Wangsulan cekakipun
Demensia awal diwiwiti sadurunge umur 65 taun, asring nalika wong isih nyambut gawe, nyopir, utawa nggedhekake anak. Tansah jaga hobi lan kekancan, pilih lelungan sing cocog karo dheweke, gunakake musik lan foto saka jamane dhewe, lan wenehana kalodhangan kanggo dheweke tetep mutusake. Pasangan lan anak diwasa uga butuh dhukungan, lan Alzheimer's Association nyedhiyakake klompok kanggo dheweke.
- Demensia awal diwiwiti sadurunge umur 65 taun. Wong asring ngrasa umure ora cocog karo kegiatan sing ditawakake.
- Ajak wong sing sampeyan rawat tetep mutusake, saka milih hobi nganti ngrancang lelungan.
- Musik, foto, lan crita saka umur 20-an nganti 50-an asring luwih nduweni makna tinimbang kegiatan saka umur tuwa.
- Tetep aktif lan srawung nalika dheweke pengin, lan atur iramane tinimbang ngganti kegiatane.
- Wong sing ngrawat, utamane pasangan lan anak diwasa, bisa entuk mupangat saka klompok dhukungan kanca sebaya.
Wonten kaca menika (6 bagian)
Umume informasi babagan demensia nganggep wong kasebut umur pitung puluhan utawa wolung puluhan. Kanggo wong sing didiagnosis nalika umur patang puluhan utawa seketan, kahanan saben dinane beda. Dheweke bisa uga isih nyambut gawe, duwe cicilan omah, nggedhekake bocah enom, utawa ngrawat wong tuwa. Kegiatan kudune nggatekake urip diwasa kasebut. Pandhuan iki nerangake apa sing beda, apa sing bisa dicoba, lan ing ngendi pasangan lan anak diwasa bisa golek dhukungan.
Apa iku demensia awal?
Demensia awal yaiku demensia sing diwiwiti sadurunge umur 65 taun, kadhang disebut uga demensia sing muncul luwih enom. Blog Alzheimer’s Association nerangake yen Alzheimer dianggep muncul luwih enom nalika dialami wong sing umure kurang saka 65 taun, lan nyebutake yen ngrawat wong sing isih enom “nduweni tantangan dhewe”. Gejalane bisa padha karo ing umur tuwa, nanging pangarep-arep, tanggung jawab, lan urip sosiale wong kasebut ora padha.
Amarga kahanane kurang umum, wong bisa uga ngenteni luwih suwe kanggo entuk diagnosis, lan kulawarga bisa ngrasa ora duwe papan kanggo crita. Ngerti yen ana wong liya sing ngalami kahanan sing padha asring bisa gawe lega.
Ajak wong diwasa tetep melu ing kegiatan
Wong diwasa sing urip karo demensia awal biasane ora pengin diperlakake kaya bocah. National Institute on Aging menehi saran supaya kegiatan dicocogake karo apa sing isih bisa ditindakake lan disenengi wong kasebut. Kanggo wong sing umure seketan, iki bisa uga tegese:
- Tansah nindakake hobi sing wis akrab, kayata gawe prakarya kayu, olahraga, dolanan kertu, klub buku, utawa paduan swara, kanthi sethithik bantuan utawa wektu sing luwih cekak.
- Mlaku-mlaku utawa sepedaan karo wong sing ngancani, ing dalan sing wis dikenal.
- Masak kanggo kulawarga, kanthi wong kasebut nindakake bagean sing isih bisa ditindakake.
- Dadi sukarelawan utawa mbantu ing peran sing dipilih dhewe, kayata milah sumbangan utawa mbantu ing acara sekolah.
- Ngrancang lelungan menyang papan sing nduweni makna, kanthi wong sing ngancani lan jadwal sing prasaja.
- Ngentekake wektu karo putu, keponakan, utawa ponakan, kanthi dolanan utawa nindakake proyek bareng.
Ajak wong kasebut milih. Takon “Panjenengan pengin ngapa sore iki?” luwih ngajeni tinimbang milihake kanggo dheweke.
Gunakake musik lan kenangan saka jamane dhewe
Musik lan foto saka umur rong puluhan, telung puluhan, lan patang puluhan bisa nggawa rasa seneng lan obrolan sing entheng. Pandhuan kegiatan musik nerangake carane nggawe dhaptar lagu, lan kegiatan reminiscence nuduhake carane nuduhake foto lan crita tanpa dites. Kanggo dolanan sing luwih cocog karo wong diwasa, coba kertu obrolan, kanthi pitakonan sing mbukak babagan nyambut gawe, lelungan, kanca, lan kulawarga.
Pasangan foto sing digawe saka foto kulawarga uga bisa cocog, amarga gambare nuduhake wong lan papan sing nduweni makna kanggo wong kasebut. Pasangan foto nyimpen foto ing browser ing piranti kasebut.
Nyambut gawe, nyopir, lan urip saben dina
Akeh wong sing urip karo demensia awal isih nyambut gawe, nyopir, utawa ngatur dhuwit. Iki dudu kegiatan ing pangertene umum, nanging bisa mengaruhi apa sing bisa ditindakake wong kasebut. Rembugan karo dhoktere babagan keamanan nalika nyopir lan nyambut gawe, lan pikirake apa dheweke pengin entuk bantuan kanggo ngatur dhuwit utawa janji temu. Tujuane yaiku njaga kamulyan nalika tetep nglibatake wong kasebut sakmene sing dikarepake.
Kanggo pandhuan babagan rutinitas saben dina lan tetep aktif, delengen rutinitas saben dina sing entheng lan pekerjaan omah minangka kegiatan.
Dhukungan kanggo pasangan lan anak diwasa
Pasangan lan anak diwasa asring ngrasa dhewekan. Ngrumat wong sing ditresnani bisa krasa kaya pagawean tambahan ing sadhuwure nyambut gawe lan ngurus kulawarga. Kiriman ing blog Alzheimer’s Association nyritakake yen wong sing ngrawat ing klompok demensia awal ngrasakake mupangate kanggo masalah praktis kaya rencana hukum, lan uga kanggo rumangsa dimangerteni. Kiriman kasebut uga nyebutake yen Association nyedhiyakake klompok dhukungan gratis kanggo wong sing ngrawat, kalebu klompok kanggo wong sing ngrawat wong sing urip karo demensia awal, lan telu ing antarane ketemu kanthi virtual saben dina Selasa lan Rebo.
Kanggo takon babagan klompok, sampeyan bisa nelpon Layanan Bantuan 24/7 Association ing 800.272.3900. Pandhuan njaga dhiri kanggo wong sing ngrawat mbahas istirahat, wektu legan, lan tandha-tandha kesel banget.
Tahapan isih dadi penting
Tahapan demensia sing dialami wong kasebut isih mengaruhi apa sing bisa mbantu. Ing tahap awal, umume wong isih bisa nindakake kegiatan kaya biasane kanthi sawetara pangowahan, lan pandhuan kegiatan tahap awal nduweni gagasan liyane. Ing tahap sabanjure, kegiatan dadi luwih prasaja lan luwih nglibatake pancaindra, kaya sing diterangake ing kegiatan tahap pungkasan. Owahi kegiatan nalika kahanane wong kasebut owah, lan takon apa sing dikarepake saben dheweke bisa ngandhani.
Pitakenan ingkang limrah
Apa iku demensia awal?
Iki yaiku demensia sing diwiwiti sadurunge umur 65 taun. Alzheimer's Association nyebutake yen Alzheimer dianggep muncul luwih enom nalika dialami wong sing umure kurang saka 65 taun. Demensia awal ora sepiring demensia sing muncul ing umur tuwa, nanging ora arang, lan pengalamane asring beda: wong kasebut bisa uga isih nyambut gawe, nyopir, lan ngurus anak.
Kegiatan apa sing cocog kanggo wong sing urip karo demensia awal?
Kegiatan sing cocog karo urip diwasa asring paling pas: hobi sing wis akrab, mlaku-mlaku karo kanca, kegiatan sukarela, masak kanggo kulawarga, musik saka jaman enome, utawa dolan menyang papan sing disenengi. Ajak dheweke milih, lan atur suwene wektu lan sapa sing melu tinimbang ngganti kegiatane.
Ing ngendi pasangan utawa anak diwasa bisa golek dhukungan?
Alzheimer's Association nyedhiyakake klompok dhukungan gratis kanggo wong sing ngrawat, kalebu klompok kanggo wong sing ngrawat wong sing urip karo demensia awal. Sampeyan bisa nelpon Layanan Bantuan 24/7 ing 800.272.3900 kanggo takon babagan klompok lan sumber dhukungan.
Apa wong sing urip karo demensia awal isih kudu nindakake kegiatan sing disenengi?
Iya, anggere aman lan dheweke pengin. Hobi, kegiatan ing komunitas agama, olahraga, lan wektu kanggo srawung kabeh kalebu bagean saka urip sing kebak. Atur kahanane, ajak kanca kanggo ngancani, rencanakake wektu ngaso, lan mandheg nalika kegiatan kasebut wis ora krasa kepenak.
Sumber
Kawula nyambungaken dhateng lembaga lan panaliten ingkang dipunginakaken kaca menika. Saben-saben sampun dipunpriksa nalika kaca menika dipunénggalaken.
- Younger-onset dementia caregivers share the importance of support groups · Alzheimer's Association, West Territory (Alzheimer's and Dementia Blog)
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS