კითხვები და პასუხები

საუკეთესო თამაშები ნაცნობი, მარტივი და დაუძალებელია, ხოლო სწორი არჩევანი ისაა, რაც ადამიანს დღეს ანიჭებს სიამოვნებას. სურათების დაკავშირება (როცა სურათები თავიდანვე ჩანს), დახარისხება, მარტივი ფაზლები, ნაცნობი ანდაზების დასრულება, გაფერადება და ნახატებიანი ბინგო ბევრისთვის კარგად მუშაობს. მოერიდეთ ტაიმერებს, ქულებს და ყველაფერს, რაც გამოცდას ჰგავს.

დიახ. ყველა თამაში და ამოსაბეჭდი მასალა უფასოა, ანგარიშის შექმნის, რეგისტრაციის, ჩამოტვირთვის ან რეკლამის გარეშე.

სისწრაფე და ქულები სასიამოვნო საქმიანობას გამოცდად აქცევს, რამაც შეიძლება უხერხულობა ან იმედგაცრუება გამოიწვიოს. ჩვენ ყურადღებას სიამოვნებასა და ერთად ყოფნაზე ვამახვილებთ, ამიტომ აქ შეცდომის დაშვება შეუძლებელია და შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეჩერდეთ.

ნებისმიერი ტელეფონი, პლანშეტი ან კომპიუტერი თანამედროვე ბრაუზერით. მაგიდაზე სადგამზე მოთავსებული პლანშეტი ხშირად ყველაზე მოსახერხებელია ორ ადამიანს გვერდიგვერდ სათამაშოდ. ტელევიზორთან შეერთებული ლეპტოპი კი კარგად ერგება ჯგუფებს.

დიახ. „ფოტო წყვილები“ თქვენ მიერ არჩეულ 2-დან 6-მდე ფოტოს დამთხვევის თამაშად აქცევს. ფოტოები რჩება თქვენს ბრაუზერში და არსად იტვირთება ან ინახება.

ხშირად 10-დან 20 წუთამდე სრულიად საკმარისია, ზოგჯერ კი 2 წუთიც წარმატებაა. დააკვირდით დაღლილობის ან გაღიზიანების ნიშნებს და შეწყვიტეთ მანამ, სანამ პროცესი ჯერ კიდევ სასიამოვნოა. აქ სწორი ან არასწორი დრო არ არსებობს.

პატივი ეცით უარს და სცადეთ მოგვიანებით ან სხვაგვარად. უარი შეიძლება გამოწვეული იყოს დაღლილობით, ტკივილით, გაურკვევლობის განცდით ან უბრალოდ ინტერესის ნაკლებობით. იხილეთ ჩვენი გზამკვლევი იმის შესახებ, თუ როგორ მოიქცეთ, როცა ისინი უარს ამბობენ.

სიმყუდროვე და შეგრძნებები: საყვარელი მუსიკის მოსმენა, ხელების მასაჟი კრემით, ფოტოების ერთად დათვალიერება, რბილი პლედის შეხება, გარეთ ჯდომა ან ძალიან მარტივი სურათებიანი თამაში გვერდით მყოფ ადამიანთან ერთად. ჩვენს გზამკვლევში გვიანი ეტაპისთვის კიდევ ბევრ იდეას ნახავთ.

დიახ. „სურათებიან ბინგოს“ აქვს ამოსაბეჭდი ბარათები და ეკრანზე გამომცხადებელი, ხოლო „დაასრულე ანდაზა“ და სასაუბრო ბარათები ძალიან კარგია ხმამაღლა წასაკითხად. ჩვენი გზამკვლევი მზრუნველობის სახლის ჯგუფებისთვის მოიცავს ჯგუფის ზომას, დასხდომის განლაგებასა და აქტივობების მორგებას განსხვავებულ შესაძლებლობებზე.

არ არსებობს მტკიცებულება, რომ რომელიმე თამაშს შეუძლია დემენციის პრევენცია, და ჩვენს თამაშებს ასეთი პრეტენზია არ აქვთ. კვლევებმა აჩვენა, რომ კოგნიტურ სტიმულაციას სოციალურ გარემოში მცირე სარგებელი აქვს მსუბუქი და ზომიერი დემენციის მქონე ადამიანებისთვის, თუმცა ეს სულ სხვა რამეა და არ ნიშნავს თამაშის მიერ დაავადების პრევენციას. ჩვენი თამაშების მიზანი სიამოვნება და ურთიერთობაა.

არა დანამდვილებით. კვლევები ჯანმრთელობისა და ცხოვრების წესის 14 ფაქტორს აკავშირებს დემენციის რისკთან, როგორიცაა სმენის დაქვეითება, მაღალი არტერიული წნევა, უმოძრაო ცხოვრების წესი და სოციალური იზოლაცია. მათზე ყურადღების მიქცევამ შესაძლოა შეამციროს რისკი ზოგიერთი ადამიანისთვის, მაგრამ ბევრს, ვინც ყველაფერს სწორად აკეთებს, მაინც უვითარდება დემენცია. ეს არასდროს არავის ბრალი არ არის.

ადამიანებზე ჩატარებული კვლევების მტკიცებულებები მცირეა და საწყის ეტაპზეა, კვლევების უმეტესობა კი ცხოველებზეა ჩატარებული. შიმშილი შესაძლოა სარისკო იყოს ასაკოვანი ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით დიაბეტის მედიკამენტების მიღებისას ან წონის უნებლიე კლების დროს, და ის არ არის რეკომენდებული დემენციის მქონე ადამიანებისთვის. კვების რეჟიმის შეცვლამდე გაესაუბრეთ ექიმს.

არანაირი ანგარიშები ან რეკლამები. ჩვენ ვიყენებთ Google Analytics-ს ვიზიტების დასათვლელად და იმის სანახავად, თუ რომელი გვერდებია სასარგებლო, ხოლო თქვენი ბრაუზერი იმახსოვრებს, ჩართული გაქვთ თუ არა რბილი ხმები. „ფოტო წყვილებისთვის“ არჩეული ფოტოები არასდროს იტვირთება. დეტალებისთვის იხილეთ კონფიდენციალურობის პოლიტიკა.

არა. Golden Moments განკუთვნილია დასვენებისა და ზოგადი ინფორმაციისთვის. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული კითხვებისთვის მიმართეთ ექიმს, ხოლო გადაუდებელ შემთხვევებში დარეკეთ 112-ში.