Cumu ghjucà cù una persona chì vive cù a dimenza

Un bellu ghjocu cù una persona chì vive cù a dimenza ùn s’assumiglia micca à una cumpetizione. S’assumiglia à duie persone pusate vicinu, chì mostranu ritratti, ridenu di un dettu è parlanu di ciò chì vene in mente. U ghjocu hè solu una scusa per passà un mumentu inseme.

Sta guida spiega cumu preparà, cumu seguità u ritmu di un ghjocu, ciò chì si pò dì quandu qualcosa va « male », cumu rende ogni ghjocu più faciule o un pocu più sfidante, cumu trasfurmallu in una cunversazione è cumu sapè quandu piantà. Funziona per i nostri ghjochi è ancu per e carte, i puzzle è i ghjochi da tavulinu chì avete dighjà.

Chì hè u megliu modu di ghjucà cù una persona chì vive cù a dimenza?

Mettite l’accentu nantu à u piacè, micca nantu à u risultatu. Hè u cunsigliu principale di e indicazioni di l’Alzheimer’s Association nant’à l’attività: appughjatevi nant’à ciò chì a persona sà sempre fà, aiutatela à cumincià, fate voi e parte più difficili è ùn criticate nè curregete l’attività senza perìculu.

In pratica, significa:

• Pusatevi accantu à ella, micca di fronte. Fiancu à fiancu, pudete vede tramindui u schermu o a tavula, è l’aiutu pare un travagliu fattu inseme piuttostu chè una surveglianza.
• Prupunite un ghjocu per volta. Una lista di scelte pò parè una prova nanzu ancu di cumincià.
• Seguitate ciò ch’ella vole fà. S’ella vole tuccà i ritratti à u so modu, parlà di un ritrattu per dece minuti o piantà dopu duie volte, eccu u ghjocu d’oghje.
• Cuntate i belli mumenti, micca e partite finite. Un surrisu, una storia o una meza ora tranquilla hè u risultatu chì cercate.

Cumu mi preparu nanzu di cumincià?

Qualchì minutu di preparazione evita a maiò parte di a frustrazione chì si dà spessu a culpa à u ghjocu stessu.

1. Sceglite u mumentu di a ghjurnata induve ella si sente megliu. E indicazioni di u National Institute on Aging (NIA) nant’à l’adattazione di l’attività suggeriscenu di prugrammà l’uscite è l’attività quandu a persona hè à u so megliu. Per parechje persone, hè à mezu à a matina. A fine di u dopu meziornu hè spessu più difficiule; videte attività calme in fine di dopu meziornu.
2. Rendite a stanza tranquilla. Spenghje a televisione è a radiò, è chjudite a porta s’ella hè pussibule. A Family Caregiver Alliance ricumanda di limità u rumore è e distrazzioni nanzu di pruvà à parlà.
3. Verificate prima u cunfortu. Una bevanda vicinu, un passu à u bagnu nanzu, una sedia cunfortèvule, è occhiali è apparechji acustichi messi.
4. Illuminate bè u spaziu. Una luce viva è uniforme, senza riflessi nant’à u schermu, rende i ritratti più faciuli à vede.
5. Preparate u ghjocu nanzu di pusavvi. Apertulu, sceglite i parametri è mettite u vulume voi. Dopu, girate u schermu versu ella. Per cunsiglii nant’à a tavuletta, videte preparà una tavuletta o un telefuninu.
6. Appughjate l’apparechju. Un supportu o una custodia chì tene a tavuletta dritta vole dì chì nimu hà bisognu di tenela, è hè più faciule di mustrà.

Cumu a invitu senza mette pressione?

Fate una pruposta simplice è faciule à ricusà. Eccu qualchì frasa chì pò aiutà:

• « Aghju trovu qualchì ritrattu di giardinu. Vuleti fighjalli cun mè? »
• « Mi pudete aiutà cù stu puzzle? Ùn ci la facciu micca. »
• « Preferite i fiori o l’acelli oghje? » (una scelta trà duie cose hè più faciule chè una dumanda aperta)
• « Stò facendu una carta per a vostra surella. Qualessu culore ci mettemu? »

L’Alzheimer’s Association suggerisce di spiegà u scopu di un’attività, per esempiu fà una carta per un amicu, perchè una ragione li dà un sensu. Dumandà aiutu pò ancu funziunà bè, perchè a persona si pò sente utile.

S’ella dice innò, accettatelu. Pruvate torna più tardi o prupunite qualcosa d’altru. A nostra guida nantu à ciò chì fà quandu dice di nò va più luntanu.

Quantu deve durà un ghjocu, è à chì ritmu duvemu andà?

Lasciate chì a persona sceglia u ritmu è pensate à mumenti corti. Ùn ci hè una durata ideale pruvata per un ghjocu spartutu. Da dui à cinque minuti tranquilli ponu esse una attività cumpleta.

• Aspettate più longu chè ciò chì pare naturale. U NIA cunsiglia di lascià più tempu à a persona per risponde è di pruvà à ùn l’interrompe. Cuntate sin’à dece in capu nanzu d’aiutà.
• Un passu per volta. Date una sola istruzzione corta (« Toccate un ritrattu »), dopu aspettate. Mostrate piuttostu chè spiegà: indicate induve tuccà.
• Fate pause senza prublema. S’ella si ferma per parlà di un ritrattu, u ghjocu pò aspettà. Ùn ci hè bisognu di andà in furia.
• Lasciatela fighjà. U NIA rimarca chì certe persone preferiscenu fighjà, è hè una scelta valida.

Devu currege e risposte sbagliate?

Innò. Currege una persona torna è torna li pò fà sente ch’ella ùn ci riesce micca, ancu quandu u fate cù bona intenzione. L’Alzheimer’s Association cunsiglia di ùn criticà nè currege l’attività senza perìculu. In un ghjocu, guasi tutti i sbagli sò senza perìculu.

S’è un sbagliu a frustra chjaramente, aiutate cù discrezione. Indicate u ritrattu ghjustu, ghjucate voi un turnu, o rendite u ghjocu più faciule à a prossima volta. S’è un dettu finisce in modu stranu, ridite inseme. A so fine pò esse ancu megliu.

Cumu possu rende un ghjocu più faciule o più difficiule?

Adattate u ghjocu à a persona in quellu ghjornu, micca à una tappa. A stessa persona pò avè bisognu di una versione più simplice a sera chè a matina. U primu cunsigliu di u NIA hè di sceglie un’attività adatta à ciò chì a persona pò fà è di fà in modu ch’ella si senta à l’aghju.

Segni chì u ghjocu hè troppu difficiule: pause longhe chì parenu preoccupate piuttostu chè attente, « ùn ci la facciu » ripetutu, l’apparechju alluntanatu, o sbagli chì a disturbanu. Segni chì pò esse troppu faciule: noia, o quand’ella dice ch’ella si sente trattata cum’è un zitellu. S’ella accade, rispettatelu è passate à qualcosa chì pare più adultu, cum’è una ricerca di parolle, un puzzle fattu cù una vera fotografia, o una cunversazione nant’à un ritrattu di u so vechju travagliu.

Cumu possu trasfurmà un ghjocu in una cunversazione?

Aduprate ogni ritrattu cum’è una invitazione à parlà, è pigliate ciò ch’ella dice cum’è una bona risposta. Per parechje famiglie, hè a parte più bella di ghjucà.

• Fate dumande aperte, senza risposta ghjusta o sbagliata. « Chì rimarcate? » « Qualessu vi piace? » « Parlami d’una cucina cusì. »
• Sparte prima qualcosa di voi. « A mo minnanna avia un cane cusì. » A vostra storia a pò aiutà à sparte a soia.
• Seguitate ciò chì nasce. S’è un ritrattu d’una vittura porta à una storia di viaghju, a storia diventa l’attività. Lasciate u ghjocu in pausa.
• Ùn verificate micca i fatti. Quandu si rammentanu i ricordi, una cunversazione piacevule conta più chè i dettagli precisi. S’è a storia cambia da l’ultima volta, goditevi a nova versione.
• Aduprate e dumande dighjà pruposte. Finish the Saying face seguità ogni dettu da una dumanda per parlà, è Conversation Cards sò pensate propiu per què. Photo Pairs adopra i vostri ritratti di famiglia, chì spessu facenu nasce e storie più ricche.

Truverete più idee in e nostre guide nantu à l’attività di rimemorazione è i cunsiglii di cumunicazione.

Quandu duvemu piantà?

Piantate à i primi segni di stanchezza o di fastidiu, è megliu un pocu prima. L’Alzheimer’s Association cunsiglia di piantà o di cambià un’attività quandu l’attenzione cala o quandu a frustrazione cresce.

Fighjate s’ella:

• sbadiglia, si lascia andà o ùn fighja più u schermu;
• si move in cuntinuu, si alza o dumanda d’andà;
• suspira, risponde pocu, o dice « ùn sò micca bonu o bona per què »;
• tocca u schermu à casu o alluntana l’apparechju;
• pare triste, irritata, o cambia d’umore di colpu.

Cumu piantà bè:

• Finite cù qualcosa di faciule. Una ultima coppia ch’ella pò fà, o un ultimu ritrattu da ammirà.
• Mettite a ragione nant’à voi. « Mi feria bè una tazza di tè. Piantemu quì? » evita di dà l’idea ch’ella abbia fattu male.
• Passate à qualcosa di fisicu o di calmante. Una corta spassighjata, un spuntinu, piegà a biancheria o ascultà musica.
• Dite qualcosa di caldu. « M’hè piaciutu fà què cun voi. » Ùn ci hè bisognu di felicitazioni per avè fattu « ghjustu », solu u piacè d’avè passatu stu mumentu inseme.

Finisce prima, cambià i piani, o lascià perde u ghjocu per stà simpliciamente inseme sò tutti belli risultati.

Pudemu ghjucà in gruppu o per videuchjamata?

Iè, cù un pocu più di preparazione. In gruppu, limitatevi à poche persone, mettite una persona d’aiutu accantu à quelli chì ne anu bisognu è sceglite un ghjocu cù un scopu chjaru da spartà. Picture Bingo hà carte da stampà è un annunziatore nant’à u schermu per i gruppi. Videte attività per i gruppi in una casa di cura per sapenne di più.

Per videuchjamata, a persona in chjama pò discrive un ritrattu mentre qualchissia in stanza mostra è tocca. Tenite e chjame corte è familiari. A nostra guida nant’à e chjame telefoniche è e videuchjamate hà più cunsiglii.

È s’è un ghjocu ùn funziona proprio micca?

Certi ghjorni nunda ùn và bè, è ùn hè micca culpa vostra nè di a persona. Mettite u ghjocu da cantu è pruvate torna in un altru mumentu di a ghjurnata, cù un altru ghjocu, o senza ghjocu. Parechje belle attività ùn anu nunda à fà cù i schermi: musica, piegà l’asciugamani, fighjà un album di ritratti, o fà una corta spassighjata. Fighjate e nostre idee d’attività per truvà altre pruposte.