Wangsulan singket
Patarosan kenangan ngajak jalmana ngobrol ngeunaan masa lalu kalayan kabuka jeung hangat: "Ceritakeun imah tempat anjeun digedékeun," lain "Naha inget dimana anjeun cicing?" Paké sababaraha patarosan dumasar tema, tuturkeun pamimpin jalmana, sarta ngarasakeun carita sanajan rinciannya campur aduk. Ulah pernah nanyakeun jawaban nu bener, sarta ulah nguji. Tema sapertos imah, gawé, dahareun, musik, libur jeung kulawarga méré bukaan nu paling alami.
- Pake undangan kabuka, sapertos 'Ceritakeun...' atawa 'Kumaha rasana...', lain patarosan ya-atawa-henteu atawa bener-atawa-salah.
- Ulah kuis ku 'Inget teu?' atawa 'Ieu saha?' Eta bisa karasa kawas ujian sarta ngabalukarkeun nyeri.
- Tuturkeun carita jalmana, sanajan rinciannya robah. Perasaan jeung kasarikatan leuwih penting batan fakta.
- Mimitian ku hiji patarosan sakaligus jeung paké poto, bau atawa lagu pikeun mere bukaan obrolan.
- Lamun kenangan nyeri atawa jalmana jadi ambek, ganti topik kalayan lemes jeung balik ka hal nu leuwih nyenangkeun.
Dina kaca ieu (11 bagian)
Kenangan nyaéta prakték ngobrol babarengan ngeunaan masa lalu: imah budak leutik, pagawéan munggaran, dahareun kasuka, lagu, pernikahan jeung libur. Pikeun loba jalma anu gaduh demensia, obrolan hangat ngeunaan kahirupan sorangan mangrupa salah sahiji bagian paling nyenangkeun dina sapoé. Konci nyaéta nanya ku cara nu ngajak carita jeung ulah pernah nguji ingetan. Patarosan-patarosan ieu dikelompokkeun dumasar tema, kalayan tips ngeunaan cara ngagunakeunana.
Aturan pikeun patarosan kenangan
- Taroskeun patarosan kabuka. “Ceritakeun…” jeung “Kumaha rasana…” ngajak carita. “Inget teu…?” nanyakeun jawaban nu bener.
- Ulah kuis. Hindarkeun “Ieu saha?”, “Taun sabaraha éta?” jeung “Inget teu ngaran…?”
- Tarima naon waé nu datang. Lamun carita robah atawa tempat-tempat campur aduk, bungah ka dinya jeung tanya ngeunaan perasaanna.
- Paké hiji patarosan sakaligus. Antosan, ngadéngékeun jeung tuluykeun ku hal nu basajan.
- Ngidinan jalmana mingpin. Lamun manehna hayang ngobrol ngeunaan hal séjén, tuturkeun.
Pituduh National Institute on Aging ngeunaan komunikasi nyarankeun kalimah pondok, sora nu tenang, jeung sabar nalika jalmana keur néangan kecapna. Aturan ieu penting di dieu sakumaha di tempat séjén.
Imah jeung budak leutik
- Ceritakeun imah tempat anjeun digedékeun. Kumaha kaayaan dapurna?
- Naon nu resep anjeun lakukeun di luar waktu keur leutik?
- Saha barudak nu sok ulin bareng di jalan anjeun?
- Kumaha kamar anjeun? Naha anjeun babagi jeung batur?
Gawé jeung ngalaksanakeun pagawéan
- Naon jenis gawé nu paling dipikaresep ku anjeun?
- Ceritakeun poé gawé nu ngajadikeun anjeun reueus.
- Naon nu resep anjeun gawé atawa perbaiki ku leungeun?
- Saha nu paling loba ngajarkeun anjeun ngeunaan gawé anjeun?
Dahareun jeung masak
- Naon nu biasa didahar kulawarga dina Minggu?
- Ceritakeun kana sajenis masakan nu kulawarga anjeun masak kalayan pangsaéna.
- Naha anjeun kungsi boga tempat kasuka pikeun meuli cemilan waktu keur ngora?
- Bau naon nu ngingetkeun ka imah?
Obrolan dahareun cocog jeung pituduh kagiatan sensoris, jeung sajumput rasa lamun aman pikeun dipaké.
Musik jeung tari
- Lagu naon nu sok didangdaneun atawa ditarikeun waktu keur ngora?
- Saha penyanyi atawa grup musik kasuka anjeun?
- Dimana anjeun ngadéngé musik dina waktu éta: di imah, di pesta, di gereja?
Pikeun daptar puter jeung ide musik, tingali kagiatan musik pikeun jalma anu gaduh demensia.
Libur jeung perayaan
- Naon libur kasuka anjeun waktu keur budak?
- Ceritakeun pesta ulang taun nu inget ku anjeun.
- Naon nu dilakukeun kulawarga dina sanjeroning sonten usum panas?
- Kumaha kulawarga anjeun ngerayakeun mangsa?
Pikeun gagasan nu cocog jeung libur tangtu, tingali kagiatan libur pikeun jalma anu gaduh demensia.
Kulawarga jeung babaturan
- Ceritakeun jalma nu paling ngajadikeun anjeun seuri.
- Kumaha poé pernikahan anjeun?
- Ceritakeun budak-budak anjeun waktu keur leutik.
- Naon ngaran nu sok dipaké babaturan anjeun keur nyebut anjeun?
Tanya ngeunaan kulawarga kalayan lemes. Lamun jalmana keur kaleungitan batur, tuturkeun pamimpinna jeung ulah nanyakeun rinci-rinci nu bisa nyeri.
Tempat jeung alam
- Ceritakeun tempat nu dipikacinta pikeun dipikiran.
- Kumaha cuacana di tempat anjeun digedékeun?
- Naha anjeun kungsi boga kebon atawa tangkal kasuka?
- Ceritakeun parjalanan nu nyenangkeun pikeun anjeun.
Ngagunakeun poto jeung barang
Poto mangrupa titik mimitian nu alami. Tahan poto dina tingkat panon jeung sebutkeun, “Ceritakeun ieu.” Pituduh kagiatan Alzheimer’s Association nyarankeun pikeun paké barang, poto jeung musik nu geus akrab pikeun ngamimitian obrolan. Kotak kenangan nu eusina sababaraha barang ti kahirupan jalmana ogé bisa hadé; tingali kagiatan kenangan pikeun cara nyieunna.
Lamun kenangan nyeri
Sawatara kenangan méré kasedih, sieun atawa amarah. Lamun jalmana jadi ambek, ulah ngadesek. Béjakeun ku haneut, sapertos, “Kadengarna éta mangsa nu hese pisan. Hayang ngobrolkeun hal nu leuwih nyenangkeun?” Lajeng ganti topik, tawarkeun cangkir tea, atawa puter lagu nu dipikaresep.
Paké jeung kaulinan atawa jalan-jalan
Sanggeus sési kenangan, kaulinan nu lemes bisa ngajaga suasana tetep ringan. Cobaan kartu obrolan pikeun patarosan kabuka nu leuwih loba, atawa ngalengkepan paribasa pikeun frasa nu geus akrab ti budak leutik jalmana. Pikeun tips komunikasi nu leuwih lega, tingali tips komunikasi pikeun jalma anu gaduh demensia.
Patarosan umum
Naon patarosan kenangan nu hadé pikeun jalma anu gaduh demensia?
Undangan kabuka paling hadé: 'Ceritakeun tempat anjeun digedékeun,' 'Naon nu resep anjeun masak?' 'Musik naon nu kungsi dipaké ngaroed?' atawa 'Kumaha rasana libur waktu keur leutik?' Unggal patarosan ngajak carita lain hiji jawaban nu bener.
Naon bédana antara kenangan jeung kuis?
Kenangan mangrupa carita babarengan, tanpa jawaban nu salah. Kuis nanyakeun fakta nu tangtu sarta mariksa jawabanana. Kuis bisa ngabalukarkeun jalma ngarasa diuji sarta isin, ku kituna jaga obrolanna tetep kabuka jeung hangat.
Upami ingetan jalmana ngeunaan masa lalu salah?
Tuturkeun wae, iwal lamun ngabalukarkeun nyeri atawa masalah kasalametan. Ulah ngabenerkeun tanggal atawa ngaran. Tanya kumaha perasaanna kana kajadian éta atawa naon hartina keur manehna.
Sabaraha lila sési kenangan kudu lumangsung?
Sapuluh nepi ka dua puluh menit mindeng cukup, sarta nu leuwih pondok ogé teu nanaon. Eureun lamun jalmana katingalina cape, nyeri atawa teu museur, sarta cobaan cara séjén pikeun ngalaksanakeun waktu babarengan.
Sumber
Kami nyambungkeun ka organisasi sareng panalungtikan anu jadi dasar kaca ieu. Unggal éta dipariksa nalika kaca dianyarkeun.
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Activities for dementia · NHS