Aktivity pri demencii v neskoršom štádiu, aj v posteli alebo kresle

V neskoršom štádiu demencie môže človek hovoriť veľmi málo, potrebuje pomoc so všetkou každodennou starostlivosťou a veľkú časť dňa trávi v posteli alebo v kresle. Môže sa zdať, že spolu už nie je čo robiť. Je. Alzheimer’s Association uvádza, že v človeku môže zostať určité jadro jeho osobnosti a že v tomto štádiu sa svet prežíva hlavne cez zmysly. Hudba, dotyk, známy hlas a vaša pokojná prítomnosť môžu stále prinášať útechu a chvíle spojenia.

Ktoré aktivity pomáhajú pri demencii v neskoršom štádiu?

V neskoršom štádiu najviac pomáhajú jednoduché zmyslové aktivity a tichá spoločnosť. Alzheimer’s Association odporúča pustiť obľúbenú hudbu, čítať časti zmysluplných kníh, vtierať do pokožky krém s obľúbenou vôňou a spolu sedieť vonku v pekný deň. National Institute on Aging dopĺňa rozprávanie príbehov, ukazovanie fotografií, jemný dotyk alebo masáž a hudbu, biely šum alebo zvuky prírody, a uvádza, že už samotná vaša prítomnosť môže pôsobiť upokojujúco.

Alzheimer’s Foundation of America uvádza, že ľudia v neskoršom štádiu majú často silnú potrebu niečo pevne držať kvôli útche, a odporúča jednoduché zmyslové aktivity, jemné protiahnutia, pohyb so šálom, hudbu, návštevy zvierat, dotyk človeka a voľné výtvarné činnosti.

Aktivity pre človeka v posteli alebo v kresle

1. Pustite mu jeho hudbu. Vyberte piesne z jeho mladosti, z jeho viery alebo z rodiny. Hlasitosť držte tichú a sedte blízko. Aj teraz niektorí ľudia ťukajú prstom alebo hučia. Pozrite si hudobné aktivity.
2. Držte sa za ruky. Už len držať ruku, s jemným pohladením palcom, je aktivita. Najprv povedzte, čo robíte.
3. Urobte pomalú masáž rúk. Zohrejte trochu krému na dlaniach a jemne prechádzajte od zápästia po končeky prstov. Vyberte krém bez vône alebo vôňu, ktorú mal vždy rád, ak to jeho pokožka znesie.
4. Čítajte nahlas. Obľúbenú báseň, úryvok z milovanej knihy, Písmo alebo športovú stranu v novinách. Rytmus vášho hlasu je dôležitejší než slová.
5. Rozprávajte príbeh. Hovorte o rodinnom výlete alebo o dni, keď sa oženil. Odpovede nepotrebujete.
6. Ukazujte fotografie. Držte jednu veľkú fotografiu naraz vo výške očí a vrelo ju opíšte. Nepýtajte sa, kto je na nej.
7. Ponúknite niečo mäkké na držanie. Zložená utierka, štvorec flísu alebo mäkké zviera. NIA odporúča dať človeku utierku na držanie počas premiestňovania, aby menej pravdepodobne chytal za vás alebo za nábytok.
8. Pustite zvuky prírody. Dážď, vlny alebo spev vtákov nízkou hlasitosťou môžu zjemniť hlučnú miestnosť.
9. Prineste vonkajšok dnu. Otvorte závesy, položte pri okne kŕmidlo pre vtáky alebo prineste pár čerstvých kvetov či listov, na pohľad a dotyk.
10. Choďte von. Ak môže sedieť na vozíku, niekoľko minút v tieni v miernom počasí môže byť krásnych.
11. Počešte mu vlasy alebo ponúknite teplú utierku. Pomalé, jemné upravovanie a teplá utierka na ruky a tvár môžu pôsobiť starostlivo.
12. Jemne sa hýbte s hudbou. Spolu mávajte ľahkým šálom alebo pohybujte rukami v rytme piesne. Na protiahnutia a pohyb kĺbov sa najprv opýtajte fyzioterapeuta alebo sestry, nech vám ukážu bezpečné spôsoby.
13. Vytvárajte voľné výtvarné diela. Nanášajte netoxickú farbu na veľký papier špongiou alebo dlaňou, vedenou vašou. Správny výsledok neexistuje.
14. Privítajte návštevy zvierat. Pokojné zviera na posteli alebo na kolenách, ak mal človek zvieratá rád a prostredie to umožňuje.
15. Dýchajte spolu pomaly. Sedte blízko a dýchajte pomaly a zreteľne. Pokojné dýchanie môže udávať tempo vám oboma a spustíte ho a zastavíte vy.
16. Jednoducho buďte pri ňom. Sedte nablízku, hučte, pleťte alebo ticho čítajte. Byť prítomný stačí.

Ako zdieľať aktivitu v tomto štádiu

• Priblížte sa spredu. Oslovte ho menom a predstavte sa, a skôr než sa dotknete, hovorte pomaly a jemne.
• Ponúknite jednu vec naraz. Pred pustením hudby vypnite televíziu. Pracujte s jedným zmyslom naraz.
• Držte to krátke. Pár minút môže stačiť. Niekoľko krátkych chvíľ počas dňa je lepších než jedno dlhé stretnutie.
• Najprv sa usaďte pohodlne. Skontrolujte, či je dobre podopretý. NIA odporúča stolík na kolená, ktorý podopiera ruky a hornú časť tela, keď sedí vzpriamene.
• Sledujte reakciu. Uvoľnené ruky, mäkšia tvár, pohľad do očí alebo hučanie naznačujú pohodu. NIA uvádza, že stony, grimasy, chránenie časti tela alebo náhla agitácia môžu byť znaky bolesti. Prestaňte a povedzte to tímu starostlivosti.

Rýchly prehľad podľa zmyslu

Bezpečnosť v tomto štádiu

V neskoršom štádiu sa môže prehĺtanie stať ťažkým a NIA upozorňuje, že to zvyšuje riziko zadusenia. Nenechávajte malé predmety v dosahu a ponúkajte jedlo alebo pitie iba v konzistenciách a polohách, ktoré odporúča tím starostlivosti. Pri dotykových aktivitách jemne kontrolujte pokožku, pretože sa môže ľahko natrhnúť alebo pomliaždiť. Viac o bezpečných zmyslových nápadoch nájdete v článku zmyslové aktivity.

Starajte sa aj o seba

Starostlivosť v neskoršom štádiu je fyzicky aj citovo náročná, či už doma, alebo pri návštevách v domove so starostlivosťou. Tímy hospicovej a paliatívnej starostlivosti vám môžu pomôcť s pohodlím, podporou a plánovaním a NIA ich uvádza ako zdroj pomoci. Krátke, pokojné návštevy stoja za to; pozrite si návštevu človeka s demenciou. Ak vediete skupiny, v skupinových aktivitách v domovoch so starostlivosťou nájdete nápady, ako prispôsobiť stretnutia. A prečítajte si, prosím, starostlivosť o seba pre opatrovateľa: odpočinok je súčasťou dobrej starostlivosti.