Занятия при ранней деменции: идеи для взрослых

Большинство сведений о деменции написаны для людей семидесяти или восьмидесяти лет. Для того, кому диагноз поставили в сорок или пятьдесят, повседневная жизнь выглядит по-другому. Он может ещё работать, выплачивать кредит, жить с подростками или заботиться о родителях. Занятия должны учитывать эту взрослую жизнь. В этом руководстве рассказано, что меняется, что можно попробовать и где партнёры и взрослые дети могут найти поддержку.

Что такое ранняя деменция?

Ранняя деменция — это деменция, которая начинается до 65 лет. Её также называют деменцией раннего начала. Блог Alzheimer’s Association называет болезнь Альцгеймера ранней, если она поражает человека моложе 65 лет, и отмечает, что уход за таким молодым человеком «сопряжён с особыми трудностями». Симптомы могут быть такими же, как в более позднем возрасте, но ожидания человека, его обязанности и его общение с людьми другие.

Так как болезнь встречается реже, людям могут дольше ставить диагноз, а семьи могут чувствовать, что им не с кем поговорить. Понимание того, что другие люди переживают то же самое, часто приносит облегчение.

Оставляйте во взрослом человеке взрослого

Взрослые с ранней деменцией обычно не хотят, чтобы с ними обращались как с детьми. Национальный институт старения советует адаптировать занятия под то, что человек ещё может делать и что ему нравится. Для человека в пятьдесят лет это может значить:

• Сохранить привычное хобби, например столярное дело, спорт, карты, книжный клуб или хор, с небольшой помощью или в более короткой форме.
• Ходить пешком или кататься на велосипеде с кем-то рядом, по знакомому маршруту.
• Готовить семейный ужин, где человек делает те части, с которыми может справиться.
• Помогать с волонтёрской работой в роли, которую он выбирает, например разбирать пожертвования или помогать на школьном мероприятии.
• Съездить в путешествие в место, которое для него важно, с попутчиком и простым планом.
• Проводить время с внуками, племянниками или племянницами, играя в игру или занимаясь общим делом.

Пусть человек сам выбирает. Вопрос «Чем бы ты хотел заняться сегодня днём?» уважительнее, чем выбирать за него.

Используйте музыку и воспоминания из его собственной жизни

Музыка и фотографии из двадцатых, тридцатых и сороковых годов человека могут вызывать тёплые чувства и легко поддерживать разговор. В нашем руководстве занятия с музыкой объясняется, как составить плейлист, а занятия с воспоминаниями показывают, как делиться фотографиями и историями без расспросов-экзаменов. Для более взрослой игры попробуйте карточки для разговора с открытыми вопросами о работе, путешествиях, друзьях и семье.

Парные картинки из семейных фотографий тоже могут хорошо подойти, потому что на них люди и места, которые важны для человека. Парные фотографии хранятся в браузере на этом устройстве.

Работа, вождение и повседневная жизнь

Многие люди с ранней деменцией всё ещё работают, водят машину или управляют деньгами. Это не занятия в обычном смысле, но от них зависит, что человек может делать. Поговорите с его врачом о безопасности вождения и работы и подумайте, нужна ли ему помощь с финансами или записью на приёмы. Цель — сохранить достоинство человека и при этом вовлекать его настолько, насколько он сам хочет.

Чтобы узнать о распорядке дня и поддержании активности, см. спокойный распорядок дня и домашние дела как занятия.

Поддержка для партнёров и взрослых детей

Партнёры и взрослые дети часто чувствуют себя одинокими. Уход может стать второй работой поверх работы и семейных обязанностей. В записи блога Alzheimer’s Association сказано, что тем, кто ухаживает за людьми с ранней деменцией, группы помогали решать практические вопросы, например юридическое планирование, и просто чувствовать, что их понимают. Там также говорится, что Association проводит бесплатные группы поддержки для тех, кто ухаживает, в том числе для тех, кто заботится о человеке с ранней деменцией, и что три из них собираются онлайн по вторникам и средам.

Чтобы узнать о группах, позвоните на круглосуточную горячую линию Association: 800.272.3900. Это номер США. Если вы живёте в другой стране, обратитесь в местные службы поддержки людей с деменцией. Руководство по заботе о себе для тех, кто ухаживает рассказывает об отдыхе, передышке и признаках выгорания.

Стадии по-прежнему важны

Стадия деменции по-прежнему определяет, что помогает человеку. На ранней стадии большинство людей могут заниматься обычными делами с некоторыми изменениями, и в нашем руководстве занятия на ранней стадии есть больше идей. Позже занятия становятся проще и больше обращены к ощущениям, как описано в занятиях на поздней стадии. Меняйте занятие вместе с изменениями человека и спрашивайте его, чего он хочет, когда он может ответить.