Sɛnea Wobɛtumi Ayɛ Anigyeɛ Nneɛma Ne Obi a Dementia Wɔ Ho

Anigyeɛ nneɛma a wo ne obi a ɔwɔ dementia ayɛ no nnye sɛ ɔpɛ a wɔrebɔ. Ɛyɛ sɛ mo baanu bɛtena ntam, mo bɛhwɛ mfonini, mo bɛseesei ɔkasa a ɛyɛ anigyeɛ, na mo ne mo ka asɛm a ɛba. Anigyeɛ no ne ɔkwan a ɛma mo tena ne mo ho.

Saa akwankyerɛ yi kyerɛ sɛnea wobɛhyehyɛ, sɛnea wobɛtumi de bere ayɛ, nea wobɛka sɛ ɛbɛyɛ “fi” sɛ nneɛma akɔ yie, sɛnea wobɛma nneɛma ayɛ mmerɛ anaa ayɛ den kakra, sɛnea wobɛsesa anigyeɛ no ayɛ asɛm, ne ɛberɛ a wobɛgyae. Ɛyɛ adwuma wɔ yɛn anigyeɛ nneɛma ne kaady, mfonini nnwoma, ne ɔkyerɛ nneɛma a wowɔ dada no nso mu.

Ɛdeɛn ne ɔkwan a ɛyɛ papa de ayɛ anigyeɛ nneɛma ma obi a ɔwɔ dementia?

Hwɛ anigyeɛ, ɛnyɛ nea wobɛdi so. Ɛno ne akwankyerɛ titiriw a Alzheimer’s Association akwankyerɛ wɔ nneɛma a wɔyɛ de ma: fa nneɛma a obi no ka hwe ase no so, boa no sɛ ɔbɛhyɛ ase, siesie ɔkwan a ɛyɔ den no ho wo ho, na mma ɔnnhwɛ nneɛma a ɛnyɛ hwee.

Wɔ adwuma mu no, ɛyɛ sɛ:

• Te ne nkyɛn, ɛnyɛ ɔfa ananmu. Sɛ mo te nkyɛn a, mo nyinaa hunu ananmu anaa papa no, na mmoa no ayɛ sɛ mo nyinaa yɛ adwuma.
• Ma anigyeɛ nneɛma baako bɛba. Nneɛma pii a wobɛpaw no bɛyɛ sɛ ɔsɔhwɛ ansa na ɛrehyɛ ase.
• Di ne kwan. Sɛ wɔpɛ sɛ wɔtɔ mfonini no wɔ wɔn ankasa atsɛnkɔ mu, sɛ wɔpɛ sɛ wɔka mfonini baako ho asɛm nkron, anaa sɛ wɔgyae ɛdi mmienu akyi, ɛno ne anigyeɛ nneɛma ɛnnɛ.
• Kan anigyeɛ ne nkɔsoɔ, ɛnyɛ nneɛma a wɔawie. Ɔseɛ, asɛm, anaa bere a ɛyɛ anigyeɛ ara ne nea wohwehwɛ.

Ɛdeɛn na mɛyɛ ansa na yɛrehyɛ ase?

Nkɛntɛnsɛm bi a wɔyɛ ansa na ɛrehyɛ ase de, ɛbɛbɔ mmuaeɛ ma ahohia a wɔbɛtumi de aka anigyeɛ nneɛma no ho.

1. Paw bere a ɛyɛ papa ma no. National Institute on Aging (NIA) akwankyerɛ wɔ nneɛma a wɔyɛ ka sɛ ɛsɛ sɛ wɔhyehyɛ akwantuo ne nneɛma no bere a obi no yɛ yie. Nnipa pii no, ɛyɛ ɔwia ansa na ɛkɔ anɔpa. Anwummere a ɛreba no, ɛyɛ den pii; hwɛ anwummere nneɛma a ɛdwodwo.
2. Ma dan no nni nnyinasoɔ. Gyina TV ne radio, na sɛ wotumi a, twa ɔpon no. Family Caregiver Alliance kyerɛ sɛ ɛsɛ sɛ wotew nnyinasoɔ ne nneɛma a ɛbɛyɛ mmerɛ ansa na wobɛka ho asɛm.
3. Hwɛ sɛ ɔyɛ yie. Nsuo bi a ɛbɛbɛn, bere a wɔkɔ asuahyɛ bere a ɛnkɔ, ntoma a ɛyɛ mmerɛ, ne ahama ne nsoroma a wɔahyɛ.
4. Ma hann no yɛ. Hann a ɛyɛ, a ɛnnyɛ nnɔsoɔ wɔ ananmu so no, ma mfonini no yɛ mmerɛ hu.
5. Siesie anigyeɛ no ansa na mo retena ase. Bue, paw nhyehyɛe, na de nnwinnade no ano wo ho. Afei, de ananmu no kɔ wɔn ho. Sɛ wobɛkyerɛ wɔn tuo mfonini a, hwɛ sɛnea wobɛhyehyɛ tablet anaa foon.
6. Ma nnwinnade no ntena. Sɛ wobɛfa stand anaa kas a ɛma tablet no ntena a, obiara remfa nsa nnyina so, na ɛyɛ mmerɛ sɛ wɔbɛkyerɛ ho.

Ɛdeɛn na mɛfrɛ wɔn a mɛnnyɛ wɔn ahohia?

Ma nkɔfrɛ no nyɛ den na ɛnyɛ den sɛ ɔbɛma obi no ka ampa. Asɛm bi a ɛsɛ sɛ ɛkɔ yie:

• “Mahu mfonini a ɛwɔ aduane ho. Wopɛ sɛ yɛhwɛ wɔn bom?”
• “Wobɛboa me wɔ saa puzzle yi mu? Mete ase.”
• “Wopɛ nkɔnsoɔ anaa nnoa nnɛ?” (nneɛma mmienu a wopaw mu no yɛ mmerɛ sen nsɛmmisa a ɛbue ntɛmpɛ)
• “Merebɔ kaad ama wo nuabaa. Ɛdeɛn ne ɔhoma a ɛsɛ sɛ ɛyɛ saa ne?”

Alzheimer’s Association ka sɛ ɛsɛ sɛ wɔkyerɛ anigyeɛ nneɛma no ɔkwan, sɛ kaad a wobɛma obiara, efisɛ ɛkyerɛ ne tɔ. Wɔn a wɔsrɛ wɔn mmoa nso ɛyɛ, efisɛ ɛma wɔhu sɛ wɔboa.

Sɛ wɔka sɛ aane a, gye ɔkwan no. San bɛsrɛ bere foforo anaa ma nneɛma foforo. Yɛn asɛm a ɛfa sɛnea wobɛyɛ sɛ wɔka sɛ aane no mu no, wobetumi ahu nsɛm pii.

Anigyeɛ no bɛtena so bere bɛn, na yɛbɛyɛ ntɛm sɛn?

Ma obi no nkyerɛ ntɛm, na yɛ anigyeɛ no ara ntɛm. Bere a ɛnyɛ den no ara ne ntɛm a yɛbɛpaw. Ɛnni nkyerɛkyerɛ a wɔde ahyɛ ɛberɛ a yɛde ɔkwan a ɛnyɛ hwee bɛyɛ anigyeɛ nneɛma. Ɛyɛ sɛ mo tena mo ho aduanan simma abien kɔsi nkeneɛ.

• Di akyi ma ɛdɔɔ sen sɛ ɛte sɛ ɛyɛ. [NIA] ka sɛ, ma obi no bere sɛ ɔbɛbue, na mma wo ho nni ne nkɔ. Ka mmeae mmienu wɔ wo adwene mu ansa na woboa no.
• Nea ɛwɔ anim ara. Ma tɔ kyerɛ koraa (“Fa mfonini biara”), na twe ase. Ma wɔhwɛ, ɛnyɛ ka: ka mpɔn sɛ wobɛpɛ asɛm a ɛbɛyɛ mmerɛ.
• Gyae mpɛn pii. Sɛ wɔgyae ka mfonini ho asɛm a, anigyeɛ nneɛma no bɛtumi agyae. Ɛnhia sɛ wobɛntɔ ntɛm.
• Ma wɔnhwɛ. [NIA] ka sɛ nnipa bi pɛ sɛ wɔhwɛ, na ɛyɛ wɔn ɔpaw.

Ɛsɛ sɛ mesiesie mmuae a ɛnteɛ?

Dabi. Sɛ wodi ɔkwan a ɛnteɛ so ɛmmɔ mmere, ɛkyerɛ sɛ wo ara wo nnye ahyɛ wɔn ase ɛwɔ hɔ, ɛwɔ hɔ de. Alzheimer’s Association ka sɛ, ɛsɛ sɛ wɔnyɛ nneɛma a ɛnyɛ hwee hwee, na ɛnsɛ sɛ wɔkyerɛ wɔn ho ɔkwan. Anigyeɛ nneɛma mu no, mfomsoɔ a ɛyɛ mmerɛ ne nneɛma a ɛnyɛ hwee.

Sɛ mfomsoɔ no ara ma wɔn ahohia a, boa wɔn ara kwa. Kyerɛ ɔkwan a ɛteɛ, fa ntoma no ankasa, anaa ma nneɛma ayɛ mmerɛ bio. Sɛ asɛm a wɔka no yɛ ahoseɛ a, seesei ho nkyerɛ. Ɛnyɛ asɛm a ɛyɛ Akan, ye nea ɛyɛ.

Ɛdeɛn na mɛma anigyeɛ nneɛma ayɛ mmerɛ anaa ayɛ den?

Siesie anigyeɛ no ayɛ ma obi no ɛberɛ no, ɛnyɛ ma ɔkwan a ɛfa ɔsɛe ɔkwan. Obi ko bi bɛyɛ ɛberɛ a ɔbɛyɛ sɛ ɔnwuma ɛwɔ hɔ no ara pɛ nkyɛ. [NIA] mmara a ɛtete ka sɛ, ɛsɛ sɛ nneɛma ahyia obi no tumi, na ɛsɛ sɛ ɔhu sɛ ɔyɛ papa.

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ anigyeɛ no yɛ den: ɛberɛ tenten a obi no ahohia wɔ mu, a ɛnyɛ nteaseɛ, mmerɛ a ɔka sɛ “Metumi nyɛ,” sɛ ɔde nnwinnade no sane kɔ fa, anaa mfomsoɔ a ɛma ɔnyɛ hwee. Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ ɛyɛ mmerɛ: nkwadaa, anaa ɔkasa sɛ ɛyɛ mmofra adwuma. Sɛ saa ba a, gye ne ɔkwan, na sesa nneɛma akɔ ɔkwan a ɛyɛ ɔpanin adwuma, te sɛ ɔkwan a wɔfa so hwehwɛ asɛm, puzzle a ɛwɔ ne ankasa mfonini, anaa ɔkasa wɔ mfonini a ɛfa ne adwuman a ɔyɛe bi ho.

Ɛdeɛn na mɛsesa anigyeɛ nneɛma no ayɛ ɔkasa?

Fa mfonini biara sɛ ɛyɛ ɔkwan a wobɛfrɛ wɔn sɛ wɔnka, na gye deɛ wɔka sɛ ɔbɛyɛ ampa. Nnipa pii no, ɛno ne anigyeɛ nneɛma no kwan papa.

• Bisa nsɛmmisa a ɛnnyɛ hwee. “Dɛn na wuhu?” “Deɛ wopɛ ne deɛn?” “Ka ɔdan a ɛte sɛ eyi ho asɛm.”
• Ka wo ankasa asɛm kan. “Me nana wɔ kɔkɔ a ɛte sɛ eyi.” Wo asɛm no ma ɛyɛ mmerɛ ma wɔn nso ka wɔn ankasa.
• Di asɛm a ɛrekɔ so. Sɛ mfonini a ɛyɛ kar no ma wɔka akwantuo bi ho asɛm a, asɛm no ne anigyeɛ nneɛma. Gyae anigyeɛ no.
• Mma wɔnsisi asɛm no ho ampa. Sɛ asɛm no kɔ fam bio a, anigyeɛ ne nkɔsoɔ hia sen nneɛma a wɔka ampa ara. Sɛ asɛm no sesa bio a, di nea ɛyɛ foforo no anigyeɛ.
• Fa nsɛmmisa a ɛwɔ mu no di dwuma. Finish the Saying de ɔkasa ka bi di awiei biara akyi, na Conversation Cards yɛ saa adwuma no. Photo Pairs de wo ankasa abusua mfonini di dwuma, na ɛma asɛm pii aba.

Nsusuiɛ foforo wɔ yɛn anigyeɛ nneɛma akwankyerɛ ne ɔkasa mmara mu.

Ɛberɛ bɛn na yɛbɛgyae?

Gyae bere a wohu sɛ ɔbrɛ anaa ahohia reba, na ɛyɛ papa sɛ wogyae kakra ansa na ɛrekɔ so. Alzheimer’s Association ka sɛ, gyae anaa sesa nneɛma sɛ adwene rehyew anaa ahoyeraw reba.

Hwɛ nsɛnkyerɛnne a:

• ɔhohoro, ɔdwodwo, anaa ne ani rehwehwɛ ananmu;
• ɔyɛ adwuma anaa ɔsɔre, anaa ɔka sɛ ɔpɛ sɛ ɔkɔ;
• ɔsɔ ahome, ɔka mmuae tiaa, anaa “Metumi nyɛ eyi yie”;
• ɔtwɛn nneɛma mpo, anaa ɔde nnwinnade no sane kɔ fa;
• ɔsu, ɔbɔ mmirika, anaa ne ahoɔden sesa ntɛmpɛ.

Ɔkwan a ɛyɛ papa de gyae:

• Gyae nea ɛyɛ mmerɛ. Nneɛma baako a wobɛtumi de aka, anaa mfonini baako a wɔbɛhwɛ.
• Ma ɛnyɛ wo ankasa asɛm. “Mepɛ tea. Yɛmfa ha nkɔ so?” Ɛno nni nkyerɛ sɛ wɔayɛ bɔne.
• Kɔ nneɛma a ɛyɛ nipa anaa ɛma wo ho ayɛ yie. Ɛtwa wo ho bere tiaa, di nnuane, twa ntama, anaa tie nnwom.
• Ka asɛm a ɛyɛ anigyeɛ. “Ɛyɛ me anigyeɛ sɛ menyɛ saa wo nkyɛn.” Ɛnhia sɛ wɔka ma wɔn ayɛ papa, ka anigyeɛ a ɛwɔ bere a yɛpɛɛpɛ no mu no nko.

Ɛyɛ papa sɛ wogyae ntɛm, sesa nhyehyɛe, anaa gyae anigyeɛ nneɛma no nso de mo ho bɛtena nkyɛn, ɛyɛ nea ɛyɛ papa.

Yɛbɛtumi ayɛ anigyeɛ nneɛma wɔ nnipa pii mu anaa video call so?

Yiw, nanso ɛhia nhyehyɛe kakra. Wɔ nnipa pii mu no, yɛ ntɛm bi, fa nnipa a wɔhia mmoa no ho, na paw anigyeɛ nneɛma a ɛwɔ nkɔsoɔ pɛ. Picture Bingo wɔ kaad a wobɛprint na ɔfrɛfrɛ kɔ ananmu nso ma nnipa pii. Hwɛ anigyeɛ nneɛma ma care home nnipa mu nso.

Wɔ video call mu no, obi a ɔwɔ call no so bɛtumi akyerɛ mfonini no, na obi a ɔwɔ dan no mu bɛtumi ahyɛ ananmu mu ɔkwan. Ma call no nyɛ tenten, na ɛnyɛ nneɛma a wɔhu no. Yɛn telefon ne video call akwankyerɛ nso wɔ nsɛm pii.

Dɛn na ɛbɛyɛ sɛ anigyeɛ nneɛma no nni adwuma?

Nnɛ bi mpo nni adwuma, na ɛnyɛ wo anaa wɔn mfomsoɔ. Gyae anigyeɛ nneɛma no, san kɔ bere foforo bio, san di anigyeɛ foforo, anaa ɛnyɛ anigyeɛ nneɛma biara. Anigyeɛ pii nni nnwinnade ho: nnwom, ntoma mmoa, mfonini nhoma akenkan, anaa nantew tenten. Hwɛ anigyeɛ nneɛma ahyɛde mu nso.