డిమెన్షియా ఉన్నవారు పదే పదే ఇంటికి వెళ్దామన్నప్పుడు

“నాకు ఇంటికి వెళ్ళాలి.” చాలా కుటుంబాలకు ఇది వినడానికి అత్యంత కష్టమైన మాటల్లో ఒకటి, ముఖ్యంగా మీరు చూసుకుంటున్న వ్యక్తి తమ సొంత హాలులోనే కూర్చొని ఉన్నప్పుడు. ఇది సాధారణం, డిమెన్షియా ఏ దశలోనైనా జరగవచ్చు, దీనికి స్పందించడానికి ప్రశాంతమైన, ఆచరణాత్మకమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ పేజీలో ఈ మాటలకు తరచుగా అర్థం ఏమిటి, ఏం చెప్పాలి, ఆ క్షణంలో ఏ కార్యకలాపాలు సహాయపడగలవు, భద్రంగా ఎలా ఉండాలి అనే విషయాలు ఉన్నాయి.

డిమెన్షియా ఉన్నవారు పదే పదే ఇంటికి వెళ్దామని ఎందుకు అడుగుతారు?

సాధారణంగా “ఇల్లు” అనేది ఒక చోటు కంటే ఎక్కువగా ఒక భావన. Alzheimer’s Society దీనిని ఇల్లు అనే భవనంగా కాకుండా, సుఖం, భద్రత అనే భావనగా, లేదా గతంలోని ఒక ఇంటిగా వివరిస్తుంది. డిమెన్షియా వల్ల తెలిసిన గదులు కొత్తగా కనిపించవచ్చు, వారు జీవితంలోని పాత కాలంలో ఉన్నట్టు అనిపించవచ్చు, అప్పుడు ఇల్లు అంటే చిన్ననాటి ఇల్లు లేదా పిల్లల్ని పెంచిన చోటు.

ఆ మాటలు ఇప్పుడు వేరే ఏదో సరిగా లేదనడానికి సంకేతం కూడా కావచ్చు: వారికి ఆకలిగా ఉంది, దాహంగా ఉంది, మరుగుదొడ్డికి వెళ్ళాలి, నొప్పిగా ఉంది, ఎక్కువ వేడిగా లేదా చలిగా ఉంది, అలసటగా ఉంది, ఒంటరిగా ఉంది, భయంగా ఉంది, లేదా శబ్దంతో కంగారుగా ఉంది. National Institute on Aging చంచలతకు కారణాలుగా నొప్పి, శబ్దం, ఒంటరితనం, దినచర్యలో మార్పులు, మందులను పేర్కొంటుంది.

వారు ఇంటికి వెళ్ళాలని అడిగినప్పుడు నేను ఏమి చెప్పాలి?

మాటలకు కాకుండా, భావనకు స్పందించండి. Family Caregiver Alliance వ్యక్తిని వారు తప్పు అని ఒప్పించే ప్రయత్నం చేయవద్దని సలహా ఇస్తుంది: వారి భావాలు నిజమైనవి, కాబట్టి మొదట ఓదార్పు, భరోసాతో స్పందించి, తర్వాత మెల్లగా దృష్టి మళ్ళించండి.

తరచుగా సహాయపడే మాటలు:

• భావనకు పేరు పెట్టండి. “మీకు ఇల్లు గుర్తొస్తున్నట్టుంది.”
• భరోసా ఇవ్వండి. “మీరు ఇక్కడ భద్రంగా ఉన్నారు, నేను మీతోనే ఉన్నాను.” Alzheimer’s Association “మీరు ఇక్కడ భద్రంగా ఉన్నారు” అనే సరళమైన మాటలను సూచిస్తుంది.
• జ్ఞాపకాలను ఆహ్వానించండి. “మీ ఇంటి గురించి చెప్పండి. మీ వంటగది ఎలా ఉండేది?” చాలా పాత రోజుల గురించి అడగడం సాధారణంగా ఈ రోజు గురించిన ప్రశ్నల కంటే సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
• కలిసి ఏదైనా చేయడాన్ని ప్రతిపాదించండి. “ముందు ఒక కప్పు టీ తాగుదామా,” లేదా “ఈ తువ్వాళ్ళు మడతపెట్టడంలో నాకు సాయం చేస్తారా?”

వారికి స్పర్శ ఇష్టమైతే, ఆప్యాయమైన స్వరం, చేతిపై ఉంచిన చేయి మాటల కంటే ఎక్కువ చెప్పగలవు.

నేను ఏవి నివారించాలి?

• వాదించడం లేదా వివరించడం. “మీరు ఇప్పుడు ఇక్కడే ఉంటున్నారు” లేదా “ఇది 40 ఏళ్లుగా మీ ఇల్లే” అని చెప్పడం, డిమెన్షియా వల్ల అంగీకరించడం కష్టమయ్యే విషయాన్ని అంగీకరించమని అడగడం; వారికి తాము తప్పు అని చెప్పినట్టు అనిపించవచ్చు.
• ప్రశ్నలతో పరీక్షించడం. “మీకు గుర్తులేదా?” లేదా “చిరునామా ఏమిటి?” ఒత్తిడిని పెంచుతాయి.
• కోపంతో తలుపును అడ్డుకోవడం. వారు బయటకు వెళ్ళబోతే, ప్రశాంతంగా ఉండి వారితో కలిసి నడవండి. కలిసి చేసే చిన్న నడక తరచుగా ఆ తపనను తగ్గిస్తుంది.
• తొందరపడటం. మీరు అంశం మార్చే ముందు, ఇంటి గురించి మాట్లాడటానికి వారికి సమయం ఇవ్వండి.

ఆ క్షణంలో సహాయపడగల కార్యకలాపాలు

భావనను గుర్తించిన తర్వాత, ప్రశాంతమైన, తెలిసిన కార్యకలాపం దానిని కొట్టిపారేయకుండానే దృష్టిని మార్చగలదు.

1. ఇంటి, కుటుంబ ఫోటోలు చూడండి. పేజీలు తిప్పుతూ, ప్రశ్నలు అడగకుండా వ్యాఖ్యలు చేయండి (“ఆ తోట చూడండి”). ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్‌లో ఫోటో జతలు మీ సొంత కుటుంబ ఫోటోలను సున్నితమైన జత కలిపే ఆటగా మారుస్తుంది, ఫోటోలు మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి.
2. ఇంటి గురించి మాట్లాడండి. సంభాషణ కార్డులు ఇళ్ళు, వంటగదులు, పొరుగువారు, పండుగల గురించి సరైన జవాబంటూ లేని ఓపెన్ ప్రశ్నలను ఇస్తాయి.
3. వారికి ఇష్టమైన సంగీతం పెట్టండి. చంచలతను తగ్గించే మార్గాల్లో National Institute on Aging హాయినిచ్చే సంగీతాన్ని పేర్కొంటుంది. మా సంగీత కార్యకలాపాలు చూడండి.
4. తినడానికి లేదా తాగడానికి ఏదైనా ఇవ్వండి. ఆకలి, దాహం చంచలతలా కనిపించవచ్చు. ఒక కప్పు టీ లేదా ఇష్టమైన తినుబండారం ఇంట్లో ఉన్న అనుభూతినిచ్చే చిన్న అలవాటు కూడా.
5. నడకకు వెళ్ళండి లేదా బయట కూర్చోండి. కదలిక, పగటి వెలుతురు సహాయపడతాయి, ముఖ్యంగా రోజు తొలి వేళల్లో.
6. తెలిసిన పని ఇవ్వండి. బట్టలు మడతపెట్టడం, చెంచాలు వేరుచేయడం లేదా మొక్కలకు నీళ్ళు పోయడం ఇంటిని నడిపిస్తున్న అనుభూతిని తిరిగి తేగలవు.
7. అన్నింటినీ నెమ్మదిగా చేయండి. టీవీ ఆపండి, శబ్దం, కంటిని ఇబ్బంది పెట్టే వెలుతురు తగ్గించండి, కలిసి ప్రశాంతమైన శ్వాస విరామాన్ని ప్రయత్నించండి.

ఒక ఆలోచన సరిపోకపోతే, కాసేపటి తర్వాత మరొకటి ప్రయత్నించండి. ప్రశాంతంగా కలిసి కూర్చోవడం కూడా మంచి ముగింపే.

సరిచేయగల కారణం ఉందేమో చూడండి

ఇలా అడగడం ఎప్పుడు జరుగుతుందో, ఉదాహరణకు భోజనాల ముందు, అతిథులు వెళ్ళాక లేదా సంధ్యవేళ, చిన్న నమోదు పెట్టుకోమని Alzheimer’s Society సూచిస్తుంది. ఒక పద్ధతి తెలిస్తే ముందుగా ప్రణాళిక వేయడం సులభమవుతుంది.

చిన్న అబద్ధం చెప్పడం సరైనదేనా?

ఇది నిజంగా చర్చనీయాంశం, మంచి మనసున్న కుటుంబాలు కూడా వేర్వేరు నిర్ణయాలకు వస్తాయి. ఒకే సరైన జవాబు లేదని Alzheimer’s Society చెబుతుంది: అబద్ధాలు కొందరిని మరింత అనుమానంలో పడేయవచ్చు, కాబట్టి ఆ వ్యక్తికి ఏది మేలో నిర్ణయించుకుని, దానికి కట్టుబడి ఉండండి. Penn Memory Center సహ-డైరెక్టర్ అభిప్రాయం ప్రకారం నిజం చెప్పడమే మొదటి మార్గం, ఆ వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట నిజాన్ని అర్థం చేసుకోలేనప్పుడు మాత్రమే మృదువైన అబద్ధం ఆమోదయోగ్యం, వారి అనుభూతిని ఎప్పుడూ ఎగతాళి చేయకూడదు.

చాలామంది సంరక్షకులకు మధ్య మార్గం పనిచేస్తుంది: మొదట నిజాయితీతో కూడిన ఓదార్పు, దృష్టి మళ్ళింపు (“ఈ రాత్రి మనం ఇక్కడే ఉంటాం, నేను మీ పక్కనే ఉన్నాను”), ఇల్లు ఎక్కడ అనే దానిపై వాదించకుండా.

ఇది ప్రతి మధ్యాహ్నం లేదా సాయంత్రం జరిగితే?

సాయంత్రం ముందు మొదలయ్యే లేదా పెరిగే చంచలతను తరచుగా సన్‌డౌనింగ్ (సాయంత్రం వేళల్లో పెరిగే చంచలత) అంటారు. National Institute on Aging స్థిరమైన దినచర్య, రోజూ ఎండ, కార్యకలాపం, ఆలస్యంగా తక్కువ నిద్ర, రోజు చివర్లో కెఫీన్ లేదా మద్యం లేకపోవడం సూచిస్తుంది. చీకటి పడక ముందే లైట్లు వేయడం కూడా సహాయపడవచ్చు. మా ప్రశాంతమైన సాయంత్రం కార్యకలాపాల గైడ్‌లో మరింత సమాచారం ఉంది.

వారు బయటకు వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తే భద్రంగా ఉంచడం

ఇంటికి వెళ్ళాలని అడగడం దారి తప్పిపోవడానికి దారితీయవచ్చు. డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్న ప్రతి పది మందిలో ఆరుగురు కనీసం ఒక్కసారైనా దారి తప్పుతారని Alzheimer’s Association అంచనా వేస్తుంది.

ముందే సిద్ధం కండి:

• వారి పేరు, మీ ఫోన్ నంబర్ ఉన్న గుర్తింపు లేదా వైద్య కంకణం, వారి బట్టల్లో లేబుళ్ళు. National Institute on Aging MedicAlert, Alzheimer’s Association Safe and Found కార్యక్రమాలను పేర్కొంటుంది (ఇవి అమెరికాకు చెందినవి, డబ్బు ఖర్చవచ్చు). మీ ప్రాంతంలో అలాంటి సేవ గురించి స్థానిక అల్జీమర్స్ లేదా డిమెన్షియా సంస్థను అడగవచ్చు.
• తలుపు గంట లేదా అలారం, తాళాలను చాలా పైన లేదా చాలా కింద పెట్టడం. వ్యక్తిని ఎప్పుడూ ఒంటరిగా లోపల బంధించవద్దు.
• ఇటీవలి దగ్గరి ఫోటో, వారు వెళ్ళగల చోట్ల జాబితా, ఉదాహరణకు పాత ఇల్లు లేదా పనిచేసిన చోటు.
• నమ్మకమైన పొరుగువారికి చెప్పి, మీ నంబర్ ఇవ్వండి.

వారు తప్పిపోతే: వెంటనే వెతకడం మొదలుపెట్టండి; చాలామంది 1.5 మైళ్ళ లోపలే దొరుకుతారని Alzheimer’s Association పేర్కొంటుంది. 15 నిమిషాల్లో దొరకకపోతే, మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు (భారతదేశంలో 112) కాల్ చేసి, ఆ వ్యక్తికి డిమెన్షియా ఉందని చెప్పండి. ఎవరికైనా ప్రమాదం ఉంటే వెంటనే అదే నంబర్‌కు కాల్ చేయండి.

డాక్టర్‌కు ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి?

అడగడం లేదా గందరగోళం అకస్మాత్తుగా మొదలైతే, లేదా గంటలు, రోజుల్లో బాగా పెరిగితే, వారి డాక్టర్‌కు త్వరగా ఫోన్ చేయండి. ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మందు మార్పు తర్వాత అకస్మాత్తుగా లేదా వేగంగా మారే ప్రవర్తనను వెంటనే పరీక్షించాలని National Institute on Aging చెబుతుంది. అకస్మాత్తు గందరగోళం డెలిరియం కావచ్చు, దానికి అత్యవసర సహాయం అవసరమని NHS చెబుతుంది; వృద్ధుల్లో మూత్ర నాళ ఇన్ఫెక్షన్లు దీనికి సాధారణ కారణం.

తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్‌లో ఒక స్థిరమైన పద్ధతి గురించి చెప్పడం కూడా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే నొప్పి, నిరుత్సాహం, నిద్ర సమస్యలు లేదా మందుల దుష్ప్రభావాలు అన్నీ దీనిలో పాత్ర పోషించవచ్చు.