Kur dikush me demencë vazhdon të kërkojë të shkojë në shtëpi

"Dua të shkoj në shtëpi." Për shumë familje, kjo është një nga gjërat më të vështira për t’u dëgjuar, sidomos kur personi që kujdeseni është ulur në dhomën e vet të ndenjes. Është e zakonshme, mund të ndodhë në çdo fazë të demencës, dhe ka mënyra të qeta dhe praktike për t’iu përgjigjur. Kjo faqe mbulon atë që shpesh do të thotë fjala, çfarë të thuhet, aktivitete që mund të ndihmojnë në momentin e duhur, dhe si të qëndroni të sigurt.

Pse dikush me demencë vazhdon të kërkojë të shkojë në shtëpi?

Zakonisht, "shtëpia" është më shumë një ndjenjë sesa një vend. Shoqata e Alzheimerit (Alzheimer’s Society) e përshkruan atë si një ndjenjë rehatie dhe sigurie, ose një shtëpi nga e kaluara, dhe jo vetë shtëpia. Demenca mund t’i bëjë dhomat e njohura të duken të çuditshme, dhe personi mund të ndjehet sikur jeton në një periudhë më të hershme të jetës, kur shtëpia ishte shtëpia e fëmijërisë ose vendi ku kanë rritur fëmijët.

Fjalët mund të jenë gjithashtu një shenjë se diçka tjetër nuk shkon në atë moment: personi është i uritur, i etur, ka nevojë për tualet, ka dhimbje, është shumë i nxehtë ose i ftohtë, i lodhur, i vetmuar, i frikësuar, ose i mbingarkuar nga zhurma. Instituti Kombëtar për Plakjen (NIA) liston dhimbjen, zhurmën, vetminë, ndryshimet në rutinë dhe ilaçet mes shkaqeve të agjitacionit.

Çfarë të them kur kërkojnë të shkojnë në shtëpi?

Përgjigjuni ndjenjës, jo fjalëve. Aleanca e Kujdestarëve Familjarë (Family Caregiver Alliance) këshillon të mos përpiqeni ta bindni personin se gabon: ndjenjat e tij janë reale, prandaj përgjigjuni me rehati dhe siguri së pari, pastaj ridrejtoni butësisht.

Fraza që shpesh ndihmojnë:

• Emërtoni ndjenjën. "Duket sikur ju mungon shtëpia."
• Qetësoni. "Këtu je i sigurt, dhe unë qëndroj me ty." Shoqata e Alzheimerit sugjeron fjalët e thjeshta "Këtu je i sigurt."
• Ftoni kujtime. "Më trego për shtëpinë tënde. Si ishte kuzhina jote?" Pyetjet për të kaluarën e largët zakonisht janë më të rehatshme sesa pyetjet për sot.
• Ofroni diçka së bashku. "Të pimë një çaj së pari," ose "A më ndihmon me këto peshqirë?"

Një ton i ngrohtë dhe një dorë në krah, nëse u pëlqen prekja, mund të thonë më shumë se fjalët.

Çfarë duhet të shmangni?

• Argumentimin ose shpjegimin. "Ti jeton këtu tani" ose "Kjo ka qenë shtëpia jote për 40 vjet" u kërkon të pranojnë diçka që demenca e bën të vështirë për t’u pranuar, dhe mund të ndihet si t’u thuash që gabojnë.
• Pyetjet e shumta. "A nuk e kujton?" ose "Cila është adresa?" shton presion.
• Bllokimin e derës me zemërim. Nëse nisen për jashtë, qëndroni të qetë dhe ecni me ta. Një shëtitje e shkurtër së bashku shpesh e qetëson dëshirën.
• Nxitimin. Jepini kohë të flasë për shtëpinë përpara se të ndryshoni temën.

Aktivitete që mund të ndihmojnë në momentin e duhur

Pasi keni pranuar ndjenjën, një aktivitet i qetë dhe i njohur mund ta zhvendosë vëmendjen pa e shpërfillur atë.

1. Shikoni fotografi të shtëpisë dhe të familjes. Ktheni faqet dhe bëni komente ("Shikoni atë kopsht") në vend që të bëni pyetje. Në telefon ose tablet, Çiftet e fotove i shndërron fotot tuaja familjare në një lojë butë përputhjeje, dhe fotot mbeten në pajisjen tuaj.
2. Flisni për shtëpinë. Kartelat e bisedës ofrojnë nxitje të hapura për shtëpi, kuzhina, fqinjë dhe festa, pa përgjigje të saktë.
3. Luani muzikën që e duan. Instituti Kombëtar për Plakjen liston muzikën qetësuese mes mënyrave për të qetësuar agjitacionin. Shihni aktivitetet muzikore.
4. Hani diçka të lehtë ose pini diçka. Uria dhe etja mund të duken si shqetësim. Një filxhan çaj ose një ëmbëlsirë e preferuar është gjithashtu një ritual i vogël i të qenit në shtëpi.
5. Shkoni për shëtitje ose uluni jashtë. Lëvizja dhe drita e ditës ndihmojnë, sidomos më herët gjatë ditës.
6. Jepni një detyrë të njohur. Palosja e rrobave, renditja e enëve të tryezës ose ujitja e bimëve mund ta sjellin ndjenjën e kujdesit për një shtëpi.
7. Ngadalësoni gjithçka. Fikni TV, ulni zhurmën dhe shkëlqimin, dhe provoni një pauzë të përbashkët të frymëmarrjes së qetë.

Nëse një ide nuk funksionon, provoni një tjetër më vonë. Të uleni qetë së bashku është gjithashtu një rezultat i mirë.

Kontrolloni një shkak që mund ta zgjidhni

Shoqata e Alzheimerit (Alzheimer’s Society) sugjeron mbajtjen e një regjistri të shkurtër kur ndodh kërkesa, si para vakteve, pas vizitorëve, ose në muzg. Modelet e lehtësojnë planifikimin paraprak.

A është në rregull të them një gënjeshtër të vogël?

Kjo është një debat i vërtetë, dhe familjet e mira arrijnë në pozicione të ndryshme. Shoqata e Alzheimerit (Alzheimer’s Society) thotë se nuk ka një përgjigje të vetme të saktë: gënjeshtrat mund ta bëjnë disa njerëz më dyshues, prandaj vendosni çfarë është në interesin më të mirë të personit dhe bëhuni të qëndrueshëm. Në Qendrën e Kujtesës së Pensilvanisë (Penn Memory Center), pikëpamja e bashkëdrejtuesit është që e vërteta është parazgjedhja, dhe një gënjeshtër e butë është e pranueshme vetëm kur personi nuk mund ta përpunojë një të vërtetë të caktuar, dhe se nuk duhet kurrë ta tallni realitetin e tij.

Shumë kujdestarë gjejnë se funksionon një rrugë e mesme: rehati e sinqertë dhe ridrejtim së pari ("Do të qëndrojmë këtu sonte, dhe unë jam këtu me ty"), pa u argumentuar për vendin ku është shtëpia.

Çfarë nëse ndodh çdo pasdite ose mbrëmje?

Pashqetësia që fillon ose përkeqësohet në pasdite vonë shpesh quhet sundowning. Instituti Kombëtar për Plakjen (NIA) sugjeron një orar të qëndrueshëm, dritë dielli dhe aktivitet çdo ditë, më pak pushime të vona gjatë ditës, dhe pa kafeinë ose alkool vonë gjatë ditës. Ndezja e dritave para muzgut gjithashtu mund të ndihmojë. Udhëzuesi ynë për aktivitete të qeta pasdite vonë ka më shumë.

Mbajeni të sigurt nëse përpiqen të largohen

Kërkesa për t’u kthyer në shtëpi mund të çojë në endje. Shoqata e Alzheimerit vlerëson se gjashtë në dhjetë persona që jetojnë me demencë do të endin të paktën një herë.

Përgatituni paraprakisht:

• Një byzylyk identifikimi ose mjekësor me emrin e tij dhe numrin tuaj të telefonit, dhe etiketa në rrobat e tij. Instituti Kombëtar për Plakjen (NIA) përmend programin MedicAlert dhe Safe and Found të Shoqatës së Alzheimerit, i cili mund të kushtojë para.
• Një zile ose alarm në derë, dhe bllokime të vendosura lart ose ulët. Mos e mbyllni kurrë personin vetëm brenda.
• Një fotografi e fundit nga afër, dhe një listë vendesh ku mund të shkojë, si një shtëpi ose vend pune i mëparshëm.
• Tregojuni fqinjëve të besuar, dhe jepuni numrin tuaj.

Nëse zhduket: kontrolloni vendet e sigurta aty afër ndërsa kontaktoni menjëherë policinë lokale ose shërbimet e emergjencës. Mos prisni një numër të caktuar minutash përpara se të raportoni. Një artikull i vitit 2021 nga Departamenti Amerikan i Drejtësisë (U.S. Department of Justice) për hetimet e personave të zhdukur thotë se agjencitë e zbatimit të ligjit nuk duhet të kërkojnë një periudhë të caktuar pritjeje; ai përmend gjithashtu simptomat të ngjashme me demencën si shqetësim me rrezik të lartë. Procedurat lokale të raportimit ndryshojnë. Tregojuni ndihmësve se personi ka demencë, ndajini vendndodhjen e fundit të njohur dhe një fotografi të fundit, dhe ndiqni udhëzimet e tyre. Nëse ka një ndihmës tjetër të disponueshëm, kërkojini të qëndrojë pranë telefonit. Mos kërkoni vetëm në vende të pasigurta.

Kur duhet të telefonoj mjekun?

Telefononi mjekun e tij menjëherë nëse kërkesa ose konfuzioni fillon papritur, ose përkeqësohet shumë brenda orësh ose ditësh. Instituti Kombëtar për Plakjen (NIA) thotë se sjellja e papritur ose që ndryshon shpejt, sidomos pas një infeksioni ose një ndryshimi ilaçi, duhet kontrolluar menjëherë. Konfuzioni i papritur mund të jetë delirium, që NHS thotë se kërkon ndihmë urgjente; infeksionet e rrugëve urinare janë një shkak i zakonshëm te të moshuarit.

Gjithashtu ndihmon përmendja e një modeli të qëndrueshëm në takimin e radhës, sepse dhimbja, humori i ulët, problemet e gjumit ose efektet anësore të ilaçeve mund të luajnë të gjitha një rol.