Aktibidåt Para Lalahi ni Gaige gi Demensia

Mamaigu’ na tao manmamaisen “aktibidåt para lalahi ni gaige gi demensia” porke i kostumbre na sugestion ti parehu gui’ i lalahi gi kinalamten-miyu. Ti malångo na preokupasion. Lao i tinaiguen ti i lista ni “para lalahi” na aktibidåt. I tinaiguen i ha’ga’ gi este na tinaotao gui’: kuåles i trabahu-ña, kuåles i ha’ga’ gi fin di simåna, yan kuåles i ha’ga’ ni nina’fuetsa gui’ ni umaseguro na útil. Mamaigu’ i gustu gi tinaotao. Mamaigu’ na lalahi manmaigo’, manhalu’, manpipinta pat manmakanta, yan mamaigu’ na palao’an manaina’ña’ koche pat béisbol.

Kao siña yo’ hånao i aktibidåt ni sa’ gustu-ña gui’?

Empieza gi istoria-ña gi kinalamten-ña. I Alzheimer’s Association ha sugiere na chumule’ña un plan gi kada dia sigun i gustu, i ti gustu, i fuetsa yan i gustu ni tinaotao, yan kumu ha’ga’ ha’ ayu na manera para ha’ga’ ha’ i kada dia. Pìnte este na pregunta gi kabesa-mu:

• Kuåles i trabahu-ña? Ofisina, fanu, fabrika, un oficio, militåt, bentan, manmamaisen, un manmamaisen gi tiempu, pat i kasa?
• Kuåles i ha’ga’ gi tiempu ni libre? Pisket, kåtta, ma’hålum kahoyi, palao’an, iglesia, musikå, manhåsa, pat un koche gi garahe?
• Kuåles i rutina-ña? Kafe yan peperåt gi kada mañanan? Ma’chechetka i tiempu? Ma’hugas i koche gi Sabakno?
• Hafa i ha’ga’ ni hana’ gi iya-ña’ ha’ pat gi iya-ña’? I Association ha nota na sino i tao ha’ ha’ ma’empieza i tareas sin ma’pidi, kumu ma’sosoko i suelo, siña i tareas esta mapontan i rutina.
• Kuåles i ha’ga’ ni ha’ ha’ pripisa? Mamaigu’ na tao manmamaisen manmaobserba i palao’an; i otro manmanekungot i tiempon i palao’an yan i ruido. Nota kuandu ha’ na manhåsso, mañagu’, pat ma’istrutiña.

Ma’hånao hao ginen i fasiliåt yan i mamaigu’ na amigo. Siña mañungot kosas ni dumanek gi iya-ña’ ha’ ti mamaisen gi kada dia.

Idea ni aktibidåt ni base gi trabahu gi pasådu

I Alzheimer’s Association ha na’hålum un ehemplu ni klaru: un ex-empleáu gi ofisina siña gusta ma’ordena kosas, kumu ma’ordena i chatan gi lalagu, ma’ayuda ma’ufresi i surat, pat ma’hålum un lista, ya un ex-fanu pat ex-hagumen siña gusta ma’trabaha gi tanu. I mismo na hinasso ma’aplika gi mamaigu’ na trabahu.

Sigun memorias, kao militåt, siña ma’asi i mås fuetti na sentimiento. Sigi i gusto-ña, na’positibo i kuentos gi pasådu, yan ma’cambia gi manera suabe kuandu ha’ manhasso.

Idea ni aktibidåt ni base gi hobbies

1. Traha kahoyi. Ma’lisha un smooth na bloke kahoyi pat ma’pinta un birdhouse kit. I Alzheimer’s Association ha sugiere na’lulu’ i mamaligru na materiales yan herramienta ginen i taller para i aktibidåt kumu lisha ma’siña ma’gusta yan siguru.
2. Pisket. Ma’ordena un tackle box ni ma’hana’ i ganchos, ma’hålum i magasin ni pisket, pat sumiento juntos gi tasi pat lagu.
3. Koche. Ma’hugas i koche, ma’pulidu i chrome, ma’hålum i litråtu koche ni klasiko, pat ma’bisla ginen pasåhero.
4. Palao’an. Ma’hålum un klasiko na partidu pat i highlights, ma’tira i soft na bola, ma’pone i golf balls gi alfombra, pat ma’ordena i baseball cards.
5. Kåtta yan hegu. Un simple na hånao ni familiåt na kåtta, dominoes, pat manggaigi kåtta para ma’hånao i pareha. Ma’relaks, ti hasso ma’kuenta i puntos.
6. Musikå. Kanta ni gi tiempon-ña ni mohon, un gustu-ña na banda, pat un himno. Ågang i nuestra gaiha gi aktibidåt musikå.
7. Hanom yan asaon. Ma’hugas i gulaisa, ma’hålo i salsa, ma’dopblas i burgers, pat ma’kuenta kumu ha’ ma’hasi i chili-ña ni famoso mientras hågu ha’ hinasso.
8. Peperåt. I Alzheimer’s Association ha nota na sino i tao ni sigi ha’ lumålang i peperåt siña todavia gusta ha’ hasi, aunque ti siña ha’ ma’tutuhon todu i kontenidu. Kafe yan peperåt siña sigi parte i mañanan-ña.
9. Ma’hasi. Model kits ni dankolo na piesa pat simple na construction sets para adulto. Tuge’ i piesa ni fasil ma’gagao.
10. Ma’ayuda un bitta. Ma’chule’ un bitta, ma’llena i bird feeder, pat ma’bubuga i tanom. I NIA ha lista ma’chule’, ma’grooming pat ma’pasiao un bitta entre i aktibidåt ni siña gusta i tao.

Kao siña yo’ ofresi un aktibidåt sin ma’siente na tinaotao?

Ma’presenta kumu tinulong ni tinaotao. I Alzheimer’s Association ha sugiere na pidi “Siña hao ayuda yo’?” yan ma’konekta i tareas gi un propósitu. Ma’compara:

• “Ya un ma’ordena esti na tornillos?” (ma’siente kumu prueba)
• “Nå’i yo’ un bag ni mixed hardware yan debi ma’ordena esti antes yu’ ma’chule’ i estante. Siña hao ayuda yo’?” (ma’siente kumu trabahu)

Otro na tinituran:

• Usa materiales ni para adulto. Herramienta ni klaru ni kuchiyu ma’lilimpia, katalogu ni klaru, sobre ni klaru.
• Chumuchule’ kada tao. Dos na tao ma’trabaha gi un trabahu manmamaisen kumpañia. Un tao ma’observa i otro manmamaisen supetbisa.
• Ti ma’kòrreta. Kuandu i tornillos manmamaisen gi lugåt ti korekto, dehe’ ti ma’kòrreta. I importante i tiempo juntos yan i ma’siente na útil.
• Ayuda ha’ ma’empieza. I Alzheimer’s Association ha nota na mås tao todavia gai i gana para ma’hasi kosas pero ma’gasta i ma’organisa yan i ma’empieza. Hasi i primet juntos.

Kao siña yo’ ma’adåpta kuandu chumachånge i kosas?

Kuandu ma’progresa i demensia, i Alzheimer’s Association ha sugiere na ma’intrudusi i mås simple, mås repetitibu na tareas yan para ma’prepåra na i tinaotao siña ha’ mañåsaga ti mås aktibo na papel. Un lalahi ni guiya ha’ un motor sigon todabía siña gusta sumapåhi i limpio na wrench yan ma’kuenta i koche, pat ma’obserba hågu ha’ manhånao. I ma’obserba ha’ maolek na palao’an ya un tinaiguen ya parte.

Kao gaige ha’ gi un kosa ni mås maolek, un aktibidåt ni konekta siña mas maolek ki i antigo na ha’ hasi. I Association ha nota na un propesionåt artista siña ma’frustrado kuandu cambia i trabahu-ña, mientras un amatur siña gusta un nuebu na paragi. Ayu mismo i ha’ga’ gi un mamaigu’ na karpintero.

Siguridåt kon i tareas ni kumu trabahu

• Ma’lulu’ i herramienta ni ma’usa kurrente, i kuchiyu, i klabu yan i tornillos ni mapuntiyudu.
• Ma’siguru i thinner, gas, yan i kimiku.
• Ma’ta’lo i yabi koche kuandu ti hana’ ha’ manmamaneha.
• Ma’supetbisa todu i tareas gi taller yan gi garahe.
• Tuge’ i dankolo na piesa ni ti siña ma’chocho.

Kao ha’ hasso ha’ na ti?

Ma’respeta. Un ti siña meggaiyi i tinaotao ti ma’kuekuentuyi i tareas pat ti mahalang gi ayu na tiempo pat na ti korrekto gi ayu na dia. I Alzheimer’s Association ha na’awas na ti debi ma’fuetsa. Intenta un otro tareas, un otro tiempu, pat sumiento juntos. Hålum i ni debi hasi kuandu sinangan ha’ ti.

Hånao yan kuentos ni siña mapega

Finish the Saying ha usa i familiåt na dinanña ginen English yan ha tutuhon i kuentos. Conversation Cards guaha i ma’abre na pregunta, sin kuiz, ginen tema, ni siña ha’ tutuhon istoria sobre trabahu yan hobbies. Picture Puzzle ha’ ma’ha’ga’ i kada parte ni para ma’mata’ gi kuatto, mientras i dankolo na letra Word Search siña ma’imprenta yan ma’hånao kon i lapis gi mesa gi kusina. Para manera ni para ha’ tutuhon i pasådu-ña sin ma’testa ha’, hålum i nuestra gaiha gi reminiscence.