როცა დემენციით მცხოვრები სახლში წასვლას ითხოვს

„მინდა სახლში წავიდე.“ ბევრი ოჯახისათვის ეს ერთ-ერთი ყველაზე რთულად მოსასმენი ფრაზაა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ადამიანი, რომელზეც ზრუნავთ, საკუთარ მისაღებ ოთახში ზის. ეს ხშირია, შეიძლება დემენციის ნებისმიერ ეტაპზე მოხდეს და არსებობს მშვიდი, პრაქტიკული გზები, რომლითაც შეგიძლიათ უპასუხოთ. ეს გვერდი განიხილავს, რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს სიტყვები, რა თქვა, რა занятებები შეიძლება დაეხმაროს იმ მომენტში და როგორ შეინარჩუნოთ უსაფრთხოება.

რატომ ითხოვს დემენციით მცხოვრები ადამიანი კვლავ და კვლავ სახლში წასვლას?

როგორც წესი, „სახლი“ უფრო განცდას ნიშნავს, ვიდრე ადგილს. Alzheimer’s Society აღწერს მას, როგორც კომფორტისა და უსაფრთხოების შეგრძნებას ან წარსულის სახლს და არა კონკრეტულ შენობას. დემენციამ შეიძლება ნაცნობი ოთახებიც უცნურად აღიქმებოდეს და ადამიანს შეიძლება ეგონოს, რომ ცხოვრების უფრო ადრეულ პერიოდშია — იმ დროს, როცა სახლი ბავშვობის სახლი იყო ან ადგილი, სადაც საკუთარ შვილებს ზრდიდა.

ეს სიტყვები ასევე შეიძლება იმაზე მიანიშნებდეს, რომ ამ მომენტში რაღაც სხვა აწუხებს: Talvez შია, სწყურია, ტუალეტში სჭირდება წასვლა, ტკივილი აქვს, ძალიან ცხელა ან ცივა, დაღლილია, მარტოსულია, შეშინებულია ან ხმაურისგან გადატვირთულია. National Institute on Aging აგზნების შესაძლო მიზეზებს შორის ასახელებს ტკივილს, ხმაურს, მარტოობას, რუტინის ცვლილებებსა და წამლებს.

რა ვუთხრა, როცა სახლში წასვლას ითხოვს?

უპასუხეთ განცდას და არა სიტყვებს. Family Caregiver Alliance გვირჩევს, არ ვეცადოთ ადამიანის დარწმუნება, რომ ის ცდება: მისი განცდები რეალურია, ამიტომ უპასუხეთ ჯერ სიმშვიდითა და მხარდაჭერით, შემდეგ კი ნაზად გადაიტანეთ ყურადღება.

ფრაზები, რომლებიც ხშირად ეხმარება:

• დაასახელეთ განცდა. „როგორც ჩანს, სახლს ენატრებით.“
• დაამშვიდეთ. „აქ უსაფრთხოდ ხართ და მე თქვენთან ვარ.“ Alzheimer’s Association გვთავაზობს მარტივ სიტყვებს: „აქ უსაფრთხოდ ხართ.“
• მოიწვიეთ მოგონებები. „მომიყევით თქვენი სახლის შესახებ. როგორი იყო თქვენი სამზარეულო?“ შორეულ წარსულზე საუბარი, როგორც წესი, უფრო მშვიდია, ვიდრე დღევანდელ დღეზე კითხვები.
• შესთავაზეთ რაიმე ერთად გასაკეთებელი. „ჯერ მოდით, ჩაის დავლიოთ“ ან „დამეხმარებით ამ პირსახოცების დაკეცვაში?“

თბილი ტონი და ხელზე მსუბუქად შეხება, თუ ამას მიესალმება, ხშირად სიტყვებზე მეტს ამბობს.

რისგან بهتر არის თავი შევიკავოთ?

• დავასა და ახსნა-განმარტებისგან. „ახლა აქ ცხოვრობთ“ ან „ეს 40 წელია თქვენი სახლია“ — ასეთი ფრაზები მოითხოვს, რომ ადამიანმა მიიღო ის, რისი მიღებაც დემენციის დროს ძნელია, და მას შეიძლება ეგრძნობოდეს, თითქოს ეუბნებით, რომ ცდება.
• გამოკითხვისგან. „როგორ არ გიხსოვთ?“ ან „რა მისამართია?“ დამატებით წნეხს ქმნის.
• კარის გაბრაზებით გადაკეტვისგან. თუ გარეთ გასვლას ცდილობს, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და გაჰყევით. ხშირად მოკლე გასეირნება ამ სურვილს ამცირებს.
• აჩქარებისგან. მიეცით დრო, ისაუბროს სახლზე, სანამ თემას შეცვლიდეთ.

занятებები, რომლებიც შეიძლება იმ მომენტში დაეხმაროს

მას შემდეგ, რაც მის განცდას აღიარებთ, მშვიდმა და ნაცნობმა занятებამ შეიძლება ყურადღება ნაზად გადაიტანოს ისე, რომ ის არ იგრძნობდეს უგულებელყოფას.

1. უყურეთ სახლისა და ოჯახის ფოტოებს. გადაშალეთ გვერდები და აკეთეთ შენიშვნები („ნახეთ ეს ბაღი“), კითხვების დასმის ნაცვლად. ტელეფონზე ან ტაბლეტზე Photo pairs თქვენს საოჯახო ფოტოებს მშვიდ შესატყვისებელ თამაშად გადააქცევს, ხოლო ფოტოები თქვენს მოწყობილობაზე რჩება.
2. ისაუბრეთ სახლზე. Conversation cards გთავაზობთ ღია კითხვებს სახლების, სამზარეულოების, მეზობლებისა და დღესასწაულების შესახებ, სწორი პასუხების გარეშე.
3. ჩართეთ მისთვის საყვარელი მუსიკა. National Institute on Aging ამშვიდებელ მუსიკას ასახელებს აგზნების შესამსუბუქებელ საშუალებებს შორის. იხილეთ ჩვენი music activities.
4. შესთავაზეთ რაღაც საჭმელი ან სასმელი. შიმშილმა და წყურვილმა შეიძლება მოუსვენრობა გამოიწვიოს. ერთი ფინჯანი ჩაი ან საყვარელი საჭმელი ასევე სახლში ყოფნის პატარა რიტუალია.
5. გაისეირნეთ ან დაჯექით გარეთ. მოძრაობა და დღის სინათლე ეხმარება, განსაკუთრებით დღის ადრეულ საათებში.
6. მიეცით ნაცნობი საქმე. სარეცხის დაკეცვა, დანა-ჩანგლის დალაგება ან მცენარეების მორწყვა შეიძლება დაუბრუნოს სახლის მოვლის შეგრძნება.
7. შეანელეთ ყველაფერი. გამორთეთ ტელევიზორი, შეამცირეთ ხმაური და მკვეთრი სინათლე და სცადეთ ერთად calm breathing — მშვიდი დასვენების მცირე პაუზა.

თუ ერთმა იდეამ არ იმუშავა, მოგვიანებით სცადეთ სხვა. მშვიდად ერთად ყოფნაც კარგი შედეგია.

შეამოწმეთ მიზეზი, რომელიც შეგიძლიათ გამოასწოროთ

Alzheimer’s Society გვირჩევს, მოვუწყოთ მოკლე ჩანაწერი, თუ როდის ხდება ეს თხოვნები — მაგალითად, საჭმელამდე, სტუმრების შემდეგ ან შებინდებისას. ასეთი закономерობები წინასწარ დაგეგმვაში გეხმარებათ.

მისაღებია თუ არა პატარა სიცრუე?

ეს რეალური საკითხია და კეთილი ოჯახები განსხვავებულ გადაწყვეტილებებამდე მიდიან. Alzheimer’s Society ამბობს, რომ ერთიანი სწორი პასუხი არ არსებობს: ზოგ ადამიანში სიცრუემ შეიძლება ეჭვი უფრო გააძლიეროს, ამიტომ გადაწყვიტეთ, რა არის ადამიანის საუკეთესო ინტერესი და იყავით თანმიმდევრული. Penn Memory Center-ის თანადირექტორის აზრით, სიმართლე უნდა იყოს ნაგულისხმევი არჩევანი, ხოლო ნაზი სიცრუე მისაღებია მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანი კონკრეტულ სიმართლეს ვერ Verarbeitungობს, და არასდროს უნდა გავიკეთოთ დამცინავი ხასიათის შენიშვნა მის რეალობაზე.

ბევრი მომვლელი აღმოაჩენს, რომ შუა გზა უკეთ მუშაობს: ჯერ გულწრფელი მხარდაჭერა და ყურადღების გადატანა („დღეს აქ დავრჩებით და მე აქვე ვარ თქვენთან“), ისე, რომ დავაზე არ გადავიდეთ იმის შესახებ, სად არის სახლი.

რა ვქნა, თუ ეს ყოველ შუადღეს ან საღამოს ხდება?

მოუსვენრობა, რომელიც გვიან შუადღეს იწყება ან ძლიერდება, ხშირად სანდაუნინგად იწოდება. National Institute on Aging გვირჩევს სტაბილურ განრიგს, ყოველდღიურ მზის სინათლესა და აქტივობას, დღის მეორე ნახევარში ნაკლებ ძილს და დღის ბოლოს კოფეინისა თუ ალკოჰოლის თავიდან აცილებას. შებინდებამდე სინათლის ანთებაც შეიძლება დაეხმაროს. ჩვენს გზამკვლევში calm late-afternoon activities მეტი ინფორმაციაა.

როგორ შევინარჩუნოთ უსაფრთხოება, თუ სახლიდან გასვლას შეეცდება

სახლში წასვლის თხოვნამ შეიძლება ხეტიალამდე მიგვიყვანოს. Alzheimer’s Association აფასებს, რომ დემენციით მცხოვრები ათიდან ექვსი ადამიანი სიცოცხლეში ერთხელ მაინც დაიწყებს ხეტიალს.

წინასწარ მოემზადეთ:

• საიდენტიფიკაციო ან სამედიცინო სამაჯური მისი სახელითა და თქვენი ტელეფონის ნომრით, ასევე ეტიკეტები მის ტანსაცმელზე. National Institute on Aging აღნიშნავს MedicAlert და Alzheimer’s Association Safe and Found პროგრამას, რომელიც შესაძლოა ფასიანი იყოს.
• კარის ზარი ან სიგნალიზაცია და საკეტები მაღლა ან დაბლა. არასდროს დატოვოთ ადამიანი მარტო ჩაკეტილი მდგომარეობით.
• ახლანდელი, ახლო რაკურსით გადაღებული ფოტო და იმ ადგილების სია, სადაც შეიძლება წავიდეს, მაგალითად, ყოფილი სახლი ან სამსახური.
• შეატყობინეთ სანდო მეზობლებს და მიეცით თქვენი ნომერი.

თუ დაიკარგა: დაუყოვნებლივ დაიწყეთ ძებნა; Alzheimer’s Association აღნიშნავს, რომ ბევრი ადამიანი 1.5 მილის რადიუსში პოვობენ. თუ 15 წუთში ვერ იპოვეთ, დარეკეთ 112-ზე და უთხარით, რომ ადამიანს დემენცია აქვს. თუ ვინმე საფრთხეშია, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 112-ზე.

როდის უნდა დავურეკო ექიმს?

დაუყოვნებლივ დაურეკეთ მის ექიმს, თუ ასეთი თხოვნები ან დაბნეულობა უეცრად დაიწყო, ან რამდენიმე საათსა თუ დღეში მნიშვნელოვნად გაუარესდა. National Institute on Aging ამბობს, რომ უეცარი ან სწრაფად ცვალებადი ქცევა, განსაკუთრებით ინფექციის ან წამლის შეცვლის შემდეგ, დაუყოვნებლივ უნდა შემოწმდეს. უეცარი დაბნეულობა შეიძლება იყოს დელირიუმი, რომელიც, NHS-ის მიხედვით, სასწრაფო დახმარებას საჭიროებს; ხანდაზმულ ადამიანებში შარდის გზების ინფექციები ამის ხშირი მიზეზია.

ასევე სასარგებლოა, შემდეგ ვიზიტზე ექიმს Stable პატერნზეც მოუყვეთ, რადგან ტკივილს, დაბალ განწყობას, ძილის პრობლემებსა და წამლის გვერდით ეფექტებსაც შეიძლება ჰქონდეთ თავისი წვლილი.