Aktiwiteite vir vroeë demensie: Idees vir volwassenes

Die meeste inligting oor demensie neem aan die persoon is in hul sewentigs of tagtigs. Vir iemand wat in hul veertigs of vyftigs gediagnoseer word, lyk die daaglikse lewe anders. Hulle het dalk nog ’n werk, ’n huisverband, tieners by die huis of ’n bejaarde ouer om voor te sorg. Aktiwiteite behoort daardie volwasse lewe te erken. Hierdie gids bespreek wat verander, wat om te probeer, en waar lewensmaats en volwasse kinders ondersteuning kan kry.

Wat is vroeë demensie?

Vroeë demensie is demensie wat voor die ouderdom van 65 begin, en word soms vroeë-aanvang-demensie genoem. Die Alzheimer’s Association’s blog beskryf Alzheimer-siekte as vroeë aanvang wanneer dit iemand onder 65 raak, en noem dat die sorg vir so ’n jong persoon met unieke uitdagings gepaardgaan. Die simptome kan dieselfde wees as op ’n latere ouderdom, maar die persoon se verwagtinge, verantwoordelikhede en sosiale lewe is dit nie.

Omdat dit minder algemeen is, wag mense soms langer vir ’n diagnose, en gesinne kan voel daar is niemand met wie hulle kan praat nie. Dit bring dikwels verligting om te weet dat ander mense deur dieselfde dinge gaan.

Behou die volwasse aanslag by aktiwiteite

Volwassenes wat met vroeë demensie leef, wil gewoonlik nie soos kinders behandel word nie. Die National Institute on Aging beveel aan dat aktiwiteite aangepas word by wat ’n mens steeds kan doen en geniet. Vir iemand in hul vyftigs kan dit die volgende beteken:

• Behou ’n bekende stokperdjie, soos houtwerk, sport, kaartspeletjies, ’n leeskring of ’n koor, met ’n bietjie hulp of ’n korter sessie.
• Stap of ry fiets saam met iemand, op ’n roete wat hulle goed ken.
• Kook saam aan ’n gesinsmaaltyd, waar die persoon die dele doen wat hulle kan behartig.
• Doen vrywilligerswerk of help uit in ’n rol wat hulle self kies, soos om skenkings te sorteer of by ’n skoolgeleentheid te help.
• Beplan ’n uitstappie na ’n plek wat vir hulle baie beteken, saam met ’n metgesel en met ’n eenvoudige program.
• Kuier saam met kleinkinders, niggies of nefies, deur ’n speletjie te speel of aan ’n projek te werk.

Laat die persoon self kies. Om te vra: „Wat sal jy graag vanmiddag wil doen?” toon baie meer respek as om namens hulle te besluit.

Gebruik musiek en herinneringe uit hul eie jare

Musiek en foto’s uit iemand se twintigs, dertigs en veertigs kan warm gevoelens en ontspanne gesprekke ontlok. Ons gids oor musiekaktiwiteite verduidelik hoe om ’n speellys saam te stel, en herinneringsaktiwiteite wys hoe om foto’s en stories te deel sonder om vrae soos in ’n toets te vra. Vir ’n meer volwasse speletjie, probeer gesprekskaarte, met oop temas oor werk, reis, vriende en familie.

Fotopare wat van gesinsfoto’s gemaak is, kan ook goed werk, aangesien die foto’s van mense en plekke is wat vir die persoon saak maak. Fotopare hou die foto’s plaaslik in die webblaaier op daardie toestel.

Werk, bestuur en die daaglikse lewe

Baie mense met vroeë demensie werk nog, bestuur motor of hanteer hul eie geldsake. Dit is nie aktiwiteite in die gewone sin nie, maar dit beïnvloed wat die persoon kan doen. Gesels met hul dokter oor veiligheid by die werk en agter die stuur, en kyk of hulle dalk hulp verlang met finansies of afsprake. Die doel is om waardigheid te beskerm terwyl die persoon so betrokke bly as wat hulle self verkies.

Vir raad oor daaglikse roetines en om aktief te bly, sien ’n rustige daaglikse roetine en huishoudelike take as aktiwiteite.

Ondersteuning vir lewensmaats en volwasse kinders

Lewensmaats en volwasse kinders voel dikwels alleen. Versorging kan soos ’n tweede werk voel bo-op werk en gesin. Die Alzheimer’s Association se bloginskrywing berig dat versorgers in groepe vir vroeë demensie dit baie waardevol gevind het vir praktiese sake soos regsbeplanning, en om bloot verstaan te voel. Dit noem ook dat die vereniging gratis ondersteuningsgroepe aanbied, insluitend groepe vir mense wat omsien na iemand met vroeë demensie, en drie van hulle ontmoet virtueel op Dinsdae en Woensdae.

Om navraag te doen oor groepe, skakel die vereniging se 24/7-hulplyn by 800.272.3900. Ons selfsorg-gids vir versorgers behandel rus, aflosversorging en tekens van uitbranding.

Stadiums maak steeds saak

Die stadium van die demensie bepaal steeds watter hulp en aktiwiteite die beste werk. In die vroeë fase kan die meeste mense steeds hul gewone aktiwiteite doen met enkele aanpassings, en ons gids oor aktiwiteite vir die vroeë stadium bied nog idees. Later word aktiwiteite eenvoudiger en meer gerig op die sintuie, soos beskryf in aktiwiteite vir die gevorderde stadium. Pas die aktiwiteit aan soos die persoon verander, en vra wat hulle verkies wanneer hulle dit kan aandui.