სურათების წყვილები
იპოვეთ ორი ერთნაირი სურათი. სურათები შეიძლება მუდმივად გახსნილი დარჩეს.
მშვიდი სუნთქვის პაუზა
ნელი წრე სუნთქვის ასაყოლებლად. დაიწყეთ და შეაჩერეთ, როდესაც გსურთ.
ჩაისუნთქეთ, როდესაც წრე იზრდება, და ამოისუნთქეთ, როცა პატარავდება. ექვსი ჩასუნთქვის შემდეგ თავისით შეჩერდება.
მშვიდი სუნთქვა-ის შესახებ
ხანდახან საუკეთესო აქტივობა უბრალოდ მშვიდი პაუზაა. შეეხეთ ღილაკს „დაწყება“, შემდეგ ჩაისუნთქეთ, როდესაც წრე იზრდება, და ამოისუნთქეთ, როდესაც პატარავდება. აირჩიეთ შედარებით ნელი ან ჩქარი ტემპი. ეს არ არის სამკურნალო პროცედურა — მხოლოდ მშვიდი წუთები ერთად გასატარებლად.
როგორ ვითამაშოთ მშვიდი სუნთქვა
- დასხედით მოხერხებულად, გვერდიგვერდ.
- აირჩიეთ ტემპი: ნელი თუ მშვიდი.
- შეეხეთ ღილაკს „დაწყება“. ჩაისუნთქეთ, როდესაც წრე იზრდება, და ამოისუნთქეთ, როდესაც პატარავდება.
- იგი თავისით ჩერდება ექვსი ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვის შემდეგ, ან შეგიძლიათ შეეხოთ ღილაკს „შეჩერება“, როდესაც მოისურვებთ.
რჩევები ერთად თამაშისთვის
- ჩასჭიდეთ ხელი ან დაადეთ ხელი მკლავზე, თუ ეს მისთვის სასიამოვნოა.
- არასოდეს დააძალოთ. თუ ურჩევნია, უბრალოდ უყუროს, ესეც სრულიად მისაღებია.
- თუ ვინმეს სუნთქვის პრობლემები აქვს, ისუნთქოს ჩვეულებრივად და უბრალოდ უყუროს წრეს. სუნთქვასთან დაკავშირებული ნებისმიერი ეჭვის შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.
პირველად თამაშობთ დემენციის მქონე ადამიანთან ერთად? წაიკითხეთ, როგორ ვითამაშოთ ერთად, მათ შორის, რა უნდა გააკეთოთ, თუ მან ინტერესი დაკარგა.
კითხვები და პასუხები
არის ეს სამედიცინო სუნთქვითი ვარჯიში?
არა. ეს არის მარტივი, არასავალდებულო პაუზა სიმშვიდისა და ურთიერთობისთვის. ის არ წარმოადგენს შფოთვის ან რაიმე მდგომარეობის მკურნალობას. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ საკითხებზე მიმართეთ ექიმს.
მოძრაობს წრე ჩემი დაწყების გარეშე?
არა. სანამ „დაწყებას“ არ დააჭერთ, არაფერი მოძრაობს; ის ჩერდება ექვსი ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვის შემდეგ ან მაშინ, როცა „შეჩერებას“ დააჭერთ. თუ თქვენს მოწყობილობაზე მოძრაობის შემცირებაა ჩართული, სიტყვები ისე იცვლება, რომ წრე არ იზრდება.
უფასოა და მჭირდება რეგისტრაცია?
დიახ, უფასოა და არ გჭირდებათ არც ანგარიში, არც რეგისტრაცია და არც ჩამოტვირთვა. ის მუშაობს ვებბრაუზერში — ტელეფონზე, პლანშეტსა თუ კომპიუტერზე.
არსებობს ამ თამაშის აპლიკაციის ვერსია?
ამ თამაშის არა. Golden Moments-ის უფასო აპლიკაციას iPhone-ის, iPad-ისა და Android-ისთვის აქვს სურათების მშვიდი შესაბამისობის თამაში დიდი ფილებითა და თქვენ მიერ არჩეული ოჯახური ფოტოებით და ის ინტერნეტის გარეშეც მუშაობს. ეს თამაში კი კვლავ უფასო რჩება აქ, თქვენს ბრაუზერში.
თან იქონიეთ ეს თამაშები
უფასო აპლიკაცია Golden Moments iPhone-ისთვის, iPad-ისთვის და Android-ისთვის: დიდი ილუსტრირებული ბარათები, თამაშები თქვენი ოჯახის ფოტოებით და სურათების კოლექციები, რომლებიც მუშაობს ინტერნეტის გარეშეც. ანგარიშის, რეკლამის, ტაიმერისა და ქულების გარეშე.
სხვა მშვიდი თამაშები
იპოვეთ იგივე
დახედეთ სურათს ზემოთ და შეეხეთ იგივეს ქვემოთ.
სურათის ფაზლი
შეეხეთ ორ ნაწილს ადგილების შესაცვლელად, სანამ სურათი არ აეწყობა.