Кароткі адказ
Ранняя дэменцыя пачынаецца да 65 гадоў, часта тады, калі чалавек яшчэ працуе, водзіць машыну або выхоўвае дзяцей. Захоўвайце яго хобі і сяброўствы, выбірайце выезды, якія здаюцца яго ўласнымі, карыстайцеся музыкай і фота з яго ўласных гадоў і дазваляйце яму заставацца гаспадаром планаў. Партнёрам і дарослым дзецям таксама патрэбна падтрымка, і Alzheimer's Association арганізоўвае групы для іх.
- Ранняя дэменцыя пачынаецца да 65 гадоў. Людзі часта адчуваюць, што іх узрост не супадае з заняткамі, якія прапануюць.
- Давайце чалавеку самому вырашаць: ад таго, які занятак паспрабаваць, да таго, куды паехаць.
- Музыка, фота і гісторыі з 20–50 гадоў часта значаць больш, чым заняткі са старэйшых гадоў.
- Падтрымлівайце актыўнасць і зносіны, калі чалавек гэтага хоча, і мяняйце тэмп, а не падмяняйце занятак.
- Тым, хто даглядае, асабліва партнёрам і дарослым дзецям, дапамагаюць групы падтрымкі сярод роўных.
На гэтай старонцы (6 раздзелы)
Большасць інфармацыі пра дэменцыю мяркуе, што чалавеку семдзесят або восемдзесят гадоў. Для тых, каму паставілі дыягназ у сорак або пяцьдзесят, штодзённая карціна іншая. Ён можа мець працу, іпатэку, падлеткаў дома або бацьку, пра якога трэба клапаціцца. Заняткі павінны ўлічваць дарослае жыццё. У гэтым дапаможніку разглядаецца, што змяняецца, што можна паспрабаваць і дзе партнёры і дарослыя дзеці могуць знайсці падтрымку.
Што такое ранняя дэменцыя?
Ранняя дэменцыя — гэта дэменцыя, якая пачынаецца да 65 гадоў. Яе таксама называюць дэменцыяй маладзейшага ўзросту. Блог Alzheimer’s Association называе хваробу Альцгеймера ранняй, калі яна ўражае чалавека маладзейшага за 65 гадоў, і адзначае, што догляд за такім чалавекам «ўяўляе асаблівыя цяжкасці». Сімптомы могуць быць такімі ж, як і ў пазнейшым узросце, але чаканні чалавека, яго абавязкі і сацыяльнае жыццё іншыя.
Бо такая форма сустракаецца радзей, людзі могуць даўжэй чакаць дыягназу, а сем’і могуць адчуваць, што ім няма з кім пагаварыць. Веданне таго, што іншыя людзі перажываюць тое ж самае, часта дае палёгку.
Захоўвайце дарослага ў занятку
Дарослыя з ранняй дэменцыяй звычайна не хочуць, каб з імі абыходзіліся як з дзецьмі. Нацыянальны інстытут старэння (National Institute on Aging) раіць адаптаваць заняткі да таго, што чалавек яшчэ можа рабіць і што яму падабаецца. Для чалавека ў пяцідзесятых гэта можа быць:
- Захаваць знаёмае хобі, напрыклад сталярную справу, спорт, карты, клуб чытання або хор, з невялікай дапамогай або карацейшым заняткам.
- Хадзіць пешкам або ездзіць на веласіпедзе з спадарожнікам, па маршруце, які добра знаёмы.
- Гатаваць сямейную вячэру, дзе чалавек робіць тое, з чым можа справіцца.
- Валанцёрыць або дапамагаць у ролі, якую ён выбірае, напрыклад сартаваць ахвяраванні або дапамагаць на школьнай імпрэзе.
- Паехаць у падарожжа ў месца, якое важнае для яго, з спадарожнікам і простым раскладам.
- Праводзіць час з унукамі, пляменнікамі або пляменніцамі, гуляючы ў гульню або разам займаючыся праектам.
Дазвольце чалавеку выбраць. Пытанне «Што б вы хацелі зрабіць сёння пасля абеду?» паважлівейшае, чым выбіраць за яго.
Выкарыстоўвайце музыку і ўспаміны з уласных гадоў
Музыка і фота з дваццаці, трыццаці і сорак гадоў чалавека могуць выклікаць цёплыя пачуцці і лёгкія размовы. Наш дапаможнік па занятках з музыкай тлумачыць, як скласці плэйліст, а заняткі з успамінамі паказваюць, як дзяліцца фота і гісторыямі без экзаменаў. Для больш дарослай гульні паспрабуйце карты для размовы з адкрытымі пытаннямі пра працу, падарожжы, сяброў і сям’ю.
Пары фота з сямейных здымкаў могуць таксама добра працаваць, бо на іх людзі і месцы, якія важныя для чалавека. Пары фота захоўвае фота ў браўзеры на гэтай прыладзе.
Праца, кіраванне аўтамабілем і штодзённае жыццё
Многія людзі з ранняй дэменцыяй яшчэ працуюць, водзяць машыну або кіруюць фінансамі. Гэта не заняткі ў звычайным сэнсе, але яны вызначаюць, што чалавек можа рабіць. Пагаварыце з яго лекарам пра бяспеку кіравання аўтамабілем і працы, і падумайце, ці хоча чалавек дапамогі з фінансамі або запісамі да ўрачоў. Мэта — захоўваць годнасць і пры гэтым трымаць чалавека настолькі ўцягнутым, наколькі ён сам хоча.
Пра штодзённы распарадак і актыўнасць чытайце ў дапаможніку пра спакойны распарадак дня і ў матэрыяле пра хатнюю работу як заняткі.
Падтрымка для партнёраў і дарослых дзяцей
Партнёры і дарослыя дзеці часта адчуваюць ізаляцыю. Догляд можа ператварыцца ў другую працу, на дадатак да працы і сям’і. У блогу Alzheimer’s Association паведамляецца, што даглядаючыя ў групах для ранняй дэменцыі лічылі іх карыснымі для практычных пытанняў, напрыклад юрыдычнага планавання, і для таго, каб адчуваць, што іх разумеюць. Там жа гаворыцца, што Association арганізоўвае бясплатныя групы падтрымкі для тых, хто даглядае, у тым ліку групы для людзей, якія даглядаюць за блізкімі з ранняй дэменцыяй, і тры з іх сустракаюцца анлайн па аўторках і серадах.
Каб пацікавіцца групамі, звярніцеся на мясцовую лінію даверу па пытаннях дэменцыі або ў мясцовыя арганізацыі, якія працуюць з людзьмі з дэменцыяй і іх сем’ямі. Наш дапаможнік пра самадапамогу для тых, хто даглядае тлумачыць адпачынак, перадышку і прыкметы выгарання.
Стадыя па-ранейшаму важная
Стадыя дэменцыі ўсё роўна вызначае, што дапамагае. На ранніх этапах большасць людзей могуць рабіць свае звычайныя заняткі з некаторымі зменамі, і ў нашым дапаможніку пра заняткі на ранняй стадыі ёсць больш ідэй. Пазней заняткі становяцца прасцейшымі і больш звязанымі з пачуццямі, як апісана ў занятках на позняй стадыі. Мяняйце занятак, калі мяняецца чалавек, і пытайцеся, чаго ён хоча, заўсёды, калі ён можа адказаць.
Агульныя пытанні
Што такое ранняя дэменцыя?
Гэта дэменцыя, якая пачынаецца да 65 гадоў. Alzheimer's Association піша, што хвароба Альцгеймера лічыцца ранняй, калі ўражае чалавека маладзейшага за 65 гадоў. Ранняя форма сустракаецца радзей, чым дэменцыя пасля 65, але не рэдкая, і досвед часта іншы: чалавек можа яшчэ працаваць, водзіць машыну і выхоўваць дзяцей.
Якія заняткі падыходзяць таму, у каго ранняя дэменцыя?
Найлепш працуюць заняткі, якія адпавядаюць даросламу жыццю: знаёмае хобі, прагулка з сябрам, валанцёрская змена, сямейная кухня, музыка з уласнай маладосці або паездка ў месца, якое чалавеку дорага. Дазвольце яму выбраць, а даўжыню і кампанію мяняйце, а не сам занятак.
Дзе партнёр або дарослае дзіця могуць знайсці падтрымку?
Alzheimer's Association прапануе бясплатныя групы падтрымкі для тых, хто даглядае, у тым ліку групы для людзей, якія даглядаюць за блізкім з ранняй дэменцыяй. Пацікавцеся мясцовымі групамі падтрымкі і лініямі даверу па пытаннях дэменцыі ў вашай краіне, каб даведацца пра групы і рэсурсы.
Ці павінен чалавек з ранняй дэменцыяй займацца тым, што яму падабаецца?
Так, пакуль гэта бяспечна і ён сам таго хоча. Хобі, рэлігійная суполка, фізічныя практыкаванні і час з людзьмі — гэта частка поўнага жыцця. Падбірайце абстаноўку, бярыце з сабой спадарожніка, плануйце адпачынак і спыняйцеся, калі занятак ужо не прыносіць радасці.
Крыніцы
Мы спасылаемся на арганізацыі і даследаванні, на якія абапіраецца гэтая старонка. Кожны быў правераны пры абнаўленні старонкі.
- Younger-onset dementia caregivers share the importance of support groups · Alzheimer's Association, West Territory (Alzheimer's and Dementia Blog)
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS