Dejavnosti za moške z demenco

Ljudje pogosto iščejo „dejavnosti za moške z demenco“, ker se običajni predlogi zdijo neprimerni za moškega v njihovem življenju. To je upravičen pomislek. Odgovor pa ni seznam „moških“ dejavnosti. Začnete s tem konkretnim moškim: s tem, kako je služil za življenje, kaj je počel ob vikendih in kaj mu je dajalo občutek koristnosti. Interesi so za vsakogar različni. Veliko moških rado kuha, vrtnari, slika ali poje, veliko žensk pa ima rado avtomobile in bejzbol.

Kako najti dejavnosti, ki mu bodo res všeč?

Začnite z njegovo življenjsko zgodbo. Alzheimer’s Association predlaga, da dnevni načrt gradite okoli osebnih všečkov, nevšečkov, moči in interesov ter okoli tega, kako je nekoč strukturiral svoj dan. Vprašajte se:

• Kakšno je bilo njegovo delo? Pisarna, kmetija, tovarna, obrt, vojska, prodaja, poučevanje, vožnja, gospodinjstvo?
• Kaj je počel v prostem času? Ribolov, karte, lesarjenje, šport, cerkev, glasba, kuhanje, avto v garaži?
• Kakšne so bile njegove navade? Kava in časopis vsako jutro? Preverjanje vremena? Pranje avtomobila ob sobotah?
• Kaj še vedno začne sam? Združenje opozarja, da lahko opravila, ki jih oseba začne brez prošnje, na primer pometanje tal, postanejo del rutine.
• Čemu se izogiba? Nekateri radi gledajo šport, drugim pa tempo in hrup kvarita počutje. Opazujte, kdaj je srečen, tesnoben ali razdražljiv.

Pogovorite se tudi z družino in starimi prijatelji. Morda se spomnijo interesov, ki so v vsakdanjem življenju zbledeli.

Ideje za dejavnosti na podlagi preteklega dela

Alzheimer’s Association navaja jasen primer: nekdanji pisarniški delavec bo morda užival v urejanju, na primer pri zlaganju kovancev v držalo, pomoči pri pripravi pošiljke ali pisanju seznama opravil, nekdanji kmet ali vrtnar pa morda rad dela na dvorišču. Ista ideja velja za mnoge poklice.

Nekateri spomini, na primer vojaška služba, lahko sprožijo močna čustva. Sledite njegovemu vodenju, pogovor o preteklosti naj ostane pozitiven in, če se zdi razburjen, nežno spremenite temo.

Ideje za dejavnosti na podlagi hobijev

1. Lesarjenje. Brušenje gladkega lesenega bloka ali barvanje kompleta za ptičjo hišico. Alzheimer’s Association predlaga, naj iz delavnice odstranite nevarne materiale in orodja, da je dejavnost, kot je brušenje, prijetna in varna.
2. Ribolov. Razvrščanje škatle za ribiške pripomočke z odstranjenimi kavlji, listanje po ribiških revijah ali sedenje skupaj ob ribniku.
3. Avtomobili. Pranje avtomobila, poliranje kroma, ogledovanje fotografij klasičnih avtomobilov ali vožnja kot sopotnik.
4. Šport. Gledanje klasične tekme ali povzetkov, metanje mehke žogice, polaganje golf žogic na preprogo ali razvrščanje bejzbolskih kartic.
5. Karte in igre. Ena roka znane kartaške igre, domine ali obračanje kart za iskanje para. Naj bo sproščeno in opustite beleženje rezultatov.
6. Glasba. Pesmi iz njegovih najstniških let in dvajsetih, priljubljena skupina ali cerkvena pesem. Glejte naš vodnik za glasbene dejavnosti.
7. Kuhanje in žar. Pranje zelenjave, mešanje omake, oblikovanje burgerjev ali opisovanje, kako je pripravljal svoj slavni čili, medtem ko vi kuhate.
8. Časopis. Alzheimer’s Association pravi, da lahko oseba, ki je vedno brala časopis, še vedno uživa v tem, tudi če ne more povsem slediti vsebini. Kava in časopis lahko ostaneta del jutra.
9. Sestavljanje. Modeli z velikimi deli ali preprosti gradbeni kompleti za odrasle. Izberite dele, ki jih je lahko zlahka prijeti.
10. Skrb za nekaj. Hranjenje ljubljenčka, polnjenje krmilnice za ptice ali zalivanje rastlin. NIA navaja hranjenje, nego ali sprehajanje ljubljenčka med dejavnostmi, ki jih ljudje morda uživajo.

Kako ponuditi dejavnost, da ne zveni kot nesmiselno opravilo?

Predstavite jo kot resnično pomoč. Alzheimer’s Association predlaga, da vprašate „Ali mi lahko pomagate?“ in opravila povežete z namenom. Primerjajte:

• „Bi radi razvrstili te vijake?“ (zveni kot preizkus)
• „Imam mešano vrečko kovinskega drobnega materiala in potrebujem, da ga razvrstimo, preden popravim polico. Mi lahko pomagate?“ (zveni kot delo)

Drugi nasveti:

• Uporabljajte materiale za odrasle. Pravo orodje z odstranjenimi ostrimi robovi, prave kataloge, prave kuverte.
• Delajte drug ob drugem. Dva človeka, ki delata skupaj, sta družba. En človek, ki gleda drugega, je nadzor.
• Ne popravljajte. Če vijaki končajo v napačni skodelici, naj bo tako. Pomembna sta skupen čas in občutek koristnosti.
• Pomagajte mu začeti. Alzheimer’s Association opozarja, da mnogi še vedno imajo željo po delu, a jim je težko organizirati in začeti. Prvi korak naredite skupaj.

Kako prilagajati, ko se stvari spreminjajo?

Ko demenca napreduje, Alzheimer’s Association predlaga uvajanje preprostejših, bolj ponavljajočih se opravil in pripravljenost, da oseba prevzame manj aktivno vlogo. Moški, ki je nekoč obnavljal motorje, bo morda zdaj užival, ko drži čist ključ in govori o avtomobilih, ali pa vas bo opazoval pri delu. Opazovanje je tudi sodelovanje.

Če je bil v nečem zelo spreten, se lahko povezana dejavnost zdi bolje kot njegova nekdanja obrt. Združenje opozarja, da se lahko poklicni umetnik zaradi sprememb v svojem delu razočara, amater pa lahko uživa v novem izrazu. Enako velja za mojstrskega tesarja.

Varnost pri opravilih, podobnih delu

• Odstranite električna orodja, rezila, žeblje in vijake z ostrimi konicami.
• Zaklenite redčilo za barve, bencin in kemikalije.
• Ključe od avtomobila hranite izven vidnega polja, če ne vozi več.
• Vsa opravila v delavnici in na dvorišču nadzorujte.
• Izberite velike dele, ki jih ni mogoče pogoltniti.

Kaj, če reče ne?

Spoštujte to. Ne pomeni nujno nič drugega kot to, da se opravilo zdi preveč težko, preveč otroško ali danes preprosto ni pravo. Alzheimer’s Association svari, naj ga ne silite. Poskusite drugo opravilo, drug čas ali pa samo sedite skupaj. Glejte kaj storiti, ko reče ne.

Igre in pogovor, ki ustrezata

Dokončaj rek uporablja znane reke in vodi v pogovor. Kartice za pogovor imajo odprta vprašanja po temah brez kvizovskega tona, ki lahko odprejo zgodbe o delu in hobijih. Sestavljanka iz slike ohrani celotno sliko vidno, medtem ko zamenjujete kose, Iskanje besed z velikim tiskom pa lahko natisnete in rešujete s svinčnikom za kuhinjsko mizo. Za načine, kako govoriti o njegovi preteklosti, ne da bi ga preizkušali, glejte naš vodnik za spominjanje.