Ang maikling sagot
Nagsisimula ang maagang dementia bago mag-65 ang edad, kadalasan habang nagtatrabaho pa ang tao, nagmamaneho o nagpapalaki ng mga anak. Panatilihin ang kanilang libangan at pagkakaibigan, pumili ng lakad na parang sa kanila, gamitin ang musika at larawan mula sa sarili nilang mga taon, at hayaang sila ang magpasya sa mga plano. Kailangan din ng suporta ang kapareha at mga anak, at may mga grupong itinatakbo ng Alzheimer's Association para sa kanila.
- Nagsisimula ang maagang dementia bago mag-65. Madalas na nakakaramdam ang tao na hindi tugma ang kanilang edad sa mga gawaing inaalok.
- Hayaang sila ang mamili, mula sa aling libangan ang susubukan hanggang sa aling lakad ang planuhin.
- Kadalasang mas makabuluhan ang musika, larawan at kuwento mula sa 20 hanggang 50 taon nila kaysa sa mga gawain ng mas matandang yugto ng buhay.
- Manatiling aktibo at makihalubilo kapag gusto nila, at ayusin ang takbo sa halip na palitan ang gawain.
- Nakikinabang ang mga tagapag-alaga, lalo na ang kapareha at mga anak, sa mga grupo ng suporta mula sa kapwa nila tagapag-alaga.
Sa pahinang ito (6 na seksyon)
Karamihan sa impormasyon tungkol sa dementia ay ipinapalagay na nasa pitumpu o walumpung taong gulang ang tao. Para sa taong nadiagnose sa kanilang apatnapu o limampu, iba ang larawan ng araw-araw na buhay. Maaaring may trabaho pa sila, may bayarin sa bahay, may mga tinedyer sa tahanan, o may magulang na inaalagaan. Dapat kilalanin ng mga gawain ang buhay nilang nasa hustong gulang. Tinatalakay ng gabay na ito kung ano ang nagbabago, ano ang susubukan, at saan makakakuha ng suporta ang mga kapareha at anak.
Ano ang maagang dementia?
Ang maagang dementia ay dementia na nagsisimula bago mag-65 ang edad, minsan tinatawag na younger-onset. Inilalarawan ng blog ng Alzheimer’s Association ang Alzheimer’s bilang younger-onset kapag wala pang 65 ang taong apektado, at sinasabi nitong ang pag-aalaga sa taong ganoon kabata ay “may kakaibang hamon.” Maaaring pareho ang sintomas sa mga sintomas sa mas huling buhay, pero hindi pareho ang inaasahan ng tao, ang kanilang mga responsibilidad at ang kanilang buhay panlipunan.
Dahil mas bihira ito, maaaring mas matagal bago magkaroon ng diagnosis, at maaaring pakiramdam ng mga pamilya na wala silang makakausap. Nakakagaan ng loob ang malaman na may ibang taong nakararanas din nito.
Panatilihin ang taong nasa hustong gulang sa gawain
Karaniwang ayaw ng mga adultong may maagang dementia na tratuhin na parang bata. Pinapayuhan ng National Institute on Aging na iangkop ang mga gawain sa kaya pa ng tao at sa mga bagay na nakakatuwa pa rin sa kanila. Para sa taong nasa limampung taon, maaaring ganito ang hitsura:
- Panatilihin ang pamilyar na libangan, gaya ng paggawa ng kahoy, isports, baraha, book club o koro, na may kaunting tulong o mas maikling sesyon.
- Maglakad o magbisikleta kasama ang kasama, sa rutang kilalang-kilala nila.
- Magluto ng pagkaing pampamilya, kung saan ginagawa ng tao ang mga bahaging kaya niya.
- Mag-boluntaryo o tumulong sa tungkuling sila ang pumili, gaya ng pag-aayos ng mga donasyon o pagtulong sa palatuntunan sa paaralan.
- Magplano ng biyahe sa lugar na mahalaga sa kanila, may kasama at simpleng iskedyul.
- Gumugol ng oras kasama ang mga apo, pamangkin, sa paglalaro ng laro o pagtatrabaho sa proyekto.
Hayaang ang tao ang pumili. Mas magalang ang itanong na “Ano ang gusto ninyong gawin ngayong hapon?” kaysa pumili para sa kanila.
Gamitin ang musika at alaala mula sa kanilang mga taon
Ang musika at larawan mula sa dalawampu, tatlumpu at apatnapung taon ng tao ay maaaring magdala ng maiinit na damdamin at magaang usapan. Ipinapaliwanag ng aming gabay sa mga gawaing may musika kung paano bumuo ng playlist, at ipinapakita ng mga gawaing alaala kung paano magbahagi ng larawan at kuwento nang hindi nagtatanong na parang pagsusulit. Para sa mas nasa hustong gulang na laro, subukan ang conversation cards, na may bukas na tanong tungkol sa trabaho, biyahe, kaibigan at pamilya.
Magagamit din ang mga photo pair na gawa sa larawan ng pamilya, dahil mga tao at lugar na mahalaga sa tao ang laman ng mga larawan. Pinananatili ng Photo pairs ang mga larawan sa browser ng device na iyon.
Trabaho, pagmamaneho at araw-araw na buhay
Maraming taong may maagang dementia ang nagtatrabaho pa, nagmamaneho, o namamahala ng pera. Hindi ito mga gawain sa karaniwang kahulugan, pero hinuhubog nito ang kayang gawin ng tao. Makipag-usap sa kanilang doktor tungkol sa pagmamaneho at kaligtasan sa trabaho, at isaalang-alang kung gusto nila ng tulong sa pera o sa mga appointment. Ang layunin ay protektahan ang dignidad habang nananatiling kasali ang tao hangga’t gusto nila.
Para sa gabay sa pang-araw-araw na gawain at pananatiling aktibo, tingnan ang isang banayad na pang-araw-araw na gawain at mga gawaing-bahay bilang gawain.
Suporta para sa kapareha at mga anak
Madalas makaramdam ng pag-iisa ang mga kapareha at anak. Maaaring maging pangalawang trabaho ang pag-aalaga sa ibabaw ng trabaho at pamilya. Sinasabi ng post sa blog ng Alzheimer’s Association na nakatulong sa mga tagapag-alaga sa mga grupong may younger-onset ang praktikal na mga usapin gaya ng pagpaplano sa batas, at ang pakiramdam na may nakauunawa sa kanila. Sinasabi rin nitong nagpapatakbo ang Association ng libreng grupo ng suporta para sa mga tagapag-alaga, kabilang ang mga grupo para sa nag-aalaga ng taong may younger-onset dementia, at tatlo sa mga ito ay nagkikita online tuwing Martes at Miyerkules.
Para magtanong tungkol sa mga grupo, tumawag sa 24/7 Helpline ng Association sa 800.272.3900. Sakop ng aming gabay sa sariling pag-aalaga ng tagapag-alaga ang pahinga, paghinga at mga senyales ng pagkaubos.
Mahalaga pa rin ang yugto
Ang yugto ng dementia ng tao ay humuhubog pa rin sa kung ano ang nakakatulong. Sa simula, kaya pa ng karamihan na gawin ang kanilang karaniwang gawain na may kaunting pagbabago, at may higit pang ideya sa aming gabay tungkol sa mga gawain sa maagang yugto. Mamaya, nagiging mas simple at mas pandama ang mga gawain, gaya ng inilalarawan sa mga gawain sa huling yugto. Baguhin ang gawain habang nagbabago ang tao, at tanungin sila kung ano ang gusto nila sa tuwing kaya pa nilang sabihin.
Mga karaniwang tanong
Ano ang maagang dementia?
Ito ay dementia na nagsisimula bago mag-65 ang edad. Sinasabi ng Alzheimer's Association na itinuturing na maagang pagsisimula ang Alzheimer's kapag wala pang 65 ang taong apektado. Mas bihira ito kaysa dementia na lumilitaw sa mas huling edad, pero hindi ito pambihira, at kadalasang iba ang karanasan: maaaring nagtatrabaho pa ang tao, nagmamaneho, at nagpapalaki ng anak.
Anong mga gawain ang bagay sa taong may maagang dementia?
Pinakamainam ang mga gawaing tugma sa buhay nilang nasa hustong gulang: pamilyar na libangan, lakad kasama ang kaibigan, shift bilang boluntaryo, proyekto sa pagluluto para sa pamilya, musika mula sa kanilang kabataan, o biyahe sa lugar na mahal nila. Hayaan silang pumili, at iayos ang haba at mga kasama sa halip na ang mismong gawain.
Saan makakahanap ng suporta ang kapareha o anak?
Nag-aalok ang Alzheimer's Association ng libreng grupo ng suporta para sa mga tagapag-alaga, kabilang ang mga grupo para sa nag-aalaga ng taong may maagang dementia. Maaari kayong tumawag sa kanilang 24/7 Helpline sa 800.272.3900 para magtanong tungkol sa mga grupo at mapagkukunan.
Dapat bang ipagpatuloy ng taong may maagang dementia ang mga gawaing gusto niya?
Oo, basta ligtas ito at gusto nila. Ang libangan, komunidad ng pananampalataya, ehersisyo at oras kasama ang iba ay bahagi ng buong buhay. Iayos ang lugar, magdala ng kasama at magplano ng pahinga, at huminto kapag hindi na maganda ang pakiramdam sa gawain.
Mga sanggunian
Nagli-link kami sa mga organisasyon at pag-aaral na pinagbabatayan ng pahinang ito. Sinuri ang bawat isa noong na-update ang pahina.
- Younger-onset dementia caregivers share the importance of support groups · Alzheimer's Association, West Territory (Alzheimer's and Dementia Blog)
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS