Upami Jalma kalayan Demensia Nolak atanapi Kesel dina Kagiatan

Anjeun geus nyiapkeun sagalana, nawiskeun kaulinan atanapi leumpang, sarta ngadéngé “Henteu.” Atanapi kagiatanana dimimitian kalayan hadé sarta ditungtungan ku tablét anu ditolak sarta kecap anu seukeut. Éta matak ngurangan sumanget, sarta éta umum pisan. Panolakan sareng kesel biasana mangrupa pesen, lain keukeuh. Néangan naon pesenna mindeng nunjukkeun naon anu kedah dicobian salajengna.

Naha jalma kalayan demensia nolak kagiatan?

Biasana aya alesan, sanaos jalmana teu bisa nyarioskeunana dina kecap. Alzheimer’s Association nyatet yén lalawanan meureun hartosna jalmana teu bisa ngalakukeun pagawéanana atanapi sieun nyobian. Panyabab anu umum kaasup:

• Karasa teuing hésé. Kagiatanana ayeuna peryogi kaahlian anu geus dijantenkeun hésé ku demensia, sarta gagal di hareupeun batur téh ngerakeun.
• Karasa siga budak. Déwasa perhatikeun gambar kartun, sora anu dilagukeun sareng kagiatan anu katingali siga dijieun pikeun barudak.
• Capé. Seueur jalma gaduh tanaga anu langkung saeutik dina waktos anu langkung engké dina sapoé. Tingali kagiatan soré anu tenang.
• Teu genah fisik. National Institute on Aging (NIA) nyebatkeun nyeri, kurang saré, kasusah ningali atanapi ngadéngé, sembelit, lapar, haus sareng éfék samping obat anyar salaku panyabab kasusah anu mungkin.
• Teuing seueur anu kajadian. TV anu tarik, sababaraha obrolan atanapi rohangan anu rame bisa matak kawalahan.
• Ngarasa didorong. NIA nyebatkeun didorong pikeun ngalakukeun hal anu geus dijantenkeun hésé pisan ku Alzheimer, atanapi pikeun ngingetkeun kajadian atanapi jalma, salaku panyabab kagelisahan.
• Wanda handap. Leungit minat kana hal-hal bisa jadi tanda depresi, anu pantes diangkat ka dokter.
• Anjeunna ukur teu hoyong. Déwasa kenging nyarios henteu.

Naon anu kedah dicobian nalika anjeunna nyarios henteu?

Tampi panolakan kalayan tenang, tuluy robah hiji hal: waktosna, kagiatanana, tingkat kasusahanana atanapi cara anjeun naros.

1. Antep heula. “Teu nanaon. Meureun engké.” Tuluy pindah ka hal séjén tanpa narik napas kesel.
2. Cobian deui engké. Alzheimer’s Association nyarankeun nyobian deui engké, atanapi dina waktos anu béda dina sapoé.
3. Jieun langkung leutik. Hiji pasangan tibatan sakabéh kaulinan. Hiji anduk tibatan sakabéh karanjang cucian. Langkung saeutik gambar, langkung saeutik pilihan, gambar tetep kaciri.
4. Tawiskeun dua pilihan. “Badé ningali gambar manuk atanapi ngadéngékeun musik?” Pilihan méré deui rasa kendali.
5. Menta tulung tibatan nyuruh tampil. “Tiasa ngabantosan abdi ngagolongkeun ieu?” atanapi “Tiasa nyarioskeun warna mana anu katingali pangsaéna?” Dipikabutuh karasa béda pisan ti diuji.
6. Mimitian ku anjeun sorangan. Mimitian kagiatanana gigireun anjeunna tanpa naros. Seueur jalma milu nalika hiji hal geus lumangsung, sarta upami henteu, anjeun tetep geus nyéépkeun waktos babarengan.
7. Ganti ka hal fisik atanapi nenangkeun. Leumpang sakeudeung, musik, cemilan, ngalipet cucian, atanapi réhat napas tenang babarengan. NIA nyarankeun ngalihkeun perhatian ka musik, buku atanapi leumpang.
8. Antep anjeunna ngalakukeun ku cara anjeunna. Upami anjeunna hoyong maén béda ti aturanna, turutan. Alzheimer’s Association nyarankeun luwes.

Naon anu kedah dicarioskeun nalika anjeunna kesel?

Lalaunan, rendahkeun sora anjeun sarta yakinkeun. Pituduh Alzheimer’s Association ngeunaan kagelisahan nyarankeun mundur sarta menta idin, maké pernyataan anu tenang sarta positif, sarta nawiskeun pilihan anu dituntun antara dua pilihan. Kalimah dina sumanget éta:

• “Hapunten, ieu ngaganggu. Hayu urang eureun.”
• “Bapak/Ibu tos saé. Abdi aya di dieu.”
• “Tiasa ngabantosan abdi pikeun hal séjén?”
• “Badé nginum téh wae?”

Tuluy tungtungan kagiatanana tanpa ngajantenkeun éta masalah ageung. Tip komunikasi kami gaduh langkung seueur ngeunaan naon anu kedah dicarioskeun.

Naon anu kedah dihindari?

Sababaraha réaksi alami condong ngajantenkeun langkung parah.

• Pasea atanapi maksa. “Ayo, sakali deui” atanapi “Bapak/Ibu resep ieu” jarang ngabantosan.
• Nguji atanapi ngoréksi. “Bapak/Ibu terang ieu naon” atanapi “Henteu, éta salah” nambihan tekenan.
• Nyandak pribadi. NIA ngingetkeun anu ngarawat yén panyakitna, lain jalmana, anu nyababkeun parobahan ieu.
• Ngurilingan atanapi buru-buru. Alzheimer’s Association nyarankeun ulah ngagedékeun sora, némbongkeun kasieun, ngurung, ngurilingan, nahan, ngritik, teu malire atanapi pasea sareng anjeunna, sarta ulah ngalakukeun gerakan ngadadak di luar pandanganana.
• Maké rasa salah. “Abdi geus nyiapkeun sagala ieu kanggo Bapak/Ibu” ngajantenkeun duanana langkung goréng.
• Méré labél. “Keukeuh” atanapi “hésé diurus” nyumputkeun alesan anu saleresna sarta ngajantenkeun langkung hésé ngabéréskeunana.

Kumaha urang bisa nyaho naon anu aya di tukangeun panolakan anu diulang?

Jieun catetan basajan salila saminggu atanapi dua minggu. NIA nyebatkeun nyatet parobahan paripolah bisa ngabantosan anu ngarawat sareng panyadia perawatan kaséhatan ngakuan pola sarta manggihan panyababna.

Catet:

• waktos dina sapoé;
• naon anu anjeun tawiskeun sarta kumaha anjeun naros;
• naon anu kajadian di sabudeureun anjeun (sora, tamu, TV);
• kumaha anjeunna saré, dahar sareng nginum, sarta iraha pamungkas ka kamar mandi;
• obat anyar atanapi gering anu anyar.

Pola mindeng muncul gancang: panolakan anu ukur kajadian sanggeus jam 4 soré, ukur sareng kaulinan anu tangtu, atanapi ukur nalika TV hurung. Pituduh paripolah demensia ti Family Caregiver Alliance nyebatkeunana kalayan basajan: urang teu bisa ngarobah jalmana, tapi urang bisa ngarobah paripolah urang sorangan sareng lingkunganana.

Iraha kedah ngobrol sareng dokter ngeunaan panolakan atanapi kesel?

Obrolkeun ka dokter nalika paripolah robah ngadadak, gancang, atanapi babarengan sareng tanda gering. NIA nyebatkeun parobahan paripolah anu ngadadak atanapi gancang naék-turun, khususna upami jalmana nembé ngalaman inféksi atanapi parobahan obat, kedah dibawa ka perhatian dokter langsung.

Hubungan dokterna gancang upami anjeun ningali:

• bingung ngadadak atanapi parobahan ageung dina sababaraha jam atanapi poé;
• tanda nyeri, saperti raray nyeri, ngajaga hiji bagian awak, atanapi kasusah anyar ngagerakkeun awak;
• muriang atanapi tanda inféksi séjén;
• obat anyar atanapi robah anu dituturkeun ku parobahan paripolah;
• leungit minat kana ampir sagalana, ceurik atanapi ngajauhan anu langkung ti sababaraha minggu;
• nolak dahar atanapi inuman.

Alzheimer’s Association nyarankeun pamariksaan médis anu lengkep pikeun saha waé anu gaduh gejala paripolah, khususna nalika muncul ngadadak. Family Caregiver Alliance ogé nyarankeun mariksa heula ka dokter, sabab masalah paripolah meureun gaduh panyabab médis. Ulah ngamimitian, ngeureunkeun atanapi ngarobah obat naon waé tanpa ngobrol sareng dokter atanapi apoteker.

Upami aya anu aya dina bahaya atanapi aya tanda kaayaan darurat médis, telepon nomer darurat di wewengkon anjeun. NIA nyarankeun nyarioskeun ka patugas anu ngawaler telepon darurat yén jalmana gaduh demensia.

Naha teu nanaon upami urang teu ngalakukeun nanaon?

Enya. Sababaraha poé, kagiatan anu pangsaéna nyaéta teu aya kagiatan: diuk babarengan, nyekel leungeun, ngadéngékeun lagu karesep, atanapi ningali manuk ti jandéla. Éta lain kagagalan. Pituduh maén babarengan kami nerangkeun naha ngeureunkeun langkung awal, atanapi teu pernah ngamimitian, bisa jadi kaputusan anu bener.