Atividades para Homens com Demência

Muitas pessoas pesquisam “atividades para homens com demência” porque as sugestões habituais não parecem combinar com o homem da vida delas. É uma preocupação legítima. Mas a resposta não é uma lista de atividades “de homem”. É começar por este homem em particular: o que ele fazia para viver, o que fazia nos fins de semana e o que o fazia se sentir útil. Os interesses variam para todos. Muitos homens adoram cozinhar, cuidar do jardim, pintar ou cantar, e muitas mulheres adoram carros e beisebol.

Como descubro atividades que ele vai de fato gostar?

Comece pela história de vida dele. A Alzheimer’s Association sugere montar um plano diário em torno dos gostos, das aversões, dos pontos fortes e dos interesses da pessoa, e em torno de como ele costumava organizar o dia. Pergunte-se:

• Qual era o trabalho dele? Escritório, fazenda, fábrica, ofício, militar, vendas, ensino, direção, a casa?
• O que ele fazia no tempo livre? Pescaria, cartas, marcenaria, esportes, igreja, música, culinária, um carro na garagem?
• Quais eram as rotinas dele? Café e jornal todas as manhãs? Olhar a previsão do tempo? Lavar o carro aos sábados?
• O que ele ainda começa sozinho? A Association observa que, se a pessoa começa tarefas sem que peçam, como varrer o chão, essas tarefas podem se tornar parte da rotina.
• O que ele evita? Algumas pessoas gostam de assistir a esportes; outras acham o ritmo e o barulho incômodos. Perceba quando ele parece feliz, ansioso ou irritado.

Converse também com a família e com velhos amigos. Eles podem lembrar interesses que saíram da vida diária.

Ideias de atividades baseadas no trabalho passado

A Alzheimer’s Association dá um exemplo claro: um ex-funcionário de escritório pode gostar de tarefas organizadas, como colocar moedas em um porta-moedas, ajudar a montar uma correspondência ou fazer uma lista de afazeres, enquanto um ex-agricultor ou jardineiro pode gostar de trabalhar no quintal. A mesma ideia vale para muitos ofícios.

Algumas lembranças, como o serviço militar, podem trazer emoções fortes. Siga o ritmo dele, mantenha as conversas sobre o passado em tom positivo e mude de assunto com delicadeza se ele parecer chateado.

Ideias de atividades baseadas em passatempos

1. Marcenaria. Lixar um bloco de madeira liso ou pintar um kit de casinha de passarinho. A Alzheimer’s Association sugere retirar da oficina materiais e ferramentas perigosos, para que uma atividade como lixar possa ser agradável e segura.
2. Pescaria. Separar uma caixa de iscas com os anzóis retirados, folhear revistas de pesca ou sentar junto a um lago.
3. Carros. Lavar o carro, polir os cromados, olhar fotos de carros clássicos ou fazer um passeio como passageiro.
4. Esportes. Assistir a um jogo antigo ou aos melhores momentos, jogar uma bola macia, colocar bolinhas de golfe em um tapete ou separar figurinhas de jogadores.
5. Cartas e jogos. Uma partida simples de um jogo de cartas conhecido, dominó ou virar cartas para achar um par. Deixe o clima descontraído e dispense a contagem de pontos.
6. Música. Canções da adolescência e da juventude, uma banda preferida ou um hino. Veja nosso guia de atividades com música.
7. Cozinha e churrasco. Lavar legumes, mexer um molho, modelar hambúrgueres ou descrever como ele fazia a famosa carne de panela enquanto você cozinha.
8. O jornal. A Alzheimer’s Association observa que quem sempre leu o jornal pode continuar gostando, mesmo sem acompanhar todo o conteúdo. O café com o jornal pode continuar fazendo parte da manhã.
9. Montagem. Kits de modelos com peças grandes ou conjuntos de construção simples para adultos. Escolha peças fáceis de segurar.
10. Cuidar de algo. Alimentar um animal de estimação, encher o comedouro dos pássaros ou regar plantas. O NIA cita alimentar, escovar ou passear com um animal de estimação entre as atividades que as pessoas podem gostar.

Como ofereço uma atividade sem que ela pareça enrolação?

Apresente como uma ajuda de verdade. A Alzheimer’s Association sugere perguntar “Você pode me ajudar, por favor?” e ligar a tarefa a uma finalidade. Compare:

• “Você quer separar estes parafusos?” (parece uma prova)
• “Comprei um saco misturado de ferragens e preciso separar estas antes de consertar a prateleira. Pode me dar uma mãozinha?” (parece um trabalho)

Outras dicas:

• Use materiais de adulto. Ferramentas de verdade, com as bordas cortantes retiradas, catálogos de verdade, envelopes de verdade.
• Trabalhem lado a lado. Duas pessoas fazendo um serviço é companhia. Uma pessoa apenas observando a outra é supervisão.
• Não corrija. Se os parafusos acabarem no copo errado, deixe como está. O que importa é o tempo juntos e a sensação de ser útil.
• Ajude-o a começar. A Alzheimer’s Association observa que muitas pessoas ainda têm vontade de fazer as coisas, mas têm dificuldade para organizar e começar. Faça a primeira parte junto com ele.

Como adapto conforme as coisas mudam?

Conforme a demência avança, a Alzheimer’s Association sugere introduzir tarefas mais simples e repetitivas e estar pronto para que a pessoa assuma um papel menos ativo. Um homem que antes montava motores pode agora gostar de segurar uma chave inglesa limpa e conversar sobre carros, ou de observar você trabalhar. Observar também é participar.

Se ele era muito habilidoso em algo, uma atividade relacionada pode parecer melhor do que o ofício antigo. A Association observa que um artista profissional pode se frustrar com as mudanças no próprio trabalho, enquanto um amador pode gostar de uma nova forma de expressão. O mesmo vale para um mestre carpinteiro.

Segurança com tarefas de trabalho

• Retire ferramentas elétricas, lâminas, pregos e parafusos com pontas afiadas.
• Guarde trinchas, gasolina e produtos químicos sob chave.
• Mantenha as chaves do carro fora de vista se ele não dirige mais.
• Supervisione todas as tarefas da oficina e do quintal.
• Escolha peças grandes que não possam ser engolidas.

E se ele disser não?

Respeite. Um não pode significar que a tarefa parece difícil demais, infantil demais ou simplesmente não é adequada hoje. A Alzheimer’s Association alerta para não forçar. Tente outra tarefa, em outro horário, ou apenas fiquem juntos. Veja o que fazer quando a pessoa diz não.

Jogos e conversas que combinam

O Complete a Frase usa ditados populares e leva a uma conversa. As Cartas de Conversa têm perguntas abertas, sem quiz, por tema, que podem abrir histórias sobre trabalho e passatempos. O Quebra-Cabeça de Figuras mantém a figura inteira visível enquanto vocês trocam as peças, e o Caça-Palavras em letras grandes pode ser impresso e feito com caneta na mesa da cozinha. Para formas de falar sobre o passado dele sem testá-lo, veja nosso guia de reminiscência.