Празнични активности за некој со деменција, од Денот на благодарноста па натаму

Празниците можат да донесат топли спомени, но и бучава, гужва и промени во вообичаениот ден. За некој што живее со деменција, најдобрите прослави обично се помали, побавни и изградени околу работите што сè уште може да ги ужива. Овие идеи важат подеднакво за Денот на благодарноста, Божиќ, Ханука, Новата година и семејни роденденски прослави.

Како да планирам помирен празник?

Почнете со рутината на лицето и планирајте го денот околу неа. Алцхајмер фондацијата на Америка предлага прославата да се одржи порано во денот, бидејќи збунетоста и немирот често се зголемуваат попладне и навечер (понекогаш се нарекува „сандаунинг“). Празничен ручек или брунч може да биде полесен од доцна вечера.

• Држете ја соодветна големина. Помала, поопуштена средба или гости што доаѓаат неколку наеднаш често е полесна од една натрупана маса.
• Делете работи. Замолете роднините да донесат јадење, да купат нешто или да поминат време со лицето додека вие готвите. Бидете конкретни во тоа што би помогнало.
• Држете ги украсите едноставни. Алцхајмер асоцијацијата забележува дека трепкачките светла можат да збунат, а бонбоните или вештачкото овошје употребени за украс може да се сметаат за храна.
• Одлучете што да изоставите. Ако една традиција стане стресна или ризична, во ред е да ја прескокнете или да пробате помирна.

Какви празнични активности можеме да правиме заедно?

Изберете работи и занимања што одговараат на она што лицето може да го направи денес. Важно е да бидете дел од денот, а не колку ќе испадне.

1. Подредете ја масата заедно. Прво ставете ги чинијате, потоа салфетките, па чашите. Преклопувањето салфетки е добра работа за седење.
2. Измијте и поделете зеленчук. Миењето компири или кршењето зелен грав на масата во кујната е безбедно и познато за многу луѓе што некогаш готвеле.
3. Мешајте или сервирајте. Мешањето сос од брусница, мешањето едноставно тесто или ставањето колачи на чинија ги држи рацете зафатени подалеку од шпоретот и ножевите.
4. Завиткајте подарок. Однапред исечете ја хартијата и лепливата лента, а лицето нека ја преклопува и измазнува. Уредното завиткување не е целта.
5. Закачете неколку украси. Изберете украси што не се кршат и едно мало место, како венец или мало дрво.
6. Направете едноставен занает. Хартиени синџири, колаж од лисја или празничка картичка со печати добро функционираат. Нашиот водич за уметност и занаети има уште идеи.
7. Пејте и слушајте. Познатите божиќни песни и празнични песни лесно се придружуваат, дури и за некој што сега помалку зборува. За составување листа видете го нашиот водич за музика.
8. Погледнете стари празнични фотографии. Донесете албуми од минати прослави и поканете приказни („Кажи ми за оваа маса“), наместо да прашувате кој е кој. Нашиот водич за присетување објаснува како.
9. Играјте нежна групна игра. Сликовното бинго се печати за минути и е за сите возрасти, а картичките за разговор даваат на сите нешто за разговор.
10. Бојадисувајте заедно. Едноставни страници за бојадисување може да се испечатат за деца и баби и дедовци да ги споделат на масата.
11. Погледнете омилен празничен филм. Познат филм е смирувачки, а во ред е да гледате само дел од него.
12. Направете кратка возница да ги видите светлата. Тивката возница покрај украсени куќи може да биде полесна од гужвен настан.

Ако готвењето било голем дел од животот на лицето, нашиот водич за домаќински работи како активности има повеќе начини кујнските работи да бидат безбедни и исполнувачки.

Како да ги подготвам гостите?

Кажете им на гостите што да очекуваат пред да дојдат, особено на роднините што долго не биле таму. Алцхајмер асоцијацијата предлага да се објасни дека промените во паметењето и однесувањето произлегуваат од болеста, а не од личноста.

• Споделете неколку едноставни совети: зборувајте по еден, дајте време да се доврши мисла, не исправајте и не испрашувајте, и реагирајте на тонот на лицето ако зборовите тешко се следат.
• Кажете што помага и што вознемирува. Ако гласни гласови, брзање или одредени теми предизвикуваат непријатност, кажете го тоа.
• Претставете ги гостите однапред. Покажете му на лицето фотографии од тоа кој доаѓа и споделете една или две приказни, или закажете краток телефонски или видео разговор пред денот.

Нашите совети за комуникација одат подетално.

Што ако стане преголемо?

Пред гостите да дојдат, уредете тивка соба подалеку од бучавата, со познати удобни предмети, како омилено ќебе, џемпер или едноставна активност. Понудете ја рано и често: „Да седнеме малку на мирно место?“

Напуштањето на масата, легнувањето порано или прескокнување на дел од денот е добар исход, а не неуспех. Ако лицето се вознемири, смирен глас, позната песна или прошетка во друга просторија често помага повеќе отколку објаснувањата. Нашиот водич за немир во доцните попладневни часови има повеќе идеи за вечерите.

Како може семејството што е далеку да учествува?

Видео-повиците им дозволуваат на роднините да се приклучат без да ја зголемуваат гужвата. Алцхајмер асоцијацијата предлага повиците да имаат структура, на пример заедничко пеење сезонски песни, споделување слики од минати собири, готвење истиот рецепт заедно или гледање празничен филм во исто време. Одржувајте ги повиците кратки и замолете ги луѓето да зборуваат по еден, бидејќи истовремениот разговор тешко се следи. Нашиот водич за телефонски и видео повици има идеи чекор по чекор.

Ако лицето живее во грижа за меморија, проверете ги правилата за посети и замолете го персоналот да помогне да се постави повик. Нашиот водич за посета на некој во грижа за меморија опфаќа што да донесете и како да си заминете добро.

Какви подароци одговараат за некој со деменција?

Едноставни, безбедни подароци што можат да ги уживаат сега обично најдобро функционираат: омилена грицка, мек ќебе или џемпер, позната музика, голем календар со голем печат или албум со семејни фотографии. Алцхајмер асоцијацијата советува да се избегнуваат опасни алатки, сложена електроника и тешки табла-игри.

Давањето може да значи исто колку и примањето. Пакувањето колачи што лицето помогнало да се испечат или нека го завитка подарокот што сте го купиле му овозможува да учествува во сезоната. Идеја за семејна игра со фотографии е и парови слики, кое од неколку избрани фотографии прави нежна игра на спарување во прелистувачот.

Погрижете се и за себе

Празниците ја зголемуваат работата во грижата. Нека некој друг биде домаќин или го готви печеното, кажете не на настани што ќе бидат тешки и земајте паузи додека другите поминуваат време со лицето. Ако вие или лицето за кое се грижите сте болни, махање од прилезот или видео-повик е сосема добра посета. Нашиот водич за грижа за себе како грижник има повеќе поддршка.