དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་གནས་རིམ་དང་པའི་ལས་རིམ་ཚུ།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་གནས་རིམ་དང་པ་ལུ་འོས་མཚམས་ཀྱི་ལས་རིམ་གྱི་བསམ་འཆར། དགའ་ཞེན་དང་ རྩེདམོ་ ཕྱིར་འཐོན་ འབྲི་ནི་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་འཆར་གཞི་ཚུ། ཁོང་ལུ་དགའ་སྤྲོ་དང་ཐོག་མའི་གོ་རིམ་སྲུང་བའི་འགྱུར་བ་ཆུང་ཀུ་ཚུ།
དོན་དག་ཅན་གྱི་ལས་རིམ་ཟེར་མི་འདི་ བདེ་སྐྱིད་དང་ དམིགས་ཡུལ་ ཡང་ན་ འབྲེལ་བ་གི་དུས་ཚོད་ཅིག་འབག་འོང་མི་ག་ཅི་རང་འབད་རུང་ཨིན། མི་དེ་གིས་ དུས་རྒྱུན་དུ་ དགའ་སྤྲོ་བྱུང་མི་ལས་ འགོ་བཙུགས་ཏེ་ ད་རེས་ནངས་པར་ མཐུན་སྒྲིག་འབད།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་གནས་རིམ་དང་པ་ལུ་འོས་མཚམས་ཀྱི་ལས་རིམ་གྱི་བསམ་འཆར། དགའ་ཞེན་དང་ རྩེདམོ་ ཕྱིར་འཐོན་ འབྲི་ནི་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་འཆར་གཞི་ཚུ། ཁོང་ལུ་དགའ་སྤྲོ་དང་ཐོག་མའི་གོ་རིམ་སྲུང་བའི་འགྱུར་བ་ཆུང་ཀུ་ཚུ།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་བར་རིམ་ལུ་བྱེད་ལས་འཇམ་སམ་ཚུ། ཁྱིམ་གྱི་ལས་ཀ་ གླུ་གཞས་ པར་དང་རྩེདམོ་འཇམ་སམ་ཚུ་ གོ་རིམ་དང་བཅས་པ་སྦེ་གྲ་སྒྲིག་འབད་ཐངས་དང་ གནས་མེད་སྦེ་འགྱོ་འགུལ་འབད་མི་ལུ་བྱེད་ལས་ཅིག་སྤྲོད་ཐངས་བཀོད་ཡོད།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་མཐའ་མའི་མི་ཚུ་ལུ་ཉལ་ཁྲི་དང་རྐུབ་གཞིའི་ནང་འབད་ཆོག་པའི་འཇམ་ཏོག་ཏོ་བའི་བྱེད་ལས། རོལ་དབྱངས་ ལག་ཐོག་ལས་རེག་ ཀློག་སྟོན་དང་ཉེན་སྲུང་གི་དྲན་ཐོ།
སེམས་བརྟན་ཉམས་མེད་ཀྱི་ན་ཚ་ཡོད་མི་དང་གཅིག་ཁར་རོལ་དབྱངས་སྤྱོད་ཐངས། རང་གི་དགའ་བའི་གླུ་ཐོ་བཟོ་ཐངས་དང་ ལས་རིམ་འཇམ་སམ་ ༡༥ གྱི་གྲོས་འདེབས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་མེད་དང་ལྷན་དུ་སྡོད་མཁན་ལུ་ དྲི་བ་མ་འདྲི་བར་ དྲན་གསོ་འབད་ཐངས། པར་རིས་ཁ་སླབ་ དྲན་ཐོའི་སྒྲོམ་ མི་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་དང་ ཞེ་ས་སྦེ་སླབ་ཐངས།
ལག་པའི་བསྐྱོད་བསྒུལ་ལས་འགོ་བཟུང་རས་ཀྱི་སླེབས་དང་རང་བཞིན་གྱི་སྒྲ་ཚུན་གྱི་ཚོར་བའི་བྱ་བ་ཚུ། མགྲིན་པར་འཁར་ཉེན་དང་མཐོང་སྔོན་རྒྱབ་ལེན། དྲི་བཟོད་མི་ཚུགས་པའི་ཉེན་སྲུང་གསལ་བཤད་བཅས།
གོས་ཐུམ་བཟོ་ནི་ དབྱེ་སེལ་འབད་ནི་ ཅ་ཆས་བཞག་ནི་ དང་ འཇམ་སམ་བཟོ་ནི་ཚུ་ ཤེས་རྒྱུན་ཉམས་འགྲོ་ཡོད་པའི་མི་ཚུ་ལུ་ དོན་སྙིང་ཅན་གྱི་ལས་འགུལ་འོང་ཚུགས། ག་དེ་སྦེ་གྲ་སྒྲིག་འབད་ནི་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ནི་ དང་ ཉེན་སྲུང་འབད་ནི་གི་སྐོར།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤིང་སྡོད་མཁན་ལུ་འོས་ཤིང་ཆུ་ཚོན་པར་རིས། བརྩེ་བའི་པར་རིས། མེ་ཏོག་བཀོད་སྒྲིག་ལ་སོགས་པའི་ལག་རྩལ་དང་། གྲ་སྒྲིག་དང་བསྒྱུར་བཅོས་ཀྱི་ལམ་སྟོན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་ཅན་གྱི་དོན་ལུ་ ལྡུམ་ར་སྐྱོང་བ་དང་ཕྱི་ཁའི་བྱ་བའི་གྲོས་འདེབས། མཐོ་ས་ལྡུམ་ར་ སྣོད་ནང་ལྡུམ་ར་ དང་ ཚ་དྲོད་ ཉི་འོད་ འཁྱམས་འགྲོའི་ཉེན་ཁ་ལས་ཉེན་སྲུང་གི་ལམ་སྟོན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་མཉམ་འཚོ་བའི་ཕོ་གཟུགས་ཀྱི་དོན་ལུ་ སྔོན་གྱི་ལས་ཀ་དང་དགའ་ཞེན་ ཉིན་རེའི་ལམ་ལུགས་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ ཉེན་སྲུང་དང་མཉམ་སྒྲིག་བཀོལ་ཐབས།
དྲན་ཤེས་བདག་འཛིན་ཁང་། ན་ཚ་བདག་འཛིན་ཁང་། དང་ཉིན་ལས་ལས་རིམ་ནང་གི་སྡེ་ཚན་ལས་རིམ། པར་རིས་བིང་གོ་། གླུ་གཞས་དང་དྲན་གསོའི་སྡེ་ཚན། སྡོད་ས་དང་ཚོགས་ཆུང་གི་བསླབ་བྱ།
སྒོར་བརྡར་ནད་དང་ལྷན་དུ་འཚོ་མཁན་ལ་དྲན་གསོའི་ཁྱིམ་ཚང་། ན་ཚང་། ཡང་ན་སྨན་ཁང་ནང་ལྟ་སྐོར་འགྲོ་སྐབས་ག་རེ་འཁྱེར་དགོ། ག་རེ་བྱེད་དགོ། དུས་ཡུན་ཐུང་ཀུའི་ལྟ་སྐོར་དང་ཞི་འཇམ་སྦེ་ཕར་འགྲོ་ཚུལ་གྱི་ལམ་སྟོན།
རྒྱང་ཁ་ནས་བདག་སྐྱོང་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ། དྲན་པ་ཉམས་པའི་ནད་དང་ལྷན་དུ་ཁ་པར་དང་བརྙན་འཕྲིན་ཐོག་ལས་ལས་རིམ་འདི་ཚུ་བྱེད། རོགས་རམ་གྱི་ལམ་སྟོན་ཡང་ཡོད།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་ཡོད་མི་ལུ་ཟས་དང་། བྱེད་ལས། ངལ་གསོ་ཚུ་གི་སྦེ་འགྱུར་བཅོས་འབད་ཆོག་པའི་ཉིན་མའི་དཔེ་དང་། ཁྱོད་རའི་ལས་རིམ་བཟོ་ཐངས། དཀའ་ངལ་ཡོད་པའི་ཉིནམ་ལུ་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཐངས།
རིན་མེད་ཀྱི་སེམས་སྐྱོན་ལས་རིམ། ཡིག་གཟུགས་ཆེ་བའི་ཚིག་འཚོལ་ ཚོས་གཞི་བཀང་ནི་ གླེང་མོལ་ཤོག་བྱང་ དང་ པར་རིས་བིང་གོ་བཅས་དང་ དཔར་བསྐྲུན་གྱི་ལམ་སྟོན།
ཨཱལ་ཛི་མར་ཅན་གྱི་མི་ལུ་གནས་སྟངས་རེ་རེ་ལུ་འོས་མཐུན་གྱི་བྱེད་ལས་དང་རྩེདམོ། ཡུན་རིང་ལས་ལྷག་པའི་རྩལ་དང་དྲན་གསོ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་མཉམ་དུ་རྩེ་ཆོག་པའི་རིན་མེད་རྩེདམོ།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཆག་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བཞིན་པའི་མི་རྒས་པའི་དོན་ལུ་ མཐུན་སྒྲིག་དང་པར་རིས་ ཤོག་བྱང་རྩེདམོ་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་རྩེ་ནི་ཨིན་ན་དང་ འཚོལ་ཞིབ་མེད་པར་རྩེ་ཐངས།
སེམས་སྐྱོན་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བཞིན་པའི་རྒས་ཤོས་ཚུ་ལུ་ གདམ་ཁ་དང་གླེང་མོལ་གྱི་རྒྱུ་ཆ་ཡོད་པའི་ལས་སླ་པོའི་དྲི་བ་ལན་ ༥༠ དང་ སུ་ཡང་ཞིབ་དཔྱད་འབད་བའི་ཚོར་སྣང་མེད་པར་འབད་ཐབས།
དྲན་པ་ཉམས་ཤོས་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བཞིན་པའི་མི་ལུ་ ཇིག་སོ་ ཚིག་དང་དྲ་ཐོག་རྩེདམོ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟངས། ཆ་ཤས་ཀྱི་ཚད་ པར་རིས་ ཡིག་ཆེན་ མཉམ་རུབ་རྩེ་སྟངས།
དྲན་པའི་དཀའ་ངལ་དང་མཉམ་སྡོད་པའི་མི་དང་མཉམ་དུ་ ཁ་ལག་བཟོ་བ་ མཛེས་བཟོ་ གླུ་དང་པར་ བརྙན་འཕྲིན་གྱི་ལས་རིམ་འཇམ་ཏོག་ཏོ་འབད་ནིའི་ཐབས་ཤེས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་ལྷན་དུ་འཚོ་མི་གིས་བར་འཁྱམས་ནང་ཁ་ཕྱེ་ཚུགས་པའི་རིན་མེད་རྩེདམོ། མཉེན་ཆས་དང་རྩིས་ཐོ་མི་དགོ། པར་རིས་མཐུན་པ་འཚོལ་བ་ལས་འབད་ངལ་གསོ་ཚུན།
དྲན་ཤེས་ཉམས་ཤིང་ཡོད་པའི་རྒན་ལོགས་ཀྱི་དོན་ཚིག་མཇུག་སྒྲིལ་རྩེདམོ། གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་ཚིག་སྦྱོར་ལག་ལེན་འཐབ་སྟངས། གདམ་ཁ་བྱིན་སྟངས། རྒྱུགས་སྤྲོད་མ་འབད་སྟངས་དང་ལན་མ་འཐོབ་པ་གླེང་མོལ་ལུ་བསྒྱུར་སྟངས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པ་དང་མཉམ་སྡོད་ལོ་ཆེ་བ་ཚུའི་དོན་ལུ་ རི་མོ་བིང་གོ་པར་འདེབས་ཡང་ན་གསལ་གཞི་གུ་རྩེད་ནི། རི་མོ་ཆེ་བ་ འཇམ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་སླབ་མི་ རྒྱལ་ཕམ་གྱི་ཤུགས་ཚད་མེད་པའི་ལམ་སྟོན།
ཨཱལ་ཛེ་མར་ ཡང་ན་ དྲན་ཤེས་ཉམས་ཆག་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བཞིན་པའི་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ཚོས་གཞི་བཀྲ་མིག་བྱ་བ། ཆེ་རིགས་ཀྱི་ཤོག་ལེབ་དང་ སྦོམ་པའི་ཚོས་སྨྱུག་ ཨེབ་ནིའི་རྩེདམོ་དང་པར་འདེབས་ཤོག་ལེབ་ཚུ།
ལོ་ ༦༥ གི་ཧེ་མ་ལས་མཚན་མ་འབྱུང་བའི་སྔ་སྐྱེས་འབའ་སྟོང་གི་དོན་ལུ་: དགའ་ཤོས་ལས་རིམ་ ཕྱི་ཁར་འགྲོ་ནི་ གཞོན་དུས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་ དེ་ལས་སྤུན་ཟླ་དང་རྒས་སོང་བུ་ཕྲུག་ཚུ་གི་རོགས་རམ།
དྲན་ཤེས་ཉམས་མི་ལུ་དྲན་གསོའི་དྲི་བ། ཁྱིམ་ཚང་། ལས་ཀ། ཟས། རོལ་དབྱངས་དང་དུས་ཆེན་སྐོར་གྱི་ཁ་ཕྱེ་བའི་དྲི་བ་དང་། གླེང་མོལ་དྲོ་འཇམ་སྦེ་བཞག་ནིའི་ཚིག་ལམ།
རྒས་ཤེས་སྐྱོན་དང་བཅས་པའི་མི་ཚོའི་དོན་ལུ་རི་མོའི་ལས་འགུལ་གོམ་པ་རེ་རེ་བཞིན། ཆུ་ཚོས། བསྡུ་བཟོ། འདམ་བག་ལ་སོགས་པ་དང་། ཉེན་ཁ་མེད་པའི་རྒྱུ་ཆ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཐངས།
དྲན་ཤེས་ཉམས་པའི་མི་ཚུ་ལུ་དྲི་བ་ཉི་ཤུ་དང་གླེང་མོལ་རྩེདམོ་ཚུ། ལན་ཤེས་མི་དེ་རང་འབད་བཅུག་སྟེ་ གྲངས་ཐོ་མེད་ དུས་ཚོད་མེད་ བརྟག་དཔྱད་མེདཔ་སྦེ་རྩེད།
པར་སྦོམ་དང་དུས་ཚོད་མེད་ སྐུགས་མེད་ དེ་ལས་ ཐོ་བཀོད་འབད་དགོཔ་ག་ནི་ཡང་མེདཔ་ཨིན། ཁྱོད་རའི་བརྡ་འཚོལ་ནང་ལུ་གཅིག་ཁར་རྩེད།
རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ གསེར་གྱི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ མཉེན་ཆས་ iPhone དང་ iPad དེ་ལས་ Android ཚུ་གི་དོན་ལུ་ པར་སྦོམ་གྱི་ རྡོ་གཅལ་དང་ ཁྱོད་རའི་བཟའ་ཚང་གི་པར་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ རྩེདམོ་ཚུ་ དེ་ལས་ ཝའི་ཕའི་མེད་པར་ ལཱ་འབད་མི་ པར་གྱི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ཨིན། རྩིས་ཐོ་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་ དུས་ཚོད་ ཡང་ན་ སྐུགས་མེད།