Toimintaa miehille, joilla on dementia

Ihmiset etsivät usein hakusanalla ”toimintaa miehille, joilla on dementia”, koska tavalliset ehdotukset eivät tunnu sopivan miehen elämään, josta he huolehtivat. Se on ymmärrettävää. Vastaus ei kuitenkaan ole lista ”miehisiä” toimintoja. Vastaus on lähteä tästä yksittäisestä miehestä: mitä hän teki työkseen, mitä hän teki vapaa-ajallaan ja mikä sai hänet tuntemaan itsensä hyödylliseksi. Kiinnostuksen kohteet vaihtelevat kaikilla. Monet miehet rakastavat ruoanlaittoa, puutarhanhoitoa, maalaamista tai laulamista, ja monet naiset rakastavat autoja ja pesäpalloa.

Miten löydän toimintaa, josta hän oikeasti nauttii?

Aloittakaa hänen elämäntarinastaan. Alzheimer’s Association ehdottaa, että päivittäinen suunnitelma rakennetaan henkilön mieltymysten, inhojen, vahvuuksien ja kiinnostuksen kohteiden sekä sen mukaan, miten hän rakensi päivänsä ennen. Kysykää itseltänne:

• Mikä oli hänen työnsä? Toimisto, maatila, tehdas, käsityö, armeija, myynti, opettaminen, ajaminen vai koti?
• Mitä hän teki vapaa-ajallaan? Kalastusta, korttia, puuntyöstöä, urheilua, kirkkoa, musiikkia, ruoanlaittoa vai autoa autotallissa?
• Mitkä olivat hänen rutiinejaan? Kahvi ja lehti joka aamu? Sään tarkistaminen? Auton pesu lauantaisin?
• Mitä hän aloittaa vielä itse? Yhdistys huomauttaa, että jos henkilö aloittaa tehtäviä kysymättä, kuten lattian lakaisemisen, niistä voi tulla osa rutiinia.
• Mitä hän välttelee? Jotkut nauttivat urheilun seuraamisesta, toiset eivät kestä vauhtia ja meteliä. Huomatkaa, milloin hän vaikuttaa iloiselta, ahdistuneelta tai ärtyneeltä.

Puhukaa myös perheen ja vanhojen ystävien kanssa. He saattavat muistaa kiinnostuksen kohteita, jotka ovat hiipuneet arjesta.

Toimintaideoita työn pohjalta

Alzheimer’s Association antaa selkeän esimerkin: entinen toimistotyöntekijä voi nauttia järjestelytehtävistä, kuten kolikoiden asettamisesta pidikkeeseen, postitusten kokoamisesta tai to-do-listan tekemisestä, kun taas entinen maanviljelijä tai puutarhuri voi nauttia pihatöistä. Sama ajatus koskee monia ammatteja.

Jotkut muistot, kuten armeijapalvelus, voivat herättää voimakkaita tunteita. Seuratkaa hänen johdatustaan, pitäkää menneisyydestä puhuminen myönteisenä ja vaihtakaa aihetta hellästi, jos hän vaikuttaa ahdistuneelta.

Toimintaideoita harrastusten pohjalta

1. Puuntyöstö. Tasaisen puupalan hionta tai lintupöntön pakkauksen maalaaminen. Alzheimer’s Association ehdottaa vaarallisten materiaalien ja työkalujen poistamista työpajasta, jotta toiminta, kuten hionta, on mukavaa ja turvallista.
2. Kalastus. Koukut poistettuina kalastuslaatikon lajittelu, kalastuslehtien selaaminen tai istuminen yhdessä lammen äärellä.
3. Autot. Auton pesu, kromin kiillotus, klassisten autojen valokuvien katselu tai ajelu matkustajana.
4. Urheilu. Klassisen pelin tai kohokohtien katselu, pehmeän pallon heittely, golfpallojen laittaminen matolle tai pesäpallokorttien lajittelu.
5. Kortti- ja pelit. Tutun korttipelin yksi käsi, dominot tai korttien kääntäminen parien löytämiseksi. Pitäkää tunnelma rentona ja luopukaa pisteiden laskemisesta.
6. Musiikki. Teini- ja nuoruusvuosien kappaleet, lempiyhtye tai virsi. Katso musiikkitoiminnat.
7. Ruoanlaitto ja grillaus. Vihannesten pesu, kastikkeen sekoittaminen, pihvien muotoilu tai sen kertominen, miten hän teki kuuluisan chilinsä, kun te kokkaatte sitä.
8. Lehti. Alzheimer’s Association huomauttaa, että henkilö, joka luki aina lehteä, voi yhä nauttia siitä, vaikka hän ei enää seuraisi sisältöä kokonaan. Kahvi ja lehti voivat pysyä osana aamua.
9. Rakentaminen. Isopalaiset pienoismallit tai yksinkertaiset rakennussarjat aikuisille. Valitkaa palat, joita on helppo pidellä.
10. Jostakin huolehtiminen. Lemmikin ruokkiminen, linturuokinnan täyttäminen tai kasvien kastelu. NIA luettelee lemmikin ruokkimisen, harjaamisen tai ulkoiluttamisen toimintoina, joista ihmiset voivat pitää.

Miten tarjoan toimintaa tuntumatta turhanaikaiselta?

Esittäkää se todellisena apuna. Alzheimer’s Association ehdottaa kysymistä ”Voitko auttaa minua?” ja tehtävien yhdistämistä tarkoitukseen. Vertailkaa:

• ”Haluatko lajitella nämä pultit?” (kuulostaa koetukselta)
• ”Ostin sekalaisen erän rautatavaraa, ja tarvitsen nämä lajiteltuna ennen kuin korjaan hyllyn. Voitko antaa minulle kätesi?” (kuulostaa työltä)

Muita vinkkejä:

• Käyttäkää aikuisten materiaaleja. Oikeita työkaluja, joista on poistettu terävät reunat, oikeita luetteloita ja oikeita kirjekuoria.
• Työskennelkää vierekkäin. Kaksi ihmistä yhteisen työn parissa on seuraa. Yhden ihmisen katsominen toista on valvontaa.
• Älkää korjatko. Jos pultit päätyvät väärään kuppiin, antakaa olla. Tärkeintä on yhdessä vietetty aika ja tunne hyödyllisyydestä.
• Auttakaa häntä alkuun. Alzheimer’s Association huomauttaa, että monilla on yhä halu tehdä asioita, mutta he kamppailevat järjestämisen ja aloittamisen kanssa. Tehkää ensimmäinen yhdessä.

Miten mukautan toimintaa muutosten myötä?

Dementian edetessä Alzheimer’s Association ehdottaa yksinkertaisempien ja toistuvampien tehtävien käyttöönottoa ja valmistautumista siihen, että henkilö ottaa vähemmän aktiivisen roolin. Mies, joka kerran rakensi moottoreita, voi nyt nauttia puhtaan jakoavaimen pitämisestä ja autoista puhumisesta tai teidän työnne katselemisesta. Katseleminen on myös osallistumista.

Jos hän oli erittäin taitava jossakin, läheinen toiminta voi tuntua paremmalta kuin hänen vanha käsityönsä. Yhdistys huomauttaa, että ammattitaiteilija voi turhautua työnsä muuttumisesta, kun taas harrastaja voi nauttia uudesta tavasta ilmaista itseään. Sama pätee mestarikirvesmieheen.

Turvallisuus työtyyppisissä tehtävissä

• Poistakaa sähkötyökalut, terät, naulat ja terävät ruuvit.
• Lukitkaa maalin ohenne, bensiini ja kemikaalit.
• Pitäkää auton avaimet piilossa, jos hän ei enää aja.
• Valvokaa kaikki työpajan ja pihan tehtävät.
• Valitkaa isoja esineitä, joita ei voi niellä.

Entä jos hän sanoo ei?

Kunnioittakaa sitä. Ei voi tarkoittaa, että tehtävä tuntuu liian vaikealta, liian lapselliselta tai yksinkertaisesti sopimattomalta juuri tänään. Alzheimer’s Association varoittaa pakottamasta asiaa. Kokeilkaa toista tehtävää, toista aikaa tai istukaa vain yhdessä. Katso kun dementiaa sairastava sanoo ei.

Pelit ja keskustelu, jotka sopivat

Päätä sanonta käyttää tuttuja amerikkalaisia sanontoja ja johtaa keskusteluun. Keskustelukortit sisältää avoimia, kysymyksettömiä kehotuksia teemoittain, jotka voivat avata tarinoita työstä ja harrastuksista. Kuvapalapeli pitää koko kuvan näkyvissä, kun vaihdatte paloja, ja isokokoista sanahakua voi tulostaa ja tehdä kynällä keittiön pöydän ääressä. Tapoja puhua hänen menneisyydestään ilman testaamista löydätte muisteluoppaastamme.