དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་མཉམ་དུ་སྐད་ཆ་བཤད་ནིའི་ལམ་སྟོན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བའི་མི་དང་གཅིག་ཁར་སྐད་ཆ་བཤད་ནིའི་ལམ་སྟོན། གོ་སྒྲིག་འབད་ཐབས་དང་། ག་ཅི་སྦེ་སླབ་ནི། ཉན་ཐབས་ཚུ།
གཅེས་སྐྱོང་ལམ་སྟོན།
རང་གིས་རང་ལུ་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ བློ་སྟོབས་མེད་པའི་མི་ཅིག་ལུ་ ཉིན་བསྟར་གྱི་དུས་ཚོད་ལུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ གྲོགས་རམ་ཚུ་ཨིན།
འདི་ལས་འགོ་བཙུགས།དྲན་ཤེས་ཉམས་ཆུང་ཡོད་མི་དང་གཅིག་ཁར་རྩེདམོ་རྩེ་ཐངས།རྩེདམོ་འདི་ བརྟག་དཔྱད་ཅིག་མེན་པར་ གཅིག་ཁར་སྤྱོད་པའི་དུས་ཚོད་ཅིག་སྦེ་ལེན། ཉིནམ་གྱི་ཞི་འཇམས་ས་ཅིག་ལུ་ ཁང་མིག་སྒྲ་ཆ་ཉུང་བའི་ནང་ རོགས་པ་སྦེ་སྡོད་ཞིནམ་ལས་ ལས་སླ་བའི་རྩེདམོ་གཅིག་ཕུལ། ཁོང་གིས་རང་གི་གོམ་པ་སྒྲིག་ཆོག གནོད་པ་མེད་པའི་ནོར་འཁྲུལ་ལུ་ནམ་ར་ཨིན་རུང་སླར་བཟོ་མ་འབད་ དཀའ་ངལ་མཐོང་ཚུགས་པའི་རྟགས་དང་པ་ཅིག་ལུ་རྩེདམོ་ལས་སླ་བཟོ་ དེ་ལས་ པར་རིས་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་གླེང་མོལ་འབད། ད་ལྟོ་ཡང་བཟོད་བདེ་ཡོད་པའི་སྐབས་ལུ་བཀག། སྔ་པོ་བཀག་ནི་ ཡང་ན་ གཅིག་ཁར་བལྟ་སྡོད་ནི་འདི་ཡང་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ཨིན།ལམ་སྟོན་བཀླགས། →
དྲན་ཤེས་ཉམས་མི་གིས་བྱེད་ལས་ལུ་ངོས་ལེན་མ་འབད་བའམ་སེམས་ཁྲལ་འབྱུང་སྐབས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་མི་གིས་བྱེད་ལས་ལུ་ངོས་ལེན་མ་འབད་བའམ་སེམས་ཁྲལ་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་མཚན། ཚོད་ལྟ་འབད་ནིའི་ཐབས་ལམ། འབད་མི་ཆོག་པ་དང་། གློ་བུར་དུ་འགྱུར་བ་འབྱུང་སྐབས་སྨན་པ་ལུ་ཞུ་དགོ་པའི་སྐོར།
ཉིམ་ཕྱེད་རྗེས་ཀྱི་ཞི་འཇགས་བྱེད་ལས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་མི་ཚུ་ལུ་ ཉིམ་ཕྱེད་རྗེས་ཀྱི་མི་བདེ་བ་ཉུང་བཅུག་ནི་ལུ་ ཉིན་རེའི་ལམ་ལུགས་དང་ཁང་མིག་བསྒྱུར་བཅོས། ཞི་འཇགས་བྱེད་ལས་ཚུ་དང་ ནད་རྟགས་གསརཔ་ཡང་ན་ཚབས་ཆེར་འགྱོ་བའི་སྐབས་སྨན་པ་ལུ་འབོད་དགོ་པའི་སྐོར།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་ལྷན་དུ་འཚོ་བའི་མི་གི་དོན་ལུ་ཊེབ་ལེཊི་སྒྲིག་བཀོད།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་ལྷན་དུ་འཚོ་བའི་མི་གི་དོན་ལུ་ཊེབ་ལེཊི་དང་ཁ་པར་སྒྲིག་བཀོད་ཀྱི་གོམ་པ། མཉེན་ཆས་གཅིག་ལུ་བཀག་བཞག་ནི། ཡིག་ཚད་ཆེར་བཟོ་ནི། བརྡ་བསྐུལ་ཉུང་བཟོ་ནི། སྒྲ་དང་སྒེར་གསང་བདག་འཛིན།
Dementia ཨེཔ་དང་རྩེད་མོ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟངས།
Dementia ཨེཔ་དང་རྩེད་མོ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་པའི་ཞབས་ཏོག་པའི་ཐོ་ཡིག: དམིགས་ཡུལ་གཏན་འཁེལ་འབད། དུས་ཚོད་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་ལས་འཛེམ། གསང་བའི་གནས་ཚུལ་ཞིབ་དཔྱད་འབད།
བདག་སྐྱོང་པའི་རང་གི་གཟིགས་སྐྱོང་: ངལ་གསོ་དང་རོགས་རམ།
བདག་སྐྱོང་པ་ངལ་དུབ་ཀྱི་མཚོན་རྟགས། ངལ་གསོ་དང་རོགས་སྐྱོར་ཚོགས་པ་འཚོལ་སྟངས། ཨ་རིའི་རིན་མེད་རོགས་རམ་ཁ་པར་ཨང་གྲངས་ཚུ།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་ཅན་གྱིས་ཁྱིམ་ལུ་འགྱོ་ནི་ལུ་སླར་སླར་སླབ་པ་ཅིན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་ཅན་གྱི་མི་ཅིག་གིས་ཁྱིམ་ནང་ཡོད་རུང་ཁྱིམ་ལུ་འགྱོ་ནི་ལུ་སླར་སླར་སླབ་པའི་རྒྱུ་མཚན། ག་དེ་སླབ་ནི། སེམས་ཁྲལ་མེདཔ་བཟོ་ཐབས་དང་ཉེན་སྲུང་གི་ལམ་སྟོན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤིང་ཡོད་མི་ཅིག་གིས་དྲི་བ་གཅིག་པ་སླར་སླར་འདྲི་བའི་སྐབས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤིང་ཡོད་མི་ཅིག་གིས་དྲི་བ་གཅིག་པ་སླར་སླར་འདྲི་བའི་རྒྱུ་མཚན། ཞི་འཇམ་སྦེ་ལན་འདེབས་ཐབས། ཕན་ཐོགས་པའི་ལག་ཆས་དང་ སྡུག་ཁ་ལོག་འབྱུང་བ་ཅིན་སྨན་པ་ལུ་འབྲེལ་དགོ་པའི་སྐབས།
Home Safety for Someone with Dementia
A room-by-room home safety review for dementia caregivers, with practical checks for lighting, trip hazards, medicines and everyday routines.
Traveling with Someone Who Has Dementia
Plan a trip with someone living with dementia: choose a comfortable route, protect familiar routines, pack essentials and prepare a simple backup plan.
Supporting Someone with Dementia Who Lives Alone
Support someone with dementia who lives alone with steady routines, agreed check-ins and practical help, while keeping their wishes and independence central.
Making Mealtimes Easier for Someone with Dementia
Practical ways to make meals calmer for someone with dementia: familiar food, fewer distractions, clear table settings, enough time and room for independence.
Helping Someone with Dementia Bathe
Practical ways to support bathing with dementia: protect privacy, offer choices, prepare the room and pause or try another approach if needed.
Pet Care and Dementia: Support a Shared Routine
Help someone with dementia keep a pet-care routine with reminders, agreed help and backup plans that respect the person's choices and the animal's needs.
Oral Care for Someone with Dementia
Help someone with dementia keep a familiar mouth-care routine with simple cues, permission and dentist support for pain, dentures or new problems.
Getting Dressed with Dementia
Help someone with dementia get dressed with more comfort and choice. Use familiar clothes, simple cues, privacy and enough time.
Toileting and Incontinence Support for People with Dementia
Support toilet visits with privacy, familiar routines and simple cues. Ask about new problems, and do not restrict fluids without medical advice.
Talking About Driving and Dementia
Start a calm, early conversation about driving and dementia. Plan transport choices, note specific concerns and involve qualified local professionals.
Preparing for a Doctor Visit with Dementia
Prepare for a doctor visit with dementia: list questions, note changes, bring medication details and include the person in decisions with consent.
Going to Hospital with Dementia
Prepare for a planned or emergency hospital stay with dementia: share care preferences, bring familiar items and agree on discharge steps.
Recognizing Pain in Someone with Dementia
Pain can be hard to describe with dementia. Notice changes, ask in familiar words and contact a health professional rather than guessing at the cause.
Helping Someone with Dementia Drink Enough
Help someone with dementia drink enough by offering preferred drinks throughout the day. Ask a doctor about fluid needs and new swallowing problems.
Choosing In-Home Help for Someone with Dementia
Choose in-home dementia support by defining needed help, asking about experience and backup, involving the person and checking costs and terms.
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་ཅན་གྱི་དོན་ལུ་སྡོད་ཁང་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི།
ཁྱོད་ཀྱིས་གཟིགས་སྐྱོང་འབད་མི་གི་དགོས་མཁོ་ ལས་ཀ་འབད་མིའི་ལམ་ལུགས་ ཉིན་རེའི་འཚོ་བ་དང་རིན་གོང་ཚུ་བལྟ་སྟེ་སྡོད་ཁང་ཚུ་ག་བསྡུར་འབད།
Helping Someone with Dementia Manage Medicines
Support medicine routines with clear lists, pharmacist guidance and respect for independence. Never change a dose based on online advice.
Choosing an Adult Day Program with Dementia
Compare adult day programs for dementia by activities, staff, support, transport and fit with the person's wishes. Ask about fees and attendance rules.
Emergency Planning with Dementia
Prepare for storms, fires or evacuation with dementia: plan contacts, transport, medicines and familiar comfort items, and follow local emergency advice.
Talking with Children About Dementia
Explain dementia to a child with honest, age-aware answers. Protect their routines and privacy, welcome questions, and keep care responsibilities with adults.
After a Dementia Diagnosis: Where to Start
A clear starting point after a dementia diagnosis: plan follow-up, find support and involve the person in choices at a pace that works for them.
Working After a Younger-Onset Dementia Diagnosis
Explore work choices after a younger-onset dementia diagnosis: review tasks, ask about support, protect privacy and check local employment and benefit rules.
When Someone with Dementia Doesn't Recognize You
If someone with dementia doesn't recognize you, introduce yourself calmly, skip memory tests, offer familiar cues if welcome and seek help for sudden changes.
When Families Disagree About Dementia Care
A calm way to discuss dementia care disagreements: include the person's wishes, separate facts from assumptions, divide tasks and ask for outside help.
When Someone with Dementia Is Suspicious or Accuses You
Respond calmly to suspicion about missing items, check the facts, keep clear routines and ask a clinician about new or distressing changes.
Managing Money with Dementia: Safer Support
Learn how to offer bill-paying help with dementia while keeping the person involved, understand trusted contacts and act if a scam is suspected.
When Someone with Dementia Sees or Hears Things
Learn how to respond calmly when someone with dementia sees or hears things, check the surroundings and know when sudden changes need medical help.
When Someone with Dementia Becomes Angry or Aggressive
Learn how to respond safely when anger becomes aggression in dementia, what might contribute, and when to seek medical or emergency help.
Long-Distance Caregiving for Someone with Dementia
Support someone with dementia from far away: agree on roles, coordinate local help, plan visits and respect the person's wishes.
What to Do After Someone with Dementia Falls
What to do after a fall involving someone with dementia: when to call emergency services, how to keep them safe and why follow-up matters.
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤུགས་ཅན་ LGBTQ+ མི་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤུགས་ཅན་གྱི་ LGBTQ+ མི་གི་ངོ་བོ་ གསང་བ་ མཉམ་འབྲེལ་དང་རོགས་རམ་པ་ཚུ་ལུ་གུས་བཀུར་དང་བདག་འཛིན་གྲ་སྒྲིག་འབད་ནིའི་ལམ་སྟོན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་མེད་སྐྱོང་སྐྲུན་ནང་སྐད་ཡིག་སྣ་མང་གི་བརྡ་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར།
དྲན་ཤེས་ཉམས་མེད་ཅན་གྱི་མི་ལུ་སྐད་ཡིག་ག་དེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་དགའ་མི་དྲི་བ་དྲིས། གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་མཚོན་རྟགས་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ བཀའ་འདྲི་གི་དོན་ལུ་སྐད་ཡིག་གྲོགས་རམ་ག་དེ་ཡོད་མི་དྲི་བ་དྲིས།
རྩེདམོ་འཇམ་པོ་ཅིག་གི་དོན་ལུ་གྲ་སྒྲིག་ཡོདཔ་ཨིན་ན?
པར་སྦོམ་དང་དུས་ཚོད་མེད་ སྐུགས་མེད་ དེ་ལས་ ཐོ་བཀོད་འབད་དགོཔ་ག་ནི་ཡང་མེདཔ་ཨིན། ཁྱོད་རའི་བརྡ་འཚོལ་ནང་ལུ་གཅིག་ཁར་རྩེད།
རྩེདམོ་འདི་ཚུ་ཁྱོད་དང་གཅིག་ཁར་འབག་ཤོག།
རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ གསེར་གྱི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ མཉེན་ཆས་ iPhone དང་ iPad དེ་ལས་ Android ཚུ་གི་དོན་ལུ་ པར་སྦོམ་གྱི་ རྡོ་གཅལ་དང་ ཁྱོད་རའི་བཟའ་ཚང་གི་པར་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ རྩེདམོ་ཚུ་ དེ་ལས་ ཝའི་ཕའི་མེད་པར་ ལཱ་འབད་མི་ པར་གྱི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ཨིན། རྩིས་ཐོ་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་ དུས་ཚོད་ ཡང་ན་ སྐུགས་མེད།