ལན་ཐུང་ཀུ།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་འདི་ ལོ་ ༦༥ གི་ཧེ་མ་ལས་འགོ་བཙུགསཔ་ཨིན། དེ་ཡང་ མི་དེ་གིས་ ལཱ་འབད་དོ་ཡོདཔ་ མོ་ཊ་བཏང་སྡོདཔ་ ཡང་ན་ བུ་ཕྲུག་བསྐྱེད་སྡོདཔ་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ཨིན། ཁོང་གི་དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་དང་མཛའ་གྲོགས་ཚུ་མུ་མཐུད་འབད་བཅུག ཁོང་རང་གིས་འདོད་པ་བཟུམ་མའི་ཕྱི་ཁར་འགྲོ་ནི་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ ཁོང་རང་གི་ལོ་ཚད་ཀྱི་དུས་སྐབས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་དང་པར་རིས་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ དེ་ལས་འཆར་གཞི་ཚུ་ཁོང་རང་གིས་གཙོ་བོ་འཐབ་བཅུག། སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་ལུ་ཡང་རོགས་རམ་དགོཔ་ཨིན་ དེ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ Alzheimer's Association གིས་སྡེ་ཚན་ཚུ་གོ་སྒྲིག་འབདཝ་ཨིན།
- སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་འདི་ ལོ་ ༦༥ གི་ཧེ་མ་ལས་འགོ་བཙུགསཔ་ཨིན། མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ཁོང་གི་ལོ་ཚད་དང་གོ་སྒྲིག་འབད་ཡོད་པའི་ལས་རིམ་ཚུ་མཐུན་མ་སྦེ་ཚོརཝ་ཨིན།
- དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་ག་ཅི་འབད་ནི་ ཕྱི་ཁར་འགྲོ་ནི་གི་འཆར་གཞི་ག་ཅི་བཟོ་ནི་ཚུན་གྱི་གདམ་ཁ་ ཁྱོད་ཀྱིས་བདག་སྐྱོང་འབད་མི་དེ་ལུ་རང་འཐབ་བཅུག།
- ཁོང་གི་ལོ་ ༢༠ ལས་ ༥༠ ཚུན་གྱི་དུས་སྐབས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་ པར་རིས་ དེ་ལས་ལོ་རྒྱུས་ཚུ་ ཤུལ་ལས་ཀྱི་མི་ཚེའི་ལས་རིམ་ལས་ལྷག་སྟེ་དོན་སྙིང་ལྡནཔ་འབད་ཚུགས།
- ཁོང་གིས་འདོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ལུས་སྦྱོང་དང་མི་མང་དང་མཉམ་འབྲེལ་འབད་ནི་མུ་མཐུད་འབད་བཅུག ལས་རིམ་དེ་བརྗེ་བའི་ཚབ་ལུ་ མགྱོགས་ཚད་དེ་མཐུན་སྒྲིག་འབད།
- བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་ ལག་ལེན་སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་ མཉམ་རོགས་ཀྱི་རོགས་རམ་སྡེ་ཚན་ལས་ཕན་ཐོགས་འཐོབ་ཚུགས།
ཤོག་ངོས་འདིའི་སྟེང་དུ།6 དོན་ཚན།)
འབའ་སྟོང་གི་བརྡ་དོན་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ མི་དེ་ ལོ་བདུན་ཅུའམ་བརྒྱད་ཅུའི་ནང་ཡོདཔ་སྦེ་ཆ་འཇོག་འབདཝ་ཨིན། ལོ་བཞི་བཅུའམ་ལྔ་བཅུའི་ནང་ནང་ཚུལ་བརྟག་ཐོབ་མི་གི་དོན་ལུ་ ཉིན་རེའི་མི་ཚེ་འདི་མ་འདྲཝ་ཨིན། ཁོང་ལུ་ད་ལྟོ་ཡང་ལཱ་ ཁང་པའི་བུ་ལོན་ ཁྱིམ་ནང་ལུ་གཞོན་ནུ་ཚུ་ ཡང་ན་ བདག་སྐྱོང་འབད་དགོ་པའི་ཕ་མ་ཚུ་ཡོད་འོང་། ལས་རིམ་ཚུ་གིས་ ཁོང་གི་རྒས་སོའི་མི་ཚེ་དེ་ངོས་ལེན་འབད་དགོ། ལམ་སྟོན་འདི་ནང་ ག་ཅི་འགྱུར་བ་འགྱོ་མི་ ག་ཅི་འབད་བཏུབ་མི་ དེ་ལས་སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་གིས་རོགས་རམ་ག་ཏེ་ལས་འཐོབ་ཚུགས་ག་སྐོར་འབད་འོང་།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཟེར་མི་འདི་ག་ཅི་སྨོ?
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཟེར་མི་འདི་ ལོ་ ༦༥ གི་ཧེ་མ་ལས་འགོ་བཙུགས་པའི་འབའ་སྟོང་ཨིན་ འདི་ལུ་གཞོན་ལོའི་སྐབས་ཀྱི་འབའ་སྟོང་ཟེར་ཡང་སླབ་ཨིན། Alzheimer’s Association གི་ཟུར་ཐོ་ ནང་ ལོ་ ༦༥ ལས་ཉུང་མི་ལུ་འབྱུང་བའི་ཨཱལ་ཛའི་མར་ནད་འདི་ གཞོན་ལོའི་སྐབས་ཀྱི་འབྱུང་ནི་སྦེ་གསལ་བཀོད་འབད་དེ་ དེ་ལེ་གཞོན་མི་ལུ་བདག་སྐྱོང་འབད་ནི་ལུ་ “དམིགས་བསལ་གྱི་དཀའ་ངལ” ཚུ་ཡོདཔ་སྦེ་བཤད་ཡོདཔ་ཨིན། མཚན་མ་ཚུ་ ཤུལ་ལས་ཀྱི་མི་ཚེ་ནང་འབྱུང་མི་དང་འདྲ་བའི་སྦེ་འབད་འོང་། དེ་འབདཝ་ད་ མི་དེ་གི་རེ་བ་ འགན་འཁྲི་ དེ་ལས་མི་མང་དང་མཉམ་འབྲེལ་གྱི་མི་ཚེ་ཚུ་མ་འདྲཝ་ཨིན།
འདི་ ཉུང་མང་འབྱུང་མི་ཨིནམ་ལས་ མི་ཚུ་གིས་ནང་ཚུལ་བརྟག་ནི་ལུ་དུས་ཡུན་རིངམོ་འགོར་འོང་། བཟའ་ཚང་ཚུ་གིས་ སྐད་ཆ་བཤད་སའི་མི་མེདཔ་སྦེ་ཚོར་འོང་། གཞན་གྱིས་ཡང་འདྲ་བའི་ཉམས་མྱོང་ཡོདཔ་ཤེས་པའི་སྐབས་ལུ་ དེ་གིས་སེམས་ཁྲལ་ཉུང་བཅུགཔ་འབད་ཚུགས།
རྒས་སོའི་མི་དེ་ ལས་རིམ་ནང་ལུ་མུ་མཐུད་བཅའ་མར་གཏོགས།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཡོད་པའི་རྒས་སོའི་མི་ཚུ་གིས་ བྱིས་པ་བཟུམ་སྦེ་བལྟ་ནི་མི་འདོདཔ་ཨིན། National Institute on Aging གིས་ མི་དེ་གིས་ད་ལྟོ་ཡང་འབད་ཚུགས་པ་དང་དགའ་མི་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ ལས་རིམ་ཚུ་མཐུན་སྒྲིག་འབད་ནིའི་སླབ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན། ལོ་ ༥༠ ལྷག་ཙམ་ཡོད་མི་གི་དོན་ལུ་ འདི་ཚུ་འབད་འོང་:
- འཆམས་ཡོད་པའི་དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་མུ་མཐུད་འབད། དཔེར་ན་ ཤིང་ལས་ རྩེདམོ་ ཤོག་བྱང་རྩེ་ནི་ ཀི་དེབ་ཀློག་སྡེ་ ཡང་ན་ གླུ་ཚོགས་ ཉུང་ཙམ་གྱི་རོགས་རམ་དང་དུས་ཡུན་ཐུང་ཀུ་སྦེ་འབད་ནི།
- མཉམ་འཁོར་མི་དང་གཅིག་ཁར་འགྲུལ་བཞུད་ཡང་ན་སྐོར་རྒྱག་འབད། ཁོང་གིས་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ཤེས་པའི་ལམ་ཐིག་ནང་ལུ།
- བཟའ་ཚང་གི་ཟ་མ་བཟོ། ཁོང་གིས་འབད་ཚུགས་པའི་ཆ་ཤས་ཚུ་ཁོང་ལུ་འབད་བཅུག
- ཁོང་གིས་གདམ་ཁ་རྐྱབ་མི་ལས་ཀ་ནང་ལུ་ཞབས་ཏོག་འབད་ནི་ཡང་ན་རོགས་རམ་འབད། དཔེར་ན་ ཞལ་འདེབས་ཚུ་གོ་རིམ་སྒྲིག་ནི་ ཡང་ན་ སློབ་གྲྭའི་མཛད་སྒོ་ནང་རོགས་རམ་འབད་ནི།
- ཁོང་ལུ་གལ་ཆེ་བའི་ས་གནས་ནང་འགྲུལ་བཞུད་ཀྱི་འཆར་གཞི་བཟོ། མཉམ་འཁོར་མི་དང་འཆར་གཞི་འཇམ་སམ་ཅིག་དང་གཅིག་ཁར།
- ཚ་བོ་ ཚ་མོ་ ཡང་ན་སྤུན་ཆ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་དུས་ཚོད་སྤྱོད། རྩེདམོ་ཡང་ན་ལས་གཞི་ཅིག་མཉམ་སྦེ་འབད་ནི།
མི་དེ་ལུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་བཅུག། “ད་རེས་ཕྱི་ཉིམ་ཁྱོད་ཀྱིས་ག་ཅི་འབད་ནི་འདོད?” ཟེར་དྲི་ནི་འདི་ ཁོང་གི་ཚབ་ལུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་ལས་ གུས་ཞབས་ཆེ་བ་སྦེ་ཨིན།
ཁོང་རང་གི་ལོ་ཚད་ཀྱི་དུས་སྐབས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་དང་དྲན་གསོ་ལག་ལེན་འཐབ།
མི་གི་ ལོ་ ༢༠ དང་ ༣༠ དང་ ༤༠ ཚུན་གྱི་དུས་སྐབས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་དང་པར་རིས་ཚུ་གིས་ བཟང་བའི་ཚོར་སྣང་དང་འཇམ་སམ་གྱི་ཁ་བརྡ་འབད་ནི་ལུ་ཕན་ཐོགས་འབད་ཚུགས། ང་བཅས་ཀྱི་ གླུ་དབྱངས་ཀྱི་ལས་རིམ་ གྱི་ལམ་སྟོན་ནང་ གླུ་ཐོ་ག་དེ་སྦེ་བཟོ་ནི་ཨིན་ན་གསལ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ལས་ དྲན་གསོའི་ལས་རིམ་ ཚུ་གིས་ དྲི་བ་མ་དྲི་བར་ པར་རིས་དང་ལོ་རྒྱུས་ཚུ་ག་དེ་སྦེ་མཉམ་སྦེ་བཤད་ནི་ཨིན་ན་སྟོནམ་ཨིན། རྒས་སོའི་མི་ལུ་མཐུན་པའི་རྩེདམོ་གི་དོན་ལུ་ ལཱ་ འགྲུལ་བཞུད་ མཛའ་གྲོགས་ དེ་ལས་བཟའ་ཚང་གི་སྐོར་ལས་ཁ་ཕྱེ་བའི་དྲི་བ་ཡོད་པའི་ ཁ་བརྡའི་ཤོག་བྱང་ ཚུ་འབད་བལྟ་བཏུབ།
བཟའ་ཚང་གི་པར་རིས་ལས་བཟོ་ཡོད་པའི་པར་རིས་ཆ་མཐུན་རྩེད་ནི་ཡང་ལེགས་ཤོམ་འབད་ཚུགས། ག་ཅི་སྦེ་ཟེར་བ་ཅིན་ པར་རིས་ཚུ་ མི་དེ་ལུ་གལ་ཆེ་བའི་མི་དང་ས་གནས་ཀྱི་ཨིན། པར་རིས་ཆ་མཐུན་ གིས་ པར་རིས་ཚུ་ གློག་འཕྲུལ་དེ་རང་གི་བརྡ་འཚོལ་ལྟེ་ནང་ལུ་བཞགཔ་ཨིན།
ལཱ་ མོ་ཊ་བཏང་ནི་ དེ་ལས་ཉིན་རེའི་མི་ཚེ།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཡོད་མི་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ད་ལྟོ་ཡང་ལཱ་འབད་དོ་ཡོདཔ་ མོ་ཊ་བཏང་སྡོདཔ་ ཡང་ན་ དངུལ་འབྲེལ་གྱི་ལས་ཀ་འཛིན་སྡོདཔ་ཨིན། འདི་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་གི་ལས་རིམ་མེན་རུང་ མི་དེ་གིས་ག་ཅི་འབད་ཚུགས་ག་ལུ་ཤུགས་སྣོན་འབདཝ་ཨིན། མོ་ཊ་བཏང་ནི་དང་ལཱ་གི་ཉེན་སྲུང་གི་སྐོར་ལས་ ཁོང་གི་སྨན་པ་དང་གཅིག་ཁར་བཀའ་མོལ་འབད། དེ་ལས་ དངུལ་འབྲེལ་ཡང་ན་མཇལ་འཛོམས་ཀྱི་དོན་ལུ་རོགས་རམ་དགོཔ་ཨིན་ན་བལྟ། དམིགས་ཡུལ་འདི་ མི་དེ་གི་མཐོང་ཆེན་སྲུང་སྐྱོབ་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཁོང་གིས་འདོད་ཚད་ཅིག་བཅའ་མར་གཏོགས་བཅུག་ནི་ཨིན།
ཉིན་རེའི་ལས་རིམ་དང་ལུས་སྦྱོང་མུ་མཐུད་འབད་ནིའི་ལམ་སྟོན་གྱི་དོན་ལུ་ འཇམ་སམ་གྱི་ཉིན་རེའི་ལས་རིམ་ དང་ ཁྱིམ་གྱི་ལས་ཀ་ལས་རིམ་སྦེ་ བལྟ་གནང་།
སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་གི་དོན་ལུ་རོགས་རམ།
སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་གིས་ གཅིག་པོ་སྦེ་ཚོར་འོང་། བདག་སྐྱོང་འབད་ནི་འདི་ ལཱ་དང་བཟའ་ཚང་གི་ལས་ཀའི་གུར་ལུ་ ལཱ་གཞན་ཅིག་བཟུམ་སྦེ་ཚོར་འོང་། Alzheimer’s Association གི་ཟུར་ཐོ་ནང་ གཞོན་ལོའི་སྐབས་ཀྱི་སྡེ་ཚན་ནང་ཡོད་པའི་བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་གིས་ ཁྲིམས་ཀྱི་འཆར་གཞི་བཟུམ་མའི་ལག་ལེན་གྱི་གནད་དོན་ཚུ་ལུ་ཕན་ཐོགས་འཐོབ་ཡོདཔ་ དེ་ལས་གཞན་གྱིས་ཧ་གོ་མི་བཟུམ་སྦེ་ཚོར་ཡོདཔ་སྦེ་སྙན་ཞུ་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ནང་ལུ་ ཚོགས་སྡེ་དེ་གིས་ རིན་མེད་བདག་སྐྱོང་རོགས་རམ་སྡེ་ཚན་ཚུ་གོ་སྒྲིག་འབདཝ་ཨིན་ དེ་ནང་ གཞོན་ལོའི་སྐབས་ལུ་འབའ་སྟོང་འབྱུང་མི་ལུ་བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་གི་སྡེ་ཚན་ཚུ་ཡང་ཚུདཔ་ཨིན་ དེ་ཚུ་གསུམ་ཅིག་ མིག་དམར་དང་ལྷག་པའི་ཉིནམ་ལུ་ ཐོག་ལས་མཉམ་འཛོམས་འབདཝ་ཨིན་ཟེར་ཡང་བཀོད་ཡོདཔ་ཨིན།
སྡེ་ཚན་གྱི་སྐོར་ལས་དྲི་ནིའི་དོན་ལུ་ ཚོགས་སྡེའི་ ༢༤/༧ རོགས་རམ་ཁ་པར་ 800.272.3900 ལུ་འབོ་བཏང་འབད་གནང་། ང་བཅས་ཀྱི་ བདག་སྐྱོང་འབད་མི་གི་རང་བདག་བདག་སྐྱོང་ལམ་སྟོན་ ནང་ ངལ་གསོ་ དུས་ཚོད་ཐུང་ཀུའི་ངལ་གསོ་ དེ་ལས་ཐང་ཆད་པའི་མཚོན་རྟགས་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་འབད་འོང་།
གནས་སྐབས་ཀྱི་ཁྱད་པར་ཡང་གལ་ཆེ།
མི་དེ་གི་འབའ་སྟོང་གི་གནས་སྐབས་ཀྱིས་ ག་ཅི་གིས་ཕན་ཐོགས་འབད་ནི་ཨིན་ན་ལུ་ཤུགས་སྣོན་འབདཝ་ཨིན། འགོ་ཐོག་ལུ་ མི་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ཉུང་ཙམ་གྱི་འགྱུར་བ་དང་གཅིག་ཁར་ སྤྱིར་བཏང་གི་ལས་རིམ་ཚུ་འབད་ཚུགས། ང་བཅས་ཀྱི་ འགོ་ཐོག་གི་གནས་སྐབས་ཀྱི་ལས་རིམ་ གྱི་ལམ་སྟོན་ནང་བསམ་འཆར་ལེ་ཤ་ཡོད། ཤུལ་ལས་ལུ་ ལས་རིམ་ཚུ་འཇམ་སམ་དང་ཚོར་སྣང་ལུ་གཞི་བཞག་པའི་སྦེ་འགྱུར་འོང་། འདི་ ཤུལ་ལས་ཀྱི་གནས་སྐབས་ཀྱི་ལས་རིམ་ ནང་གསལ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། མི་དེ་འགྱུར་བ་འགྱོ་བའི་སྐབས་ལུ་ ལས་རིམ་ཡང་འགྱུར་བ་བཏང་། ཁོང་གིས་བཤད་ཚུགས་པའི་སྐབས་ལུ་ ཁོང་གིས་ག་ཅི་འདོད་ག་དྲི་གནང་།
སྤྱིར་བཏང་གི་དྲི་བ།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཟེར་མི་འདི་ག་ཅི་སྨོ?
འདི་ ལོ་ ༦༥ གི་ཧེ་མ་ལས་འགོ་བཙུགས་པའི་འབའ་སྟོང་ཨིན། Alzheimer's Association གིས་ ལོ་ ༦༥ ལས་ཉུང་མི་ལུ་འབྱུང་བའི་ཨཱལ་ཛའི་མར་ནད་འདི་ གཞོན་ལོའི་སྐབས་ཀྱི་འབྱུང་ནི་སྦེ་གསལ་བཀོད་འབདཝ་ཨིན། སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་འདི་ ཤུལ་ལས་འབྱུང་མི་ལས་ཉུང་མང་འདུག་རུང་ རེ་དྲགས་མེན། ཉམས་མྱོང་འདི་ཡང་མ་འདྲཝ་འབད་ཚུགས་ ག་ཅི་སྦེ་ཟེར་བ་ཅིན་ མི་དེ་གིས་ ད་ལྟོ་ཡང་ལཱ་འབད་དོ་ཡོདཔ་ མོ་ཊ་བཏང་སྡོདཔ་ དེ་ལས་བུ་ཕྲུག་བསྐྱེད་སྡོདཔ་འབད་འོང་།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཡོད་མི་ལུ་ལས་རིམ་ག་ཅི་ཚུ་མཐུན་པ་འོང?
ཁོང་གི་རྒས་སོའི་མི་ཚེ་དང་མཐུན་པའི་ལས་རིམ་ཚུ་ལེགས་ཤོམ་ཨིན། དཔེར་ན་ འཆམས་ཡོད་པའི་དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་ མཛའ་གྲོགས་དང་གཅིག་ཁར་འགྲུལ་བཞུད་ ཞབས་ཏོག་ལས་རིམ་ནང་ལུ་བཅའ་མར་གཏོགས་ནི་ བཟའ་ཚང་གི་དོན་ལུ་ཟ་མ་བཟོ་ནི་ ཁོང་རང་གི་གཞོན་དུས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་ ཡང་ན་ ཁོང་གིས་དགའ་མི་ས་གནས་ནང་འགྲུལ་བཞུད་འབད་ནི། ཁོང་ལུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་བཅུག ལས་རིམ་དེ་བརྗེ་བའི་ཚབ་ལུ་ དུས་ཡུན་དང་མཉམ་འཁོར་མི་ཚུ་མཐུན་སྒྲིག་འབད།
སྤུན་ཟླ་ཡང་ན་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་གིས་རོགས་རམ་ག་ཏེ་ལས་འཐོབ་ཚུགས?
Alzheimer's Association གིས་ བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་རིན་མེད་རོགས་རམ་སྡེ་ཚན་ཚུ་གོ་སྒྲིག་འབདཝ་ཨིན། དེ་ནང་ལུ་ གཞོན་ལོའི་སྐབས་ལུ་འབའ་སྟོང་འབྱུང་མི་ལུ་བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་གི་སྡེ་ཚན་ཚུ་ཡང་ཚུདཔ་ཨིན། སྡེ་ཚན་དང་ཐོན་ཁུངས་ཀྱི་སྐོར་ལས་དྲི་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁོང་གི་ ༢༤/༧ རོགས་རམ་ཁ་པར་ 800.272.3900 ལུ་འབོ་བཏང་འབད་ཚུགས།
སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་ཡོད་མི་གིས་ ཁོང་གིས་དགའ་མི་ལས་རིམ་ཚུ་མུ་མཐུད་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན?
ཨིན་ ཉེན་ཁ་མེད་པ་དང་ཁོང་གིས་འབད་ནི་འདོད་པ་ཅིན་འབད་ཚུགས། དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་ ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ཚོགས་པ་ ལུས་སྦྱོང་ དེ་ལས་མི་མང་དང་མཉམ་སྡོད་ནི་ཚུ་ མི་ཚེ་ག་ར་གི་ཆ་ཤས་ཅིག་ཨིན། ས་གནས་མཐུན་སྒྲིག་འབད་ མཉམ་འཁོར་མི་ཅིག་འཁྲིད་ དེ་ལས་ངལ་གསོ་གི་དོན་ལུ་འཆར་གཞི་བཟོ། ལས་རིམ་དེ་གིས་བཟང་བའི་ཚོར་སྣང་མ་བྱིན་པ་ཅིན་བཞག།
ཡོང་ཁུངས།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ཤོག་ལེབ་འདི་གིས་ ལས་སྡེ་དང་ ཞིབ་འཇུག་ཚུ་ལུ་ འབྲེལ་མཐུད་འབདཝ་ཨིན། ཤོག་ལེབ་འདི་དུས་མཐུན་བཟོ་བའི་སྐབས་རེ་རེ་བཞིན་ཞིབ་དཔྱད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།
- Younger-onset dementia caregivers share the importance of support groups · Alzheimer's Association, West Territory (Alzheimer's and Dementia Blog)
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS