Musika na Aktibida para Taotao ni Guaha Dementia

Musika i mas simpli na kosas ni siña un na’i i taotao ni guaha dementia. Ti manhågu: tåya’ tinigma na ineppe, tåya’ pasu siha ni para un atituyi. Un kanta ni tungo’-ña siña ha na’i un tinemlao, un pakpak na adeng pat unos na finiho ni kinanta, asta gi un ha’åni ni ti fasil i finiho. I manhågu ha’ un na’i guiya i tinigma na musika, yan un momentu ni håfot para un mamainan.

Hafa na aktibida musika ni manche’che’ para taotao ni guaha dementia?

Manche’che’ todu: manekungok, manganta, mamakpak, mumeyi’ yan mankuentusu put musika. I National Institute on Aging ha sångan na meggai ha’ usa: mamainan musika, kuentusu put i musika yan i kumakanta, kanta pat baila gi i mannanå’å’ña na kanta, yan para un fanhånao gi konsiertu pat programan musika gi i komunidat. I Alzheimer’s Association ha sångan lokkue’ na i mimobe siha, ona’an i pakpak pat i baila, siña ma’ongga i minagof, yan na i musika siña un chalan para un dinañña’ yanggen ti siña mama’fifino i taotao.

Taimanu para un fa’tinas un personal na playlist?

I mas util na kosas ni siña un fa’tinas, un playlist musika ni importante para este na taotao. I NHS lokkue’ ha sångan put i musika ni guaha personal na important. Este i simpli na chalan para un fa’tinas.

Tutuhon gi i lina’la’-ñiha

• I taimpon-ñiha na joven. Hinaso hafa gi i radiu, gi i baila siha yan gi i sine yanggen joven gui’.
• I mannangga’ na momentu. I musika gi i taimpon i kasamiento-ñiha, i fina’taotao na baila, i makyi-ñiha na album para i chalanon i familia.
• Hinengge yan kustumbre. Himnos, gospel, musika ni sagrado, pat kanta siha gi i fina’taotao na lengguahi-ñiha.
• Checho’ yan setbisu. Banda ni mamarcha, kantan checho’, pat musika ni ka’ayon i taimpon i setbisu-ñiha gi i militåt.
• Hafa ni malago’ i familia. Faisen i manchumelo’, i famagu’on yan i manamigu put i musika ni siempre manma’usa.

Hinaso put i klase, ti put kanta ha’

Yanggen ti un tungo’ taimanu para un tutuhon, chagi unos na minuto ginen kada uno, ya atan i finenå’ña: big band yan swing, doo-wop, Motown yan soul, i fina’taotao na rock and roll, country yan western, bluegrass, gospel yan himnos, Broadway show tunes, jazz standards, musika Latin ona’an boleros pat mariachi, polka, folk yan classical. Na’po’lo i muna’atinemlao pat muna’pakpak i adeng; atule i muna’atinistis.

Na’fasil para un usa

• Tåya’ komersiåt. I Alzheimer’s Association ha a’å’ñå’ñao na i ads siña muna’konfuso. Usa musika ni ma’daunlod, CDs, records pat setbisu ni tåya’ ads.
• Un ha’ na simpli na aparato. Un speaker ni guaha un dåko’ na button, pat un playlist ni mana’po’lo ya listo, para hafa ha’ na taotao siña ha tutuhon.
• Dos na didide’ na lista. Un lista ni kalma para ma’kalma, yan un lista ni mabiba’ para ma’na’mabiba’.
• Na’tuge’. Tuge’ i nå’an i taotao yan “musika ni ma’ayek-ña” gi i aparato para i familia ni manbibisita yan i mangasiste siña lokkue’ manu’usa.

15 na aktibida musika para un chagi

1. Ekungok hamyo. Fanmatå’chong hihot, tåya’ otru na checho’ ni masusedi. I manekungok, un kompleto na aktibida.
2. Kanta lokkue’. Tutuhon un kanta. I manñuma’ pat i muna’baba i finiho, ufisiente.
3. Pakpak pat tåmpå’ i kompas. Tåmpå’ i takkilo’-mu, tåmpå’ gi i lamasa, pat usa un didide’ na tambot pat shaker.
4. Baila ni måhan. Etmo i kanai-miyu, ya meyi’ gi i kosina; pat baila siha ni manmatå’chong, ya na’momobe i kanai.
5. Baila ni pañuelo. Na’meyi’ i manhåfot na pañuelo gi i taimpon i musika, ni gue’gue’ pat ni matå’chong.
6. Kuentusu put i musika. Tanyague’, ti para un chagi: “Este i musika, komu un bailan sala. Sångan put i baila siha.” Må’pos para un faisen, “Kao un hasso este na kanta?”
7. Mamainan un kompleto na album. Pone un record ni ma’ayek-ña, ginen tutuhon asta fin, yan kafe.
8. Atan i kubiertan album. I manmofo’na na kubiertan record, maolek para un kuentusu put i moda, i karetå yan i mata.
9. Atan un musikål. Un musikål pat konsiertu ni ma’grabå ginen i taimpon-ñiha, un maolek na puenge. Pumåra yanggen manhågu.
10. Mamainan un instrumento ni tungo’-ña. Un eståba na pianista pat gitarista siña ma’ayek ni simpli na mamainan. Gi i ti apmam, ufisiente lokkue’ i para un pili’ unos na notas hamyo.
11. Musika gi i taimpon i checho’. Mamainan i manma’ayek-ña na kanta gi i taimpon un pekkå’ i prenda pat un prepåra i lamasa.
12. Kanta gi i ega’ga’. Tutuhon kada ha’åni ni i mismo na mabiba’ na kanta, komu parti di i rutina.
13. Kanta himnos pat musika ni sagrado. Mamainan musika ginen i hinenggen-ñiha, ya kanta hamyo.
14. Dådåñña’ gi un grupo ni manganta. I NHS ha sångan na i grupon manganta maolek para i estao yan i hinemlo’. Faisen gi i lugåt put i kuiru ni maolek para taotao ni guaha dementia.
15. Hånåo gi musika ni lå’la’. Un didide’ na konsiertu gi i komunidat pat banda gi i hiyong. Tå’chong hihot gi i purtalu, ya hånåo yanggen malago’-mu.

Para un mas didide’ na aktibida ni mañugon yan manmanå’å’ña na finiho, chagi finish the saying, ni guihi siempri siña un na’anan i finenå’ña.

Para un kombina i musika yan i momentu

I Alzheimer’s Association ha sångan na muna’usa musika para un fa’tinas i estao ni malago’-mu: musika ni kalma para un pasifiku na inestao, yan un mabiba’ na kanta ginen i tinilaika-ña para ma’na’langit i hinasso.

Hinaso siha para un maolek na eksperensia

• Påre i otru na sonido. I Alzheimer’s Association ha sångan na para un sera i bintåna yan i pettan yan un påre i TV, para i musika ha’ i sonido.
• Na’suåbi i volume. I musika debe komodo, ti meggai i sonido-ña. Yanggen manu’usa hearing aid i taotao, siguro na gaige ya mumåche’cho’; atan hearing.
• Atan i mininisti na asosasion. Guaha kanta siha ni muna’hasso put i mininisti, i gera pat i finatai. Yanggen guaha kanta ni ti ma’ayek-ña, konsuela ya tulaika.
• Na’i guiya para ha aguiyi. Yanggen posible, na’i i taotao para ha pili’ i musika, ya aksepta yanggen ilek-ña “åhe’.”
• Pumåra yanggen malago’-mu. I singko minuto na musika, un maolek na aktibida. Lokkue’, i para un påre ya un matå’chong ni håfot.

Hafa ilek-ña i inestudiu put i musika yan i dementia?

Manlimitå i ebidensia. Un 2025 Cochrane review ha atan i 30 na inestudiu gi i musika ni ma’estruktura, meggai ha’ gi i grupo siha gi i gima’ ni mangasiste. Ha sodda’ na este na sesion siha probablemente muna’suåbi didide’ i sintomas di i depresion, kompara yan i normal na asiste, lao tåya’ klaru na efekto gi i agitasion, i hinemlo’ pat i hinasso yan i hinemhasso, yan tåya’ efekto ni sumåga despues ni måtpos i sesion siha.

I na’i-måmi musika sa’ un maolek yan tåya’ presion na chalan para in fanmatå’chong hamyo, ti komu un tratamentu. Para i lugåt ni grupon taotao, atan care home group activities; para i muna’usa musika yan i litratu siha yan i estoria, atan reminiscence activities.