Një pauzë e qetë frymëmarrjeje

Një rreth i ngadaltë për të marrë frymë së bashku. Filloni dhe ndaloni kur dëshironi.

Ritmi

Merrni frymë ndërsa rrethi zmadhohet, dhe nxirrni frymë ndërsa ai zvogëlohet. Ndalet vetë pas gjashtë frymëmarrjeve.

Mbaro për tani

Rreth Frymëmarrje e qetë

Ndonjëherë aktiviteti më i mirë është një pauzë e qetë. Prekni „Fillo“, pastaj merrni frymë ndërsa rrethi rritet dhe nxirrni frymë ndërsa ai zvogëlohet. Zgjidhni një ritëm më të ngadaltë ose më të shpejtë. Nuk është trajtim, thjesht një moment i qetë për t'u ndarë.

  • Shpesh përshtatet për fazat fillestare, e mesme dhe e avancuar
  • 1 ose 2 persona
  • Pa kohëmatës apo pikë

Si të luani Frymëmarrje e qetë

  1. Uluni rehat njëri pranë tjetrit.
  2. Zgjidhni një ritëm: të ngadaltë ose të butë.
  3. Prekni „Fillo“. Merrni frymë ndërsa rrethi rritet, dhe nxirrni frymë ndërsa ai zvogëlohet.
  4. Ndalet vetvetiu pas gjashtë frymëmarrjeve, ose prekni „Ndalo“ kur të dëshironi.

Këshilla për të luajtur bashkë

  • Mbani duart së bashku ose vendosni një dorë mbi krahun e personit, nëse kjo është e mirëpritur.
  • Mos insistoni kurrë. Nëse ai ose ajo preferon të shikojë, është në rregull.
  • Nëse dikush ka probleme me frymëmarrjen, merrni frymë normalisht dhe thjesht shikoni rrethin. Pyetni mjekun për çdo shqetësim lidhur me frymëmarrjen.

Herë e parë që luani me dikë me demencë? Lexoni si të luani lojëra bashkë, përfshirë çfarë të bëni nëse humbasin interesin.

Pyetje dhe përgjigje

A është kjo një ushtrim mjekësor frymëmarrjeje?

Jo. Është një pauzë e thjeshtë, opsionale, për qetësi dhe shoqëri. Nuk është trajtim për ankthin apo ndonjë gjendje tjetër. Flisni me mjekun për shqetësimet shëndetësore.

A lëviz rrethi pa e filluar unë?

Jo. Asgjë nuk lëviz derisa të shtypni Fillo, dhe ndalon pas gjashtë frymëmarrjeve ose kur shtypni Ndalo. Nëse pajisja juaj është caktuar të kufizojë lëvizjet, fjalët ndryshojnë pa u zmadhuar rrethi.

A është falas, dhe a duhet të krijoj llogari?

Po, është falas, dhe nuk ka llogari, regjistrim apo shkarkim. Funksionon në shfletuesin e uebit në telefon, tablet ose kompjuter.

A ka version aplikacioni të kësaj loje?

Jo të kësaj loje. Aplikacioni falas Golden Moments për iPhone, iPad dhe Android ka përputhje të butë të figurave me kartela të mëdha dhe fotot e familjes që zgjidhni, dhe funksionon pa internet. Kjo lojë mbetet falas këtu, në shfletuesin tuaj.

Merrni këto lojëra me vete

Aplikacioni falas Golden Moments për iPhone, iPad dhe Android: pllaka të mëdha me imazhe, lojëra me fotografitë e familjes suaj dhe paketa imazhesh që funksionojnë pa Wi‑Fi. Pa llogari, reklama, kohëmatës ose pikë.

Më shumë lojëra të buta

  • Çifte fotografish

    Gjeni dy fotografitë që janë të njëjta. Fotografitë mund të mbeten të dukshme.

    • Shpesh përshtatet për fazat fillestare, e mesme dhe e avancuar
  • Gjej të njëjtën

    Shikoni fotografinë lart dhe prekni të njëjtën poshtë.

    • Shpesh përshtatet për fazat e mesme dhe e avancuar
  • Puzzle me foto

    Prek dy copëza për t’i ndërruar vendet, derisa fotoja të jetë e plotë.

    • Shpesh përshtatet për fazat fillestare dhe e mesme