Aktivite pou gason ki gen demans

Souvan, moun chèche «aktivite pou gason k ap viv ak demans» paske sijesyon yo wè pi souvan yo pa sanble yo ale ak gason yo pran swen an. Se yon enkyetid ki konprann. Men repons lan pa yon lis aktivite «pou gason». Li se kòmanse ak gason sa a an patikilye: ki travay li te fè, ki sa li te fè nan wikenn li, ak ki sa ki te fè l santi l itil. Enterè yo diferan pou tout moun. Anpil gason renmen kwit manje, jadinaj, penti oswa chante, epi anpil fanm renmen machin ak bezbòl.

Kijan mwen ka jwenn aktivite li ap vrèman renmen?

Kòmanse ak istwa lavi li. Alzheimer’s Association sijere bati yon plan chak jou ki baze sou sa moun nan renmen, sa li pa renmen, fòs li ak enterè li, epi sou jan li te konn òganize jounen li. Poze tèt ou kesyon sa yo:

• Ki travay li te fè? Biwo, fèm, faktori, metye men, lame, lavant, ansèyman, chofè, oswa travay lakay?
• Ki sa li te fè nan tan lib li? Lapèch, kat, travay bwa, espò, legliz, mizik, kwit manje, oswa yon machin nan garaj?
• Ki woutin li te genyen? Kafe ak jounal chak maten? Tcheke move tan an? Lave machin nan chak samdi?
• Ki sa li toujou kòmanse fè poukont li? Asosyasyon an note si yon moun kòmanse fè travay san yo pa mande l, tankou bale atè a, travay sa yo ka vin fè pati woutin nan.
• Ki sa li evite? Gen kèk moun ki renmen gade espò; lòt moun jwenn vitès la ak bri a fatigan. Fè atansyon lè li sanble kontan, enkyete oswa irite.

Pale ak fanmi ak ansyen zanmi tou. Yo ka sonje enterè ki pa parèt anpil nan lavi chak jou ankò.

Ide aktivite ki baze sou ansyen travay li

Alzheimer’s Association bay yon egzanp klè: yon ansyen travayè biwo ka renmen travay òganizasyon, tankou mete pyès monnen nan yon bwat, ede prepare yon anvlòp pou voye pa lapòs oswa fè yon lis bagay pou fè, pandan yon ansyen kiltivatè oswa jadinye ka renmen travay nan lakou a. Menm lide sa a ka aplike pou anpil metye.

Gen kèk souvni, tankou sèvis militè, ki ka pote santiman fò. Swiv sa li vle, kenbe konvèsasyon sou pase a pozitif, epi chanje sijè a dousman si li sanble fache.

Ide aktivite ki baze sou pastan

1. Travay bwa. Ponse yon blòk bwa ki lis oswa pentire yon ti kay zwazo an twous. Alzheimer’s Association sijere retire materyèl ak zouti ki ka fè moun blese nan atelye a pou yon aktivite tankou ponse ka rete agreyab epi an sekirite.
2. Lapèch. Triye yon bwat lapèch san zen, gade magazin lapèch, oswa chita ansanm bò yon letan.
3. Machin. Lave machin nan, poli kwòm, gade foto machin klasik, oswa fè yon ti woulib kòm pasaje.
4. Espò. Gade yon ansyen match oswa rezime, voye yon boul mou, mete boul gòlf sou yon tapi, oswa triye kat bezbòl.
5. Kat ak jwèt. Yon ti pati senp nan yon jwèt kat li abitye, domino, oswa vire kat pou jwenn yon pè. Kenbe sa rilaks epi pa konte pwen.
6. Mizik. Chante lè li te tande lè li te jèn, gwoup li te pi renmen, oswa yon kantik. Gade gid aktivite mizik nou an.
7. Kwit manje ak griyad. Lave legim, brase sòs, fòme anmbègè, oswa kite l dekri jan li te konn fè chili li pandan ou ap kwit li.
8. Jounal la. Alzheimer’s Association note yon moun ki te toujou konn li jounal la ka toujou renmen fè sa, menm si li pa ka suiv tout sa ki ekri a. Kafe ak jounal la ka rete yon pati nan maten an.
9. Konstwi. Twous modèl ak gwo pyès oswa seri konstriksyon senp pou granmoun. Chwazi pyès ki fasil pou kenbe.
10. Pran swen yon bagay. Bay yon bèt kay manje, mete grenn nan nichwa zwazo, oswa wouze plant. NIA mete bay manje, bwose oswa mache ak yon bèt kay nan lis aktivite moun ka renmen.

Kijan mwen ka ofri yon aktivite san li pa sanble yon bagay pou okipe l?

Prezante li kòm yon vrè èd. Alzheimer’s Association sijere poze kesyon tankou «Èske ou ka ede m, tanpri?» epi konekte travay la ak yon objektif. Konpare:

• «Èske ou vle triye boulon sa yo?» (sa ka sanble yon tès)
• «Mwen te achte yon sak materyo melanje epi mwen bezwen triye yo anvan mwen repare etajè a. Èske ou ka ban m yon ti men?» (sa sanble yon vrè travay)

Lòt konsèy:

• Sèvi ak materyèl pou granmoun. Vrè zouti san pati ki file, vrè katalòg, vrè anvlòp.
• Travay kòt a kòt. De moun k ap travay sou yon bagay se konpayi. Yon moun k ap gade lòt la se sipèvizyon.
• Pa korije. Si boulon yo fini nan move tas la, kite sa konsa. Sa ki enpòtan se tan nou pase ansanm ak santiman li itil.
• Ede l kòmanse. Alzheimer’s Association note anpil moun toujou anvi fè bagay, men yo ka gen difikilte pou òganize epi kòmanse. Fè premye a ansanm.

Kijan mwen ka adapte sa lè bagay yo chanje?

Lè demans lan avanse, Alzheimer’s Association sijere prezante travay ki pi senp, ki gen plis repetisyon, epi prepare pou moun nan pran yon wòl ki mwens aktif. Yon gason ki te konn rebati motè ka kounye a renmen kenbe yon kle ki pwòp epi pale sou machin, oswa gade ou travay. Gade se patisipe tou.

Si li te gen anpil ladrès nan yon bagay, yon aktivite ki gen rapò ka vin pi bon pase ansyen metye li. Asosyasyon an note yon atis pwofesyonèl ka vin fristre pa chanjman nan travay li, pandan yon amatè ka renmen yon nouvo fason pou eksprime tèt li. Menm bagay la ka vre pou yon bòs chapant.

Sekirite ak travay ki sanble ak travay reyèl

• Retire zouti elektrik, lam, klou ak vis ki gen pwent ki file.
• Fèmen dilian penti, gazolin ak pwodui chimik.
• Kenbe kle machin yo lwen je li si li pa kondui ankò.
• Sipèvize tout travay nan atelye ak nan lakou.
• Chwazi gwo pyès ki pa ka vale.

E si li di non?

Respekte sa. Yon «non» ka vle di travay la twò difisil, twò timoun, oswa tou senpleman pa bon pou jodi a. Alzheimer’s Association avèti pou pa fòse l. Eseye yon lòt travay, yon lòt lè, oswa jis chita ansanm. Gade kisa pou fè lè li di non.

Jwèt ak konvèsasyon ki ka ale byen

Finish the Saying sèvi ak ekspresyon Ameriken moun abitye tande epi li louvri pòt pou konvèsasyon. Conversation Cards gen kesyon ouvè, san egzamen, pa tèm, ki ka fè istwa sou travay ak pastan soti. Picture Puzzle kenbe tout foto a vizib pandan ou ap chanje pyès yo, epi Word Search ak gwo lèt ka enprime epi fèt ak yon plim sou tab kwizin nan. Pou fason pou pale sou pase li san teste l, gade gid souvni nou an.