Lè yon moun k ap viv ak demans refize oswa fache ak yon aktivite

Ou prepare tout bagay, ou ofri yon jwèt oswa yon ti mache, epi ou tande « Non ». Oswa aktivite a kòmanse byen epi fini ak yon tablèt yo pouse sou kote ak yon mo sèk. Sa ka dekouraje, epi li rive souvan. Refi ak fwistrasyon se souvan yon mesaj, se pa tèt di. Lè ou eseye konprann ki mesaj sa ye, sa ka souvan montre ou sa pou eseye apre.

Poukisa yon moun k ap viv ak demans refize aktivite?

Anjeneral gen yon rezon, menm si moun nan pa ka mete l sou mo. Alzheimer’s Association fè konnen rezistans ka vle di moun nan pa ka fè travay la oswa li pè eseye. Kòz komen yo gen ladan:

• Li sanble twò difisil. Kounye a aktivite a mande pou kapasite demans la rann difisil, epi echwe devan yon moun ka fè moun nan santi l jennen.
• Li sanble twò timoun. Granmoun remake foto ki twò desen anime, vwa ki chante twòp, ak aktivite ki sanble yo fèt pou timoun.
• Fatig. Anpil moun gen mwens enèji pita nan jounen an. Gade aktivite kalm nan fen apremidi.
• Pa alèz nan kò a. National Institute on Aging (NIA) site doulè, mank dòmi, pwoblèm pou wè oswa tande, konstipasyon, grangou, swaf, ak efè segondè nouvo medikaman kòm kòz ki ka fè moun nan malalèz.
• Twòp bagay k ap pase. Yon televizyon ki fò, plizyè konvèsasyon oswa yon chanm ki gen twòp moun ka twòp pou moun nan.
• Santi yo ap pouse l. NIA site lè yo pouse moun nan fè yon bagay maladi alzayme a rann trè difisil, oswa sonje evènman oswa moun, kòm yon kòz ajitasyon.
• Move atitid. Lè yon moun pèdi enterè nan bagay li te renmen, sa ka yon siy depresyon, epi li bon pou pale ak yon doktè sou sa.
• Li pa vle tou senpleman. Granmoun gen dwa di non.

Kisa mwen ta dwe eseye lè yo di non?

Aksepte « non » an avèk kalm, epi chanje yon bagay: lè a, aktivite a, nivo difikilte a, oswa fason ou mande a.

1. Kite sa pou kounye a. « Sa bon. Petèt pita. » Apre sa, pase nan yon lòt bagay san ou pa soupire.
2. Eseye ankò pita. Alzheimer’s Association sijere eseye ankò pita, oswa nan yon lòt lè nan jounen an.
3. Fè li pi piti. Yon sèl match olye pou yon jwèt antye. Yon sèl sèvyèt olye pou panyen lesiv la. Mwens foto, mwens chwa, kite foto yo vizib.
4. Ofri de opsyon. « Èske ou ta renmen gade foto zwazo yo oswa tande yon ti mizik? » Yon chwa bay moun nan yon sans kontwòl ankò.
5. Mande pou èd olye pou mande l fè yon bagay. « Èske ou ka ede m triye sa yo? » oswa « Èske ou ka di m ki koulè ki pi bèl? » Lè moun nan santi yo bezwen l, sa diferan anpil ak lè yo santi yo ap teste l.
6. Kòmanse aktivite a ou menm. Kòmanse aktivite a bò kote moun nan san ou pa mande. Anpil moun rantre ladan l lè yon bagay deja ap pase, epi si yo pa rantre, nou toujou pase tan ansanm.
7. Chanje pou yon bagay ki pi dous oswa ki fè kò a bouje. Yon ti mache kout, mizik, yon ti goute, pliye rad, oswa yon ti poz respirasyon kalm ansanm. NIA sijere detounen atansyon an sou mizik, yon liv oswa yon ti mache.
8. Kite yo fè li jan pa yo. Si yo vle jwe yon lòt jan pase règ yo di, suiv yo. Alzheimer’s Association konseye rete fleksib.

Kisa mwen ta dwe di lè yo vin fwistre?

Ralentì, bese vwa ou epi rasire moun nan. Gid Alzheimer’s Association sou ajitasyon sijere fè bak epi mande pèmisyon, itilize pawòl ki kalm ak pozitif, epi ofri yon chwa gide ant de opsyon. Men kèk fraz nan menm lespri sa a:

• « Mwen regrèt, sa a ap fatige w. Ann sispann. »
• « Ou ap fè byen. Mwen la avèk ou. »
• « Èske ou gen tan ede m ak yon lòt bagay? »
• « Èske nou ta renmen pran yon ti te pito? »

Apre sa, fini aktivite a san ou pa fè l tounen yon gwo bagay. Konsèy nou sou kominikasyon gen plis ide sou sa pou di.

Kisa mwen ta dwe evite?

Gen kèk reyaksyon natirèl ki gen tandans fè sitiyasyon an vin pi mal.

• Diskite oswa ensiste. « Alò, jis yon lòt fwa » oswa « Ou renmen sa » raman ede.
• Poze kesyon pou teste oswa korije. « Ou konnen kisa sa ye » oswa « Non, sa a pa bon » ajoute presyon.
• Pran sa pèsonèlman. NIA fè sonje moun k ap bay swen yo ke se maladi a, pa moun nan, ki lakòz chanjman sa yo.
• Twò pre oswa prese. Alzheimer’s Association konseye pou pa monte vwa ou, pa montre laperèz, pa kwense moun nan, pa twò pre, pa kenbe moun nan, pa kritike, pa inyore, epi pa diskite ak moun nan, epi evite mouvman toudenkou moun nan pa wè.
• Sèvi ak kilpabilite. « Mwen te prepare tout sa pou ou » fè nou tou de santi nou pi mal.
• Mete etikèt. « Tèt di » oswa « difisil » kache vrè rezon an epi fè li pi difisil pou rezoud.

Ki jan mwen ka chèche konnen sa ki dèyè refi ki repete?

Kenbe yon ti nòt senp pandan yon semèn oswa de. NIA di swiv chanjman nan konpòtman ka ede moun k ap bay swen yo ak pwofesyonèl sante rekonèt yon modèl epi chèche konnen kòz la.

Ekri:

• lè nan jounen an;
• kisa ou te ofri ak ki jan ou te mande;
• sa ki t ap pase bò kote ou (bri, vizitè, televizyon);
• ki jan moun nan te dòmi, manje ak bwè, epi ki lè li te ale nan twalèt dènye fwa;
• nenpòt nouvo medikaman oswa maladi ki te vini dènyèman.

Souvan, modèl yo parèt byen vit: refi ki rive sèlman apre 4 p.m., sèlman ak yon sèten jwèt, oswa sèlman lè televizyon an limen. Gid Family Caregiver Alliance sou konpòtman ki gen rapò ak demans di li senp: nou pa ka chanje moun nan, men nou ka chanje pwòp konpòtman nou ak anviwònman an.

Ki lè mwen ta dwe pale ak yon doktè sou refi oswa fwistrasyon?

Pale ak yon doktè lè konpòtman chanje toudenkou, rapidman, oswa ansanm ak siy maladi. NIA di chanjman nan konpòtman ki parèt toudenkou oswa ki varye rapidman, sitou si moun nan te gen yon enfeksyon oswa si medikaman li chanje dènyèman, dwe pote bay yon doktè tousuit.

Kontakte doktè li tousuit si ou remake:

• konfizyon ki parèt toudenkou oswa yon gwo chanjman pandan kèk èdtan oswa kèk jou;
• siy doulè, tankou fè grimas, pwoteje yon pati nan kò a, oswa nouvo difikilte pou bouje;
• lafyèv oswa lòt siy yon enfeksyon;
• nouvo medikaman oswa medikaman ki chanje, epi apre sa konpòtman an chanje;
• pèdi enterè nan prèske tout bagay, dlo nan je oswa retrè ki dire plis pase kèk semèn;
• refize manje oswa bwè.

Alzheimer’s Association rekòmande yon bon egzamen medikal pou nenpòt moun ki gen sentòm nan konpòtman, sitou lè yo parèt toudenkou. Family Caregiver Alliance konseye tou pou tcheke ak doktè a an premye, paske pwoblèm konpòtman ka gen yon kòz medikal. Pa kòmanse, pa sispann, epi pa chanje okenn medikaman san ou pa pale ak yon doktè oswa yon famasisyen.

Si nenpòt moun an danje oswa si gen siy yon ijans medikal, rele 114. NIA sijere fè moun ki pran apèl la konnen moun nan ap viv ak demans.

Èske li bon si nou pa fè anyen ditou?

Wi. Gen kèk jou pi bon aktivite a se pa gen aktivite ditou: chita ansanm, kenbe men, tande yon mizik ou renmen, oswa gade zwazo nan fenèt la. Sa pa yon echèk. Gid nou sou jwe ansanm eksplike poukisa sispann bonè, oswa pa janm kòmanse, ka bon chwa a.