如何与患有痴呆的人一起玩游戏

与患有痴呆的人一起玩游戏，看起来不像比赛。它看起来像两个人坐得很近，指着图片，因为一句俗语而笑出声，并聊起任何冒出来的话题。游戏只是两个人一起度过时光的一个理由。

本指南说明如何做好准备、如何控制游戏节奏、当某件事“出错”时该说什么、如何让任何游戏变得更容易或稍微有些挑战，如何把游戏变成交谈，以及如何判断何时该停下来。它适用于我们的游戏，也适用于您手边已有的纸牌、拼图和桌游。

与患有痴呆的人玩游戏，最好的方式是什么？

把重点放在乐趣上，而不是成就上。这是阿尔茨海默病协会关于活动的指南的核心建议：以对方仍然具备的能力为基础，帮助他们开始，困难的部分由您来完成，并且不要批评或纠正无伤大雅的活动。

具体来说，这意味着：

• 坐在对方身边，而不是对面。 并肩坐着，你们都能看到屏幕或桌面，帮忙也就变成了一起合作，而不是监督。
• 一次只提供一个游戏。 一连串的选项，在开始之前就会让人觉得像是考试。
• 跟随对方的引导。 如果对方想按自己的顺序点击图片，或者花十分钟只谈论一张图片，或者只玩两轮就停下，那就是今天的游戏。
• 计算美好的时刻，而不是完成的回合。 一个微笑、一个故事或一段平静的半小时，才是您想要的结果。

开始之前，我该如何准备？

几分钟的准备，可以避免大部分人们误以为是游戏本身造成的挫败。

1. 选择对方状态最好的时段。 美国国家老龄研究所（NIA）关于调整活动的指南建议，把外出和活动安排在对方状态最好的时段。对许多人来说，那是上午十点左右。傍晚通常比较困难；请参阅傍晚的平静活动。
2. 让房间安静。 如果可以，关掉电视和收音机，并关上门。家庭照护者联盟建议，在开始交谈之前，先减少噪音和干扰。
3. 先确认舒适度。 旁边放一杯饮料，提前去一趟洗手间，坐一把舒服的椅子，并戴好眼镜和助听器。
4. 把空间照亮。 明亮、均匀、屏幕上没有反光的光线，能让图片更容易看清。
5. 坐下之前先把游戏准备好。 打开游戏，选好设置，并自己调好音量。然后再把屏幕转向对方。关于平板电脑的小技巧，请参阅设置平板电脑或手机。
6. 把设备架起来。 用支架或保护套把平板电脑立起来，这样就不必有人一直拿着它，也更便于用手指指点。

我如何在没有压力的情况下邀请对方？

邀请应当随意，并且让对方容易拒绝。以下几种说法通常效果不错：

• “我找到了一些花园的照片，要不要和我一起看看？”
• “你能帮我看看这个拼图吗？我卡住了。”
• “今天你想看花还是看鸟？”（二选一比开放式问题更容易回答）
• “我正在给你的姐姐做一张卡片。这里应该用哪种颜色？”

阿尔茨海默病协会建议，说明活动的目的，例如为一位朋友做一张卡片，因为有目的的活动才有意义。请对方帮忙也很有效，因为这能让对方觉得自己有用。

如果对方说不，请接受。可以稍后再试，或者提供别的东西。我们关于对方说不时该怎么办的指南有更多说明。

一个游戏应该进行多久？节奏应该多快？

让对方决定节奏，并计划短时间的相处。对于共同玩的游戏，并没有基于证据的理想时长。两到五分钟平静的游戏，就可以是一项完整的活动。

• 等待的时间比感觉上的更长。 NIA 建议，给对方留出更多时间作出回应，并尽量不要打断。在您想帮忙之前，先在心里数到十。
• 一次一步。 给出一个简短的指示（“点一张图片”），然后等待。用示范代替解释：用手指指出应该点哪里。
• 随时可以暂停。 如果对方停下来谈论一张图片，游戏可以等一等。没有必要赶时间。
• 让对方看着。 NIA 指出，有些人更喜欢看，这是一个完全合理的选择。

我应该纠正错误的答案吗？

不应该。一次又一次地温和纠正，会让对方觉得自己失败了，即使您的本意是好的。阿尔茨海默病协会建议，不要批评或纠正无伤大雅的活动。在游戏中，几乎所有的错误都是无伤大雅的。

如果一个错误明显让对方感到挫败，就悄悄地帮一下：指向正确的图片，自己来走这一步，或在下一轮降低难度。如果一句俗语被接上了一个好笑的错误结尾，就跟着笑。对方接的结尾可能比原来的更好。

我如何让游戏变得更容易或稍微有些挑战？

根据当天对方的状态来调整游戏，而不是根据某个阶段的标签。同一个人，傍晚时可能需要比上午更简单的版本。NIA 的第一条建议，就是让活动与对方的能力相匹配，并确保对方感到自己做得不错。

游戏太难的迹象包括：长时间的停顿，看起来是焦虑而不是在思考；反复说“我不会”；把设备推开；或者错误让对方感到难过。游戏可能太简单的迹象包括：感到无聊，或说这“很幼稚”。如果出现这种情况，请尊重对方的感受，换成一个让对方觉得成熟的活动，例如文字搜索、一张真实照片的拼图，或谈谈一张与对方以前工作相关的图片。

我如何把游戏变成交谈？

把每一张图片都当作一个交谈的邀请，并把对方说的任何话都当作很好的回答。对许多家庭来说，这是玩游戏最好的部分。

• 提出开放式的、没有错误答案的问题。 “你注意到了什么？”“你喜欢哪一个？”“跟我讲讲一个像这样的厨房。”
• 先分享自己的事。 “我的祖母养过一只像这样的狗。”您的故事会让对方更容易分享他们的故事。
• 顺着话题走。 如果一张汽车的图片引出了一段公路旅行的故事，那么这个故事就是活动本身。让游戏暂停即可。
• 不要核对事实。 在回忆中，愉快的交谈比准确的细节更重要。如果故事和上次不一样，就享受这个新版本。
• 利用内置的提示。 接下句会在每句俗语之后提供一个谈话提示，而谈话卡正是为此设计的。照片配对使用您自己的家庭照片，这些照片常常能激发最丰富的故事。

更多想法请参阅我们关于回忆活动和沟通技巧的指南。

我们应该什么时候停下来？

一出现疲倦或不安的迹象，就停下来，最好再早一点。阿尔茨海默病协会建议，当注意力减退或挫败感上升时，就停止或更换活动。

请留意以下情况：

• 打哈欠、身体下垂，或眼睛从屏幕上飘开；
• 坐立不安、站起来，或要求离开；
• 叹气、回答很简短，或说“我这方面不行”；
• 随意乱点，或把设备推开；
• 流泪、烦躁，或情绪突然改变。

如何好好地停下来：

• 以一件容易的事情结束。 再配对一次对方能够完成的，或者最后看一张图片、欣赏一下。
• 让它与您有关。 “我想喝杯茶了。我们就在这里停下来，好吗？”这样说，不会让对方觉得自己做得不好。
• 转向身体活动或舒缓的事情。 短暂的散步、点心、叠衣服或听音乐。
• 说些温暖的话。 “和你一起做这个，我很开心。”不要因为“做对了”而赞扬，只表达在一起度过时光的愉悦。

提前结束、改变计划，或放弃游戏只是静静地坐在一起，都是很好的结果。

我们可以在团体中或视频通话中玩吗？

可以，但需要多做一些准备。在团体中，人数应控制在几个人以内，把帮手安排在需要帮助的人身边，并选择一个有明确共同焦点的游戏。图片宾果为团体提供可打印的卡片和屏幕上的叫号功能。更多内容请参阅照护机构团体活动。

在视频通话中，通话的一方可以描述图片，而房间里的人则负责指点和点击。通话应当简短，内容应当熟悉。我们的电话与视频通话指南有更多建议。

如果某个游戏就是不管用怎么办？

有些日子，任何办法都不起作用，这并不反映您或对方的问题。把游戏收起来，改在一天中的另一个时段尝试，换一个游戏，或者干脆不玩游戏。许多好的活动与屏幕毫无关系：音乐、叠毛巾、翻看相册，或短暂的散步。更多内容请浏览我们的活动想法。