Nuair a bhíonn duine le néaltrú ag iarraidh dul abhaile

“Ba mhaith liom dul abhaile.” Is é seo ceann de na rudaí is deacra a chloistear i go leor teaghlaigh, go háirithe nuair atá an duine a bhfuil tú ag tabhairt aire dó ina sheomra suí féin. Tarlaíonn sé go coitianta, is féidir leis tarlú ag aon chéim den néaltrú, agus tá bealaí socracha praiticiúla ann chun freagairt dó. Clúdaíonn an leathanach seo cad is brí leis na focail go minic, cad a déarfaidh tú, gníomhaíochtaí a d’fhéadfadh cabhrú sa nóiméad, agus conas fanacht slán.

Cén fáth go mbíonn duine atá ag maireachtáil le néaltrú ag iarraidh dul abhaile go minic?

Go hiondúil, is mothúchán seachas áit é an ‘abhaile’. De réir Alzheimer’s Society, is mothúchán compoird agus slándála é, nó teach ón am atá caite, seachas an teach féin. Is féidir le néaltrú seomraí eolacha a dhéanamh aisteach, agus d’fhéadfadh go mbraitheann an duine go bhfuil sé ina chónaí i dtréimhse níos luaithe dá shaol, nuair a bhí a bhaile ina theach óige nó ina áit ar bhain sé a pháistí amach ann.

D’fhéadfadh na focail a bheith ina chomhartha freisin go bhfuil rud éigin eile cearr ag an am sin: b’fhéidir go bhfuil ocras nó tart air, go bhfuil gá leis an leithreas, go bhfuil pian air, go bhfuil sé ró-the nó ró-fhuar, tuirseach, uaigneach, scanraithe nó curtha trína chéile ag torann. Liostaíonn an National Institute on Aging pian, torann, uaigneas, athruithe ar ghnáthamh agus cógais i measc na gcúiseanna a d’fhéadfadh corraíl a chruthú.

Cad ba chóir dom a rá nuair a iarrann siad dul abhaile?

Freagair an mothúchán, ní na focail. Molann an Family Caregiver Alliance gan iarracht a dhéanamh ar an duine a chur ina luí go bhfuil sé mícheart: tá a mhothúcháin fíor, mar sin tabhair sólás agus dearbhú dó ar dtús, ansin atreoraigh go réidh é.

Seo roinnt frásaí a d’fhéadfadh cabhrú:

• Aithin an mothúchán. “Is cosúil go bhfuil cumha ort as do bhaile.”
• Tabhair dearbhú. “Tá tú slán anseo, agus tá mé fágtha leat.” Molann an Alzheimer’s Association na focail shimplí “Tá tú slán anseo.”
• Tabhair cuireadh cuimhní a roinnt. “Inis dom faoi do bhaile. Cad a bhí i do chistin mar sin?” Is gnách go mbíonn ceisteanna faoin am i bhfad níos compoirdí ná ceisteanna faoin lá inniu.
• Tairg rud éigin a dhéanamh le chéile. “Déanaimis cupán tae ar dtús,” nó “Ar mhaith leat cabhrú liom leis na tuáillí seo?”

Is féidir le ton teasúil agus lámh ar a ghéag, má thaitníonn teagmháil leis, níos mó a rá ná na focail féin.

Cad ba chóir dom a sheachaint?

• Argóint nó míniú. “Tá tú i do chónaí anseo anois” nó “Seo do bhaile le 40 bliain” iarrann ar an duine glacadh le rud atá deacair dá néaltrú glacadh leis, agus is féidir go mbraitheann sé sin mar a bheadh á rá leis go bhfuil sé mícheart.
• Ceistiú. “Nach cuimhin leat?” nó “Cad é an seoladh?” cuireann brú leis.
• An doras a bhlocáil le fearg. Má thosaíonn siad ag dul amach, bí socair agus siúil in éineacht leo. Is minic go socraíonn siúlóid ghearr in éineacht leis an uaigneas sin.
• Deifir. Tabhair am dó labhairt faoina bhaile sula n-athraíonn tú ábhar an chomhrá.

Gníomhaíochtaí a d’fhéadfadh cabhrú sa nóiméad

Tar éis duit an mothúchán a aithint, is féidir le gníomhaíocht shocair eolach aird a aistriú gan é a chur ar leataobh.

1. Féach ar ghrianghraif den bhaile agus den teaghlach. Cas na leathanaigh agus déan tráchtanna (“Féach ar an ngairdín sin”) seachas ceisteanna a chur. Ar fhón nó táibléad, déanann Photo pairs do ghrianghraif teaghlaigh féin ina gcluiche meaitseála bog, agus fanann na grianghraif ar do ghléas féin.
2. Labhairt faoin mbaile. Tugann Conversation cards leid oscailte faoi thithe, cistineacha, comharsana agus laethanta saoire, gan freagra ceart ar bith.
3. Seinn ceol is ansa leis. Liostaíonn an National Institute on Aging ceol suaimhneach mar bhealach chun corraíl a mhaolú. Féach ár gníomhaíochtaí ceoil.
4. Bíodh sneaiceanna nó deoch aige. Is féidir le ocras agus tart a bheith cosúil le neamhsheasamh. Is deas freisin cupán tae nó sóidín is fearr leis a bheith ina nós beag atá bainteach leis an mbaile.
5. Téigh ag siúl nó suí amuigh. Cabhraíonn gluaiseacht agus solas an lae, go háirithe níos luaithe sa lá.
6. Tabhair jab eolach dó. Is féidir le fillteadh níocháin, miasanna a shórtáil nó plandaí a uisciú an mothúchán a thabhairt ar ais go raibh sé i mbun a thí.
7. Moilligh gach rud. Múch an teilifís, laghdaigh an torann agus an lonradh, agus déan sos análú socair le chéile.

Mura n-oibríonn smaoineamh amháin, bain triail as ceann eile níos déanaí. Is toradh maith é suí go ciúin le chéile freisin.

Seiceáil cúis is féidir a dheisiú

Molann Alzheimer’s Society log gearr a choinneáil den am a tharlaíonn an iarraidh, mar shampla roimh bhéilí, tar éis cuairteoirí, nó ag breacadh an lae. Déanann patrúin níos éasca é a phleanáil roimh ré.

An bhfuil sé ceart go leor bréag bhog a insint?

Is díospóireacht fhíor í seo, agus tagann teaghlaigh chineálta ar bhealaí éagsúla. Deir Alzheimer’s Society nach bhfuil freagra amháin ceart: is féidir le bréaga a dhéanamh go mbeadh daoine níos amhrasacha, mar sin cinntigh cad is fearr don duine agus bí comhsheasmhach. Ag an Penn Memory Center, is é tuairim an chomh-stiúrthóra gurb é an fhírinne an réamhshocrú, agus nach bhfuil bréag bhog inghlactha ach amháin nuair nach féidir leis an duine fírinne áirithe a phróiseáil, agus nár cheart magadh a dhéanamh ar a réaltacht riamh.

Is minic a oibríonn bealach lárnach do chúramóirí: sólás macánta agus atreorú ar dtús (“Fanfaimid anseo anocht, agus tá mé ceart anseo leat”), gan argóint faoi cá bhfuil an baile.

Cad má tharlaíonn sé gach tráthnóna nó tráthnóna déanach?

Is minic a dtugtar sundowning ar neamhsheasamh a thosaíonn nó a éiríonn níos measa sa tráthnóna déanach. Molann an National Institute on Aging gnáthamh seasta, solas an lae agus gníomhaíocht laethúil, níos lú codlata déanacha, agus gan caiféin nó alcól déanach sa lá. Is féidir le soilse a chur ar siúl sula dtiteann an dorchadas cabhrú freisin. Tá tuilleadh eolais inár dtreoir faoi ghníomhaíochtaí suaimhneacha sa tráthnóna déanach.

Coinnigh slán iad má dhéanann siad iarracht imeacht

Is féidir leis an iarraidh dul abhaile a bheith mar chúis le fánaíocht. Measann an Alzheimer’s Association go ndéanfaidh seis as gach deichniúr duine atá ag maireachtáil le néaltrú fánaíocht uair amháin ar a laghad.

Déan ullmhúchán roimh ré:

• Bráisléad aitheantais nó míochaine le hainm an duine agus d’uimhir ghutháin, agus lipéid ina gcuid éadaí. Luann an National Institute on Aging clár MedicAlert agus Alzheimer’s Association Safe and Found, a d’fhéadfadh costas a bheith leo.
• Cloigín dorais nó aláram, agus glais suite ard nó íseal. Ná cuir an duine faoi ghlas ina aonar riamh.
• Grianghraf le déanaí ón duine, agus liosta d’áiteanna a d’fhéadfadh sé a bheith ag iarraidh dul chuici, mar shampla a iar-theach nó áit oibre.
• Inis do chomharsana muiníneacha, agus tabhair d’uimhir ghutháin dóibh.

Má théann siad ar iarraidh: tosaigh ag cuardach láithreach; deir an Alzheimer’s Association go n-aimsítear go leor daoine laistigh de 1.5 míle. Mura bhfuil tú tar éis iad a aimsiú laistigh de 15 nóiméad, glaoigh ar 112 agus abair go bhfuil néaltrú ar an duine. Glaoigh ar 112 láithreach má bhíonn aon duine i mbaol.

Cathain ba chóir dom glaoch ar dhochtúir?

Glaoigh ar dhochtúir an duine sin go pras má thosaíonn an iarraidh nó an mhearbhall go tobann, nó má éiríonn sé i bhfad níos measa thar uaireanta nó laethanta. Deir an National Institute on Aging gur chóir iompar tobann nó a athraíonn go tapa a sheiceáil láithreach, go háirithe tar éis ionfhabhtaithe nó athrú ar chógais. D’fhéadfadh mearbhall tobann a bheith ina dheilíriam, agus deir an NHS go dteastaíonn cúnamh práinneach leis; is cúis choitianta in daoine scothaosta iad ionfhabhtuithe conradh na fuail.

Is féidir freisin patrún seasta a lua ag an gcéad choinne eile, mar is féidir go bhfuil baint ag pian, meon íseal, fadhbanna codlata nó fo-iarmhairtí cógais leis an iompar sin.