Atividades para homens com demência

Muita gente pesquisa “atividades para homens com demência” porque as sugestões de sempre não parecem servir para o homem que ela conhece. É uma preocupação justa. Mas a resposta não é uma lista de atividades “de homem”. É começar por este homem em particular: o que ele fazia da vida, o que fazia nos fins de semana e o que o fazia sentir-se útil. Os interesses variam para todo mundo. Muitos homens adoram cozinhar, cuidar do jardim, pintar ou cantar, e muitas mulheres adoram carros e futebol.

Como descobrir atividades de que ele realmente vai gostar?

Comece pela história de vida dele. A Alzheimer’s Association sugere montar um plano para o dia com base no que a pessoa gosta e não gosta, nos pontos fortes e nos interesses dela, e em como ela organizava o próprio dia. Pergunte-se:

• Qual era o trabalho dele? Escritório, roça, fábrica, ofício, quartel, vendas, ensino, direção, a casa?
• O que ele fazia no tempo livre? Pescaria, baralho, marcenaria, esportes, igreja, música, cozinha, um carro na garagem?
• Quais eram as rotinas dele? Café com o jornal toda manhã? Olhar a previsão do tempo? Lavar o carro aos sábados?
• O que ele ainda começa por conta própria? A associação observa que, se a pessoa começa tarefas sem que lhe peçam, como varrer o chão, essas tarefas podem entrar na rotina.
• O que ele evita? Algumas pessoas gostam de assistir a esportes; outras se afligem com o ritmo e o barulho. Repare quando ele parece feliz, ansioso ou irritado.

Converse também com a família e com velhos amigos. Eles podem lembrar de interesses que sumiram do dia a dia.

Ideias de atividades baseadas no antigo trabalho

A Alzheimer’s Association dá um exemplo claro: um ex-funcionário de escritório pode gostar de tarefas de organização, como colocar moedas em um porta-moedas, ajudar a montar uma remessa de correspondência ou fazer uma lista de afazeres, enquanto um ex-agricultor ou jardineiro pode gostar de trabalhar no quintal. A mesma ideia vale para muitos ofícios.

Algumas lembranças, como o serviço militar, podem despertar sentimentos fortes. Siga a vontade dele, mantenha positiva a conversa sobre o passado e mude de assunto com delicadeza se ele parecer aflito.

Ideias de atividades baseadas em hobbies

1. Marcenaria. Lixar um bloco de madeira liso ou pintar um kit de casinha de passarinho. A Alzheimer’s Association sugere tirar da oficina materiais e ferramentas perigosos, para que uma atividade como lixar seja agradável e segura.
2. Pescaria. Organizar uma caixa de pesca sem os anzóis, folhear revistas de pesca ou sentar juntos à beira de um lago.
3. Carros. Lavar o carro, dar polimento nos cromados, olhar fotos de carros antigos ou passear como passageiro.
4. Esportes. Assistir a um jogo clássico ou aos melhores momentos, jogar uma bola macia, rolar bolinhas de golfe sobre um tapete ou separar figurinhas de futebol.
5. Cartas e jogos. Uma rodada simples de um jogo de cartas conhecido, dominó ou virar cartas para achar um par. Mantenha tudo leve e deixe de lado a contagem de pontos.
6. Música. Músicas da adolescência e dos vinte e poucos anos, uma banda preferida ou um hino. Veja o nosso guia de atividades com música.
7. Cozinha e churrasco. Lavar legumes, mexer um molho, modelar hambúrgueres ou contar como fazia a famosa feijoada dele enquanto você cozinha.
8. O jornal. A Alzheimer’s Association observa que quem sempre leu o jornal pode continuar gostando de fazê-lo, mesmo sem acompanhar todo o conteúdo. O café com o jornal pode continuar fazendo parte da manhã.
9. Montagem. Kits de modelos com peças grandes ou jogos simples de construção para adultos. Escolha peças fáceis de segurar.
10. Cuidar de alguma coisa. Dar comida ao bicho de estimação, encher o comedouro dos passarinhos ou regar as plantas. O NIA inclui alimentar, escovar ou passear com um animal de estimação entre as atividades de que as pessoas podem gostar.

Como oferecer uma atividade sem que pareça passatempo?

Apresente-a como ajuda de verdade. A Alzheimer’s Association sugere pedir “Você pode me ajudar, por favor?” e ligar as tarefas a um propósito. Compare:

• “Quer separar estes parafusos?” (soa como um teste)
• “Comprei um saco misto de ferragens e preciso separar isto antes de consertar a prateleira. Me dá uma mão?” (soa como um serviço)

Outras dicas:

• Use materiais de adulto. Ferramentas de verdade sem as partes cortantes, catálogos de verdade, envelopes de verdade.
• Trabalhem lado a lado. Duas pessoas em um serviço é companhia. Uma pessoa olhando a outra é fiscalização.
• Não corrija. Se os parafusos forem parar no copo errado, deixe como está. O que importa é o tempo juntos e a sensação de ser útil.
• Ajude a começar. A Alzheimer’s Association observa que muitas pessoas ainda têm vontade de fazer as coisas, mas têm dificuldade para se organizar e começar. Façam o primeiro juntos.

Como adaptar conforme as coisas mudam?

À medida que a demência avança, a Alzheimer’s Association sugere apresentar tarefas mais simples e repetitivas e estar pronto para que a pessoa assuma um papel menos ativo. Um homem que antes consertava motores pode agora gostar de segurar uma chave inglesa limpa e conversar sobre carros, ou de ver você trabalhar. Observar também é participar.

Se ele era muito habilidoso em alguma coisa, uma atividade parecida pode ser melhor do que o antigo ofício. A associação observa que um artista profissional pode se frustrar com as mudanças no próprio trabalho, enquanto um amador pode gostar de uma nova forma de expressão. O mesmo vale para um mestre marceneiro.

Segurança nas tarefas de estilo trabalho

• Retire ferramentas elétricas, lâminas, pregos e parafusos de ponta afiada.
• Tranque o thinner, a gasolina e os produtos químicos.
• Deixe as chaves do carro fora de vista, se ele não dirige mais.
• Acompanhe todas as tarefas de oficina e de quintal.
• Escolha peças grandes, que não possam ser engolidas.

E se ele disser não?

Respeite. Um não pode significar que a tarefa parece difícil demais, infantil demais ou simplesmente inadequada para hoje. A Alzheimer’s Association recomenda não forçar. Tente outra tarefa, outro horário, ou apenas sentem-se juntos. Veja o que fazer quando a pessoa diz não.

Jogos e conversa que combinam

O Complete o ditado usa ditados populares conhecidos e leva a uma conversa. As Cartas de conversa têm convites abertos, sem perguntas de prova, por tema, que podem abrir histórias sobre o trabalho e os hobbies. O Quebra-cabeça de figuras mantém a imagem inteira à vista enquanto você troca as peças, e o Caça-palavras de letras grandes pode ser impresso e feito com caneta na mesa da cozinha. Para formas de conversar sobre o passado dele sem testá-lo, veja o nosso guia de lembranças.