Dejavnosti za pozno stopnjo demence, tudi v postelji ali na stolu

V pozni stopnji demence oseba morda zelo malo govori, potrebuje pomoč pri vsej vsakodnevni negi in večino dneva preživi v postelji ali na stolu. Lahko se zdi, kot da skupaj ni več kaj početi. Je, že. Alzheimer’s Association pravi, da lahko v osebi ostane neka jedrna osebnost, in da se v tej stopnji svet doživlja predvsem prek čutov. Glasba, dotik, znan glas in vaša mirna družba lahko še vedno prinesejo udobje in trenutke povezanosti.

Katere dejavnosti pomagajo pri pozni stopnji demence?

Pri pozni stopnji najbolj pomagajo preproste čutne dejavnosti in tiha družba. Alzheimer’s Association predlaga predvajanje priljubljene glasbe, branje delov pomembnih knjig, vtiranje losjona z ljubljenim vonjem v kožo in skupno sedenje zunaj na lep dan. Nacionalni inštitut za staranje dodaja pripovedovanje zgodb, kazanje fotografij, nežen dotik ali masažo ter glasbo, belo šumenje ali zvoke narave in pravi, da je že sama vaša prisotnost lahko pomirjujoča.

Alzheimer’s Foundation of America pravi, da imajo ljudje v pozni stopnji pogosto močno potrebo, da zaradi udobja nekaj držijo ob sebi, in predlaga preproste čutne dejavnosti, nežne raztezne vaje, premikanje šala, glasbo, obiske živali, človeški dotik in svobodno likovno ustvarjanje.

Dejavnosti za osebo v postelji ali na stolu

1. Predvajajte njihovo glasbo. Izberite pesmi iz njihovih mladih odraslih let, njihove vere ali družine. Ohranite nežno glasnost in sedite blizu. Tudi zdaj nekateri tapkajo s prstom ali brundajo. Glejte glasbene dejavnosti.
2. Držite se za roke. Že samo držanje roke z nežnim podrsanjem palca je dejavnost. Povejte, kaj delate, še preden začnete.
3. Naredite počasno masažo rok. Malo losjona segrejte v dlaneh in drsite od zapestja do konic prstov. Izberite losjon brez dišave ali dišavo, ki so jo vedno imeli radi, če jim koža to prenese.
4. Berite na glas. Priljubljena pesem, odlomek iz priljubljene knjige, sveto pismo ali športna stran časopisa. Ritem vašega glasu je pomembnejši od besed.
5. Pripovedujte zgodbo. Govorite o družinskem potovanju ali o dnevu, ko so se poročili. Odgovorov ne potrebujete.
6. Pokažite fotografije. Držite eno veliko fotografijo naenkrat na višini oči in jo toplo opišite. Ne sprašujte, kdo je na njej.
7. Ponudite nekaj mehkega za držanje. Zložena krpa, kvadrat flisa ali mehka žival. NIA predlaga, da osebi med premikanjem damo krpo za držanje, da bo manj verjetno segala po vas ali pohištvu.
8. Predvajajte zvoke narave. Dež, valovi ali ptičje petje pri nizki glasnosti lahko omilijo hrupno sobo.
9. Prinesite zunanji svet v sobo. Odprite zavese, postavite krmilnico za ptice pred okno ali prinesite nekaj svežega cvetja ali listja, ki si ga lahko ogledajo in se ga dotaknejo.
10. Pojdite ven. Če lahko oseba sedi v invalidskem vozičku, je nekaj minut v senci na mili dan lahko zelo lepo.
11. Počešite jim lase ali ponudite topel obrisek. Počasna in nežna nega ter topel obrisek za roke in obraz lahko delujeta skrbno.
12. Nežno se gibajte ob glasbi. Skupaj mahajte z lahkim šalom ali nihajte z rokami v ritmu pesmi. Za raztezne vaje in gibanje sklepov najprej prosite fizioterapevta ali medicinsko sestro, naj vam pokažeta varne načine.
13. Ustvarjajte svobodno likovno. Nestrupeno barvo z gobo ali z roko nanesite na velik papir, vodeni z vašo roko. Pravilnega rezultata ni.
14. Sprejmite obiske živali. Miren ljubljenček na postelji ali v naročju, če je oseba imela rada živali in okolje to dopušča.
15. Dihajte počasi skupaj. Sedite blizu in dihajte počasi ter slišno. Mirno dihanje vaju lahko uskladi, začnete in ustavite pa ga lahko vi.
16. Preprosto bodite tu. Sedite v bližini, brundajte, pletite ali tiho berite. Prisotnost je dovolj.

Kako deliti dejavnost v tej stopnji

• Pristopite od spredaj. Povejte njihovo ime in svoje, preden se dotaknete, govorite počasi in tiho.
• Ponudite eno stvar naenkrat. Preden predvajate glasbo, izklopite televizor. Naenkrat naj bo aktiven en čut.
• Naj bo kratko. Nekaj minut je lahko dovolj. Več kratkih trenutkov čez dan je bolje kot ena dolga seja.
• Najprej poskrbite za udobje. Preverite, ali je oseba dobro podprta. NIA predlaga desko za naročje, ki podpre roke in zgornji del telesa, ko oseba sedi pokončno.
• Opazujte odziv. Sprostjene roke, mehkejši obraz, stik z očmi ali brundanje kažejo na udobje. NIA opozarja, da so lahko stokanje, grimasiranje, varovanje dela telesa ali nenadna razburjenost znaki bolečine. Ustavite se in obvestite skupino za oskrbo.

Hitri vodnik po čutih

Varnost v tej stopnji

Požiranje lahko v pozni stopnji postane težko, NIA pa opozarja, da to poveča tveganje za zadušitev. Majhnih predmetov ne puščajte v dosegu, hrano ali pijačo ponujajte samo v teksturah in položajih, ki jih priporoči skupina za oskrbo. Med dejavnostmi z dotikom nežno preverjajte kožo, saj se lahko zlahka strga ali pobarva. Za več o varnih čutnih idejah glejte dejavnosti za čute.

Poskrbite tudi zase

Skrbništvo v pozni stopnji je fizično in čustveno zahtevno, tako doma kot med obiski v domu za oskrbo. Ekipe hospica in paliativne oskrbe lahko pomagajo pri udobju, podpori in načrtovanju, NIA pa jih navaja kot vir pomoči. Kratki, mirni obiski so vredni truda; glejte obisk osebe z demenco. Če vodite skupine, imajo skupinske dejavnosti v domovih za oskrbo ideje za prilagajanje sej. In preberite skrb zase kot skrbnik: počitek je del dobrega skrbništva.