Краток одговор
Најдобрите активности за маж што живее со деменција произлегуваат од неговиот сопствен живот: работата што ја вршел, хобијата што ги сакал и дневните рутини што ги држел. Поранешен канцелариски работник може да ужива во подредување хартии, механичар во ракување со чисти алатки, а навивач на спорт во некоја стара игра. Интересите се разликуваат од маж до маж, затоа почнете од самото лице, а не од неговиот пол.
- Почнете од сопствената историја на овој маж: работата, хобијата, рутините и она на што бил горд.
- Работи со вистинска цел, како подредување алатки, миење автомобил или брусење дрво, често привлекуваат повеќе од активности што личат на час.
- Не сите мажи сакаат алатки или спорт. Многумина уживаат во готвење, музика, градинарство, уметност или грижа за други. Прашајте, следете и одете по неговото водство.
- Работите слични на работни задачи направете ги безбедни со отстранување остри алатки и надзор, и поедноставете ги како што се менуваат способностите.
- Одбивањето е дозволено. Понудете улога, а не задолжение, и обидете се повторно друг ден.
На оваа страница (8 дела)
- Како да најдам активности што навистина ќе му се допаднат?
- Идеи за активности засновани на минатата работа
- Идеи за активности засновани на хобија
- Како да понудам активност без да изгледа како безсмислена работа?
- Како да прилагодувам како се менуваат работите?
- Безбедност при задачи слични на работни
- Што ако тој рече не?
- Игри и разговор што одговараат
Луѓето често го пребаруваат изразот „активности за мажи со деменција“, затоа што вообичаените предлози не изгледаат да одговараат на човекот во нивниот живот. Тоа е разумна грижа. Но одговорот не е листа на „мажествени“ активности. Одговорот е да се почне од конкретниот маж: со каква работа се занимавал, што правел во викендите и што го правело корисен. Интересите се различни за секого. Многу мажи сакаат да готват, градинарат, сликаат или пеат, а многу жени сакаат автомобили и бејзбол.
Како да најдам активности што навистина ќе му се допаднат?
Почнете од неговата животна приказна. Алцхајмер асоцијацијата предлага дневен план да се гради околу лицето: неговите омилени работи, непријатности, силни страни и интереси, и околу начинот на кој порано го организирал денот. Прашајте се:
- Која му била работата? Канцеларија, фарма, фабрика, занает, војска, продажба, настава, возење, домот?
- Што правел во слободното време? Риболов, картички, дрворезбарство, спорт, црква, музика, готвење, автомобил во гаражата?
- Какви биле неговите рутини? Кафе и весник секое утро? Проверување на временската прогноза? Миење автомобил во сабота?
- Што сè уште започнува сам? Алцхајмер асоцијацијата наведува дека, ако некој почне задачи без да го замолите, како метење подот, тие задачи можат да станат дел од рутината.
- Што избегнува? Некои луѓе уживаат да гледаат спорт; други сметаат дека темпото и бучавата се вознемирувачки. Забележете кога изгледа среќно, вознемирено или раздразнето.
Разговарајте и со семејството и со стари пријатели. Тие може да се сетат на интереси што постепено исчезнале од секојдневниот живот.
Идеи за активности засновани на минатата работа
Алцхајмер асоцијацијата дава јасен пример: поранешен канцелариски работник може да ужива во подредувачки задачи, како ставање монети во држач, помош при составување пошта или правење листа за работи што треба да се направат, додека поранешен фармер или градинар може да ужива во работа во дворот. Истата идеја важи за многу занимања.
| Минатата работа | Идеи за активности | Поедноставна верзија |
|---|---|---|
| Канцеларија или бизнис | Подредување хартии во фасцикли, лепење марки на пликови, преглед на листа, средување фиока на биро | Слагање пликови; ставање спојки во кутија |
| Занаети или механичари | Подредување чисти навртки, завртки и подлошки; затегнување големи завртки со рака; разгледување каталози со алатки | Подредување по големина во две чаши |
| Земјоделство или уредување на пејзажи | Наводнување, садење растенија, гребење лисја, грижа за градината | Седење надвор додека вие работите; држење пликови со семиња |
| Војска | Лустрирање чевли, средување фиока, гледање фотографии од службата ако тоа му се допаѓа | Слушање музика од тоа време |
| Продажба или услуга на клиенти | Поздравување посетители, делење грицки, подредување купони | Седење покрај вратата за да каже здраво |
| Настава | Читање наглас, подредување книги, подредување слики по тема | Заедничко разгледување книга со слики |
| Возење или транспорт | Гледање мапи или стари списанија за автомобили, миење автомобил | Гледање автомобили како минуваат од верандата |
| Дом и семејство | Преклопување алишта, наместување маса, помош при вечерата | Измазнување салфетки; мешање |
Некои спомени, како воениот рок, можат да предизвикаат силни чувства. Следете го неговото водство, одржувајте го разговорот за минатото позитивен и нежно сменете ја темата ако изгледа вознемирен.
Идеи за активности засновани на хобија
- Дрворезбарство. Бруснење глатко блок дрво или сликање кутија за птичји куќичка. Алцхајмер асоцијацијата предлага да се отстранат опасните материјали и алатки од работилницата, за активноста како бруснење да може да се ужива безбедно.
- Риболов. Подредување кутија со мамци со извадени куки, листање списанија за риболов или седење заедно покрај езеро.
- Автомобили. Миење автомобил, полирање хром, гледање фотографии од класични автомобили или возење како патник.
- Спорт. Гледање стара игра или истакнувања, фрлање мека топка, ставање топчиња за голф на килим или подредување картички за бејзбол.
- Картички и игри. Едно едноставно коло познат картички игра, домино или превртување картички за наоѓање пар. Држете го опуштено и откажете се од бројот на поени.
- Музика. Песни од неговите тинејџерски и дваесетти години, омилен бенд или химна. Видете го нашиот водич за активности со музика.
- Готвење и скара. Миење зеленчук, мешање сос, обликување плескавици или опишување како го правел својот познат чили додека вие го готвите.
- Весникот. Алцхајмер асоцијацијата наведува дека лице што секогаш го читало весникот може и понатаму да ужива во тоа, дури и ако не може целосно да ја следи содржината. Кафето и весникот може да останат дел од утрото.
- Градење. Модели со големи делови или едноставни конструктивни сетови за возрасни. Изберете делови што лесно се држат.
- Грижа за нешто. Хранење милениче, полнење хранилка за птици или наводнување растенија. НИА ги наведува хранење, чешлање или шетање милениче меѓу активностите што луѓето може да ги уживаат.
Како да понудам активност без да изгледа како безсмислена работа?
Претставете ја како вистинска помош. Алцхајмер асоцијацијата предлага да прашате „Може ли да ми помогнете?“ и да ја поврзете задачата со цел. Споредете:
- „Сакаш ли да ги подредиш овие завртки?“ (звучи како тест)
- „Купив мешана кутија железарија и ми треба да ги подредам пред да ја поправам полицата. Може ли да ми помогнеш?“ (звучи како работа)
Други совети:
- Користете материјали за возрасни. Вистински алатки со отстранети остри рабови, вистински каталози, вистински пликови.
- Работете рамо до рамо. Двајца што работат на иста задача се друштво. Едно лице што гледа во друго е надзор.
- Не исправајте. Ако завртките завршат во погрешна чаша, оставете го. Важно е заедничкото време и чувството дека е корисен.
- Помогнете му да почне. Алцхајмер асоцијацијата наведува дека многу луѓе сè уште имаат желба да прават работи, но им е тешко да организираат и да почнат. Прву задачата направете ја заедно.
Како да прилагодувам како се менуваат работите?
Како што напредува деменцијата, Алцхајмер асоцијацијата предлага да се воведуваат поедноставни, поповторливи задачи и да се биде подготвен лицето да земе помалку активна улога. Маж што некогаш сглобувал мотори сега може да ужива да држи чист клуч и да разговара за автомобили, или да гледа како работите. Гледањето е учество.
Ако бил многу вешт во нешто, поврзана активност може да се чини подобро од неговиот стар занает. Алцхајмер асоцијацијата наведува дека професионалниот уметник може да биде фрустриран од промените во неговата работа, додека аматерот може да најде нов излез. Истото важи и за мајстор-столар.
Безбедност при задачи слични на работни
- Отстранете електрични алатки, сечила, клинци и завртки со остри врвови.
- Заклучете разредувач за боја, бензин и хемикалии.
- Чувајте ги клучевите од автомобилот надвор од видик ако повеќе не вози.
- Надгледувајте ги сите задачи во работилница и во дворот.
- Изберете големи делови што не може да се голтнат.
Што ако тој рече не?
Почитувајте го тоа. Одбивањето може да значи дека задачата изгледа преодолива, премногу детинеста или едноставно не е вистинска денес. Алцхајмер асоцијацијата предупредува да не се тера. Пробајте друга задача, друго време или едноставно седнете заедно. Видете што да правите кога ќе кажат не.
Игри и разговор што одговараат
Заврши ја изреката користи познати изреки и води кон разговор. Картичките за разговор имаат отворени прашања по тема, без квиз, кои можат да отворат приказни за работата и хобијата. Сликовната сложувалка ја држи целата слика видлива додека ги поместувате деловите, а пронаоѓањето зборови со голем печат може да се испечати и да се реши со молив на кујнската маса. За начини да разговарате за неговото минато без да го тестирате, видете го нашиот водич за присетување.
Чести прашања
Какви активности им се допаѓаат на мажите со деменција?
Нема една листа, бидејќи интересите на мажите се разликуваат исто колку и кај секој друг. Добри почетоци се задачи поврзани со неговата минатата работа, како подредување хартии или сортирање навртки и завртки, заедно со хобијата што ги сакал, како риболов, автомобили, музика, готвење или спорт. Гледајте што прави сам и градете врз тоа.
Татко ми одбива групни активности. Што можам да сторам?
Многу луѓе, и мажи и жени, одбиваат активности што личат на час или се чинат детински. Пробајте да понудите работа: „Може ли да ми помогнеш да ги подредам овие?“ Помалите групи или времето еден на еден може да се чини пријатно од голема просторија.
Дали е безбедно да користи алатки?
Само под надзор и со безбедни алатки. Отстранете електрични алатки, сечила и се што е остро, и понудете задачи како брусење блок дрво, подредување чисти делови од железарија или затегнување големи завртки со рака. Алцхајмер асоцијацијата предлага да се отстранат опасните предмети од работилницата, за задача како брусење и понатаму безбедно да се ужива.
Бил е професионалец. Дали едноставните задачи ќе го навредат?
Можат, ако се претстават како безсмислена работа. Претставете ја задачата како вистинска помош, користете материјали за возрасни и изберете нешто блиску до неговата стара улога, како преглед на листа, средување досие или помош при подготовка на пошта. Ако бил многу вешт во нешто, поврзана, но различна активност може да изгледа помалку како споредба.
Извори
Поставуваме врски до организациите и студиите на кои се потпира оваа страница. Секоја од нив беше проверена при последното ажурирање на страницата.
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Daily Care Plan · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging