Сензорни дейности при деменция

Сензорните дейности използват петте сетива: допир, мирис, вкус, звук и зрение. Не изискват памет, стъпки или правилни отговори, затова могат да работят на всеки етап. Най-голямо значение имат по-късно. Alzheimer’s Association отбелязва, че в късния стадий светът се преживява основно през сетивата, и че грижата може да се показва чрез допир, звук, зрение, вкус и мирис. Няколко проверки за безопасност правят тези дейности спокойни за всички.

Какво представляват сензорните дейности при деменция?

Сензорните дейности са прости преживявания, изградени около едно сетиво наведнъж, например опипване на плат, помирисване на билки или слушане на дъжд. NHS казва, че дейностите в късния стадий често трябва да се фокусират върху сетивата, и споменава музика, предмети за докосване и манипулиране и масаж на ръце. Alzheimer’s Foundation of America отбелязва, че хората в късния стадий може силно да се нуждаят да държат нещо близо до себе си за утеха.

Сензорни идеи, сетиво по сетиво

Допир

• Масаж на ръце. Затоплете малко лосион между дланите си и галете бавно от китката към върховете на пръстите. National Institute on Aging споменава масаж с неароматизиран лосион за утеха.
• Кошница с тъкани. Големи квадрати от кадифе, рипсено кадифе, полар, сатен и вълна за галене, сгъване и разговор за тях.
• Топла кърпа. Топла, влажна кърпа за ръцете в студен ден. Първо проверете температурата на собствената си китка.
• Активна престилка или одеяло за скута. Големи копчета, ципове, панделки и текстурирани апликации, здраво пришити.
• Сгъване и изглаждане. Кошница с чисти кърпи или салфетки за сгъване, подреждане и преместване.
• Нещо меко за държане. Полар, възглавничка или реалистично меко животниче, предложено просто, никога като играчка.

Мирис

• Свежи билки. Разтрийте между пръстите си листа от мента, розмарин, босилек или лавандула и ги поднесете към човека.
• Миризми от кухнята. Сварено кафе, препечен хляб, канела или обелен портокал наблизо.
• Цветя. Донесете няколко свежи цвята от градината или от магазина.
• Познат продукт. Сапунът или лосионът, които винаги са използвали, ако кожата им го понася.

Вкус

• Любим вкус. Малка лъжичка от нещо, което обичат, например компот, пудинг или сладолед, в текстура, която могат безопасно да преглътнат.
• Помощ при печене. Опитване на плод или малко глазура, докато печете заедно.
• Сезонни лакомства. Диня през лятото, топла ябълкова напитка през есента, сервирани при безопасна температура.

Звук

• Любима музика. Познати песни при тих звук; вижте дейности с музика.
• Звуци от природата. Дъжд, вълни или птича песен. NIA отбелязва, че музиката, белият шум и звуците от природата изглежда успокояват някои хора.
• Вашият глас. Четене на глас, тихо тананикане или разказване на история.
• Прости инструменти. Ръчен барабан, шейкър или звънче, с които да свирите заедно с музика.

Зрение

• Наблюдение през прозореца. Хранилка за птици пред прозореца, деца, които се прибират от училище, или сняг, който вали.
• Аквариум или бавно видео. Нежно движение без силен звук.
• Големи снимки. По една ясна снимка наведнъж, държана на нивото на очите.
• Цвят и шарка. Сортиране на ярки парчета плат, цветя или цветни салфетки или една проста страница за оцветяване от нашия набор оцветяване.
• На открито. NHS предлага сензорни градини със силно ароматни растения, различни текстури и воден елемент. Вижте дейности на открито и градинарство.

Как да направите сензорна кутия

1. Изберете тема, свързана с живота на човека: плажа, градината, кухнята, работилницата, шиенето.
2. Подберете пет или шест големи, безопасни предмета, например голяма черупка, дървена лъжица, мек шал, плик със сухa лавандула, зашит здраво, или гладък дървен блок.
3. Проверете всеки предмет за малки части, остри ръбове, разхлабени конци и всичко чупливо.
4. Показвайте по един предмет наведнъж. Подайте го, опишете го и оставете човека да го изследва.
5. Приберете кутията след това, за да остане специална, а предметите да бъдат проверени отново преди следващия път.

Първо безопасността

Сензорните дейности са нежни, но някои рискове имат значение. Някои хора с деменция вземат нехранителни предмети за храна, а преглъщането може с времето да става по-трудно. NIA предупреждава, че проблемите с преглъщането в късния стадий увеличават риска от задавяне.

Помага ли ароматерапията?

Вероятно не по начин, който може да се измери. Систематичен преглед на Cochrane за ароматерапията при деменция е разгледал 13 проучвания с 708 души, всички в домове за грижи, и не е открил убедителни доказателства за полза. Проучванията са били малки, резултатите са се разминавали, а страничните ефекти са били слабо описани. Ако човекът обича лека, позната миризма, като лавандулата от градината, това е добра причина да я споделите. Но това не е лечение.

Как да предложите сензорна дейност

• Изберете тих момент и изключете телевизора.
• Приближете се отпред, кажете името на човека и питайте или предупредете, преди да докоснете: „Имам лосион. Искате ли да ви масажирам ръцете?“
• Предлагайте по едно нещо наведнъж, за да не се претоварва.
• Наблюдавайте реакцията. По-мекото лице, отпуснатите ръце или усмивката са добри знаци. Дръпването, мръщенето или неспокойството означават да спрете.
• Дръжте я кратка. Пет спокойни минути са добра сесия.

Бавна пауза за дишане заедно, като спокойно дишане, може да е нежен начин да приключите. За още идеи за леглото вижте дейности в късния стадий, а при вечерно безпокойство вижте вечерната неспокойност.