As immen mei demintens thús wol

„Ik wol nei hûs.” Foar in protte famyljes is dit ien fan de dreechste dingen om te hearren, benammen as de persoan dêr’t jo foar soargje yn syn of har eigen keamer sit. It komt faak foar, it kin yn elke faze fan demintens barre, en der binne kalme, praktyske manieren om te reagearjen. Dizze side giet oer wat de wurden faaks betsjutte, wat jo sizze kinne, aktiviteiten dy’t op dat stuit helpe kinne en hoe’t jo feilich bliuwe.

Wêrom freget immen mei demintens sa faak om nei hûs te gean?

Meastentiids is „thús” mear in gefoel as in plak. De Alzheimer’s Society beskriuwt it as in gefoel fan treast en feilichheid, of in thús út it ferline, ynstee fan it hûs sels. Troch demintens kinne bekende keamers frjemd lykje, en in persoan kin fiele dat hy of sy yn in earder tiid fan it libben libbet, bygelyks yn in bernehûs of it plak dêr’t de bern grutbrocht binne.

De wurden kinne ek in teken wêze dat der op dit stuit wat oars oan ’e hân is: de persoan hat honger of toarst, moat nei it húske, hat pine, hat it te waarm of te kâld, is wurch, iensum, bang of oerprikkele troch lûd. It National Institute on Aging neamt pine, lûd, iensumens, feroarings yn de dei-yndieling en medisinen as mooglike oarsaken fan ûnrêst.

Wat moat ik sizze as de persoan nei hûs freget?

Reagearje op it gefoel, net op de wurden. De Family Caregiver Alliance riedt ôf om de persoan te oertsjûgjen dat hy of sy it mis hat: de gefoelens binne echt, dus jou earst treast en gerêststelling en lied dan sêft ôf.

Sinne dy’t faaks helpe:

• Neam it gefoel. „It liket derop dat jo thús misse.”
• Jou gerêststelling. „Jo binne hjir feilich, en ik bliuw by jo.” De Alzheimer’s Association stelt de ienfâldige wurden „Jo binne hjir feilich” foar.
• Noegje oantinkens út. „Fertel my ris oer jo thús. Hoe wie jo keuken?” Fragen oer it fierdere ferline fiele faaks nofliker as fragen oer hjoed.
• Bied wat tegearre oan. „Litte wy earst in kopke tee drinke” of „Wolle jo my helpe mei dizze doekjes?”

In waarme toan en in hân op ’e earm, as de persoan dat noflik fynt, kinne mear sizze as de wurden.

Wat kin ik better mijde?

• Yn diskusje gean of útliz jaan. „Jo wenje hjir no” of „Dit is al 40 jier jo hûs” freget de persoan om wat te akseptearjen dat troch demintens dreech te akseptearjen is, en it kin fiele as soe immen sizze dat de persoan it mis hat.
• Underfreegje. „Witte jo dat net mear?” of „Wat is it adres?” jout ekstra druk.
• De doar yn lilkens blokkearje. As de persoan nei bûten giet, bliuw kalm en rûn mei. In koart kuierke tegearre makket de drang faaks minder.
• Oerhaastje. Jou de persoan tiid om oer thús te praten foardat jo fan ûnderwerp feroarje.

Aktiviteiten dy’t op dat stuit helpe kinne

Neidat jo it gefoel erkend hawwe, kin in kalme, bekende aktiviteit de oandacht sêft ferpleatse sûnder it gefoel ôf te wizen.

1. Sjoch nei foto’s fan thús en famylje. Sla de siden om en meitsje opmerkingen („Sjoch dy tún ris”) ynstee fan fragen te stellen. Op in telefoan of tablet makket Photo pairs fan jo eigen famyljefoto’s in sêft koppelspultsje, en de foto’s bliuwe op jo apparaat.
2. Praat oer thús. Conversation cards biede iepen fragen oer huzen, keukens, buorlju en feestdagen, sûnder goede of ferkearde antwurden.
3. Set muzyk op dêr’t de persoan fan hâldt. It National Institute on Aging neamt kalmerende muzyk as ien fan ’e manieren om ûnrêst te ferminderjen. Sjoch ek ús muzykaktiviteiten.
4. Bied in hapke of wat te drinken oan. Honger en toarst kinne der útsjen as ûnrêst. In kopke tee of in favorite hapke is ek in lyts ritueel fan thús wêze.
5. Meitsje in kuierke of sit even bûten. Beweging en deiljocht helpe, benammen earder op ’e dei.
6. Jou in bekende taak. Wask foldwaan, bestek sortearje of planten wetter jaan kin it gefoel werombringe dat immen in hûs rint.
7. Meitsje alles stadiger. Set de tv út, ferminderje lûd en fel ljocht, en probearje in dielde pauze mei calm breathing.

As ien idee net oanslacht, probearje letter wat oars. Stil tegearre sitte is ek in goed resultaat.

Sjoch oft der in oarsaak is dy’t jo ferhelpe kinne

De Alzheimer’s Society stelt foar om koart by te hâlden wannear’t it freegjen bart, bygelyks foar it iten, nei besite of yn ’e skimer. Patroanen meitsje it makliker om foarôf te plannen.

Is it goed om in lyts ûnwierheid te fertellen?

Dit is in echte fraach dêr’t freonlike famyljes ferskillend oer tinke. De Alzheimer’s Society seit dat der gjin ien goed antwurd is: ûnwierheden kinne guon minsken wantrouwiger meitsje, dus beslút wat yn it belang fan de persoan is en wês konsekwint. By it Penn Memory Center is de werjefte fan ’e meidwaamde direkteur dat wierheid de útgongspunt is en dat in sêft ûnwierheid allinnich akseptabel is as de persoan in bepaalde wierheid net ferwurkje kin, en dat jo de beleving fan ’e persoan nea belachlik meitsje moatte.

In protte minsken dy’t soargje fine in middenwei: earst earlike treast en ôflieding („Wy bliuwe fannacht hjir, en ik bin by jo”), sûnder yn diskusje te gean oer wêr’t thús is.

Wat as it elke middei of jûn bart?

Unrêst dy’t yn ’e lette middei begjint of slimmer wurdt, wurdt faaks sinsondergong-ûnrest neamd. It National Institute on Aging stelt in fêste dei-yndieling foar, alle dagen deiljocht en aktiviteit, minder lette sliepkes, en gjin kofeine of alkohol let op ’e dei. De ljochten oansette foar it skimerjen kin ek helpe. Us gids oer kalme aktiviteiten yn ’e lette middei jout mear ynfo.

Feilich bliuwe as de persoan fuort wol

It freegjen om nei hûs te gean kin liede ta rûnwarjen. De Alzheimer’s Association skat dat seis fan ’e tsien minsken dy’t mei demintens libje op syn minst ien kear rûnwarje.

Tink foarôf:

• In ID- of medysk armbân mei de namme fan ’e persoan en jo telefoannûmer, en labels yn de klean. It National Institute on Aging neamt it MedicAlert- en Alzheimer’s Association Safe and Found-programma, dat kosten hawwe kin.
• In doarklok of alarm, en skoatten heech of leech. Slút de persoan nea allinnich op.
• In resinte pasfoto, en in list mei plakken dêr’t de persoan mooglik nei ta giet, lykas in earder hûs of wurkplak.
• Fertel it oan buorlju dy’t jo fertrouwe, en jou harren jo nûmer.

As de persoan weirekke is: begjin daliks te sykjen; de Alzheimer’s Association merkt op dat in protte minsken binnen 2,4 kilometer fûn wurde. As jo de persoan binnen 15 minuten net fûn hawwe, belje 112 en fertel dat de persoan demintens hat. Belje daliks 112 as immen yn gefaar is.

Wannear moat ik in dokter belje?

Belje daliks de dokter as it freegjen of de betizing ynienen begjint, of yn in pear oeren of dagen folle minder wurdt. It National Institute on Aging seit dat ynien of fluch feroarjend gedrach, benammen nei in ynfeksje of in feroaring yn medisinen, daliks kontrolearre wurde moat. Yniene betizing kin delirium wêze, dêr’t neffens de NHS daliks help foar nedich is; urinewechynfeksjes binne in faak foarkommende oarsaak by âldere minsken.

It helpt ek om in oanhâldend patroan te neamen by de folgjende ôfspraak, om’t pine, in sombere stimming, sliepproblemen of bywerkingen fan medisinen ek in rol spylje kinne.