете со нешто едноставно.
- Нека личноста ја води приказната. Ако сака да зборува за нешто друго, одете со неа.
Националниот институт за стареење во насоките за комуникација препорачува кратки реченици, смирен глас и трпение додека личноста ги бара своите зборови. Овие правила се исто толку важни и тука.
Дом и детство
- Кажете ми за куќата во која сте пораснале. Како беше кујната?
- Што сте сакале да правите надвор кога сте биле мали?
- Кои беа луѓето со кои си играте на улицата?
- Каква беше вашата соба? Ја делевте ли со некого?
Работа и извршување на задачи
- Каква работа сте ја сакале најмногу?
- Кажете ми за еден ден на работа по кој сте били особено горди.
- Што сте сакале да правите или поправате со рацете?
- Кој ве научил најмногу за вашата работа?
Храна и готвење
- Што јадеше вашето семејство во недела?
- Кажете ми за едно јадење што некој во вашето семејство го правел особено добро.
- Дали имавте омилено место каде купувавте слатко кога бевте млади?
- Кои мириси ве потсетуваат на дома?
Разговорот за храна добро се вклопува со сензорните активности и со мала закуска, ако е безбедно да се понуди.
Музика и танц
- Која песна сте ја пееле или на која сте играле кога бевте млади?
- Кој беше вашиот омилен пејач или бенд?
- Каде слушавте музика во тие денови: дома, на игранки, во црква?
За листи за пуштање песни и идеи за музика видете музички активности за луѓе со деменција.
Празници и прослави
- Кој беше вашиот омилен празник додека растевте?
- Кажете ми за роденден што го памтите.
- Што правеше семејството една летна вечер?
- Како вашето семејство ги славеше годишните времиња?
За идеи што одговараат на одреден празник видете активности за празници за некој со деменција.
Семејство и пријатели
- Кажете ми за личноста што најмногу ве насмевала.
- Каков беше денот на вашата венчавка?
- Кажете ми за вашите деца кога беа мали.
- Како ве викаа вашите пријатели?
Прашајте за семејството нежно. Ако личноста тагува за некого, следете ја нејзината насока и избегнувајте да ја замолувате да се присети детали што може да ѝ бидат болни.
Места и природа
- Кажете ми за место на кое обожавате да мислите.
- Какво беше времето таму каде што пораснавте?
- Имавте ли градина или омилено дрво?
- Кажете ми за патување што ви се допадна.
Користење фотографии и предмети
Сликите се природна почетна точка. Држете фотографија на ниво на очите и кажете: „Кажете ми за ова.“ Упатствата на Алцхајмеровото здружение за активности предлагаат познати предмети, фотографии и музика за да започне разговор. Кутија со спомени со неколку предмети од животот на личноста исто така може да функционира добро; видете активности со сеќавања за тоа како да се направи таква кутија.
Кога сеќавањето е болно
Некои спомени предизвикуваат тага, страв или лутина. Ако личноста се вознемири, не притискајте. Кажете нешто топло, како: „Звучи дека тоа било тешко време. Дали сакате да зборуваме за нешто порадосно?“ После тоа променете ја темата, понудете чај или пуштете омилена песна.
Поврзете со игра или прошетка
По сесија со сеќавања, нежна игра може да ја задржи расположбата лесна. Пробајте картички за разговор за повеќе отворени прашања или довршување на поговорка за познати изреки од детството на личноста. За општи совети за комуникација видете совети за комуникација со некој што има деменција.
Чести прашања
Кои се добри прашања за сеќавања за луѓе со деменција?
Најдобро функционираат отворените покани: „Кажете ми за местото каде што сте пораснале“, „Што сте најчесто готвеле?“, „На која музика сте играле?“ или „Какви беа празниците кога бевте мала?“. Секое поканува приказна, а не единствен точен одговор.
Која е разликата помеѓу сеќавања и испрашување?
Сеќавањето е заедничка приказна, без погрешни одговори. Квизот бара конкретен факт и го проверува одговорот. Испрашувањето може личноста да ја направи да се чувствува тестирана и засрамена, па разговорот нека остане отворен и топол.
Што ако сеќавањето на личноста за минатото не е точно?
Прифатете го, освен ако не предизвикува вознемиреност или безбедносни проблеми. Не поправајте датуми или имиња. Прашајте како се чувствувала при настанот или што ѝ значел.
Колку треба да трае сесија со сеќавања?
Десет до дваесет минути често се доволни, а пократко е во ред. Застанете кога личноста изгледа уморна, вознемирена или незаинтересирана и најдете друг начин да поминете време заедно.
Извори
Поставуваме врски до организациите и студиите на кои се потпира оваа страница. Секоја од нив беше проверена при последното ажурирање на страницата.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS