Aktivitete për demencën në fazën e vonë, përfshirë në shtrat ose karrige

Në fazën e vonë të demencës, një person mund të flasë shumë pak, të ketë nevojë për ndihmë me të gjithë kujdesin e përditshëm dhe të kalojë pjesën më të madhe të ditës në shtrat ose në karrige. Mund të duket sikur nuk ka më asgjë për të bërë bashkë. Ka. Alzheimer’s Association thekson se diçka nga thelbi i vetes së personit mund të mbetet, dhe se në këtë fazë bota përjetohet kryesisht përmes shqisave. Muzika, prekja, një zë i njohur dhe qetësia juaj e pranishme ende mund të sjellin rehati dhe momente lidhjeje.

Cilat aktivitete ndihmojnë në fazën e vonë të demencës?

Aktivitetet e thjeshta shqisore dhe shoqëria e qetë ndihmojnë më shumë në fazën e vonë. Alzheimer’s Association sugjeron luajtjen e muzikës së preferuar, lexim i pjesëve nga libra të rëndësishëm, lyerjen e lociones me aromë të preferuar në lëkurë dhe ulje jashtë bashkë në një ditë të bukur. National Institute on Aging shton rrëfimin e historive, shfaqjen e fotove, prekjen ose masazhin e butë, dhe muzikën, zhurmën e bardhë ose tingujt e natyrës, dhe thotë se prania juaj vetëm mund të jetë qetësuese.

Alzheimer’s Foundation of America thekson se personat në fazën e vonë shpesh kanë nevojë të fortë të mbajnë diçka afër për rehati, dhe sugjeron aktivitete të thjeshta shqisore, shtrirje të butë, lëvizje me shall, muzikë, vizita të kafshëve, prekje njerëzore dhe art të lirë.

Aktivitete për personin në shtrat ose karrige

1. Luajini muzikën e tij. Zgjidhni këngë nga vitet e tij të rinisë, nga besimi ose nga familja. Mbajeni volumin të butë dhe uluni afër. Edhe tani, disa njerëz trokasin me gishtin ose nynëllojnë. Shihni aktivitetet muzikore.
2. Mbani duart. Vetëm mbajtja e një dore, me një prekje të butë të gishtit të madh, është një aktivitet. Thoni çfarë po bëni para se ta bëni.
3. Bëni një masazh të ngadaltë dore. Ngrohni pak llamb në pëllëmbë dhe përkëdhelni nga kyçi deri te gishtat. Zgjidhni llamb pa aromë, ose një aromë që e pëlqente gjithmonë nëse lëkura e tij e toleron.
4. Lexoni me zë. Një poezi të preferuar, një pjesë nga një libër i dashur, një tekst fetar ose faqen e sportit. Ritmi i zërit tuaj ka më shumë rëndësi sesa fjalët.
5. Tregoni një histori. Flisni për një udhëtim familjar ose për ditën kur u martua. Nuk ju duhen përgjigje.
6. Tregoni foto. Mbani një foto të madhe në një herë, në nivelin e syve, dhe përshkruajeni ngrohtë. Mos e pyesni kush është në të.
7. Ofroni diçka të butë për ta mbajtur. Një peshqir i palosur, një katror me pelhurë polari ose një kafshë e butë. National Institute on Aging sugjeron t’i jepet personit një peshqir për ta mbajtur gjatë lëvizjes, që të ketë më pak gjasa të kapë ju ose mobiljet.
8. Luani tinguj natyre. Shi, valë ose zëra zogjsh me volum të ulët mund ta zbusin një dhomë të zhurmshme.
9. Sillni jashtë brenda. Hapni perdet, vendosni një ushqyes zogjsh jashtë dritares ose sillni brenda disa lule ose gjethe të freskëta për t’i parë dhe prekur.
10. Dilni jashtë. Nëse personi mund të ulet në karrocë, disa minuta në hije një ditë të butë mund të jenë shumë të bukura.
11. Krihni flokët ose ofroni një leckë të ngrohtë. Kujdesi i butë dhe i ngadaltë për flokët dhe një leckë e ngrohtë për duart dhe fytyrën mund të ndihen të dashura.
12. Lëvizni butë me muzikë. Lëvizni një shall të lehtë bashkë, ose lëvizni duart në ritëm me një këngë. Për shtrirje dhe lëvizje të kyçeve, kërkoni nga një fizioterapist ose infermier t’ju tregojë më parë mënyra të sigurta.
13. Bëni art të lirë. Shtrydhni bojë jo toksike në letër të madhe me një sfungjer ose me dorën, e udhëhequr nga e juaja. Nuk ka rezultat të saktë.
14. Mirëpritni vizitat e kafshëve. Një kafshë shtëpiake e qetë në shtrat ose në prehër, nëse personi i ka pëlqyer kafshët dhe vendi e lejon.
15. Frymoni ngadalë bashkë. Uluni afër dhe frymoni ngadalë, duke u dëgjuar. Frymëmarrja e qetë mund t’ju rregullojë ritmin të dyve, dhe ju e nisni dhe e ndaloni.
16. Thjesht jini aty. Uluni pranë, nynëlloni, qepni ose lexoni në heshtje. Të jesh i pranishëm mjafton.

Si ta ndani një aktivitet në këtë fazë

• Afrohuni nga përpara. Thoni emrin e tij dhe emrin tuaj, dhe flisni ngadalë dhe butë përpara se ta prekni.
• Ofroni një gjë në një kohë. Fikeni televizorin përpara se të luani muzikë. Bëni një shqisë në një kohë.
• Mbajeni të shkurtër. Disa minuta mund të mjaftojnë. Disa momente të shkurtra gjatë ditës janë më mirë sesa një seancë e gjatë.
• Sigurohuni fillimisht për rehatinë. Kontrolloni që personi të jetë mbështetur mirë. National Institute on Aging sugjeron një dërrasë në prehër për të mbështetur krahët dhe trupin e sipërm kur ulet drejt.
• Shikoni reagimin. Duart e relaksuara, fytyra më e butë, kontakti me sy ose nynëllima sugjerojnë rehati. NIA thotë se psherëtima, grimasa, mbrojtja e një pjese të trupit ose agjitacioni i papritur mund të jenë shenja dhimbjeje. Ndaloni dhe tregojani ekipit kujdesues.

Një udhëzues i shpejtë sipas shqisës

Siguria në këtë fazë

Gëlltitja mund të bëhet e vështirë në fazën e vonë, dhe NIA paralajmëron se kjo rrit rrezikun e mbytjes. Mos lini objekte të vogla brenda dorës, dhe ofroni ushqim ose pije vetëm në teksturat dhe pozicionet që rekomandon ekipi kujdesues. Kontrolloni butësisht lëkurën gjatë aktiviteteve me prekje, sepse lëkura mund të çahet ose të mavijoset lehtë. Për më shumë ide të sigurta shqisore, shihni aktivitetet shqisore.

Kujdesuni edhe për veten

Kujdesi në fazën e vonë është fizikisht dhe emocionalisht i rëndë, qoftë në shtëpi qoftë gjatë vizitave në një kujdes për të moshuarit. Ekipet e kujdesit paliativ dhe të spitalit mund të ndihmojnë me rehatinë, mbështetjen dhe planifikimin, dhe NIA i liston si burime ndihme. Vizitat e shkurtra dhe të qeta vlejnë; shihni vizitimin e dikujt me demencë. Nëse drejtoni grupe, aktivitetet e grupeve në kujdes për të moshuarit ka ide për përshtatjen e seancave. Dhe, ju lutem, lexoni kujdesin ndaj vetes: pushimi është pjesë e kujdesit të mirë.