Кароткі адказ
Найлепшыя заняткі для мужчыны з дэменцыяй вырастаюць з яго ўласнага жыцця: з працы, якую ён выконваў, з захапленняў, якія любіў, і са звычак, якіх трымаўся. Былы офісны работнік можа з задавальненнем сартаваць паперы, механік — браць у рукі чысты інструмент, а заўзятар спорту — праглядаць запісы старых матчаў. Інтарэсы ў мужчын розныя, таму пачынайце з чалавека, а не з яго полу.
- Пачніце з уласнай гісторыі гэтага мужчыны: яго працы, захапленняў, звычак і таго, чым ён ганарыўся.
- Заданні з рэальнай мэтай, напрыклад сартаванне крэпяжу, мыццё аўтамабіля ці шліфоўка дрэва, часта больш прыцягваюць, чым заняткі, якія нагадваюць урок.
- Не ўсе мужчыны любяць інструменты ці спорт. Многія любяць гатаваць, слухаць музыку, займацца садам, маляваць або клапаціцца пра іншых. Пытайцеся, назірайце і ідзіце за ягоным выбарам.
- Каб працоўныя заданні былі бяспечнымі, прыбярыце вострыя інструменты і будзьце побач, а па меры змены магчасцяў спрашчайце іх.
- Адмовіцца можна. Прапануйце ролю, а не абавязак, і паспрабуйце іншым днём.
На гэтай старонцы (8 раздзелы)
- Як знайсці заняткі, якія яму сапраўды спадабаюцца?
- Ідэі заняткаў на аснове мінулай працы
- Ідэі заняткаў на аснове захапленняў
- Як прапанаваць заняткі, каб яны не выглядалі марнай занятасцю?
- Як адаптавацца, калі ўсё мяняецца?
- Бяспека пры працоўных заданнях
- Што рабіць, калі ён адмаўляецца?
- Гульні і размовы, якія падыходзяць
Людзі часта шукаюць «заняткі для мужчын з дэменцыяй», бо звычайныя парады не падыходзяць таму чалавеку, пра якога яны клапоцяцца. Гэта зразумелая цяжкасць. Але адказ не ў спісе «мужчынскіх» заняткаў. Трэба пачаць з канкрэтнага мужчыны: кім ён працаваў, як праводзіў выходныя і што давала яму адчуванне карыснасці. Інтарэсы ў кожнага свае. Шмат мужчын любяць гатаваць, займацца садам, маляваць ці спяваць, а многія жанчыны любяць машыны і бейсбол.
Як знайсці заняткі, якія яму сапраўды спадабаюцца?
Пачніце з ягонай жыццёвай гісторыі. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера раіць будаваць штодзённы распарадак, зыходзячы з упадабанняў, непрыязні, моцных бакоў і інтарэсаў чалавека, а таксама з таго, як ён раней упарадкоўваў свой дзень. Спытайце сябе:
- Чым ён займаўся на працы? Офіс, гаспадарка, завод, рамяство, армія, продаж, выкладанне, воджанне, гаспадарка дома?
- Што ён рабіў у вольны час? Рыбалка, карты, сталярка, спорт, царква, музыка, гатаванне, машына ў гаражы?
- Якія ў яго былі звычкі? Кава і газета кожную раніцу? Праверка надвор’я? Мыццё машыны па суботах?
- За што ён бярэцца сам? Асацыяцыя адзначае: калі чалавек пачынае заданні без просьбы, напрыклад падмятае падлогу, гэтыя заданні могуць стаць часткай распарадку.
- Чаго ён пазбягае? Некаторыя любяць глядзець спорт, а іншых тэмп і шум засмучаюць. Звяртайце ўвагу, калі ён выглядае шчаслівым, трывожным або раздражнёным.
Пагаварыце і з сям’ёй, і са старымі сябрамі. Яны могуць успомніць захапленні, якія сышлі з яго паўсядзённага жыцця.
Ідэі заняткаў на аснове мінулай працы
Асацыяцыя хваробы Альцгеймера прыводзіць выразны прыклад: былы офісны работнік можа з задавальненнем раскладаць рэчы, напрыклад класці манеты ў скарбонку, дапамагаць з рассылкай або складаць спіс спраў, а былы фермер ці садавод можа працаваць у двары. Тая ж ідэя спрацоўвае і для многіх іншых прафесій.
| Мінулая праца | Ідэі заняткаў | Прасцейшы варыянт |
|---|---|---|
| Офіс або бізнес | Сартаванне папер па папках, набіванне марак на канверты, прагляданне спіса, парадкаванне ящыка стала | Складанне канвертаў; складанне канцтавараў у скрыначку |
| Рамёствы або механіка | Сартаванне чыстых гаек, болтаў і шайбаў; падцягванне вялікіх болтаў рукамі; прагляданне каталогаў інструментаў | Сартаванне па памеры ў два кубкі |
| Гаспадарка або ландшафт | Паліў, перасадка раслін, згрэбванне лісця, догляд за градкамі | Сядзець на вуліцы, пакуль вы працуеце; трымаць пакецікі з насеннем |
| Армія | Чыстка абутку, акуратнае складанне рэчаў у шуфлядзе, праглядванне фотаздымкаў са службы, калі яму гэта падабаецца | Слухаць музыку той эпохі |
| Продаж або абслугоўванне кліентаў | Вітанне гасцей, раздача закусак, сартаванне купонаў | Сядзець ля дзвярэй і вітацца |
| Выкладанне | Чытанне ўслых, парадкаванне кніг, сартаванне малюнкаў па тэмах | Разглядаць разам кнігу з малюнкамі |
| Вадзіцельства або транспарт | Праглядванне мапаў або старых аўтамабільных часопісаў, мыццё машыны | Назіраць за машынамі з ганку |
| Дом і сям’я | Складанне бялізны, накрыццё стала, дапамога з вячэрай | Разглажваць сурвэткі; памешваць |
Некаторыя ўспаміны, напрыклад пра службу ў арміі, могуць выклікаць моцныя эмоцыі. Ідзіце за ягоным настроем, размаўляйце пра мінулае станоўча і мяккавата змяняйце тэму, калі ён выглядае засмучаным.
Ідэі заняткаў на аснове захапленняў
- Сталярка. Шліфаванне гладкага бруска дрэва або размаляванне гатовага набору для шпакоўні. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера раіць выносіць з майстэрні небяспечныя матэрыялы і інструменты, каб такое заданне, як шліфоўка, было прыемным і бяспечным.
- Рыбалка. Сартаванне скрыначкі з рыбацкім прыладдзем, у якой знятыя кручкі, праглядванне часопісаў пра рыбалку або ціхае сядзенне каля вады разам.
- Машыны. Мыццё аўтамабіля, паліроўка хрому, праглядванне фота старых машын або паездка ў якасці пасажыра.
- Спорт. Праглядванне класічнай гульні або яе найлепшых момантаў, кіданне мяккага мяча, выкладанне гольф-мячыкаў на дыванок або сартаванне бейсбольных картак.
- Карты і гульні. Адна простая партыя знаёмай карточнай гульні, даміно або пошук пары з перавернутых карт. Заставайцеся расслабленымі і не падлічвайце ачкі.
- Музыка. Песні яго юнацтва і маладосці, любімы гурт або псалом. Глядзіце наш дапаможнік па музычных занятках.
- Гатаванне і грыль. Мыццё гародніны, памешванне соўсу, фармаванне катлет або апісанне, як ён гатаваў свой знакаміты чылі, пакуль вы гатуеце.
- Газета. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера адзначае, што чалавек, які заўсёды чытаў газету, можа і далей гэта любіць, нават калі ўжо не можа цалкам сачыць за зместам. Кава і газета могуць заставацца часткай раніцы.
- Канструяванне. Вялікадэтальныя мадэльныя наборы або простыя канструктары для дарослых. Выбірайце дэталі, якія зручна браць у рукі.
- Клопат пра жывёлу ці расліны. Карміць хатняе жывёла, насыпаць корм у кармушку для птушак або паліваць расліны. NIA называе корм, догляд або выгул хатняга жывёла сярод заняткаў, якія людзям могуць падабацца.
Як прапанаваць заняткі, каб яны не выглядалі марнай занятасцю?
Прадстаўце гэта як сапраўдную дапамогу. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера раіць спытаць: «Ці не маглі б вы мне дапамагчы?» і звязваць заданне з мэтай. Параўнайце:
- «Хочаш паразбіраць гэтыя болты?» (гучыць як экзамен)
- «Я купіў змешаны набор крэпяжу, і мне трэба яго разабраць, перш чым лагодзіць паліцу. Ці не маглі б вы мне дапамагчы?» (гучыць як праца)
Іншыя парады:
- Выкарыстоўвайце дарослыя матэрыялы. Сапраўдныя інструменты з прыбранымі вострымі краямі, сапраўдныя каталогі, сапраўдныя канверты.
- Працуйце побач. Два чалавекі, якія робяць адну справу, — гэта кампанія. Адзін, які глядзіць на другога, — гэта наглядаць.
- Не выпраўляйце. Калі балты трапілі не ў тую чарку, няхай так і застанецца. Галоўнае — час разам і адчуванне карыснасці.
- Дапамажыце пачаць. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера адзначае, што многія людзі ўсё яшчэ маюць жаданне нешта рабіць, але цяжка ім арганізаваць сябе і пачаць. Зрабіце першы крок разам.
Як адаптавацца, калі ўсё мяняецца?
Па меры прагрэсавання дэменцыі Асацыяцыя хваробы Альцгеймера раіць уводзіць простыя, больш паўторныя заданні і быць гатовымі да таго, што чалавек возьме менш актыўную ролю. Мужчына, які калісьці рамантаваў рухавікі, цяпер можа з задавальненнем трымаць чысты ключ і гутарыць пра машыны або назіраць, як вы працуеце. Назіранне — гэта таксама ўдзел.
Калі ён быў вельмі ўмелым у нечым, блізкае да сваёй колішняй справы заняткі могуць яму падабацца больш за тое, што ён рабіў раней. Асацыяцыя адзначае, што прафесійны мастак можа пакутаваць ад зменаў у сваёй рабоце, а аматар — з задавальненнем знайсці новы выхад. Тое ж самае праўдзіва і для майстра-цясляра.
Бяспека пры працоўных заданнях
- Прыберыце электраінструменты, лязо, цвікі і шрубы з завостранымі кончыкамі.
- Замкніце растваральнік для фарбы, бензін і хімікаты.
- Схавайце ключы ад машыны, калі ён больш не кіруе.
- Наглядайце за ўсімі заданнямі ў майстэрні і на двары.
- Выбірайце вялікія дэталі, якія нельга праглынуць.
Што рабіць, калі ён адмаўляецца?
Павагайцеся да гэтага. «Не» можа азначаць, што заданне занадта складанае, занадта дзіцячае або проста сёння не падыходзіць. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера застерагае не настойваць. Паспрабуйце іншае заданне, іншы час або проста пасядзіце разам. Глядзіце што рабіць, калі яны кажуць «не».
Гульні і размовы, якія падыходзяць
Закончы прыказку выкарыстоўвае знаёмыя прыказкі і вядзе да размовы. Карткі для размовы маюць адкрытыя пытанні без выпрабаванняў па тэмах, якія могуць адкрыць гісторыі пра працу і захапленні. Пазл з карцінкай паказвае ўсю карціну, пакуль вы пераставіце дэталі, а пошук слоў з буйным шрыфтам можна надрукаваць і адгадваць ручкай за кухоннym сталом. Каб пагаварыць пра ягонае мінулае без праверкі, глядзіце наш дапаможнік па ўспамінах.
Агульныя пытанні
Якія заняткі падабаюцца мужчынам з дэменцыяй?
Адзінага спісу няма, бо інтарэсы мужчын такія ж розныя, як і ў іншых людзей. Добрыя адпраўныя пункты: заданні, звязаныя з ягонай мінулай працай, напрыклад парадкаванне папер або сартаванне гаек і болтаў, а таксама захапленні, якія ён любіў, — рыбалка, машыны, музыка, гатаванне ці спорт. Назірайце, што ён робіць сам, і будуйце на гэтым.
Мой бацька адмаўляецца ад групавых заняткаў. Што рабіць?
Многія людзі, і мужчыны, і жанчыны, адмаўляюцца ад заняткаў, якія нагадваюць урок або здаюцца дзіцячымі. Паспрабуйце прапанаваць працу: «Ці не маглі б вы дапамагчы мне гэта паразбіраць?» Невялікія групы або час удвух могуць быць больш камфортнымі, чым вялікая зала.
Ці бяспечна дазваляць яму карыстацца інструментамі?
Толькі пад наглядам і з бяспечнымі інструментамі. Прыберыце электраінструменты, лязо і ўсё вострае, а прапануйце заданні, напрыклад шліфаваць брусок дрэва, сартаваць чысты крэпёж або падцягваць вялікія болты рукамі. Асацыяцыя хваробы Альцгеймера раіць выносіць з майстэрні небяспечныя прадметы, каб такое заданне, як шліфоўка, можна было бяспечна зрабіць.
Ён быў прафесіяналам. Ці не абразяць яго простыя заданні?
Могуць, калі іх падаць як марную занятасць. Прадстаўце заданне як сапраўдную дапамогу, выкарыстоўвайце дарослыя матэрыялы і выбірайце тое, што блізка да ягонай колішняй ролі, напрыклад праглядзець спіс, разабраць папку або дапамагчы з рассылкай. Калі ён быў вельмі ўмелым у нечым, блізкае, але іншае заданне можа здавацца менш падобным на параўнанне з ім.
Крыніцы
Мы спасылаемся на арганізацыі і даследаванні, на якія абапіраецца гэтая старонка. Кожны быў правераны пры абнаўленні старонкі.
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Daily Care Plan · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging