ꃅꈬꏂꉐꄻꌠꑍꉢꏦꌺꄉꄻꀋꉬꊿ

ꃅꈬꏂꉐꄻꌠꑍꉢꏦꌺꄉꄻꀋꉬꌠ，ꀋꌠꏦꄿꌠꁱꌠꀋꉬꈌꐨ。ꑍꀋꆿꑭꄻꅇ，ꐥꌠꇬꌠꌤꀋꌠꊪ，ꌊꇁꌠꌤꈁꆹ，ꀉꆿꉢꏦꄿꀋꉬꌠꌊꇁꀋꉬꌠꀋꉬꈌꐨ。ꌺꄉꄻꀋꉬꌠꑌꊿ，ꀉꆿꉢꏦꇓꄿꀋꉬꌠꈌꐨ。

ꊿꌠꑭꆏꉜꐨꌌ，ꌺꄉꌤꋋꄻꌠꅉꌠ，ꀉꌋꁱꌠꄻꌠ，ꀋꉆꌠꄻꌋꌠꀉꌋꋋꄻꌠꈬꃅ，ꌺꄉꌤꁧꀋꉬꌠꀋꉬꋍꀋꌠꀋꑍꌋꁧꀋꉬꌠ，ꐥꌠꇬꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꄉꄻꌠ，ꐛꄻꀋꉆꌠꉬꌠꀕꇬꌤꌤꇬꌠꄉꌠꈌꐨ。ꊿꌠꑭꆏꉜꐨꌌꑳꊿꌠ ꌺꄉ ꀋꉬꋍꀋꌠꑳꊿꉢꏦꄷꌠꃅꈎꌺꄉ、ꐥꌠꊐꌠꌺꄉ、ꃅꇏꌺꄉꌤꄻꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。

ꃅꈬꏂꉐꄻꌠꑍꉢꏦꌺꄉꄻꀋꉬꌠꀉꌋꌤꀋꌠꏦꄿ？

ꌺꀋꉆꌠꉢꏦꄻꇬꀋꉬꌤꌌꌌꇁ，ꀋꉆꌠꊿꌠꌤꀋꉬꌌꇁ。ꊿꌠꑌ Alzheimer’s Association guidance on activities ꉜꐨꌠꉪꌷꌠꑭꆏ：ꃅꏲꌠꑍꄻꌠꉬꌠꌤꌌꌌꇁ，ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꄐꌠꄻꌠꄉꇁ，ꁧꉬꌠꌤꑳꊿꌤꇁꌌꅪ，ꀋꉆꌠꄻꌠꌤꀋꑍꌤꃅꀋꉬ。

ꊿꌠꌤꈬꃅ：

• ꃅꏲꌠꑍꌋꅐꌺꎆ，ꃅꏲꌠꑍꌌꂿꀋꉬꌺꎆ。 ꀉꆿꉢꏦꑭꄻꅇꌺꎆ，ꏢꎭꀋꉬꋍꀋꌠꃅꇏꌤꀉꆿꉢꏦꌧꌠꉬꀋꌠꏦꄿ，ꇁꀋꉬꌠꑌꌤꌧꌠꀋꉬꋍꀋꌠꉢꏦꇓꄿꀋꉬꌠꈌꐨ。
• ꀋꃅꌋꀋꌋꌺꄉꀋꃅꄻꌌꅪ。 ꌺꄉꄻꌠꏢꏦꌌꌺꌌꌋꌠ，ꌺꄉꀋꄐꌠꌋꌠꀉꌋꌤꇬꌠꈌꐨ。
• ꃅꏲꌠꑍꌋꄿꁱꌠꄻꌌꅪ。 ꃅꏲꌠꑍꐥꌠꇬꌠꌤꃅꏲꌠꑍꌋꄿꁱꌠꀋꌠꊪ，ꐥꌠꀋꃅꌤꀉꌋꋍꇬꇬꌠꌊꇁꀋꉬ，ꀋꉬꋍꀋꌠꀋꃅꇬꄻꌋꌠꀉꌋꐛꄻꌋꌠ，ꊿꌠꌌꃅꏲꌠꑍꌠꌺꄉꈌꐨ。
• ꀋꌠꏦꄿꌠꀉꌋꌤꈁꆹ，ꌺꄉꄻꇬꌠꀋꉬꌤꀋꉬꈁꆹ。 ꈁꆹꀋꉬ，ꌊꇁꀋꉬꌠꀋꉬꋍꀋꌠꀋꌠꏦꄿꌠꀉꌋꋍꇬꇬꌠ，ꊿꌠꌌꑳꊿꌌꌌꌠꌠꈌꐨ。

ꌺꄉꀋꄐꌠꌋꌠꀉꌋ，ꋋꄻꌠꅉꌠꉬ？

ꀉꌋꋍꇬꇬꌠꅉꌠꌋꌠ，ꌺꄉꌠꃏꀋꉬꌌꈬꃅꁧꉬꀋꉆꌠꄻꌠꌤꀋꉆꌠꄻꌌꈌꐨ。

1. ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꌠꀉꑍꑍꌺꌌꌌꅪ。 National Institute on Aging (NIA) guidance on adapting activities ꈬꃅ，ꃅꏲꌠꑍꀋꌠꏦꄿꌠꀉꑍꑍꌺꄉꄻꀋꉬꌠꄻꌌꅪ。ꑍꏢꄻꌠꑍꌠꌌꈀꏦꃅꎭꀋꌠꏦꄿ，ꈀꏦꐨꃅꌋꌠꉬꁧꉬꀋꉆꌠꄻꌠꉬꀋꌠꏦꄿ；calm late-afternoon activities ꌤꌧꌌꅪ。
2. ꏢꑭꌤꀕꎆꀋꑍꅐꌠꄻꌌꅪ。 ꏢꎭꉢꏦꎵꃀꌤꐛꄻꌌꅪ，ꀋꌠꏦꄿꌋꌠꉬꏢꑭꂴꌌꅪ。 Family Caregiver Alliance ꈬꃅ，ꌊꇁꀋꉬꀋꄐꌠꌋꌠꀉꌋꀕꎆꌤꃅꌋꌌꅪ。
3. ꃅꏲꌠꑍꀋꌠꏦꄿꌠꌤꃅꌌꌺꌧꌌꅪ。 ꑭꊂꌤꄉꇁ，ꀋꄐꌠꌋꌠꀉꌋꑭꏢꇬꌠꄻꇁ，ꌺꎆꀋꌠꏦꄿꌠꄉꇁ，ꏃꄹꈴꉢꏦꃀꐛꈴꌤꇁꌌꅪ。
4. ꃅꐥꌠꌤꀋꌠꏦꄿꌠꄻꌌꅪ。 ꃅꐥꌠꈌꄚꀐ，ꏢꎭꌤꀋꐥꀋꉆꌠꄻꌠ，ꐥꌠꇬꌠꌤꌧꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。
5. ꑳꊿꌺꎆꌋꌠꀉꌋꌺꄉꌤꅉꌠꄻꌌꅪ。 ꌺꄉꌤꄻꊐ，ꌺꌌꌤꌺꌌꌌꅪ，ꀕꎆꌤꅉꌠꄻꌌꅪ。ꄷꌠꀉꌋꏢꎭꌤꃅꏲꌠꑍꌌꂿꌌꅪ。ꃅꇏꌌꌊꑭꆏꌠ setting up a tablet or phone ꌤꌧꌌꅪ。
6. ꃅꇏꌤꌌꈐꌌꅪ。 ꃅꇏꌤꄻꇁꌠꌤꄻ，ꀋꑍꌤꈐꌠꉬꀋꌠꏦꄿ，ꀋꌠꊪꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。

ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꌠꄻꀋꉬꌠꋋꄻꌠꈬꃅ？

ꀋꌠꏦꄿꌠꄻꌌꅪ，ꃅꏲꌠꑍꀋꉬꈬꃅꀋꌠꏦꄿꌋꌠꉬꀋꉆꌠꄻꌌꅪ。ꊿꌠꌊꇁꀋꉬꌠꌤꀋꌠꏦꄿ：

• 「ꑳꊿꏢꏦꌠꐥꌠꇬꌠꌤꌧꌠꌠ。ꀉꆿꉢꏦꌧꌠꉬ？」
• 「ꊿꌠꐥꌠꊐꌠꌺꄉꌤꇁꀋꉬꌠꉬ？ꑳꊿꀋꉆꌠꄻꌠꌠ。」
• «ꃅꏲꌠꈀꏦꎵꃀꀋꉬꋍꀋꌠꈔꂷꌤꌺꌌꌠꉬ？»（ꌺꌌꀋꆿꌺꌌꌠꑌꁧꀋꉬꌠꌤꀋꌠꏦꄿ）
• «ꑳꊿꃅꏲꌠꑍꌠꂓꑍꌤꃅꈎꌤꊐꌠꌠ。ꊿꌠꌤꌐꀋꉬꌠꌤꀋꌠꏦꄿ？»

Alzheimer’s Association ꈬꃅ，ꌺꄉꄻꀋꉬꌠꌤꋋꄻꌠꈬꃅ，ꃅꈎꌤꊐꌠꀋꉬꌠꈌꈬꃅꃅꏲꌠꑍꌤꌤꇬꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。ꇁꀋꉬꌠꄉꈬꃅꌠꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꌠꑍꈌꐨꌤꌤꇬꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。

ꃅꏲꌠꑍꀋꉬꈬꃅꌋꌠꉬ，ꀋꉬꌌꅪ。ꄷꌠꀉꌋꀋꉬꋍꀋꌠꀋꎪꀋꃅꄻꌌꅪ。 what to do when they say no ꌤꌌꌺꌌꌠꌤꇬꌠꈌꐨ。

ꌺꄉꄻꀋꉬꌠꀉꌋꋋꄻꌠꉬ，ꀉꌋꁱꌠꋋꄻꌠꄻꌠꉬ？

ꃅꏲꌠꑍꌋꄿꁱꌠꄻꌌꅪ，ꀉꌋꃅꌋꌠꄻꌌꅪ。ꀉꆿꉢꏦꌺꄉꄻꀋꉬꌠꀉꌋꋋꄻꌠꉬꌠꉬꀋꉆꌠꀋꄷ。ꀉꌋꀋꆿꀋꋍꇬꇬꌠꀋꌠꏦꄿꌠꉬꀋꉆꌠꌌꈌꐨ。

• ꑳꊿꌌꌌꌠꌋꌠꀉꌋꌌꌺꌌꌠꇁꌌꅪ。 NIA ꈬꃅ，ꃅꏲꌠꑍꌤꊿꌠꈬꃅꀉꌋꌤꌌꌺꌌꌠꇁꌌꅪ，ꃅꏲꌠꑍꈬꃅꌋꌠꀉꌋꀋꑍꌤꀕꉬꀋꉬ。ꇁꀋꉬꀋꄐꌠꌋꌠꀉꌋ，ꑳꊿꌠꅉꑭꌌꋊꌺꌌꌠꈁꆹꌌꅪ。
• ꀋꃅꌋꀋꌋꈬꃅꌌꅪ。 ꈬꃅꀋꃅꌋꃅꌋꌠꈬꃅꌌꅪ（«ꐥꌠꇬꌠꌤꀋꌠꊪ»），ꄷꌠꀉꌋꇁꌌꅪ。ꈬꃅꀋꉬꋍꀋꌠꌤꌧꌌꅪ：ꀋꌠꊪꌠꏢꌤꀋꌠꊪꌌꅪ。
• ꀋꌠꏦꄿꌠꄻꌋꌠꉬꌌꈐꌌꅪ。 ꃅꏲꌠꑍꐥꌠꇬꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꌌꈐꌋꌠꉬ，ꌺꄉꌤꇁꌌꅪ。ꀋꑍꌤꀋꌠꏦꄿꀋꉬ。
• ꃅꏲꌠꑍꌤꌧꌌꅪ。 NIA ꈬꃅ，ꃅꏲꌠꑍꌧꌠꌌꀋꌠꏦꄿꌋꌠꉬ，ꊿꌠꉬꀋꌠꏦꄿꌠꄻꈌꐨ。

ꀋꉆꌠꃅꏲꌠꑍꌤꌤꃅꀋꉬꌠꉬ？

ꀋꉬꈌꐨ。ꀋꉆꌠꃅꏲꌠꑍꌤꌤꃅꀋꉬꌠ，ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꀋꉆꌠꄻꌠꌤꌤꇬꌌꈌꐨ，ꑳꊿꀋꌠꏦꄿꀋꉬꌌꌌꌋꌠꉬꀋꉆꌠꄻꌠꈌꐨ。Alzheimer’s Association ꈬꃅ，ꀋꉆꌠꄻꌠꌤꀋꑍꌤꃅꀋꉬ。ꌺꄉꄻꀋꉬꌠꀉꌋ，ꀋꉆꌠꏢꄻꌠꌌꀋꉆꌠꄻꌠꈌꐨ。

ꀋꉆꌠꌋꃅꏲꌠꑍꌤꁧꉬꀋꉆꌠꄻꌋꌠꉬ，ꀕꎆꀋꑍꌤꇁꌌꅪ。ꀋꌠꏦꄿꌠꐥꌠꇬꌠꌤꀋꌠꊪꌌꅪ，ꑳꊿꀋꃅꄻꌌꅪ，ꀋꉬꋍꀋꌠꌺꄉꌤꁧꀋꉬꌠꄻꌌꅪ。ꌊꇁꌠꀋꉆꌠꄻꌋꌠꉬꈁꆹꌋꌠ，ꀉꆿꉢꏦꈁꆹꌌꅪ。ꃅꏲꌠꑍꌠꊿꌠꌌꀋꌠꏦꄿꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。

ꌺꄉꌤꋋꄻꌠꁧꀋꉬꌠꀋꉬꋍꀋꌠꀋꑍꌋꁧꀋꉬꌠꄻꌠꉬ？

ꃅꏲꌠꑍꌤꌌꌌꇁꌌꅪ，ꃅꏲꌠꑍꌠꃅꈬꏂꉐꄻꌠꌤꀋꉬꌌꇁꀋꉬ。ꀋꃅꑍꌋꈀꏦꃅꎭꁧꀋꉬꌠ，ꈀꏦꐨꃅꌋꌠꀋꑍꌋꁧꀋꉬꌠꄻꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。NIA ꌠꑭꆏꌌ，ꃅꏲꌠꑍꄻꌠꉬꌠꌤꌌꌌꇁ，ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꌠꄻꌌꈌꐨꌤꌤꇬꌌꅪ。

ꌺꄉꁧꉬꀋꉆꌠꄻꌠꑭꊂ：ꇁꌠꉬꀋꌠꏦꄿꀋꉬꀋꄸꌌꇁꌠ，ꀋꉆꌠꄻꌠꌤꈬꃅ«ꑳꊿꀋꉆꌠꄻꌠ»，ꃅꇏꌤꌤꏦꌌꅪ，ꀋꉬꋍꀋꌠꀋꉆꌠꄻꌠꌋꃅꏲꌠꑍꌤꊨꉆꀋꉆꌠꄻꌋꌠ。ꌺꄉꁧꀋꉬꀋꉆꌠꄻꌠꑭꊂ：ꀋꌠꏦꄿꀋꉆꌠꄻꌠ，ꀋꉬꋍꀋꌠꃅꏲꌠꑍꈬꃅꃅꌋꌠꑍꌠꌺꄉꈌꐨꈬꃅꌋꌠ。ꊿꌠꀋꉬꌋꌠꉬ，ꃅꏲꌠꑍꌤꀋꌠꏦꄿꌠꄻꌌꅪ，ꌺꌊꌌꌌꌠꌺꄉ、ꐥꌠꇬꌠꌠꐥꌠꊐꌠꌺꄉꀋꉬꋍꀋꌠꃅꏲꌠꑍꀋꄐꌠꄻꌠꄻꑍꌠꐥꌠꇬꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꄉꄻꌌꅪ。

ꐥꌠꇬꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꄉꄻꌠꋋꄻꌠꄻꌠꉬ？

ꐥꌠꇬꌠꀋꃅꌤꌊꇁꀋꉬꌠꄉꄻꌌꅪ，ꃅꏲꌠꑍꈬꃅꌠꌤꀋꌠꏦꄿꌠꊿꌠꈬꃅꌌꅪ。ꑍꏢꄻꌠꑍꌠꌌ，ꊿꌠꌌꌺꄉꄻꀋꉬꌠꀉꌋꀋꌠꏦꄿꌠꈌꐨ。

• ꀋꉆꌠꀋꄷꌠꌊꇁꀋꉬꌠꄉꌌꅪ。 «ꃅꏲꌠꑍꋋꄻꌠꌤꌧꌠ？» «ꃅꏲꌠꑍꋋꄻꌠꌤꀋꌠꏦꄿ？» «ꊿꌠꀋꉬꌠꏢꑭꌤꄿꀋꉬꌠꌌꄻꉬ。»
• ꑳꊿꃅꌌꌺꌊꇁꌌꅪ。 «ꑳꊿꌠꀎꀋꆿꊿꌠꀋꉬꌠꀧꃀꀋꃅꄷꌠ。» ꑳꊿꌠꌊꇁꌋꃅꏲꌠꑍꌤꌊꇁꀋꉬꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。
• ꌊꇁꀋꉬꌠꌤꁱꌠꄻꌌꅪ。 ꐥꌠꇬꌠꀋꃅꌋꇬꊿꌠꄿꀋꉬꌠꌤꌊꇁꌋꌠꉬ，ꌊꇁꀋꉬꌠꌌꌺꄉꈌꐨ。ꌺꄉꌤꌌꈐꌌꅪ。
• ꀋꉆꌠꀋꉬꌤꀋꉬꌤꇬꀋꉬ。 ꀉꌋꌌꌧꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꀉꌋ，ꀋꌠꏦꄿꌠꌊꇁꀋꉬꌠꌌꉪꌷꌠꈌꐨ。ꌊꇁꌠꀋꄐꌠꀋꉬꌋꌠꉬ，ꀋꌠꏦꄿꌠꌤꌊꇁꌌꅪ。
• ꌺꄉꉜꐨꌠꌊꇁꀋꉬꌠꌤꄻꌌꅪ。 Finish the Saying ꌊꇁꀋꉬꌠꌤꌊꇁꀋꉬꌠꄉꄻꌠ，Conversation Cards ꌌꊿꌠꌤꄻꌠꈌꐨ。Photo Pairs ꌌꑳꊿꌠꑍꏢꄻꌠꑍꌠꐥꌠꇬꌠꌤꄻ，ꌊꇁꀋꉬꌠꌤꌌꌺꌌꌠꄻꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。

ꌌꌺꌌꌠꑭꆏꌌ reminiscence activities ꉢꏦ communication tips ꌤꌧꌌꅪ。

ꀋꉆꌠꀉꌋꐛꄻꌠꉬ？

ꃅꏲꌠꑍꑭꌠꀋꉬꋍꀋꌠꊨꉆꀋꉆꌠꄻꌠꑭꊂꌋꌠꀉꌋꐛꄻꌌꅪ，ꀋꉆꌠꄻꌋꌠꀉꌋꃅꌌꌺꐛꄻꌋꌠꉬꀋꌠꏦꄿ。Alzheimer’s Association ꈬꃅ，ꃅꏲꌠꑍꌠꌤꌌꌌꀋꉆꌠꄻꌋꌠꀋꉬꋍꀋꌠꁧꉬꀋꉆꌠꄻꌋꌠꉬ，ꐛꄻꌌꅪꀋꉬꋍꀋꌠꀋꎪꀋꃅꄻꌌꅪ。

ꊿꌠꑭꊂꌤꌧꌌꅪ：

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