Сензорни активности за лица со деменција

Сензорните активности ги користат петте сетила: допир, мирис, вкус, звук и вид. Не бараат меморија, чекори или точни одговори, па можат да функционираат во секоја фаза. Најмногу се вредни подоцна. Alzheimer’s Association наведува дека во доцната фаза светот главно се доживува преку сетилата и дека грижата може да се покаже преку допир, звук, вид, вкус и мирис. Неколку безбедносни проверки ги прават овие активности опуштени за сите.

Што се сензорни активности за деменција?

Сензорните активности се едноставни искуства изградени околу едно чувство во исто време, како допирање ткаенина, мирисање зачини или слушање дожд. NHS вели дека активностите во доцната фаза често треба да се фокусираат на сетилата и ги спомнува музиката, предметите за допирање и држење и масажата на рака. Alzheimer’s Foundation of America наведува дека луѓето во доцната фаза можеби имаат силна потреба да држат нешто блиску до себе за утеха.

Сензорни идеи, по сетило

Допир

• Масажа на рака. Загрејте малку лосион во дланките и галете полека од зглобот до врвовите на прстите. Националниот институт за стареење спомнува масажа со лосион без мирис за утеха.
• Корпа со ткаенини. Големи квадрати од велур, корд, поларфлис, сатен и волна за галење, склопување и разговор.
• Топла крпа за миење. Топла, влажна крпа за рацете на ладен ден. Прво проверете ја температурата на својот зглоб.
• Активна престилка или ќебе за скут. Големи копчиња, патенти, панделки и текстурирани закрпи цврсто прицврстени.
• Склопување и израмнување. Корпа со чисти крпи за миење или салфетки за склопување, слагање и повторно склопување.
• Нешто меко за држење. Поларфлис ќебе, перница или реалистично мека играчка, понудено едноставно, никогаш како играчка.

Мирис

• Свежи зачини. Протријте лист од нане, рузмарин, босиљок или лаванда меѓу прстите и поднесете го.
• Мириси од кујната. Кафе што се вари, леб што се пржи, цимет или портокал што се лупи во близина.
• Цвеќиња. Донесете неколку свежи цветови од градината или од продавницата.
• Познат производ. Сапунот или лосионот што секогаш го користеле, ако кожата им го поднесува.

Вкус

• Омилен вкус. Мала лажица од нешто што го сакаат, како компот од јаболка, пудинг или сладолед, во текстура што безбедно можат да ја подносат.
• Помош при печење. Вкусување овошје или малку глазура додека печете заедно.
• Сезонски деликатеси. Диња во лето, топол сок од јабуки во есен, послужени на безбедна температура.

Звук

• Омилена музика. Познати песни на нежна јачина; видете музички активности.
• Звуци од природата. Дожд, бранови или пеење на птици. NIA наведува дека музиката, белиот шум и звуците од природата изгледа ги опуштаат некои луѓе.
• Вашиот глас. Читање наглас, мрморење или раскажување приказна.
• Едноставни инструменти. Рачен бубен, шејкер или ѕвонче за свирење во ритам со музиката.

Вид

• Гледање низ прозорец. Хранилка за птици надвор од прозорецот, деца што се враќаат дома или снег што паѓа.
• Акваријум со риби или бавно видео. Нежно движење без гласен звук.
• Големи фотографии. Една јасна слика во исто време, држена на висина на очи.
• Боја и шема. Сортирање живописни парчиња ткаенина, цвеќиња или обоени салфетки, или едноставна страница за бојадисување од нашата збирка за бојадисување.
• Надвор. NHS предлага сензорни градини со мирисни растенија, текстури и водни елементи. Видете активности на отворено и градинарство.

Како да направите сензорна кутија

1. Изберете тема поврзана со животот на лицето: плажа, градина, кујна, работилница, шиење.
2. Изберете пет или шест големи, безбедни предмети, како голема школка, дрвена лажица, мек шал, кесичка со сушена лаванда зашиена или мазен дрвен блок.
3. Проверете секој предмет за мали делови, остри рабови, лабави конци и сè кршливо.
4. Изнесувајте по еден предмет во исто време. Подајте го, опишете го и пуштете лицето да истражува.
5. Потоа вратете ја кутијата за да остане посебна, а предметите да се проверат повторно пред следниот пат.

Безбедност пред сè

Сензорните активности се нежни, но неколку ризици се важни. Некои луѓе со деменција погрешно ги сметаат предметите што не се храна за храна, а гутањето со текот на времето може да стане потешко; NIA предупредува дека проблемите со гутањето во доцната фаза го зголемуваат ризикот од задавување.

Дали ароматерапијата помага?

Веројатно не на мерлив начин. Прегледот на Cochrane за ароматерапија кај деменција разгледал 13 студии со 708 луѓе, сите во домови за стари лица, и не нашол убедливи докази за корист. Студиите беа мали, резултатите не се совпаѓаа, а несаканите ефекти слабо беа пријавени. Ако лицето ужива во благ, познат мирис, како лаванда од градината, тоа е добра причина да го споделите. Тоа не е третман.

Како да понудите сензорна активност

• Изберете тивок момент и исклучете го телевизорот.
• Приближете се одпред, кажете го нивното име и прашајте или најавете пред да допрете: „Имам малку лосион. Би сакале масажа на рака?“
• Понудете по една работа во исто време за да не преоптоварите.
• Следете ја реакцијата. Помек израз, опуштени раце или насмевка се добри знаци. Повлекување, мрштење или немир значи застани.
• Држете го кратко. Пет смирени минути се добра сесија.

Заедничко бавно дишење, како смирено дишење, може нежно да заврши активноста. За повеќе идеи покрај кревет, видете активности за доцен стадиум, а за вечерна вознемиреност видете немир во попладневните часови.