Aktivity pri demencii so skorým nástupom: nápady pre ľudí v produktívnom veku

Väčšina informácií o demencii predpokladá, že človek má sedemdesiat alebo osemdesiat rokov. Pri človeku diagnostikovanom v štyridsiatich alebo päťdesiatich rokoch vyzerá každodenný život inak. Môže ešte mať prácu, hypotéku, dospievajúce deti doma alebo rodiča, o ktorého sa stará. Aktivity by mali zohľadňovať dospelý život. Tento článok vysvetľuje, čo sa mení, čo vyskúšať a kde môžu partneri a dospelé deti nájsť podporu.

Čo je demencia so skorým nástupom?

Demencia so skorým nástupom je demencia, ktorá sa začína pred 65. rokom, niekedy nazývaná aj demencia v mladšom veku. Blog Alzheimer’s Association označuje Alzheimerovu chorobu za skorú, keď postihne človeka mladšieho ako 65 rokov, a uvádza, že starostlivosť o niekoho tak mladého „prináša jedinečné výzvy“. Príznaky môžu byť rovnaké ako vo vyššom veku, ale očakávania človeka, jeho zodpovednosti a spoločenský život nie sú rovnaké.

Keďže je menej častá, ľudia môžu na diagnózu čakať dlhšie a rodiny môžu mať pocit, že sa nemajú s kým porozprávať. Pre mnohých je úľavou vedieť, že ďalší ľudia zažívajú to isté.

Nechajte dospelého v aktivite

Dospelí s demenciou zvyčajne nechcú, aby sa s nimi zaobchádzalo ako s deťmi. National Institute on Aging odporúča prispôsobovať aktivity tomu, čo človek ešte dokáže a môže si užiť. Pre niekoho v päťdesiatke to môže znamenať:

• Zachovajte obľúbenú záľubu, napríklad stolárčenie, šport, karty, klub čítania alebo zbor, s trochou pomoci alebo kratšou dobou.
• Choďte na prechádzku alebo na bicykel so spoločníkom na trase, ktorú dobre pozná.
• Uvarte rodinné jedlo, pričom človek robí tie časti, ktoré zvládne.
• Dobrovoľníčte alebo pomáhajte v úlohe, ktorú si vyberie, napríklad triedením darov alebo pomocou na školskej akcii.
• Naplánujte výlet na miesto, ktoré pre neho niečo znamená, so spoločníkom a jednoduchým programom.
• Trávte čas s vnúčatami, neterami alebo synovcami, pri hre alebo spoločnom projekte.

Nechajte človeka vybrať. Otázka „Čo by ste dnes popoludní chceli robiť?“ je úctivejšia než rozhodovať za neho.

Používajte hudbu a spomienky z jeho rokov

Hudba a fotografie z dvadsiatych, tridsiatych a štyridsiatych rokov človeka môžu vyvolať teplé pocity a ľahký rozhovor. Náš článok o hudobných aktivitách vysvetľuje, ako zostaviť playlist, a aktivity so spomínaním ukazujú, ako zdieľať fotografie a príbehy bez kvízu. Pre dospelejšiu hru vyskúšajte konverzačné karty s otvorenými podnetmi o práci, cestovaní, priateľoch a rodine.

Dvojice z rodinných fotografií môžu fungovať tiež, pretože ide o ľudí a miesta, na ktorých človeku záleží. Dvojice fotografií uchováva fotky v prehliadači na danom zariadení.

Práca, šoférovanie a každodenný život

Mnohí ľudia s demenciou so skorým nástupom ešte pracujú, šoférujú alebo spravujú financie. Nie sú to aktivity v obvyklom zmysle, ale formujú to, čo človek môže robiť. Porozprávajte sa s jeho lekárom o šoférovaní a bezpečnosti v práci a zvážte, či chce pomoc s financiami alebo s termínmi. Cieľom je chrániť dôstojnosť a zároveň ho zapájať, koľko chce.

Pre rady o denných rutinách a udržiavaní aktivity pozrite jemný denný režim a domáce práce ako aktivity.

Podpora pre partnerov a dospelé deti

Partneri a dospelé deti sa často cítia izolovaní. Starostlivosť môže pôsobiť ako druhá práca navyše k zamestnaniu a rodine. Príspevok na blogu Alzheimer’s Association uvádza, že opatrovatelia v skupinách pre skorú demenciu oceňovali praktickú pomoc, napríklad v právnom plánovaní, a najmä pocit, že im niekto rozumie. Tiež uvádza, že Alzheimer’s Association vedie bezplatné podporné skupiny pre opatrovateľov, vrátane skupín pre ľudí, ktorí sa starajú o človeka s demenciou so skorým nástupom, a tri z nich sa stretávajú online v utorok a stredu.

Na otázky o skupinách zavolajte na nonstop linku Alzheimer’s Association 800.272.3900. Náš článok starostlivosť o seba ako opatrovateľ pokrýva odpočinok, odľahčenie starostlivosti a známky vyčerpania.

Štádiá stále záležia

Štádium demencie stále formuje, čo pomáha. Na začiatku väčšina ľudí zvláda svoje bežné činnosti s niektorými zmenami a náš článok o aktivitách v skorom štádiu má ďalšie nápady. Neskôr sa aktivity stávajú jednoduchšími a zmyslovejšími, ako je opísané v aktivitách v neskoršom štádiu. Aktivitu menite spolu so zmenami človeka a pýtajte sa ho, čo chce, kedykoľvek to dokáže povedať.