Кыскача жооп
Эрте башталган деменция 65 жашка чейин башталат, көбүнчө адам али иштеп, унаа айдап же балдарын тарбиялап жүргөн учурда. Анын хоббилерин жана достугун сактап калыңыз, өзүнө ылайык келген иш-чараларды тандаңыз, өзүнүн жылдарындагы музыка менен сүрөттөрдү колдонуңуз жана пландарды өзүнүн чечишине мүмкүнчүлүк бериңиз. Жубайлар менен чоң балдарга да колдоо керек, жана Alzheimer’s Association алар үчүн топторду уюштурат.
- Эрте башталган деменция 65 жашка чейин башталат. Адамдар көбүнчө сунушталган иш-чаралар өздөрүнүн жашына туура келбей жатканын сезишет.
- Кайсы хоббини аракет кылуудан тартып кайсы сейилдөөнү пландаганга чейин тандоону сиз кам көрүп жаткан адамдын өзүнө калтырыңыз.
- Адамдын 20–50 жаш аралыгындагы музыкасы, сүрөттөрү жана окуялары көбүнчө кийинки жаштагы иш-чараларга караганда маанилүүрөөк болот.
- Адам каалаганда активдүү жана коомчулукта болуусун улантыңыз, иш-чараны алмаштыруунун ордуна ылдамдыгын өзгөртүңүз.
- Кам көргөндөргө, айрыкча жубайлар менен чоң балдарга, теңтуштардын колдоо топтору пайдалуу болушу мүмкүн.
Бул баракчада (6 бөлүм)
Деменция тууралуу маалыматтардын көбү адам жетимиш же сексен жашта деп ойлойт. Кырк же элүү жашында диагноз коюлган адам үчүн күнүмдүк жашоо башкача болушу мүмкүн. Ал дагы эле иштеп, кредит төлөп, үйүндө өспүрүм балдарын тарбиялап же өзүнүн ата-энесине кам көрүп жүрүшү мүмкүн. Иш-чаралар ошол чоң киши катарындагы жашоону эске алышы керек. Бул колдонмодо эмне өзгөрөрү, эмнени аракет кылса болору жана жубайлар менен чоң балдар кайдан колдоо таба алаары тууралуу сөз болот.
Эрте башталган деменция деген эмне?
Эрте башталган деменция — бул 65 жашка чейин башталган деменция, аны кээде жашы эрте башталган деменция деп да аташат. Alzheimer’s Association блогунда Альцгеймер оорусу 65 жашка чыга элек адамда пайда болсо, жашы эрте башталган деп эсептелери жана ушунчалык жаш адамга кам көрүү «өзгөчө кыйынчылыктарды» алып келери айтылат. Белгилери кийинки жаштагыдай болушу мүмкүн, бирок адамдын күткөн нерселери, милдеттери жана коомдук жашоосу башкача болот.
Бул абал анчалык көп кездешпегендиктен, адамдар диагнозду көбүнчө кечирээк алышы мүмкүн, ал эми үй-бүлөлөр сүйлөшө турган адам жоктой сезилиши мүмкүн. Башка адамдар да ушундай тажрыйбадан өтүп жатканын билүү көбүнчө жеңилдик берет.
Иш-чарада чоң кишини биринчи орунга коюңуз
Эрте башталган деменциясы бар чоңдор, адатта, баладай мамиле көргүсү келбейт. National Institute on Aging иш-чараларды адам дагы эле кыла алган жана жактырган нерселерге ылайыкташтырууну сунуштайт. Элүү жаштагы адам үчүн бул төмөнкүлөрдү билдириши мүмкүн:
- Тааныш хоббини улантыңыз, мисалы жыгач устачылыгы, спорт, карта оюну, китеп клубу же хор, бир аз жардам же кыскараак убакыт менен.
- Жакшы билген жолдо жанында шериги менен жөө басыңыз же велосипед тээңиз.
- Үй-бүлөлүк тамак даярдаңыз, адам өзү аткара алган бөлүгүн кылсын.
- Өзү тандаган ыктыярчы ишке же жардамга катышыңыз, мисалы кайрымдуулуктарды иргөө же мектеп иш-чарасында жардам берүү.
- Өзү үчүн маанилүү жерге жанында шериги жана жөнөкөй график менен сапарды пландаңыз.
- Неберелери, жиендери же бир туугандарынын балдары менен убакыт өткөрүңүз, бирге оюн ойноңуз же бир нерсе түзүңүз.
Тандоону адамга калтырыңыз. «Түштөн кийин эмне кылгың келет?» деп суроо ага өз алдынча тандоого караганда сыйлуу болот.
Анын өз жылдарындагы музыка менен эскерүүлөрдү колдонуңуз
Адамдын жыйырма, отуз же кырк жашындагы музыкасы жана сүрөттөрү жылуу сезимдерди жана оңой баарлашууну ойготушу мүмкүн. Биздин музыкалык иш-чаралар колдонмосу ойнотмо тизмесин кантип түзүүнү түшүндүрөт, ал эми эскерүү иш-чаралары сүрөттөр менен окуяларды суроо-жооп кылбастан кантип бөлүшүүнү көрсөтөт. Чоң кишилерге ылайыктуу оюн үчүн жумуш, саякат, достор жана үй-бүлө тууралуу ачык суроолору бар сүйлөшүү карталарын колдонуп көрүңүз.
Үй-бүлөлүк сүрөттөрдөн түзүлгөн жуп сүрөттөр да ылайыктуу болушу мүмкүн, анткени сүрөттөрдө адам үчүн маанилүү адамдар жана жерлер болот. Сүрөт жуптары сүрөттөрдү ошол түзмөктүн браузеринде сактайт.
Жумуш, унаа айдоо жана күнүмдүк жашоо
Эрте башталган деменциясы бар көп адамдар дагы эле иштеп, унаа айдап же акчасын башкарып жүрүшү мүмкүн. Бул адаттагыдай иш-чаралар эмес, бирок адамдын эмне кыла аларына таасир этет. Унаа айдоо жана жумуштагы коопсуздук жөнүндө анын дарыгери менен сүйлөшүңүз, ошондой эле акча же жолугушуулар боюнча жардам каалайбы деп ойлонуп көрүңүз. Максат — адам каалагандай катышып туруусун сактап, ошол эле учурда анын кадыр-баркын коргоо.
Күнүмдүк тартип жана активдүү болуу тууралуу кеңештер үчүн жумшак күнүмдүк тартип жана үй тиричилиги иштери иш-чара катары бөлүмдөрүн караңыз.
Жубайлар жана чоң балдар үчүн колдоо
Жубайлар менен чоң балдар көбүнчө өздөрүн жалгыз сезишет. Кам көрүү жумуштун жана үй-бүлөнүн үстүнө кошумча милдеттей сезилиши мүмкүн. Alzheimer’s Association блогунда жашы эрте башталган деменциясы бар адамдарга кам көргөндөр үчүн топтор укуктук пландоо сыяктуу практикалык маселелерде жана жөн эле түшүнүлгөндүк сезиминде пайдалуу болгону айтылат. Ошондой эле Association кам көргөндөр үчүн акысыз колдоо топторун уюштурары, анын ичинде жашы эрте башталган деменциясы бар адамга кам көргөндөр үчүн топтор бар экенин жана алардын үчөөсү шейшемби жана шаршемби күндөрү онлайн жолугарын билдирет.
Топтор тууралуу суроо үчүн Association’дын 800.272.3900 номериндеги күнү-түнү иштеген жардам линиясын чалыңыз. Биздин кам көргөндөр өзүнө кам көрүү колдонмосу эс алуу, тыныгуу жана чарчоонун белгилери тууралуу маалымат берет.
Деменциянын баскычы дагы эле маанилүү
Адамдын деменциясынын баскычы эмне жардам берерин дагы эле аныктайт. Башында көпчүлүк адамдар кадимки иш-чараларын бир аз өзгөртүүлөр менен кыла алышат, жана биздин эрте баскычтагы иш-чаралар колдонмосунда кошумча идеялар бар. Кийинчерээк иш-чаралар жөнөкөйлөштүрүлүп, сезимге багытталган болушу мүмкүн, бул кеч баскычтагы иш-чаралар бөлүмүндө сүрөттөлөт. Адам өзгөргөн сайын иш-чараны да өзгөртүңүз жана мүмкүн болгондо андан эмнени каалаарын сураңыз.
Көп берилүүчү суроолор
Эрте башталган деменция деген эмне?
Бул 65 жашка чейин башталган деменция. Alzheimer’s Association Альцгеймер оорусу 65 жашка чыга элек адамда пайда болсо, аны жашы эрте башталган деп эсептейт. Эрте башталган деменция кеч башталган деменцияга караганда азыраак кездешет, бирок сейрек эмес. Анын тажрыйбасы көбүнчө айырмаланат: адам али иштеп, унаа айдап жана балдарын тарбиялап жүрүшү мүмкүн.
Эрте башталган деменциясы бар адамга кандай иш-чаралар ылайык келет?
Анын чоң киши катарындагы жашоосуна туура келген иш-чаралар эң жакшы натыйжа берет: тааныш хобби, дос менен сейилдөө, ыктыярчы иш, үй-бүлө үчүн тамак даярдоо, өзүнүн жаштыгын эскерткен музыка же сүйгөн жерине баруу. Тандоону ага калтырыңыз, иш-чаранын өзүн эмес, узактыгын жана жанында ким болорун тууралаңыз.
Жубайы же чоң баласы кайдан колдоо таба алат?
Alzheimer’s Association кам көргөндөр үчүн акысыз колдоо топторун сунуштайт, анын ичинде жашы эрте башталган деменциясы бар адамга кам көргөндөр үчүн топтор да бар. Топтор жана ресурстар жөнүндө билүү үчүн анын 800.272.3900 номериндеги күнү-түнү иштеген жардам линиясын чалсаңыз болот.
Эрте башталган деменциясы бар адам өзү жактырган иш-чараларды уланта бериши керекпи?
Ооба, эгерде алар коопсуз болсо жана адам өзү кааласа. Хоббилер, ишеним жамааттары, кыймылдуу иш-аракеттер жана коомчулук менен болгон убакыт — баары толук жашоонун бөлүгү. Шарттарды ылайыкташтырыңыз, жанында шерик болушун ойлоштуруңуз, эс алууга убакыт калтырыңыз жана иш-чара мындан ары жагымдуу болбой калганда токтотуңуз.
Булактар
Бул баракча таянган уюмдарга жана изилдөөлөргө шилтемелер берилген. Ар бир шилтеме баракча жаңыртылган учурда текшерилген.
- Younger-onset dementia caregivers share the importance of support groups · Alzheimer's Association, West Territory (Alzheimer's and Dementia Blog)
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS