As immen mei demintens itselde wer en wer freget

„Hoe let is de dokter?” Tsien minuten letter: „Hoe let is de dokter?” Deselde fraach hieltyd wer hearre is ien fan de dreechste dielen fan soargje foar in persoan dy’t mei demintens libbet. It komt faak foar, it is net mei opsetsin, en der binne rêstige manieren om te antwurdzjen dy’t de dei foar jimme beiden makliker meitsje kinne.

Wêrom stelt immen mei demintens deselde fraach hieltyd wer?

Meast troch it ûnthâld. Demintens hat ynfloed op it koarte-termynûnthâld, dus de persoan ûnthâldt faak net dat er de fraach steld hat, of net wat it antwurd wie. De Alzheimer’s Foundation of America beskriuwt it faak stellen fan deselde fragen as gewoan en te ferwachtsjen.

Faak sit der ek in gefoel efter de fraach. De Alzheimer’s Association leit út dat in werhelle fraach in soarch, in fraach om help, of eangstme en ûnfeilichheid útdrukke kin, en dat de persoan faak treast en wat bekends siket. „Wannear geane wy?” kin eins betsjutte: „Ik bin benaud foar it fuortgean.” Ferfeling, eangstme, lûd en feroaringen yn de deistige gewoanten kinne it útlokje, en in werhelle fraach kin ek wize op in behoefte, lykas nei it húske gean (Family Caregiver Alliance).

Wat kin ik it bêste sizze?

Antwurdzje rêstich en koart, as wie it de earste kear.

• Hâld it antwurd koart en itselde. „De dokter is om twa oere. Ik gean mei dy mei.” In antwurd dat itselde bliuwt, is makliker om op te nimmen.
• Gean yn op it gefoel. „Do tinkst oan de dokter. It is fanmiddei, en ik ryd ús. Do hoechst neat te dwaan.”
• Brûk in waarme stim en in sêfte oanrekking, as de persoan dat noflik fynt. De Alzheimer’s Association riedt oan om rêstich te bliuwen en gjin logika of rûzje te brûken.
• Jou it antwurd dêr’t se nei freegje, sa faak as nedich. De Alzheimer’s Association seit dat jo it sa faak werhelje kinne as se freegje.

Wat is better om net te dwaan?

• „Dat ha jo my al frege.” De Family Caregiver Alliance riedt ôf om te sizzen dat se de fraach krekt steld hawwe. It kin har net helpe om it te ûnthâlden, en it kin fiele as berispe.
• Lange útlis. Hoe mear wurden, hoe mear der fergetten wurde kin.
• Sûgje, mei de eagen rôlje of in skerpe toan. It National Institute on Aging riedt oan om geduldich te bliuwen en jo frustraasje net sjen te litten. Dat is dreech; sjoch hjirûnder by it diel oer skoften.

Ienfâldige hulpmiddelen dy’t it antwurd foar jo jaan

Salang’t de persoan noch lêze kin, helpt in skriftlik antwurd op it sicht faak better as in sprutsen antwurd.

Dizze ideeën komme fan de Alzheimer’s Association en Alzheimer’s Los Angeles. Wiis der sêft op („Lit ús tegearre nei it boerd sjen”) ynstee fan te sizzen: „Ik haw it foar dy opskreaun.”

Fertel oer dingen koart foarôf

As jo dagen fan tefoaren oer in ôfspraak of útstapke fertelle, kin dat liede ta oeren fol soarge fragen. De Family Caregiver Alliance en Alzheimer’s Los Angeles stelle beide foar om oer plannen te praten, benammen spannende saken lykas doktersbesites of in bad, pas koart foardat se barre. Fertel dan stap foar stap wat der folgjende bart.

Aktiviteiten dy’t de oandacht ferskowe kinne

As jo antwurden hawwe en yngean binne op it gefoel, kin in rêstige, noflike aktiviteit helpe, benammen as ferfeling efter de fragen sit. Elke boarne hjirboppe stelt foar om oer te gean op iets dat de persoan leuk fynt.

1. In koart, maklik spultsje tegearre. Picture pairs lit de ôfbyldings sichtber, dus der hoecht neat ûnthâlden te wurden.
2. In bekende taak. Hânniken foldwaan, sokken sortearje of de tafel dekke. Sort together is dêr in ferzje fan op it skerm.
3. Prate oer iets dat se leuk fine. Conversation cards jouwe iepen fragen sûnder goede of ferkearde antwurden.
4. Muzyk, in kuierke of in hapke. It National Institute on Aging neamt dizze as ienfâldige manieren om de oandacht te ferskowen.
5. In rêstich momint. Sit tegearre, sjoch nei bûten, of probearje tegearre in momint fan calm breathing.

As se weromkomme op de fraach, antwurdzje dan nochris, freonlik. Dat is goed.

Sjoch nei patroanen

De Alzheimer’s Association stelt foar om op te letten oft de fragen op bepaalde tiden fan de dei, by bepaalde minsken of op bepaalde plakken komme. As se altyd begjinne foardat besite komt, of yn de lette middei, kinne jo dêrfoar planne: in briefke oer it besite, in bekende aktiviteit klear, in rêstiger keamer. Us gids oer rêstige aktiviteiten yn de lette middei kin helpe as de jûnen it dreechst binne.

Soargje ek foar josels

Deselde fraach foar de tweintichste kear beäntwurdzje is wurch. As jo fiele dat jo geduld opraakt en de persoan feilich is, gean dan in pear minuten nei in oare keamer en sykje rêst, sa’t Alzheimer’s Los Angeles foarstelt. It National Institute on Aging moediget minsken dy’t soargje oan om help te freegjen en oan respitsoarch te tinken. Mear ideeën steane yn ús gids oer selssoarch by it soargjen.

Wannear moat ik in dokter belje?

Belje gau de dokter as fragen, betizing of gedrach hommels feroarje of yn oeren of dagen folle minder wurde. It National Institute on Aging seit dat hommels of gau feroarjend gedrach, benammen nei in ynfeksje of in feroaring yn medisinen, daliks mei in dokter besprutsen wurde moat. Dementia Australia leit út dat in ynfeksje, medisinen, te min floeistof, pine of ferstopping delyrium feroarsaakje kinne, in hommelse, swiere betizing dêr’t gau behanneling foar nedich is. Belje 112 as immen yn gefaar is.