Fergees te printsjen aktiviteiten by demens

Somtiden is de bêste aktiviteit in blêd papier en in pinne oan de keukentafel. Printsjes hoege net opladen te wurden, der binne gjin wachtwurden of skerm foar nedich, en jo kinne se maklik meinimme nei in besite of groep. Op dizze side lêze jo hokker fergees te printsjen aktiviteiten op ús webside steane, hoe’t jo se printsje kinne sadat se maklik te sjen en fêst te hâlden binne, en in pear ienfâldige sels makke printsjes dêr’t famyljes en meiwurkers fan aktiviteiten faak wat oan hawwe.

Hokker fergees te printsjen aktiviteiten biede jo oan?

Wy biede fjouwer fergees te printsjen aktiviteiten oan. Iepenje ien fan dizze spultsjesiden en brûk de Print-knop om in printfreonlike ferzje te krijen.

Wurdsykjen mei grutte letters

De Word Search brûkt grutte letters en lit wurden allinnich nei rjochts en nei ûnderen rinne, sûnder diagonaal of efterstefoar. Doch it tegearre: ien persoan lêst in wurd fan de list, de oare siket it. As wurden fine dreger wurdt, kinne jo tegearre de earste letter fan elk wurd rûntsje, of gewoan de wurdlist hurdop lêze en oer elk wurd petearje.

Kleurplaten

Coloring-siden kinne printe wurde foar stiften of kleurpotloden, of op in tablet kleurd wurde troch op in kleur en dêrnei op in diel fan de ôfbylding te tikken. Biede by printe siden dikke stiften en in pear kleuren tagelyk oan. Sjoch ús gids oer hânwurk en kreative aktiviteiten foar manieren om kleurjen rêstich en foar folwoeksenen te hâlden.

Petearkaarten

Conversation Cards kombinearje in dúdlike ôfbylding mei in iepen fraach, lykas „Fertel my oer…“ of „Wat sjogge jo?“. Se binne skreaun as iepen útnoegings, net as kwisfragen. Printsje in set, knip de kaarten los en nim in pear mei yn in tas foar besites of liz se by de telefoan foar petearen. Se wurkje ek goed yn peteargroepen oer earder.

Bingokaarten mei plaatjes

Picture Bingo-kaarten brûke plaatjes yn stee fan sifers. Printsje ien kaart per spiler en brûk de skermroper op in laptop, tv of beamer. Wy riede oan om troch te gean oant elkenien syn kaart fol is, sadat nimmen bûtensloten fielt. Sjoch groepsaktiviteiten foar fersoargingshuzen foar tips oer it liede fan in sesje.

Hoe printsje ik aktiviteiten sadat se maklik te brûken binne?

Lytse feroarings yn hoe’t jo printsje kinne in grut ferskil meitsje.

Meitsje it maklik te sjen

• Grutte, dúdlike letters. Brûk de grutste printynstelling dy’t noch op de side past. Mij sier- of skriuwletters.
• Goed kontrast. Donkere inket op wyt of crêmekleurich papier. Brûk gjin ljochtgriis of kleurde eftergrûnen.
• Mat papier ferminderet glâns ûnder helder ljocht.
• Kontrolearje bril en ferljochting. De Alzheimer’s Association neamt dat problemen mei sjen en hearren petearen dreger meitsje kinne, en riedt oan om dit regelmjittich te litten kontrolearjen. In helder, egalich lamp helpt ek.

Meitsje it maklik fêst te hâlden

• Stevich papier of karton bliuwt flak, is makliker op te pakken en kin faker brûkt wurde.
• In klembord of anty-slip plakmat soarget derfoar dat de side net weislût.
• Dikke stiften of dikke potloden binne makliker fêst te hâlden as tinne pinnen.

Meitsje it opnij te brûken

• Laminearje siden of doch se yn dúdlike plastik hoezen. Brûk stiften foar in wiskeboerd by wurdsykjen en bingokaarten, en wiskje se dêrnei skjin.
• Kies matte laminearhoezen as glâns in probleem is, en meitsje de hoeken rûn mei in skjir, sadat de kaarten noflik oanfiele.
• Bewarje in map mei favorite siden, sadat jo net elke wike deselde side printsje hoege.

Hâld it ienfâldich

• Ien taak per side. Ien wurdsykjen of ien ôfbylding, net ferskate aktiviteiten trochinoar.
• Genôch wite romte. In folle side kin oerlêst oankomme.
• Sa min mooglik ynstruksjes om te lêzen. Lit leaver sjen wat de persoan dwaan kin.
• Knip de side lytser. As in hiele side te folle is, knip it dan yn de helte of fold it, sadat mar in diel te sjen is.

Hokker oare handige printsjes kinne jo thús meitsje?

Net elk handich printsje is in spultsje. Dizze binne maklik te meitsjen mei in tekstferwurker en in printer.

In libbensferhaalside

Ien side mei ynformaasje oer de persoan: in foto, de namme wêrmei’t de persoan graach oanspritsen wurdt, wêr’t de persoan opgroeid is, syn of har wurk, famylje, favorite iten, muzyk en dingen dy’t treast of ûnrêst bringe kinne. Dementia Australia suggerearret in ûnthâldboek mei details oer it libben, de foarkarren en wichtige minsken fan de persoan, om besikers en fersoargers te helpen en in petear op gong te bringen.

Dit is benammen handich yn sikehuzen en nije fersoargingssituaasjes. It NIA riedt oan om sikehûspersoneel in persoanlik ynformaasjeformulier te jaan mei it deistich ritme, de foarkarsnamme, wat de persoan wol en net wol, mooglike oarsaken fan ûnrêst, en net-ferbale tekens fan pine.

In dei-oersjoch

In grut, ienfâldich oersjoch fan de dei mei tiden, in pear wurden en in lyts plaatje by elk diel: moarnsiten, kuier, lunch, rêst, muzyk, jûnsmiel. It dei-oersjoch fan de Alzheimer’s Association suggerearret om te plannen om de bêste tiden fan de dei fan de persoan hinne, mei fêste tiden foar opstien en nei bêd gean en in lykwicht tusken aktiviteit en rêst. Hingje it op eachhichte op, bygelyks op de koelkast, en hâld it fleksibel. Sjoch ús gids oer it deistich ritme foar mear.

Plaatjeslabels foar keamers en laden

It NIA suggerearret om heldere borden of ienfâldige plaatjes te brûken om de badkamer, sliepkeamer en keuken te labeljen. Itselde idee wurket foar laden en kasten: in plaatje fan sokken op de sokkenlade, koppen op it kastke foar koppen. Printsje, laminearje en plak se op.

In sortearset

Printsje ôfbyldings fan twa ienfâldige kategoryen, lykas fruit en blommen of ark en keukenartikelen, op karton. Knip se los en sortearje se tegearre yn twa manden. De ferzje op it skerm hjirfan is Sort Together.

Blêden mei lietteksten

Printsje de teksten fan in pear favorite ferskes yn tige grutte letters foar in sjongmomint. Ek minsken dy’t net folle mear lêze kinne der noch wol nocht oan hawwe om it blêd fêst te hâlden.

In famyljefotoside

Ien side mei fjouwer oant seis grutte famyljefoto’s, elk mei in foarnamme derûnder. It kin op tafel lizze, sadat elkenien it oppakke en deroer petearje kin. Labels helpe besikers en meiwurkers om mei te dwaan oan it petear, en nimmen hoecht te freegjen: „Wa is dit?“

In reseptkaart

Printsje in favorite famyljeresept yn grutte letters. Brûk it om tegearre te koken, of gewoan om te petearjen oer iten fan earder.

Hoe bied ik in printsje oan sûnder dat it as húswurk fielt?

Biede it oan as eat om tegearre te dwaan, net as in test.

• Gean sitten en begjin sels. „Ik bin mei dizze wurdsykjen dwaande. Wolle jo my helpe om ‚garden‘ te finen?“
• Doch it tegearre. Wiksel ôf, of lit ien persoan sykje en de oare rûntsje.
• Jou nea oan wat goed of ferkeard is. De gids fan de Alzheimer’s Association oer aktiviteiten thús riedt oan om te rjochtsjen op it dwaan sels, net op it resultaat, en op wille yn stee fan prestaasje.
• Lit siden lizze. Deselde gids suggerearret om plakboeken, fotoalbums of âlde tydskriften op maklik te berikken plakken te lizzen. Printe kaarten en fotosiden kinne op deselde manier op in bytafeltsje lizze.
• Stopje wannear’t it goed fielt. In heal kleurplaad is in moaie middei. De side fuortlizze en tegearre in bakje tee drinke ek.

Wêr fine jo mear

Besjoch al ús spultsjes en printsjes, of sjoch aktiviteiten foar elke faze foar mear ideeën, mei en sûnder papier.