Aktibidat Para i Primet na Fasi ni Demensia

Gi primet na fasi ni demensia, siempre mas ginen taotao bibibi ni makmas i mismo na manera ni bibida-ñiha anti. Siña sumetbe gi trabiho, bolunterio, na’i i amigu-ñiha yan ma’kontrola makmas i kada dia-ñiha. Ti dinanña ma’tinege i aktibidat; kumekeskes ha’ na uma’ayuda para ma’sigi ma’gusto. I papel-mu mas parehu ki kumpañero ke guaiya ni ma’ayuda: ayuda, plånea yan ma’sangan ha’ yanggen ma’tungo.

Håfa i aktibidat ni maolek gi primet na fasi ni demensia?

I mas maolek na aktibidat gi primet na fasi siempre i ginen taotao ya malago, lao ma’fasil ya. I Alzheimer’s Foundation of America ma’lista i ideas taiguin kartas yan board games, word finds, ma’lakyan, sumayaf, hinasso, ma’pinta flores, kuentos, pinta, musika, diario, sinulat karta, scrapbook, kinalamten yan tradision para fiestas.

I dinanña ti siempre i aktibidat, lao i lugat. I Alzheimer’s Association ma’nota na i taotao gi primet na fasi siña umatras ginen i ma’gusto-ñiha, yan ma’na’i ehemplu na i taotao ma’estreha gi dangkulu na fiesta lao mas maolek gi tiningo na grupu. Hagas i tinaiguen ni håfa i mas dithon, yan ma’a’ajusta hamyo.

Pregunta primet, yan plånea hamyo kumu ayuda

I gia ginen Alzheimer’s Association para primet na fasi ma’suhiere mamaolek na kustumbre ni ma’aplika para aktibidat:

• Pregunta direkto. “Håfa i mas fasil para hao gi klub ni libru?” mas maolek na tinaktak kesi ma’adivina.
• Sangan na siña. Yanggen ti gai peligru, hagas i taotao ma’intenta, yan na’i ånimo lugat ki para ma’kontrola.
• Plånea un senñat. Kumuenta un salita pat tinago ni ma’gaige “siña ka mamanu,” pot ehemplu yanggen i nombre ti kumekeskes gi kartas.
• Ma’chechek ginen tiempo. Pregunta yanggen i ayuda ma’siente maolek, ma’dinmasiao pat ma’dinmalago.

Ideas ni aktibidat para i primet na fasi

Manmantiene i papel yan pasatiempo

• Tiene un regular na kumpromiso. Un simåna na turno bolunterio, koro pat klub ma’na’i forma gi simåna. Yanggen ma’tungo, un papel ni mas kalan pat mas tiningo siña mas ma’ayuda.
• Plånea i kumida hamyo. Yanggen i mañakompras ma’estreha, i Alzheimer’s Association ma’suhiere ma’pidi i taotao ayuda para plånea i menu ni simåna yan sumulat i lista.
• Kinalamten yan hasino. Sigi un resetan ni ma’gusto hamyo. Fangga’ i ingredientes gi ordin antes ki mañapmiknå, para ma’hahanao i steps.
• Hinasso. Plånea un kuadru, machuli i semillas pat planta yan hinatmanu hamyo. Un lista ni trabiho gi hinasso gi simåna ayuda.
• Sigi un craft. Woodworking, sumayaf, knitting pat model building siña sigi ki patrones ni mas simple yan maolek na lumu.

Lakyan para ginasgas

• Lalakyan kartas yan board games. Familiat na lakyan mas fasil. Lakyan kumu teams para ti guaha taotao ni ma’pusisiona, yan pot ma’bantas i score pat ti ma’contar.
• Intenta word search ni dangkulu na letra. Nuestro word search siña ma’lakyan gi screen pat ma’imprenta para un tiempo ni tiningo.
• Hagas jigsaw puzzles. Machuli un numero ni piezas ni ma’siente relaks, ti mamaisen. Picture puzzle un bersion gi screen ni kalan, yan nuestro guia para puzzles para demensia ma’kuenta kumu para machuli.
• Hagas trivia para ginasgas. Guaiya taotao ma’gusto i team trivia na banda. Yanggen ma’gai i prueba, machuli un otro, pat intenta nuestro easy trivia questions, ni guaha opsion ni tinaiguen yan ti guaha score.

I lakyan para ginasgas esta. Ti guaha lakyan ni ma’pamuestra na ma’cura pat ma’pesi i demensia; lista makmas gi brain games: what the research says.

Sinulat, sumangan yan rekot

• Hagas diario. I Alzheimer’s Association ma’suhiere i diario kumu un manera para ma’chule i feelings despues di diagnosis. Siña mas ki unos pocos linia kada dia.
• Hagas libro ni estorian kabales-ña. I primet na fasi maolek para i taotao para ha machuli i litrato-ñiha yan sumulat pat ma’dikta i kuento gi tras. Hayi reminiscence activities.
• Sinulat karta. Un karta para un nieto, un tatiyi amigu pat un eskuela na kumpañero siña ma’konsigi para dos taotao.
• Ma’kuenta litrato. Photo pairs ma’cham i litratos familia para un lakyan ni ma’pareha ni mamaolek, yan conversation cards ma’na’i punto ni fasil para kumusa.

Sumali salida yan ma’mueba

I National Institute on Aging ma’suhiere para sigi familiat na salida kuånto hamyo dos ma’konfotme. Plånea sia para mejot na tiempo ni taotao gi kada dia yan ti hagas ma’lago na salida.

• Kalan na kultural na salida. Un museo, un matinee pat un eksibision ni arte, pat mejot gi tiningo na tiempo.
• Ma’langoy. I NIA ma’suhiere un pool gi tiempo ni mas tiningo gi dia.
• Grupon ma’lakad yan klas ma’baila. I NHS ma’mensiona baile, tai chi, yoga, lumangoy yan grupon ma’lakad, yan sisyon ni maamigu para demensia gi lugat ni guaha.
• Grupon kumanta yan memory cafés. Grupon relaks gi nai i taotao ni gaige ni demensia yan kumpañeru-ñiha siña ha’ sumangan otro taotao ni maneran ginen sinangan.

Mamaolek na chinanges ni ma’ayuda i aktibidat ma’gusto

Kuånto para ma’bisita

Para pat machuli un aktibidat yanggen mas estres kesi gustu. Repetidu na frustrasion, ti malago manmamanu un pasatiempo pat ma’gai “ti siña yo maså” debe mañatatiyi yan kumusa para tiempo, ti para ma’pusa. Siempre i tinaiguen un bersion ni mas kalan ni mismo na kosa. Yanggen i taotao nisisita makmas ayuda para ma’tatiyi yan sumigi i steps, i ideas gi middle-stage activities siña mas ma’ayuda. Para makmas kuento gi maolek na kumusa, hayi communication tips, yan para makmas ideas, hayi 101 activities.

I kumpañeru siña nisisita ayuda tatte. I primet na fasi maolek para hasi ma’na’i sistema ni ayuda gi hinasso-mu; hayi caregiver self-care.